Текст книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления"

Нормы и как с ними быть

Вина, долг – это все инструменты для навязывания иллюзии страданий и ограничений. Матрица была устроена так, чтобы внушать людям зависимость от внешних обстоятельств и потребность в системе жесткого контроля поведения с четко прописанными правилами «как можно», а «как нельзя» делать. За тысячелетия подавления свободы воли во многих Душах, часто воплощавшихся на Земле, укоренилась программа «жертвы», которая диктует человеку, что выхода нет, что он обречен на страдания и должен отрабатывать или отмаливать грехи.

Отмаливание или отрабатывание грехов не приносит желаемого результата, потому что грехи или негативную карму нужно прорабатывать, то есть искать причину их совершения и мотив. Прежде чем клеймить какое-либо действие как грех, важно разобраться в мотивах действий, потому что мотив первичен и определяет кармическую отдачу. Чаще всего причина деструктивных поступков лежит в эмоциональных травмах, подавлении желаний Души и отсутствии любви к себе, которые передавались из воплощения в воплощение как кармические программы.

Однако бывают и исключения из правил, когда человек осознанно идет против общепринятых норм, то есть поступает из любви к себе и принятия всего как опыта. В таком случае все складывается для всех максимально справедливо с точки зрения кармических законов. Но для того, чтобы прийти к максимально справедливому решению, необходимо обладать высоким уровнем осознанности. Иначе человеческий фактор в виде эмоций исказит действительность и поступки будут совершены от имени эго.

Когда выбор делается от Души, то он всегда направлен на себя. Когда выбор делается из эго, то он всегда направлен на других – доказывание, ненависть, месть, спасательство и так далее. Если человек поступает из настоящей любви к себе и смотрит на жизнь, исходя из сознания единства, то он не сможет нанести вред другим, потому что внутри у такого человека не будет боли и травм от лишения себя своей самости в угоду кому-то или чему-то.

Что важно на самом деле?

Вне зависимости от масштабности ваших действий имеет значение только то, уважаете вы себя или нет, принимаете таким, какой вы есть, и любите ли себя.

Если вы готовы предать Душу ради карьеры, других или даже «всеобщего блага», это говорит о том, что вы действуете из эго, поскольку эгоизм сводится не только к активному контролю над судьбами других, но и к пассивному контролю, который потом выражается в виде чувства несправедливости и обиды на мир за то, что результаты не оправдали ваших ожиданий, а они, как правило, никогда не оправдывают.

Обида за то, что результат не оправдал ожидания, говорит о том, что вы действуете не от Души, а из эго. И если бы не результат, вы бы не взялись за дело, следовательно, что-то в этом деле вас не устраивает – или само дело, или чаще подход к нему.

От ума можно выдумать что угодно, но Душу не обманешь. Если что-то приходится делать через силу «во имя всеобщего блага», значит, это что-то не принесет нужного эффекта ни вам, ни людям, ни планете.

Человек, любящий себя, наполнен, самодостаточен и находится в ресурсе, из такого состояния он может отдавать. Этот ресурс будет восполняться каждый раз еще большим объемом, если его отдавать с любовью.

А вот настоящее уважение к себе идет от любви и тотального принятия себя, разрешения себе быть собой и жить свою жизнь. Уважающий себя человек всегда наполнен, а эгоист всегда пуст и страдает от этого, потому что он закрыт, он защищается и демонстрирует совсем другие чувства. Самые настоящие и искренние запрятаны у него глубоко внутри. Поэтому точка роста находится как раз в том, чтобы разрешить себе проявить эти чувства, разрешить себе быть разным, необязательно идеальным, разрешить себе любить себя и этот мир, ведь в нем все происходит неслучайно и не просто так.

Глава 5. Проблемы от чувств

Ум и сердце

Ум отражает материальный мир, а сердце – духовный.

Только через сердце мы можем понять, какие именно чувства испытываем.

Ум только запускает определенные процессы в теле, например чтобы отразить агрессию, защитить собственные границы, среагировать на ситуацию так или иначе.

Сами чувства и их проживание находятся непосредственно в сердце, а через него их чувствует Душа. Поэтому важно соединить в своей жизни ум и сердце, прислушиваться к своим ощущениям при принятии решений, экологично проживать свои чувства, обозначать их, давать им волю.

Проживать свои чувства – это значит знать то, что вы чувствуете в данный момент. Это значит называть чувства своими именами, например: я сейчас чувствую печаль или злость, гнев, разочарование, тоску, досаду и так далее. Проговаривайте себе то, что вы чувствуете, и погружайтесь в это ощущение, разрешайте ему быть.

Через такое отношение энергия, которая заложена в чувствах, трансформируется в вашу жизненную энергию и вам становится легче, проще, вы чувствуете наполненность ею, поскольку абсолютно за всеми чувствами стоит безусловная любовь.

Впечатления – это слово русского языка говорит само за себя – впечатывание, то есть оставление отпечатка тех или иных чувств. Когда мы их проживаем, то впечатываем в свою память, из которой потом можем достать, то есть вспомнить и прожить заново.

Чувства – это особое состояние Души, через которое она получает опыт. Важно получать впечатления и проживать их, ведь это именно то, для чего мы приходим в свое воплощение на эту прекрасную планету. Причем впечатления могут быть разными и не обязательно только позитивными, они могут быть любыми, ведь мир разнообразен, так же как и природа самого человека, поэтому разрешайте себе свои чувства, реагируя так или иначе на свои впечатления. Это и есть наша жизнь и ее смысл.

Чувства – это навык, который нужно развивать. Кто сильнее чувствует, тот счастливее живет. Чувства являются главным источником жизненной энергии. Если у вас постоянно нет сил и апатия, все раздражает и не нравится, значит, вы ничего не чувствуете, поскольку рецепторами, которые помогают понять вкус жизни, являются ваши чувства. Заложенная в них энергия используется в соответствии со своим предназначением – получением опыта для Души и ее эволюции.

Для того чтобы полноценно чувствовать жизнь, нужно осознавать и проживать чувство, а потом понимать мысль, то есть чувство первично, а мысль вторична.

Все мечты человека построены на таком принципе, ведь сначала он мечтает пережить определенное чувство, а потом мышление дает ему образ, через который он может это состояние получить. Сначала мы чувствуем, а потом думаем. Все, что мы имеем в своей жизни, появилось для того, чтобы мы проживали свои чувства, потому что, проживая их, мы получаем больше энергии, событий, материальных благ.

Через чувства мы принимаем энергию и события, пропускаем их через себя, наполняя свою жизнь опытом, который нужен нашей Душе, ведь именно за этим мы и воплощаемся здесь.

Как устроены эмоции и чувства

Чувства и эмоции – это то, чем живет Душа каждого из нас, этими энергиями она наполняется каждый раз, когда мы их проживаем. Если не понимать своих чувств и проживать их неосознанно, то энергия будет либо растрачена впустую, либо отдана другим или вообще запрятана глубоко внутрь, чтобы в один момент взорваться как вулкан. Поэтому проживая то или иное чувство, нужно его называть, проговаривать словами, особенно негативные чувства, поскольку от того, какие чувства мы испытываем, хорошие или плохие, зависит и вибрационный фон Души, ее легкость, возвышенность и наличие света и тьмы.

В любом жизненном процессе есть как негативные, так и позитивные стороны. Вопрос в том, какую сторону захотите увидеть вы. Так устроено в этом мире, что мы вправе выбирать свое отношение и управлять фокусом внимания. В этом весь секрет, открыв который вы получаете возможность творить реальность по своему усмотрению, но в рамках божественного замысла. Восприятие определяет все. Можно воспринимать разрушения как потерю, а можно как шанс для обретения свободы. Можно смотреть на людей, играющих по отношению к вам негативную роль, как на токсичных, а можно как на учителей, помогающих выбрать себя и свои интересы.

Эмоции человека так устроены, что если мы запрещаем себе гнев, агрессию, недовольство, раздражение, злость, то автоматически мы запрещаем себе все остальное – радость, веселье, любовь, доброту, счастье.

Если сердце закрывается, то закрывается проявление абсолютно всех эмоций, человек становится роботом. Только через реакции других он может как-то воспринимать себя, понимать и издалека ощущать, что еще живой.

Если вас с головой накрыло какое-либо чувство, то просто разрешите ему быть, потому что в нем содержится очень большой объем энергии, которая дана вам для проживания вашего опыта. Эта энергия дает Душе прожить чувство и познать себя как частичку Божественного мира.

Чувства – это пища для Души, она ими живет и дышит, для нее это как хлеб насущный. Когда мы учимся распознавать свои чувства и перекладывать их на слова, то получается прожить их и принять, а еще понимать чувства других.

Умение проявлять, понимать и проживать свои чувства автоматически наполняет энергией и дает силу, наполняет жизнь красками. Если вам сложно проявлять свои чувства, то поделиться ими с другими будет сложно, вы можете стать незаметным для других, поэтому разрешать себе проживать свои чувства – это ключ к взаимодействию с другими людьми.

Насколько мы чувствуем жизнь, вернее, разрешаем себе ее чувствовать и проживать, столько и получаем жизненной энергии в ответ. Доверяем, раскрываемся, отдаем, принимаем, слушаем свое сердце – купаемся в изобилии и благости. Зажимаем, не доверяем, отторгаем, сопротивляемся, не верим, злорадствуем, лицемерим, обманываем себя, тогда живем в причинно-следственном мире. В котором каждое действие рождает противодействие. Любовь выше всего этого, потому что она всегда принимает и творит, наполняет и вдохновляет.

Только в этом моменте главное – не брать на себя ответственность за чувства других, поскольку именно так можно заблудиться в своих реальных ощущениях и переживаниях.

Нужда и зависть

Когда мы не можем позволить себе то, чего желаем, начинаем критиковать других, у которых это есть. Нам кажется несправедливым, что другие могут себе позволить так жить, а мы нет. Такое отношение к себе – признак нарушения вселенского Закона притяжения, который гласит: подобное притягивает подобное. Рассуждая таким образом, мы погружаемся в состояние нужды, потому что не разрешаем себе обладать чем-то.

Естественно, что это состояние нужды притягивает нужду, усиливая ее в разы, поэтому, как следствие, возникает агрессия и злость на самого себя, которая переносится на тех, кто себе это разрешает. Называется все это простым словом – зависть как один из видов проявления эгоизма.

Зависть произрастает из внутренних дефицитов и неспособности занять свое место под солнцем, мы смотрим на других и думаем, что у других есть то, что мы хотим для себя. Дополнительным вопросом к зависти идет вопрос об ответственности, потому что вы сами отказываетесь от своего места и от самого себя, перекладывая на других ответственность за свою жизнь. Тем самым вы как будто им говорите: отрегулируй мою жизнь, сделай так, чтобы мне было хорошо. А зависть бывает как раз к тем, кто способен регулировать свою жизнь и организовывать ее в соответствии со своими потребностями.

Любая зависть заключает в себе энергию, смысл которой – донести до вас, что вы тоже так сможете, сумеете и что у вас получится, возможно, даже лучше. То есть это энергия скрытого ресурса, которую вы не принимаете, отрицаете и не осознаете, предпочитая завидовать и оставаться в старом эгоистическом мышлении себе во вред.

Обвиняя других, мы проецируем на них ту силу, от которой отказались сами. Через других людей мы начинаем сводить счеты с прошлым опытом, в котором задолжали или недополучили что-то очень важное. Попытка реванша продиктована горьким опытом, но всегда обречена на провал, потому что нельзя из настоящего отнести что-то в прошлое, там навсегда останутся пробелы, которые нужно будет принять такими, какие они есть.

Вы конкурируете с другими, при этом не всегда сознаете, чего именно вы хотите достичь, для чего вам все это? Даже если вы получите то, чего вам так хотелось, или станете таким, как вам хотелось, что дальше?

Все дело в том, что у вас есть некая внутренняя идея, что если вы станете лучше кого-то или что-то будете делать лучше всех, то в ответ вы получите что-то очень важное, например близость, любовь, внутреннее ощущение наполненности, счастье, радость и так далее. Но это не более чем иллюзия, поскольку в этой иллюзии вы обрекаете себя на бесконечную гонку, в которой нет победителей. Собственные подлинные потребности в любви и принятии остаются незамеченными и запрятанными в далекий угол.

Однако это всегда можно обнаружить, всегда можно найти себя и все свои смыслы, только стоит этого захотеть.

Мнимое счастье в обладании

Чувство собственничества проявляется не только в отношениях с людьми. Одержимость обладанием чем-либо – это болезнь представителей старого мира. Успешным считался тот, кто обладал высоким положением в обществе, многомиллионным счетом, роскошным домом и так далее. Так или иначе, под разными видами людям навязывалась идея о том, что успех и счастье измеряется статистикой. В социуме сформировались негласные стандарты и параметры успеха и счастья.

Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы быть богатым или популярным, однако это слишком узкий взгляд на жизнь. В новом мире мнимое счастье будет разрушаться, поскольку на первый план сейчас выходит Душа, для которой соответствие общепринятым нормам – пустой звук. Задача каждой Души – найти свое счастье, а точнее, то, в чем оно заключается, то есть следовать за внутренним состоянием любви и искать в этом мире то, что способно подарить вам это состояние. Тогда счастливая жизнь притянется как само собой разумеющееся, но возможным это станет тогда, когда обладание чем-либо внешним ради самого обладания перестанет быть вашей целью.

Обида на себя и на других

Обида – это одна из разновидностей пассивной агрессии, которая разрушает вас изнутри. Если вы держите обиду на кого-либо, это говорит о том, что вы прежде всего не принимаете свою неидеальность. Вы обижаетесь на другого человека потому, что он не оправдал ваших ожиданий, но это уже контроль, потому что вы не можете контролировать его отношение и поступки. Вы отвечаете только за себя и свои чувства и эмоции.

На самом деле вы обижаетесь не на человека, а на себя за то, что вы сами не даете себе права на ошибку, вы сами создали себе такую реальность, в которой все должно соответствовать вашим иллюзиям об идеальном мире. Теперь каждый раз вы страдаете от того, что мир выглядит иначе и никак не желает вписываться в ваше представление о нем. Чтобы не впасть в иллюзию, нужно слушать свое сердце и жить свою жизнь, выполняя Божественный замысел и давая своей Душе свободу на его осуществление через принятие, любовь и осознанность.

Задайте себе вопрос: если убрать все стереотипы, чувство долга, ответственности и шаблонные стандарты поведения, то останется ли у вас желание помогать человеку? Принесет ли вам радость то, что вы отдадите свою энергию и время кому-то? Или же есть что-то другое, к чему ваша Душа стремится от всего сердца?

Простить себя

Чувство вины – это искусственное чувство, и оно здорово манипулирует сознанием, подчиняя себе самооценку, которая страдает первой. Кажется, что то, что происходит со мной и во мне, все становится неправильным. Страдает принятие себя, ведь обвинение означает: «Я плохой», раз допустил и довел ситуацию до такого состояния. Потом страдает мировосприятие, потому что мир становится не таким, как нам хотелось бы, в нем нет любви, ведь она закрыта нами же в нашем сердце, а потому и жить в таком мире страшно, неприятно и обидно.

Простить другого невозможно до тех пор, пока не простишь себя. Если другой человек в чем-то провинился, то мы с себя не снимаем какую-то долю ответственности. Все это идет из детства, когда дети считают себя виноватыми, если ссорятся родители. Так происходит потому, что человек всегда берет на себя ответственность за чужие чувства, причем совершенно не важно, как они проявляются. Поэтому если вы хотите кого-либо простить, простите для начала себя, то есть снимите с себя ответственность за произошедшее не по вашей вине.

Причины появления стыда

Стыд – это стынет, как будто застывает, превращается в лед жизненная энергия. Стыд всегда блокирует, это защитная функция психики человека. Для того чтобы понять, что именно блокирует стыд, нужно заглянуть в свою потребность. Какая потребность вас преследует, что вам нужно, но стыдно попросить об этом или это проявить. Например, есть потребность быть принятым в социуме, стать своим, но стыд блокирует ее и человек становится застенчивым, как будто замороженным, боится слово лишнее сказать, а если что-то нужно сделать, то в таком состоянии у него все валится из рук, движения нервные, несогласованные и скованные.

Например, потребность в интимных отношениях стыд блокирует неуверенностью, недоверием и различными страхами по отношению к партнеру и к самому процессу, может появиться осуждение, непринятие и отторжение как человека, так и отношений, поскольку подсознательный жгучий стыд будет перекрывать все энергетические каналы.

Потребность быть любимым стыд блокирует в виде отмирания любых чувств, потому что, например, когда-то была травмирующая ситуация и человек решил, что он недостоин любви, просить о ней ему стало стыдно, поэтому он решил вообще ничего не чувствовать, ведь так как будто становится легче, но это ненадолго и счастья от такого отношения к себе не прибавляется.

Когда вы раскопаете в своей психике саму потребность, которую блокирует стыд, и разрешите ей быть, вытащите ее наружу, проживете и примите ее, тогда стыд уйдет. Как правило, за всеми потребностями в итоге стоит одна-единственная потребность в любви, как по отношению к самому себе, так и ко всему миру. Мы все состоим из любви и ею являемся, поэтому мысль о ее отсутствии вызывает такой диссонанс.

Мы боимся любить и открыть свое сердце, потому что нам нужны гарантии. Гарантии того, что нам не сделают больно, потому что так уже случилось однажды и это было невыносимо.

Когда нам пришлось пережить такой опыт, то мы решили для себя: все, хватит, уж теперь-то я себя в обиду не дам – и закрыли свое сердце. Причина такого отношения в том, что мы не дали себе прочувствовать эту боль, погрузиться в нее по полной и отболеть ее, признаться себе и разрешить ей быть.

А сердцу не прикажешь, оно дано для любви, хотя и боль оно тоже чувствует, поэтому, когда мы закрываем свое сердце от боли, то и от любви мы закрываем его тоже.

В результате возникают различные ситуации, порой не очень приятные, но очень эмоциональные, для того чтобы вырваться из замкнутого круга заблокированных чувств. Любое их проявление, даже негативное, позволяет включить себя в жизнь и начать ее чувствовать.

Бояться полезно, но не всегда

Страх – это защита мозга от непредвиденных и непредсказуемых обстоятельств, поэтому все, что мозг не может объяснить или понять, вызывает страх, так срабатывает защитная реакция нашего эго. Поэтому человек в своем осознанном восприятии жизни может сам управлять страхами.

Ведь осознанность означает спокойное и доверительное восприятие жизни, в котором страхи прожиты, раскрыты и их энергия использована во благо.

Страх – полезное чувство, он выполняет защитную функцию, оберегает нас и свидетельствует об опасности. Однако он бывает и выдуманным, причем отличить один от другого вполне возможно. Прислушайтесь к своим ощущениям. Если страх выдуманный, то он сидит у вас в голове, а если реальный, то все тело, все органы реагируют на него, как будто все сжимается и застывает.

Выдуманный страх – это когда вы боитесь испугаться, то есть заранее почувствовать страх и ужас. Когда-то он тоже был настоящим и ваш мозг это запомнил, то есть вашу реакцию на событие извне. Вы испугались, но объяснить себе это не смогли, такое, как правило, случается в детстве. А теперь этот страх пытается вас отгородить от того ужаса, что пришлось пережить. Вот так выдуманный страх однажды поселился в вашей голове и будет там сидеть, пока вы решительно в него не шагнете.

Страх – это иллюзия того, что вы не справитесь, потому что силы маловато и себя жалко, да и боль терпеть не хочется. Страх собственных чувств и эмоций, страх того, что вы не сможете их пережить, что боль будет вечной и страданиям не будет конца. Где есть страх – там нет любви. Он разрушает, любовь созидает. Важно различать мотивы своих действий, потому что все, что мы делаем в своей жизни, – это либо из-за страха, либо из-за любви.

Страх всегда притягивает свою причину. Когда мы чего-то боимся, то подсознательно не желаем заглянуть в свой страх, он как будто охраняется сознанием и мозг транслирует опасность, заставляя организм работать на износ.

Решиться заглянуть в свой страх дано не каждому, потому что на это нужно мужество и смелость. Но любой страх – это иллюзия. Выйти из этой иллюзии в одиночку практически невозможно, поскольку в голове стоят запреты и ограничители. Преодолеть страх можно через ситуацию, произошедшую в реальности, когда страх сбывается, то есть представить себе, как будто это так. Так получится в подсознании прожить свой страх, доведя его до абсурда, например страх потери работы – нет средств к существованию – нет жилья – нет еды – смерть. Но в реальности в такое поверить сложно, поскольку работу найти можно всегда, стоит только захотеть.

За любой тревогой скрывается страх. Ситуации могут быть разными и возможность проявления этого страха тоже. Но он управляет тревогой, ни о чем другом и думать невозможно, все мысли только об одном страхе. Стоит лишь копнуть глубже и добраться до самой первой мысли, которая вызвала его, это будет про нелюбовь и страх смерти и одиночества.

Но человек никогда не бывает одиноким, с ним всегда Творец и другие мерности собственного Я. Одиночество – это опыт познания себя, когда он остается один на один со своей сущностью, когда через одиночество внимание человека направляется вглубь себя для осознания своей самоценности и обретения опыта познания себя.

Одиночество – это игра, которая рано или поздно заканчивается, поэтому нужно это состояние отпускать и совсем не обязательно к нему привязываться, поскольку за излишней привязанностью всегда следует наказание. Уроком в таком проявлении страха будет умение быть собой, осознание и принятие себя и еще чтобы вы стали самодостаточными. Когда это будет достигнуто, люди сами начнут искать вас, потому что ваше состояние будет наполнено достатком и любовью, радостью и счастьем. Такое состояние притягивает, и другие люди также станут заряжаться от вас этой энергией, потому что мы все едины.

Страх взять ответственность за свою жизнь – очень мощное средство для того, чтобы человек не почувствовал свободу воли. Если вы боитесь взять ответственность за нее, то это сделает кто-то другой. Тогда вы будете ему должны, ведь вами будут управлять, потому что вы сами отказались от своей жизни из-за страха ответственности. Этот страх идет из детства, когда родители не доверяли вам, сами всего боялись и вас ограничивали во всех проявлениях. Когда мы вырастаем, то несем в свою жизнь этот страх и даже не осознаем его, потому что срастаемся с ним в одно целое.

Распознать его просто, например, как вам дается момент принятия решения? Если вы полны сомнений и в ужасе от ответственности, которая на вас ляжет, или в панике от того, что вам нужно это решение принять, значит, это и есть тот самый страх ответственности за свою жизнь. Это страшно – потом отвечать за последствия, вдруг не получится и так далее. Хотя страшных последствий может и не быть вовсе.

Загляните внутрь себя. Там сидят страхи и опасения, которые мешают вам раствориться в реальности. Самый главный страх – это то, что мир опасен и что от него нужно защищаться. Так работает наш инстинкт самосохранения, для того чтобы обезопасить себя. Когда есть борьба внутри, она отражается из пространства и вы чувствуете себя борцом, сражаясь за свое счастье, а по сути не живете, а выживаете. Когда вы откроете сердце и пустите туда любовь, то обретете и доверие к миру. Мир прекрасен и удивителен во всех своих проявлениях, потому что он Творение Божие – а Бог есть Любовь.