Текст книги "Первый год жизни малыша. 52 самые важные недели для развития ребенка"

Итоги второго месяца

За этот месяц ваш малыш еще лучше адаптировался к окружающей среде и уже прочно занял свое место в вашей семье. Вы уже можете заметить и первые проявления темперамента ребенка по тому, как он ведет себя: ленится малыш во время кормления или активно ест, лежит спокойно в кроватке или неугомонно требует осмотра окружающих предметов, сидя у вас на руках.

Итак, ваш малыш уже:

● ловит ваш взгляд, поддерживает контакт глазами, изучает ваше лицо;

● улыбается в ответ, смеется;

● гулит, воркует, визжит, булькает, вздыхает;

● лежа на животе, поднимает и удерживает голову;

● выказывает эмоции: доволен, недоволен;

● улавливает настроение взрослых (огорчается, когда кто-то из родителей огорчен);

● следит за движущимся человеком;

● подает сигналы и ждет ответа, доверяет вам; устанавливает ассоциации: за плачем следует кормление или помощь;

● бесцельно молотит ручками, кулачки частично раскрыты;

● недолго может удержать погремушку в руках.

В этом возрасте малыш любит:

● покачиваться и подпрыгивать (с вашей помощью);

● смотреть на черно-белые изображения;

● слушать оживленную речь и музыку;

● купаться;

● массаж;

● лежать у вас на животе.

За второй месяц жизни ребенок набирает в массе в среднем около 800 г. Но этот прирост может колебаться в пределах 200 г. Длина тела увеличивается в среднем на 3 см.

Вес – 5–5,3 кг.

Рост – 56–58 см.

Окружность головы – 38,4-39 см.

Окружность груди – 38–39 см.

Третий месяц

Девятая неделя

Начинается занимательный период – как для младенца, так и для родителей. Мозг ребенка находится еще в процессе развития, но сенсорная система малыша и способность к обучению работают в полную силу. Ваш малыш все лучше чувствует и воспринимает окружающий мир. Ребенок становится более оживленным, активным, организованным и отзывчивым. Общение с ним переходит на качественно новую ступень – и ребенок и родители начинают понимать сигналы друг друга.

Внимание!

Часто именно в таком возрасте возникают деформации головки ребенка, которые обусловлены однообразным положением в кроватке. Старайтесь периодически менять расположение кроватки и положение малыша, чтобы он не смотрел постоянно в одну сторону.

Это важно!

Чтобы у ребенка развивалась инициатива, вы должны подкреплять ее своим поведением. Чутко реагируя на сигналы малыша, вы даете ему почувствовать, что его собственная активность очень важна: она меняет обстоятельства в желаемую сторону. Таким образом вы даете ребенку возможность ощутить эффективность его действий и приобрести самостоятельный опыт влияния на окружающий мир.

Теперь, когда малыш видит вас и слышит ваш голос, улыбка освещает все его личико, глаза блестят, он вскидывает ручки, дрыгает ножками, иногда выгибается «мостиком» и энергично шлепается обратно. При этом вы слышите и глубокие вздохи, и повизгивания, и громкие ликующие вскрики, и смех. Такое поведение называется «комплексом оживления». Комплекс оживления – это не просто эмоциональная реакция ребенка на нечто приятное, но и действие, прямо адресованное взрослому. Если у вашего малыша комплекс оживления стал инициативным, то есть он начал использовать его для того, чтобы вызвать вас на общение, – это очень хороший показатель психического развития.

У вашего малыша продолжается развитие зрения. Он рассматривает людей и предметы гораздо дольше, чем раньше, уделяет внимание деталям, вместо того чтобы просто скользить по ним взглядом. На этом этапе развития ребенок видит не только лучше, но и дальше. Находясь в состоянии сосредоточенного спокойствия, он может разглядывать потолок и люстру на нем, тени на стенах, деревья, находящиеся от него на расстоянии 5–6 м. Малыш чаще следит за вами глазами, когда вы проходите мимо, и при этом поворачивает за вами голову.

После массажа приступайте к новому гимнастическому упражнению, которое будет способствовать совершенствованию двигательных навыков вашего малыша.

Поворот со спины на живот. Ребенок лежит на спине. Дайте ему захватить ваш палец и начинайте тянуть малыша за руку, побуждая его поворачивать плечевой пояс, туловище и голову до поворота на живот. Одновременно другой рукой помогайте ему поворачивать ноги. Проделайте это по 2 раза в обе стороны.

Десятая неделя

Самая замечательная особенность этого периода – то, что прежде сжатые кулачки вашего малыша разжимаются. Его пальцы уже полураскрыты, а движения руками становятся более координированными.

Теперь вы можете наблюдать, как малыш с упоением занимается своими ручками. Кроха может подолгу играть ими: он может схватить одну ручку другой и держать в ладошке иногда весь кулачок, а иногда один-два пальца. Любопытные ручонки быстро находят дорогу ко рту, поэтому сосать палец в этом возрасте – любимое занятие. Теперь и все предметы, попадающие в ручки малыша, тоже отправляются на «дегустацию» в ротик.

Совет

Чем раньше малыш разожмет кулачки, тем раньше он начнет играть со своими руками. Если ваш ребенок по-прежнему все время держит кулачки сжатыми, попробуйте помочь ему. Осторожно постучите по тыльной стороне ладони, чтобы стимулировать рефлекс, заставляющий разжать пальцы рук.

Это важно

Развитие двигательных навыков рук существенно зависит от того положения, в котором находится малыш. Горизонтальное положение препятствует игре ручками, вертикальное – способствует. Лежа на ровной гладкой поверхности, ребенок может свободно двигать и ручками и ножками, вытягивать их в разные стороны. Но в этом возрасте срабатывает еще действующий рефлекс «отдыхающей шеи» – когда малыш лежит на спине, при повороте головы в ту же сторону откидывается ручка, а кулачки остаются сжатыми. Поэтому лучше держать ребенка в полувертикальном положении у себя на коленях или посадить его в специальное детское креслице. В таком положении его лицо будет обращено вперед, он сможет смотреть прямо перед собой, при этом кулачки разожмутся, и ручки потянутся вперед. Такое полувертикальное положение способствует тому, чтобы ребенок начал играть с собственными ручками или занялся какой-то игрушкой, рассматривая ее перед собой.

Ребенок в этом возрасте пытается дотянуться и схватить любой предмет, который его заинтересовал. Малыш любит хвататься за волосы, за очки, за отцовский галстук, за мамину кофточку. Эти первые хватательные движения – очень сильные, и если в кулачке ребенка оказались ваши волосы, то их не так-то просто будет вызволить.

Малыш уже старается дотянуться до подвешенной игрушки и схватить ее.

Рука малыша становится более сильной, поэтому, схватив какой-нибудь предмет, он удерживает его, вместо того чтобы сразу уронить, как было раньше. Вложенную в руку погремушку малыш сжимает пальцами, держит и изучает до тех пор, пока она ему не надоест.

Вкладывайте в ручку ребенка различные погремушки. При этом развивается хватательное движение, ребенок получает зрительную информацию, а также тактильную информацию о предмете – от соприкосновения с ним. Сначала ребенок будет занят только вами и не будет обращать особого внимания на предметы, с которыми сталкиваются его ручки.

Стоит учесть

Какие погремушки давать ребенку?

• Безопасные погремушки, которые не причинят никакого вреда, по размеру не меньше 5 см, без острых углов и выступающих деталей.

• Пластиковым погремушкам малыши предпочитают мягкие, сделанные из ткани.

• Погремушка должна быть легкой и удобной для захвата ручкой. Чем проще держать погремушку, тем дольше малыш будет ею заниматься.

• Погремушки ярких, контрастных цветов больше привлекают внимание малыша.

Однако в какой-то момент вы заметите, как ребенок вдруг замрет и, оторвав взгляд от вашего лица, переведет его на интересный на ощупь предмет, с которым соприкоснулась ручка малыша.

Ваш малыш все больше осознает, что может воздействовать на окружающий мир. «Я тяну подвешенную игрушку – она движется», «Я трясу погремушку – она гремит». Так он открывает связь между причиной и следствием. Это открытие сохраняется в его развивающемся мозгу, и он начинает пользоваться им, чтобы получить желаемый результат.

Поиграйте с ребенком в веселую игру «Репка», которая позволяет укрепить мышцы плечевого пояса и стимулирует развитие мелкой моторики.

Положите ребенка на спинку. Помассируйте ладошки. Загибая и массируя каждый пальчик, приговаривайте:

 
Этот пальчик – дедушка,
Этот пальчик – бабушка,
Этот пальчик – папочка,
Этот пальчик – мамочка,
Ну а этот пальчик – я.
Вместе – дружная семья!
 

После этого вложите малышу в ладошки большие пальцы своих рук, при этом остальные пальцы крепко обхватывают кисть младенца. Потяните осторожно ребенка на себя, а потом бережно опускайте, приговаривая в такт:

 
Тянем – потянем. Вытянули нашу репку!
 

В конце игры похвалите малыша, погладьте его по ручкам и по спинке.

Массаж ладошек и каждого пальчика по отдельности чрезвычайно полезен для развития мозга малыша. На двигательных участках коры головного мозга представительство кистей рук занимает гораздо большее место по сравнению со всем туловищем. Ребенок еще не умеет совершать самостоятельно мелкие движения пальчиками, а такой массаж активирует эти участки коры. В дальнейшем уровень развития мелкой моторики будет напрямую связан с развитием речи.

Второй значимый момент в игре – это присаживание. За счет того что ребенку приходится удерживать почти весь вес своего тела на руках, укрепляются мышцы плечевого пояса. Впоследствии это облегчит малышу освоение навыков ползания, самостоятельного присаживания и вставания с опорой на руки.

Одиннадцатая неделя

Этот период вам покажется легче предыдущих, потому что теперь вы можете понять своего малыша. Наблюдая за движениями его тела и мимикой, постарайтесь догадаться, о чем он думает, когда ведет себя тем или иным образом. Научившись понимать «язык» малыша, вы сможете предвидеть, собирается ли он заплакать или улыбнуться. При этом можно своевременно вмешаться в ситуацию и предотвратить надвигающийся плач, изменив его на улыбку. Ваше счастливое лицо и ласковое обращение могут заставить ребенка забыть о том, что он хотел заплакать.

Вам становится легче читать язык телодвижений малыша, и вам все более понятны причины его плача. Различные потребности ребенок выражает различными видами плача. Громкий и требовательный плач, покрасневшее от напряжения лицо говорят о его явном желании оказаться у вас на руках. Если малыш капризно кряхтит или слегка похныкивает, то тут можно обойтись и ответом на расстоянии, даже из другой комнаты. Такой хныкающий плач обычно перемежается паузами, во время которых ребенок прислушивается к вашей реакции. Он дает понять, что ждет ответа, а не получив его, опять продолжает подзывать вас.

С каждым днем вы замечаете, как много стал ребенок «говорить». Иногда он даже принимается распевать «песни». Издаваемые им звуки становятся все громче и протяжнее. Малыш начинает долго тянуть гласные звуки: «ааах, эээх, оооо», он гулит, воркует, кряхтит, сопит, повизгивает и шумно вздыхает. Кажется, что малыш пытается освоить все звуки, какие только возможно. Он перебирает различные тональности, ставит эксперименты с громкостью звука. Ребенок «проверяет», как громко он может визжать и какие вопли и как действуют на вас. И, кажется, он начинает осознавать, что самые запредельные звуки производят на родителей неизгладимое впечатление.

Но все так же малышу нравится слушать вашу речь. Он даже теперь пытается приспособить звучание собственной речи к вашей. Если вы встретите режущий ухо крик вашего ребенка тихим ласковым голосом, то, возможно, он «убавит» громкость.

Проводите массаж малыша как обычно. Помассируйте его ручки, ножки, животик, грудку, спинку. Затем проделайте такие упражнения:

1. Ребенок лежит на спине. Дайте ему захватить кольца (или большие пальцы взрослого), пусть малыш крепко удерживает их. Скрещивайте его руки перед грудью и отводите в стороны.

Повторяйте 6–8 раз.

2. Ребенок лежит на спине. Дайте ему захватить кольца, затем нужно вытянуть обе руки вниз, поднять вперед, потом вдоль головы вверх и обратно.

Повторяйте 5–6 раз.

Двенадцатая неделя

Вы замечаете, что движения вашего малыша становятся все увереннее. Теперь, лежа на животе, он может поднять головку на 45 градусов и удерживать ее какое-то время в таком положении; голова не опускается беспомощно вниз, как раньше, ребенок начинает даже поворачивать ее из стороны в сторону, чтобы рассмотреть все вокруг. Более того, лежа на животе, малыш старается поднять грудную клетку, опираясь на ручки.

Движения рук и ног начинают совершенствоваться, становясь по своей природе двигательными. Мозг ребенка знакомится с ощущениями, которые малыш испытывает при таких движениях. Упираясь в пол и производя эти беспорядочные движения, ребенок обнаруживает, что переместился назад, вперед, вправо, влево. Ребенок обнаруживает удобное положение головы, которое позволяет ему смотреть перед собой, и понимает, какую пользу можно извлечь из движений – например, продвинуться вперед. Малыш начинает осознавать ощущения, которые он испытывает при движении. Подобное осознание является необходимой предпосылкой для действия. Поэтому, двигаясь, малыш приобретает новые навыки, необходимые для того, чтобы перейти к следующей стадии и начать ползать.

Это важно!

Мозг растет и развивается исключительно благодаря его использованию, поскольку функция определяет структуру (а при отсутствии функции отсутствует и структура).

Чем чаще в процессе роста мозга используются сенсорные и двигательные окончания, тем больший объем занимает мозг в данный момент времени. В этом смысле мозг растет точно так же, как и мышечная масса тела.

Ребенок быстро этому научится, если развивать его двигательный интеллект.

Насколько быстро на смену беспорядочным и бесцельным движениям рук и ног придут осмысленные, зависит от того, насколько быстро и успешно разовьется необходимая для таких движений мускулатура. А это, в свою очередь, зависит от того, насколько быстро разовьются сенсорный и моторный отделы мозга, контролирующие осознанные движения. Важно знать, что чем больше вы будете позволять ребенку двигаться, создав для этого все возможности, тем быстрее будет расти и развиваться его мозг.

Когда ваш малыш резвится, лежа на животике, на столе, постарайтесь использовать такие моменты для общения с ним. Устройтесь напротив ребенка лицом к лицу, так чтобы ваши глаза были на одном уровне. Установите с малышом визуальный контакт и начинайте говорить. Детям очень нравятся такие «беседы».

Это интересно!

От зачатия и до момента рождения мозг растет с поразительной скоростью, эта скорость остается гигантской и в возрасте от рождения до тридцати месяцев, после чего, вплоть до шестилетнего возраста, продолжает быть достаточно большой, а потом резко замедляется. Отсюда легко понять, что в течение каждого последующего месяца мозг растет медленнее, чем в течение предыдущего. Вот почему самые ранние моменты жизни являются самыми важными и ценными.

Большинство малышей в этом возрасте еще не могут самостоятельно переворачиваться с живота на спину. Поэтому, держа ребенка обеими руками, переверните его на спину и медленно переведите в сидячее положение. Вы заметите, что голова и туловище будут приподниматься одновременно, в то время как в предыдущие недели голова немного «отставала». В сидячем положении голова малыша не раскачивается, как прежде, он уже умеет держать ее вертикально. Конечно, если не помогать ребенку и не поддерживать голову, она быстро склонится, но малыш может снова ее поднять.

В этом возрасте у ребенка постепенно начинает ослабевать ограничивающий рефлекс отдыхающей шеи, позволяя малышу вытягивать руки и ноги в разные стороны и делать движения, которые иногда называют «хлопаньем крыльями». Дети очень любят лежать на полу и под вашими восхищенными взглядами наслаждаться свободой движения.

В вертикальном положении ребенок уже тоже чувствует себя увереннее. Возьмите малыша под мышки и подержите в стоячем положении. Если раньше его ножки сразу подгибались, то теперь они в течение нескольких минут выдерживают нагрузку всего тела, и ваша поддержка нужна только для сохранения равновесия. Попробуйте поставить малыша к себе на руки, прислонив к своей груди, – и вы почувствуете, насколько сильнее стали его ножки.

Некоторые дети очень любят «слушать» танцевальную музыку в период бодрствования. Предоставьте им такую возможность! Можно даже попробовать «потанцевать» с малышом. Возьмите ребенка лицом к себе и, поддерживая под мышки, давайте ему возможность упираться ступнями об опору и отталкиваться от нее. Старайтесь делать это в такт музыке. Вы получите незабываемые минуты наслаждения – ваш малыш будет светиться счастьем.

Внимание!

В этом возрасте амплитуда движений младенцев все больше увеличивается, и они все время извиваются и переворачиваются, пытаясь ускользнуть от вас. Помните об этом и никогда не оставляйте малыша без присмотра на столе или в высоком детском креслице. Используйте специальные ремни безопасности. Ставьте креслице только на пол, покрытый ковром.

Когда ребенок лежит на вашей кровати, обкладывайте его подушками и валиками, чтобы он не мог скатиться.

Тринадцатая неделя

Ребенок продолжает изучать окружающий мир, он активно разглядывает все, что попадает в его поле зрения. Лежа на животе, подолгу удерживает голову и издает все больше звуков, пробуя различные сочетания гласных.

Ваш малыш узнает лица близких и бурно реагирует на ваше появление. Он еще не умеет ловко пользоваться руками и ногами, но зато умеет одаривать вас настоящей, полной счастья улыбкой. Ему приятно быть среди любящих его людей и отвечать им тем же.

Продолжаются серьезные преобразования психики ребенка: формируются эмоции, познавательная активность, налаживаются взаимоотношения с окружающими, закладываются основы личности и самосознания. Происходит предречевое развитие – строится тот базис, который в дальнейшем поможет ребенку успешно овладеть родным языком.

Природой устроено так, что для нормального развития ребенка в этом возрастном интервале он должен много общаться со взрослыми. Очень важно правильно организовать это общение: чутко реагировать на сигналы малыша, подкреплять его инициативу своим поведением, а самое главное – обмениваться положительными эмоциями.

Это интересно!

При рождении в организме ребенка имеется 100 млрд нейронов (клеток мозга). Однако сами по себе нейроны еще не стимулируют рост мозга и развитие умственных способностей ребенка. Для того чтобы ребенок мог выполнить простейшее действие, например проследить взглядом за движущимся объектом или улыбнуться, клетки мозга должны вступить во взаимодействие посредством дендритов, образующих своеобразные перемычки между нейронами. Такие соединения клеток мозга называют синапса ми. При рождении количество синапсов у ребенка очень незначительно.

Только за первые 13 недель жизни количество синапсов в мозге малыша увеличивается более чем в 20 раз!

Возьмите большой надувной мяч. Положите малыша на мячик и покатайте его вперед-назад, приговаривая:

 
Качи-качи-качели! Раз! И полетели!
Два! И покатились! Бах! И свалились!
 

Класть ребенка на мяч можно и на спинку, и на живот. Наклоните мяч таким образом, чтобы малыш начал скатываться с мяча вперед, выставив ручки.

Малышам нравится ощущение резиновой поверхности под ладошками, они с удовольствием будут по ней похлопывать, если вы покажете, как это можно делать. Чтобы ребенок догадался выставить ручки вперед в конце игры, перед ним можно положить игрушку, он потянется за ней и оторвет руки от мяча.

Игра с катанием на мяче помогает осваивать двигательные навыки. Изменение положения тела в пространстве хорошо развивает вестибулярный аппарат, чувство равновесия. Все эти навыки пригодятся малышу, когда он будет учиться ползать, сидеть, ходить.

Итоги третьего месяца

Вот и позади самый сложный период привыкания друг к другу. Вы уже выработали свой стиль родительского общения с малышом. Поскольку вы старались вовремя удовлетворять все запросы малыша, у него сформировалось одно из наиболее стимулирующих развитие качеств – доверие. Основываясь на внутреннем сознании собственной правоты, ребенок меньше энергии тратит на капризы и плач и больше направляет на освоение различных навыков. Поскольку его сигналы расшифровываются, то он уже начинает осознавать себя как личность – это начало его самооценки.

Итак, ваш малыш уже:

● играет своими ручками;

● раскрывает кулачки, делает резкие хватательные движения (чаще промахивается, чем попадает);

● долго держит погремушку, гремит ею;

● цепляется за одежду и ваши волосы;

● сосет пальцы и кулачок;

Внимание!

В этом возрасте (в крайнем случае, в четыре месяца) окружность головы должна сравняться с окружностью грудной клетки. Если же окружность головы увеличивается весьма быстро и далека от равенства с окружностью грудной клетки, проконсультируйтесь с педиатром, чтобы не пропустить заболевания головного мозга.

● свободно распрямляет ручки и ножки, делает ими «велосипед» и другие движения в свободном стиле;

● лежа на животе, поднимает голову, исследует обстановку, приподнимается, опираясь на предплечья и локти;

● прямо держит голову в сидячем положении (в специальном креслице или у вас на руках);

● переворачивается со спины на бок;

● может недолго опираться на ножки;

● смеется;

● плачет по-разному в зависимости от своих запросов, делая паузы;

● произносит более громко отдельные звуки (гласные «а», «э», «о»);

● учится понимать связь причины и следствия: толкнул машинку – она поехала;

● учится пониманию и взаимодействию: может привлекать к себе внимание окружающих с помощью улыбки, плача, жестов и телодвижений.

В этом возрасте малыш любит:

● играть полусидя с собственными ручками;

● колотить руками по подвешенным игрушкам;

● манипулировать с кольцами или погремушкой;

● находясь у вас на руках, заглядывать вам через плечо;

● массаж;

● выполнять упражнения.