Текст книги "Супружество. Как вера помогает обрести и сохранить семейное счастье"

Глава 6
Кто мой ближний

Прежде всего Создатель хочет, чтобы мы научились безоговорочно ценить ближнего и считать его столь же реальным и значительным, как и самого себя. Таков путь совершенства, который открывается нашим сердцам. И супружество есть один из самых ответственных путей на этом поприще.

Все мы слышали этот призыв Создателя к человеку, звучащий в Священном Писании: «…люби ближнего твоего, как самого себя. Я Господь» (Левит 19:28), «…возлюби ближнего твоего, как самого себя» (Евангелие от Луки 10:27).

Самая важная заповедь свыше – заповедь любви. Каждому человеку заповедано любить себя и любить своего ближнего.

А что это такое – любить ближнего?

Для обычного человека невозможно любить всех людей подряд. Тогда каких же людей из нашего окружения мы можем отнести к ближним, чтобы их любить, как самих себя?

Любить ближнего, как самого себя – это любить, как самого себя, в первую очередь свою жену или своего мужа. Признать, что это и есть наш ближний номер один, то есть в полном смысле слова самый близкий во всех сферах отношений человек, и что более близкого человека просто не существует.

Для большинства людей вступление в брак – это единственный в жизни поступок во исполнение божественной заповеди возлюбить ближнего, как самого себя.

Конечно, многие браки заключаются и даже сохраняются без сознательного обращения к помощи Создателя и без осознанного чувства зависимости от него. Но прочный длительный брак существует лишь при тайном прикосновении его благодати, которая приходит в виде удивительной способности хранить любовь, честность, доверие, верность. Господь учит нас, как не поддаться искушению завести новую жену или нового мужа, влюбившись в кого-то еще, как не обречь себя на обиды и одиночество.

В супружеском союзе Создатель побуждает мужчин и женщин решать свою судьбу в контексте вечности и возрастать духовно, облекаясь в божественное постоянство, получая то единственно незыблемое и не подверженное тлению сокровище, которое можно обрести в этом мире – цельность, неизменность и верность любящего сердца.

Супружество – это одно из главных чудес на земле.

В мире, где все идет вразброд, брак – это место, где два человека становятся любящими и едиными. Это место, где заканчивается рознь и обособленное существование и где начинается осуществление единой жизни. И в этом самое большое чудо человеческих отношений.

Глава 7
Герой и принцесса, или Что такое романтика

Романтика – самое таинственное, что есть в жизни, она даже таинственнее реальности.

Гилберт Кит Честертон

Когда речь заходит о личном счастье, то часто можно услышать слова сожаления о том, что в нашем обществе, где так ценятся успех, достижения и эффективность, очень не хватает романтики. Кто-то считает романтику всего лишь выдумкой поэтов, но многие, и в особенности женщины, испытывают потребность в романтике, и без нее не ощущают полноценности отношений и даже самой жизни.

В глубине сердца все мы чувствуем нечто необъяснимое, что дает знать о себе стремлением к возвышенному идеалу. Человеку необходимо ощущение полноты бытия, ощущение того, что именно в его жизни происходит что-то стоящее.

Романтизм, романтика – это удивительное и иррациональное понятие. Согласно толковому словарю, романтизм есть умонастроение, проникнутое идеализацией действительности и мечтательной созерцательностью. Романтика есть необычайность, увлекательность, героичность чего-либо, вызывающая воодушевление, восторженно-приподнятое настроение и душевный подъем.

Романтика всегда неразрывно связана с любовью. С любовью к миру и с любовью к человеку. Романтикой наполнено состояние влюбленности, и это состояние позволяет самым обыкновенным юноше и девушке переживать необыкновенные чувства – яркие, счастливые и возвышенные. Двое влюбленных испытывают потребность даже не столько друг в друге, сколько не могут существовать без зова романтики, который затрагивает самые нежные и живые струны души.

Но когда молодые люди становятся мужем и женой, то нередко бывает, что постепенно романтика исчезает из их отношений, а вместе с нею уходит счастье. Вступившие в брак молодые люди продолжают испытывать потребность в романтике, однако в повседневном тесном общении постоянно сталкиваются со взаимным несовершенством.

Можно ли в рутине дней сохранить это возвышающее умонастроение, которое так вдохновляет и дает бесконечный прилив радости и жизненной энергии? Сохранить романтику в длительных отношениях возможно, только для этого нам нужно иметь о ней правильное представление. И оно далеко не всегда совпадает с сюжетами бесконечных сериалов, где выдуманные персонажи красиво страдают от очередной любви.

Чтобы понять суть взаимоотношений в паре, очень интересно посмотреть на мужчину и женщину в фокусе их сказочных архетипов (первообразов). Как известно, в детстве каждый мальчик мечтает стать героем, а каждая девочка – принцессой. С ранней юности девушка мечтает стать возлюбленной героя, а юноша – завоевать любовь принцессы. Все сказки о принцах и принцессах на самом деле варианты архетипа, который отражает глубинную природу мужчины и женщины. Он состоит в том, что главная потребность мужчины – чувствовать себя сильным и отважным героем, а женщина хочет быть прекрасной и достойной завоевания.

В финале волшебных сказок герой и красавица как апофеоз счастья в награду получают королевство. Они становятся королем и королевой, то есть абсолютными властителями внутри границ этого королевства. А ведь семья и есть королевство. Маленькое королевство, в границах которого супругам дана полная, абсолютная власть. Вступив в супружеский завет, двое любящих получают полную власть над собственным королевством – своей семьей. Эта власть распространяется на все сферы их совместного бытия.

Исключительно супруги устанавливают порядок жизни, правила, законы и традиции в семье. Только они вдвоем властны над всеми сферами отношений – своими помыслами и эмоциями, внутренними ценностями, собственными словами и поступками, над всем укладом и атмосферой дома, над своими малолетними детьми.

Давным-давно одна молодая девушка готовилась выйти замуж, и она спросила свою мать, как ей стать счастливой в супружестве. Мудрая женщина ответила дочери: «Обращайся с мужем, как с королем, и станешь королевой».

Добавить к этой притче можно только одно – сказать мужчине: «Обращайся с женой, как с королевой, и станешь королем».

Но как это понимать – обращаться, как с королем или как с королевой?

А значит это – отводить спутнику жизни первенствующее место. Относиться к мужу или жене безоценочно, принимать все его или ее качества как данность и уважать не столько за те или иные черты – ум, красоту, таланты, а в первую очередь исключительно за тот факт, что этот человек является вашим супругом или супругой.

Сказочных героев и принцесс мы не встретим в жизни, они есть прекрасный романтический идеал. Никогда ни один реальный человек не выдержит сравнения с идеалом. Поэтому если мы находимся в состоянии иллюзорных, нереальных ожиданий, то лишь напрасно теряем ресурсы, энергию и время. Мы лишаемся контакта с реальностью и не можем построить счастливые отношения.

Один из аспектов романтизма в супружеских отношениях состоит в том, чтобы оказывать постоянную милость близкому человеку, поддерживать его во всем, что является положительным, и спокойно, понимающе реагировать на его несовершенства и промахи. Тогда королевство ваше станет цветущим садом, в нем будет благодать и героические победы, красота и нежность, благородство и защита вашего сада от нежелательных влияний и посягательств. В нем будут звучать голоса радости и счастья, понимания, привязанности, утешения, пылких чувств.

Возделывай свой сад. Люби его и трудись в нем. Радуйся ему. Даже если у тебя нет сада, все равно возделывай его. И тогда в один прекрасный день он появится.

Это и есть самый высокий, божественный романтизм.

Наполнить жизнь настоящим романтизмом и сделать его реальным в своей судьбе можно только в условиях постоянства и верности, а значит, только в условиях честного и истинного супружества. Выбор же этого пути является вопросом исключительно вашего личного волеизъявления.

Глава 8
Как поддерживать в сердце романтическую любовь

Как же все-таки совместить нашу тягу к романтике с повседневностью?

Во-первых, если нас что-то не устраивает и беспокоит в наших отношениях со спутником жизни, то следует осознать, что перед нами не совершенство, обязанное нас навеки осчастливить, а живой реальный человек, имеющий в жизни свои собственные задачи и свою ответственность, обладающий своими достоинствами и недостатками.

Во-вторых, если вдруг показалось, что отношения начали терять романтику, а также если вас что-то огорчило в отношениях с партнером или в его поведении, то не спешите сразу расстраиваться. Остановитесь, расслабьтесь. Глубоко подышите, хорошо все обдумайте, попробуйте еще раз.

Вам нужно разобраться в первую очередь в себе и в своем отношении, почувствовать близкого человека, подумать о его хороших сторонах и поблагодарить за них, сделать собственные выводы, получить личный опыт, с чем-то примириться, а в чем-то начать меняться самому.

В-третьих, не следует обсуждать ваше огорчение с другими людьми, даже с близкими друзьями или подругами. Ваше единство с партнером еще не окрепло, вы еще не поняли, не приняли человека, а на вас обрушатся сочувствие и непрошенные советы. Для вас это сейчас противопоказано. Ваши отношения – это только между вами, вашим партнером и Богом.

Проблема не в мире вокруг. Проблема в том, что мы думаем об окружающем нас мире и во что мы верим. Если мы хотим изменить человека, с которым живем, то самое первое, что нам нужно сделать, – это поставить под сомнение все собственные отрицательные мысли относительно этого человека. И тогда мы обнаружим, что на самом деле живем с идеальным человеком.

Кэтлин Байрон

Если говорить об отношении разных людей к романтике и о романтических ожиданиях, то есть немало тех, кто убежден, что лучше всего не иметь романтических ожиданий в жизни, чтобы потом не страдать от разочарования.

Но ведь романтический настрой по отношению к жизни и любимому человеку спасает нас от рутины повседневности и не позволяет сердцам остыть. Он поддерживает огонь в сердце и дает нам сладкое ощущение полноты жизни и ценности каждого ее мгновения. Кроме того, романтизм позволяет наполнить радостью и смыслом самые, казалось бы, будничные дела.

Отец учится жизни даже когда вывешивает пеленки на глазах смеющихся соседей. Пусть их, смеются. Бог и ангелы улыбаются на небесах.

Мартин Лютер

Истинный романтизм не сводится только к тем или иным красивым поступкам. Он требует осознания, постоянного настроя и взаимного труда двух любящих душ. На этом пути осуществляются мечты и грезы о счастье, становясь реальной созидающей частью нашей жизни. Романтический настрой наполняет наши мысли верой в лучшее, и для нас невозможное становится возможным. Он возвышает в наших глазах другого человека. Именно так мы строим трон своему королю или своей королеве, и при этом, удивительным образом, строим трон одновременно самому себе. Потому что романтический взгляд возвышает человека в собственных глазах, а это значит, повышает самооценку. И тогда он как личность становится более счастливым, благополучным и успешным.

Не случайно все вышесказанное соответствует тому, что рекомендует нам в сфере отношений Священное Писание: «…почитайте один другого высшим себя» (Послание к Филиппийцам 2:3).

Супружество установлено свыше. Это бесценный дар подлинной, безусловной, божественной любви – любви агапе.

Восхитительные романтические отношения, наслаждение дружбой, чувство покоя от сознания незыблемой принадлежности друг другу, сладость интимной жизни, единство духа, тела и чувств у обоих супругов – вот что такое любовная связь в браке, заповеданная Создателем. Все пары, вступающие в завет супружества, мечтают именно о такой большой настоящей любви.

Что же и как нужно делать для этого, и с чего начинать, чтобы достичь истинной, высокой любви двум несовершенным людям?

Начинать путь истинной любви каждому человеку следует, конечно же, в первую очередь с самого себя.

Глава 9
Ваше королевское достоинство

Мы знаем, что все поступки человека – следствие и результат его внутреннего состояния, связанного с глубинной жизнью его душевной сущности. Этой внутренней сокровенной жизни надо уделять первостепенное внимание и оберегать ее.

Больше всего хранимого береги сердце твое, потому что из него источники жизни.

Притчи 4:23

Нам следует беречь свое сердце от негативных влияний извне, а также от собственных неконтролируемых эмоций. Наблюдать за тем, чем живет и питается наша душа. Хранить в чистоте жизнь своего сердца, а вместе с нею свой супружеский роман.

Почитайте супруга или супругу выше себя, дарите им свое участие и постоянно проявляйте друг к другу внимание и заботу.

Такой взгляд на собственное супружество позволяет созидать счастливые романтические отношения на протяжении всей совместной жизни.

Любить – значит видеть человека таким, каким его задумал Бог.

Федор Достоевский

Когда мы любим по-настоящему, мы не только чутко воспринимаем наилучшие стороны человека, но также чувствуем и ценим его потенциальные возможности.

Если мы концентрируем внимание на всех достойных качествах супруга, мы смотрим на него глазами самого Создателя. И тогда мы достигаем такого образа мышления, при котором не только муж или жена в наших глазах, но и мы сами как личность становимся ближе к божественному идеалу.

А теперь предлагаю вам, дорогие читатели, немного расслабиться. Давайте мысленно поставим себя в необычные непредвиденные обстоятельства и поиграем в сказку.

Вы готовы? Тогда начнем.

Медитация-игра «Мое королевское достоинство»

Закройте глаза и включите воображение.

Представьте, что вы живете в королевстве и что вы в настоящий момент времени находитесь в королевском дворце на аудиенции. Король или королева сидит на троне, а вы находитесь рядом в числе немногочисленных приглашенных. Все вокруг спокойно и чинно.

И вдруг королевская особа внезапно обращается лично к вам и выражает свое сильное недовольство. Вы не ожидали этого, вам это очень не нравится, вы не согласны и глубоко огорчены. Представьте себя в этой ситуации.

А теперь подумайте и ответьте на вопрос – как вы себя поведете? Будете ли вы в ответ возражать? Будете вы обвинять королевскую особу, раздражаться, обижаться, ворчать или кричать на короля или угрожать, что вы покинете королевство?

Что бы ни сказал ваш король, и как бы ни были вы с этим не согласны, вы, наверное, в его присутствии постараетесь вести себя сдержанно и с достоинством. И вы, конечно же, не станете выплескивать первое, что придет вам в голову, а будете отвечать королю или королеве с уважением и взвешивать каждое слово.

Следует хорошо прочувствовать, закрепить в памяти мысленно и эмоционально это состояние. Вести себя подобным образом и так же уважительно со своим спутником или спутницей жизни и означает обращаться с ним, как с королем или королевой.

При этом независимо от ситуации и от характера вашего короля, а также невзирая на то, насколько он, на ваш взгляд, может быть неправ в данный момент, вы неизменно в его присутствии учитесь вести себя с королевским достоинством. А это значит, что вы становитесь более совершенным, достойным, гармоничным и более счастливым человеком.

Всем нам следует глубоко осознать и понять важнейший принцип, кредо любых взаимоотношений, которое состоит в следующем: то, как человек с тобой обращается, – это его ответственность, а то, как ты реагируешь – твоя.

Отождествление собственной семьи с королевством помогает поставить себя в семье на достойное место и возвыситься над обстоятельствами. Это значит, вы во всех ситуациях сохраняете достоинство. Вы милостивы к тем, кто с вами рядом и кто зависит от вас. И вы также не допускаете неприятельского вмешательства во внутренние дела вашей страны.

Стать королем или королевой – это вовсе не означает получить возможность и право предаваться самоволию и бесконечному отдыху. Если прочесть хотя бы одну биографию земного монарха любого государства мира, то мы обнаружим, что королевская корона – это очень серьезная ответственность. И эта ответственность состоит в том, что король или королева обязаны самоотверженно служить своей стране.

Жизненным предназначением и главной обязанностью королевских особ является благополучие, процветание и благоденствие вверенной им территории и ее населения. Если руководители государства не относятся ответственно к своей высокой позиции и своему предназначению, их страну ждет упадок и разграбление.

Семья есть крошечная часть нашего огромного мира. И только от мужа и жены зависит, как будет протекать жизнь на подотчетной им территории. Будет ли это подобие рая на земле или, напротив, изгнание из рая за нежелание повиноваться божественным установлениям жизни.

Глава 10
Супружеский обет

Супружеский обет своими корнями уходит в библейскую концепцию завета. Заключая такой завет, два человека становятся настолько близкими друг другу, что взаимное общение является для них важнейшим делом всей жизни, тем источником, из которого берут начало все дальнейшие жизненные проявления. Супружеский обет есть установление Создателя, и только с чисто человеческой стороны его соблюдение было бы невозможно.

Между просто обещанием и обетом есть существенная разница. Обещание зависит от людей и меняющихся обстоятельств. Обет остается в силе независимо от поведения сторон. Нельзя пообещать любить друг друга, но можно дать обет любви.

Обет – это исповедание, взывание к Создателю с просьбой о его милости и поддержке. Обет есть то, что от нас уже не зависит, это то, что над нами. На деле не человек выполняет обет, а обет овладевает человеком и охраняет его. Обет – это таинство, неразрешимая загадка, он направляет человека в правильное русло, позволяет уберечься от двоедушия и нечестности, в первую очередь перед самим собой.

Ощущение себя в заветных отношениях с Богом или с другим человеком воодушевляет и возвышает. Чтобы брак существовал и был крепким, нужна любовь, но скрепляет брак именно обет, который и является твердой почвой под ногами любви.

Обет – это волевой акт, то есть решение свободной воли человека, и он есть прочное основание для совместного благословенного любовного пути длиною в жизнь.

Обет ставит наши отношения с супругом или супругой выше отношений со всеми остальными людьми. Благодаря обету обычный человек занимает важнейшее место в жизни партнера, становится самым главным для него человеком.

Что обещают вступающие в брак? Прежде всего две вещи – любить и хранить верность. Что такое хранить верность? Это означает оберегать свою семью и ее честь, неукоснительно соблюдая условия брачного обета.

В этом мире я ценю только верность. Без этого ты никто, и у тебя нет никого. В жизни это единственная валюта, которая никогда не обесценится.

Владимир Высоцкий

На самом деле если бы человек по своей природе был существом верным, то и обет не потребовался бы. Его «да» было бы действительно «да», а «нет» – настоящим «нет».

Давая же обет, человек провозглашает свою зависимость от чего-то высшего, делая шаг во исполнение величайшей заповеди – заповеди любить.

Дать обет любви можно только верой. Супружество – это священное изъявление божественной благодати, которая и делает такую любовь возможной. Жених и невеста выражают готовность отдаться во власть любви, но именно Бог делает эту власть осуществимой. Сила обета состоит в том, что он заключается между мужем, женой и Богом.

Глава 11
В чем состоит работа над собой в супружестве

Никакое гнилое слово да не исходит из уст ваших, а только доброе.

Послание к Ефесянам 4:29

Мысли, которые мы держим в голове, и слова, которые мы произносим, постоянно формируют наш мир и наш жизненный опыт. Но всегда ли мы внимательны к направлению наших мыслей и их качеству?

Одним из свойств человеческой натуры является, к сожалению, склонность к отрицательной, негативной направленности мышления. Негативность – одна из иллюзий нашего мышления, причем иллюзий, которая очень вредит нам в жизни и во взаимоотношениях.

Склонность переоценивать отрицательную сторону событий и людей, сосредоточенность на недостатках и критичность приносят человеку намного больше вреда и несчастья, чем реальные жизненные трудности и испытания.

Жизнь – это на десять процентов то, что с вами происходит, и на девяносто процентов то, как вы на это реагируете.

Чарльз Суиндолл

Иными словами, жизнь – это десять процентов событий и девяносто процентов наших мыслей о них. Поэтому качество нашей жизни в решающей степени определяется качеством наших мыслей.

Каждый из нас обладает неограниченным набором своих мыслей. На каких мыслях мы сосредотачиваемся? Выбираем ли мы отрицательность, критицизм и беспокойство или же равновесие, гармонию и покой? Ведь именно это мы потом выражаем и транслируем в повседневной жизни.

Отрицательное мышление – источник многих проблем, оно ведет к агрессивности нашего сознания и поведения. Оно отягощает наши страдания в этом мире и забирает огромное количество жизненной энергии. И мы часто не осознаем ущерба, который наносим сами себе.

Если говорить о супружеских отношениях, то мы, без сомнения, хорошо понимаем, что у нашего партнера есть и достоинства и недостатки, но по факту и по привычке обращаем внимание больше на второе, чем на первое. Одна из причин такого положения вещей состоит в том, что в жизни мы слишком часто сталкиваемся с критикой. Считается, что, не подчеркнув ошибки, невозможно их исправить. Поэтому человек склоняется к тому, чтобы чаще думать о минусах, чем о плюсах.

Однако тенденция останавливать взгляд на том, что нас удручает, и сфокусированность на недостатках другого человека приводят к тому, что мы начинаем игнорировать и совсем упускать из виду его положительные качества.

Для того чтобы отношения между мужчиной и женщиной были счастливыми, необходима установка с точностью до наоборот, а именно: нам нужно как можно чаще останавливать взгляд на хороших и добрых качествах спутника жизни.

Работа над собой в супружестве начинается с серьезного запрета мыслить в отрицательном ключе. Совершенствование характера и взаимоотношений следует начинать в первую очередь с работы над совершенствованием своего образа мышления.

Критические мысли, сиюминутная обида или раздражение в качестве отклика на слова и поступки другого человека и даже на сам факт его существования – это недостойная, негативная, эгоистичная реакция нашего существа.

Человек мыслит негативно чаще всего по привычке, а именно потому, что его самая первая критическая или агрессивная реакция когда-то не была вовремя сознательно остановлена, она внедрилась в его подсознание и стала стереотипом, шаблоном его образа мышления.

Начинать работу над образом своего мышления надо с логического блока нашего сознания, потому что именно через логический блок происходит постоянная подпитка ранее приобретенной привычки мыслить в отрицательном ключе. Если бы мы сознательно перекрыли канал, питающий негативные и несозидательные мысли, мы тем самым постепенно бы их ослабили, вплоть до полного устранения.

Поэтому первый этап в работе над собой состоит в том, чтобы направить внимание и адекватно проследить направленность своего мышления, а затем осознанно стать на путь устранения негативных и критических проявлений в своих мыслях.

Что только истинно, что чисто, что только добро и похвала, о том думайте.

Послание к Филиппийцам 4:8

Как известно, началом и корнем всякого нашего слова, а также нашего действия является мысль, возникшая перед этим в нашем сознании, и только от нее будет зависеть качество наших слов.

Освобождение своих мыслей от негативного и вредного ментального мусора есть акт, который зависит только от нашего желания и выбора, и он вполне подвластен нашей воле.

Для того чтобы быть счастливым в браке, нужно постоянно стараться находить добрые и положительные качества в близком человеке. Почаще думать обо всем, что мы в нем любим и ценим. Так мы создадим правильную модель, правильный настрой мышления – именно такой, который соответствует воле Создателя.

Правильное мышление – такой же навык, как и все другие. Чтобы быть счастливым и сделать счастливым ближнего, нам следует выработать его в себе. Для этого в тот самый момент, когда вы обнаружите зарождающуюся отрицательную мысль, связанную с эмоцией раздражения, неприязни, обиды или критики, нужно сразу же переключиться на заранее заготовленные правильные мысли о супруге.

Следует постоянно фокусировать и задерживать свое внимание на тех качествах, которые нам особенно нравятся в близком человеке, на его достоинствах. Радоваться им и быть за них благодарным. И никогда не позволять себе потерять их из виду.

В нашей жизни и взаимоотношениях чрезвычайно важно то, на что именно направлено наше внимание, на чем мы его фокусируем. Именно туда направляется энергия, и там происходят качественные изменения.

Когда мы изменяем свой взгляд на человека, он тоже изменяется. При этом неважно, одобряем ли мы мысленно его поступок или же негодуем и раздосадованы, но мы закрепляем в своей жизни то действие и те качества, на которых концентрируем свои мысли.

Когда говорят о духовном развитии человека, то под этим понимают работу над самим собой, своей душой и личностью. Часто духовное развитие представляют себе только как чтение духовной литературы, различные духовные практики и следование за разного рода учениями. В то же время главным показателем духовного уровня развития каждого из нас является качество нашего отношения к окружающим людям.

Одним из таких важнейших показателей духовного уровня человека является то, насколько развито в нем чувство благодарности. Мы слишком часто забываем, как много дано нам в жизни, и фокусируем внимание на том, чего у нас нет. Нам необходимо взращивать в себе умение за все благодарить. Благодарить другого человека и благодарить Создателя.

Волшебное слово «благодарю» наполняет душу человека самой сладостной энергией. Чувство благодарности играет огромную роль в созидании нашей личности, а также в качестве наших взаимоотношений с другим человеком. Оно наполняет отношения в паре счастьем, радостью и достоинством.

То, как человек проявляет себя по отношению к ближнему, является не только показателем, но и средством его духовного развития. Все разнообразные аспекты проявления нашего отношения к другому человеку есть одновременно главный инструмент и для нашей работы над собой, и становления нас как личности. И отношения в супружестве здесь чрезвычайно важный инструмент.