Текст книги "Сверхмотивация"
Автор книги: Гарри Орлов
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 2 (всего у книги 7 страниц)
Вознаграждение
Какое вознаграждение для основной массы утренних бегунов составляет бег? Крепкое здоровье и стройная фигура.
Здоровье и красота – это достаточно сильные вознаграждения, но это будет далеко впереди, не завтра и не послезавтра. Возможно даже – в далеком будущем. Это своего рода инвестиция, нужно приложить массу усилий и дождаться результата. Поэтому вознаграждение оценим – 5.
Сложность реализации
Какие сложности встречают желающие бегать по утрам?
О, на этот вопрос легко ответит всякий, кто пробовал бегать по утрам. Вот эти сложности:
1) Нужно рано встать.
2) Для этого нужно лечь спать раньше обычного.
3) Чтоб раньше лечь, нужно изменить собственный распорядок дня, а это вызывает дискомфорт.
4) «Все остальные в семье спят в теплых постелях, а я побегу по холодной улице? Один?! Нет. Я тоже хочу спать».
Это зависимость от окружающих. Мало того, некоторые «доброжелатели» могут и подшутить над нашими стремлениями. Они испытывают удовольствие, когда решительный в начале своей затеи человек бросает её.
Они радуются, что мы опускаемся до их уровня, потому что сами они совершенно не в состоянии взять себя в руки. Если мы достигаем чего-либо, у них не остается оправдания для собственных неудач. Таких людей лучше держать за бортом своей жизни.
Итак, оценим сложность – 8.
Желание
Возможно, до первого утреннего подъема человек чувствовал в себе сильное желание двигаться вперед. Но после первой же попытки его желание исчезло, как роса на солнце.
Вознаграждение имеет большой вес, но трудностей слишком много, поэтому желание – только 3.
Теперь используем формулу для подсчета уровня мотивации.
Мотивация = 3 х 5 / 8 = 1,9
Ты спросишь: «Какая мне польза от этой формулы, если я все равно не могу заставить себя вставать по утрам на пробежку?». Хороший вопрос!
Формула Мотивации дает возможность не только высчитывать точное значение собственной мотивации. Главное ее преимущество в том, что, понимая, как мотивация устроена, – мы можем управлять ею.
Зная определенные техники и методы влияния на различные компоненты мотивации, мы влияем на конечный результат. Таким образом, мы можем заставить её работать на себя.
Работа по четкому плану
Снижая сложность реализации, мы увеличиваем конечный результат – т. е. УВЕЛИЧИВАЕМ мотивацию!
Давай рассмотрим, как можно снизить трудность реализации любой задачи! Ниже я привел несколько пунктов, которые помогут тебе в этом разобраться. Это просто перевернет твою жизнь!
Ясный и четкий план
Часто, принимаясь за какое-то совершенно новое для нас занятие, мы сталкиваемся с большим количеством вопросов и сложностей, с которыми мы раньше не сталкивались.
И, наблюдая перед собой эту кучу не связанных, перекрученных и неизвестно как решаемых (и решаемых ли вообще) проблем, мы принимаем решение отложить все на далекое «потом» или вообще бросить.
Если же у нас составлен конкретный и ясный план работы, где все разложено по пунктам, то реализовать этот проект намного проще.
Пример
Скажем, Аристотель Петрович хочет построить загородную дачу для своей семьи. Он действительно хочет ее построить, но откладывает начало строительства уже не первый год подряд. Как-то всё не до этого.
Жена «пилит», что он не заботится о семье, иначе давно построил бы летнюю дачу. Вся семья могла бы отдыхать там, а не сидеть в грязном, душном, раскаленном солнцем городе.
Он бы и рад начать – но одной мысли о том, чтобы начать такой грандиозный проект, как строительство целого дома (!), достаточно, чтобы вызвать у него стресс, головную боль и желание срочно закурить.
И вот он решает, что начнет со следующего месяца. «Ну, это уже точно! Ни днем позже! Первого числа я возьмусь за дело».
Приходит первое число, и Аристотель Петрович все так же хочет иметь собственный загородный дом. Но, наблюдая из окна офиса за строительством здания напротив, он думает о том, что он никогда ничего не строил. И это вообще не его специальность. Он же видео оператор!
Все эти фундаменты, подводки труб, канализации, кирпичи, лестницы и штукатурки – он в этом ничего не понимает! Мысли в его голове принимают хаотический характер. Все так сложно и запутано. И он опять откладывает начало работы до следующего первого числа. На диету тоже всегда садятся «с понедельника».
Тысячи и тысячи задач, идей и проектов люди по всему миру откладывают ежедневно и прямо сейчас по той простой причине, что у них нет ясного плана работы. Ты представляешь себе, сколько миллионов отличных идей так и остаются нереализованными именно из-за этого?
Четкий и последовательный план реализации любого проекта – это половина успеха!
Ясный план в несколько раз сразу уменьшает сложность реализации любой задачи, для выполнения которой нужно совершить много различных, сложных и запутанных действий. Всё становится гораздо легче, если мы делим длинный путь к нашему достижению на мелкие шаги.
Путь в тысячу миль начинается с первого шага.
Лао-цзыФилософ, один из основателей даосизма
Чтобы Аристотель Петрович перестал откладывать начало и взялся, наконец, за строительство дома, ему достаточно составить четкий и ясный план работы.
Например, упрощенный план строительства может выглядеть так:
Строительство дома
Шаг 1. Выбрать участок земли для строительства
– Оформить документы
– Внести плату за участок
Шаг 2. Определиться с внешним видом дома
– Выбрать внешний вид дома
– Определить размер, назначение и расположение комнат
– Заказать у архитектора проект дома
Шаг 3. Начало строительства
– Найти надежную строительную компанию или частное лицо (прораба), который будет управлять строительством
– Вырыть котлован для заливки фундамента
– Залить фундамент
Шаг 4. Возвести стены и крышу
– Выбрать материал стен – кирпич, бетонные блоки, газобетон или др.
– Сделать основательную, непротекаемую крышу и застеклить окна
Шаг 5. Штукатурка, проведение электропроводки, шпатлевка
Шаг 6. Поклейка обоев, покупка и доставка мебели
Шаг 7. Закупка мелких бытовых принадлежностей (посуда, постельное белье, вазоны для цветов и так далее)
Шаг 8. Бурно празднуем новоселье!!!
Планирование выполнения любой задачи – половина успеха.
Четкий и ясный план действий совершенно меняет отношение к цели, которую ты решил достичь. Она выглядит гораздо более легкой и достижимой.
Пока нет плана, кажется, что выполнить задачу просто нереально, потому что она состоит из огромного количества запутанных, непонятных и сложных действий. Возникает ощущение, что на тебя взвалили десятитонный груз.
Но как только ты упорядочил и структурировал весь объем работы в ясный план действий – всё! Это уже не десятитонный груз, а маленький легкий грузик.
Мелкие шаги
То, что нечто действительно стоящее нельзя сделать полностью, сразу и с первой попытки, я понял очень давно.
С самого детства я любил читать. Мне нравилось трогать книги, мне нравился их запах, и я мог часами сидеть, переписывая себе в тетрадку страницу за страницей из разных энциклопедий.
Когда мне было 13 лет, я решил, что достаточно переписал чужих книг и пора написать свою книгу.
Я тут же взялся за работу и начал писать. Начал я вечером и писал, зачеркивал и переписывал всю ночь.
Утром, когда я подсчитал написанные страницы, оказалось, что их всего двадцать!
Весь вечер и всю ночь я работал, не отрываясь, и написал всего двадцать страниц?! Я был потрясен и разочарован.
Тогда я подумал, что никогда не стану писателем, потому что я не смог написать книгу за ночь.
:)
Многие из нас, взрослых людей, пытаются сразу начать и завершить проекты, на реализацию которых уходят месяцы, а иногда даже и годы.
Секрет в том, чтобы делать одно дело за раз. Если тебе нужно построить стену из кирпичей – не старайся положить все кирпичи сразу.
Возьми один кирпич и положи его. Затем возьми следующий кирпич и положи его сверху. Кирпич за кирпичом ты построишь такую огромную стену, по сравнению с которой Китайская стена будет хлипкой развалиной. Но не старайся сразу класть по сорок-пятьдесят кирпичей.
Даже если Вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: Вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин.
Уоррен БаффетМиллиардер, инвестор, филантроп
Помимо этого, есть ещё одно важное преимущество пошагового движения вперед. Это то, что ты, сделав шаг, видишь, что задача в целом уменьшилась. То есть, ты видишь конкретные результаты своей деятельности.
Это воодушевляет и добавляет желания действовать и двигаться вперед. Это вдохновляет, даже если само занятие тебе не нравится.
Нам доставляет удовольствие сам факт того, что наша деятельность приносит конкретные результаты. Это доставляет удовольствие и укрепляет уверенность в себе.
Правило 15 минут
Ещё одно правило помогло мне и тысячам других людей быть более продуктивными в поставленных задачах. А главное – оно поможет сохранить огромное количество энергии, которое обычно тратится на то, чтоб подавить нежелание работать над неприятными задачами.
Одна женщина из Испании купила у меня три месяца коучинга и основной своей проблемой назвала то, что не может взяться за работу по организации конференции своей компании. Так как я в это время был на Тенерифе (Канарские острова), а она в Мадриде, то наши коуч-сессии мы проводили по скайпу.
На конференции должны были присутствовать представители всех основных подразделений компании, оборот товара в каждом из которых был не менее 80 миллионов долларов.
Она сказала, что такие конференции раньше не проводились и это нововведение в их компании. Это событие было очень важным для компании в целом и для нее, как для организатора.
Суть в том, что событие было настолько грандиозным, и организовать его было настолько сложно, что даже когда мы с ней составили пошаговый план действий – план оказался просто огромен. Это был не обычный план на листе А4, это был целый журнал. Работы действительно было очень много.
Помимо страха сделать что-то не так добавился еще и страх просто не успеть сделать все нужные приготовления. Дата конференции была опубликована, и до нее оставалось полтора месяца.
Я предложил ей просто взять и уделить работе над первым пунктом плана 15 минут. Если через 15 минут у нее возникли бы какие-либо трудности, она могла бы приостановить работу.
Я тут же остановил коучинг сессию и сказал, что перезвоню ей через 15 минут. Через 15 минут я набрал ее, но она сбросила звонок и прислала мне сообщение, что она начала работать и теперь не хочет потерять запал.
Каждый день следующие полтора месяца она работала практически без выходных и начинала свой рабочий день с пятнадцати минут работы.
Она разрешала себе бросить работу через 15 минут, если работа «не идет».
Психологически намного легче настроиться на 15 минут работы, чем на 8 часов, верно? Но начав работать, понимаешь, что продолжать работать дальше намного легче.
Около пяти месяцев назад я пообещал маме, что сделаю ей несколько деревянных ложек своими руками, но в то время я был очень загружен проведением тренингов и созданием Высшей школы ораторского мастерства.
В общем, я откладывал начало работы неделю за неделей. И вот спустя полтора месяца я был также загружен, как и раньше, но я решил уделить этому пятнадцать минут. В результате я не лег спать – пока не закончил работу. Ложки были готовы.
Когда входишь в состояние рабочего потока – тяжело не продолжать работу, а тяжело остановиться. Время останавливается, и задачи начинают решаться как бы сами по себе. Больше нет ощущения усилий – только сам процесс деятельности.
Не всегда удается после 15-ти минут работы войти в состояние потока, но сам факт того, что ты уже начал работать, как правило, полностью уничтожает стартовое сильное нежелание приниматься за работу.
Когда я работаю допоздна, то вполне возможно, что утром я буду не совсем выспавшимся, и мне не очень захочется начинать работать, но я говорю себе: «Гарри, только пятнадцать минут – и если не пойдет, пойдешь спать». Я переворачиваю свои песочные часы, рассчитанные на 15 минут, и начинаю работать. Как правило, первые минуты работы я с трудом удерживаюсь, чтобы не следить за каждой падающей песчинкой. Но, преодолевая первые минуты внутреннего сопротивления, я продолжаю работать, не обращая внимания на время.
Это как столкнуть тяжелый камень с обрыва – нужно приложить титанические усилия для того, чтобы подтолкнуть камень к самому краю, но потом он катится сам. Усилия уже не нужны.
Чаще всего я прихожу на работу с энтузиазмом, потому что мне нравится моя работа. Но когда я не выспался или перегружен задачами – заставить себя начать новый рабочий день бывает сложно.
В такие дни я сталкиваю камень внутреннего сопротивления вниз с помощью «Правила пятнадцати минут» и машу ему рукой, потому что знаю, что до самого вечера работать будет легко и преодолевать себя не придется.
Как усилить эффект вознаграждения?
Все мы хотим получить определенную пользу и выгоду от своей деятельности. Рыбак рыбачит, чтобы поймать рыбу, а не просто чтобы подержать в руках удочку. Плотник делает мебель, чтобы получить деньги. И рыбалка и изготовление мебели – процессы достаточно короткие для того, чтобы сохранить мотивацию.
Но как сохранить мотивацию спортсмену, который должен изнурительно тренироваться изо дня в день для победы на Олимпийских играх через 2–3 года?
Никаких поблажек – тысячи и тысячи часов изнурительных тренировок, ограничения в еде, сне и комфорте. Постоянные стрессы и нагрузки, от которых спортсмен теряет сознание, у него рвутся сухожилия и лопаются сосуды во рту.
Каждый день адские перегрузки и стрессы! Без исключений и выходных!
Да, золотая медаль и всемирная слава чемпиона очень привлекает, но это будет через годы! Тяжело ежедневно помнить о вознаграждении, когда твое тело находится на пределе возможностей.
Так как же сохранить сильную, жгучую мотивацию, чтобы преодолеть все сложности подготовки?
Это фундаментальный вопрос. Человек, который не имеет на него эффективного ответа, обречен жить посредственной жизнью.
Ответ на этот вопрос настолько же действенен, насколько и прост: Празднуйте и награждайте себя.
Выдели в своем плане достижения цели 5–7 ключевых ступеней. По мере того, как ты будешь их достигать, отмечай их бурным торжеством. Награждай себя каким-нибудь приятным для себя способом.
Нужно пропитаться атмосферой достигнутого маленького, промежуточного успеха, и тогда тебе будет легко продолжать двигаться к своей основной цели.
В качестве награды сделай то, что ты очень хотел, но на что у тебя никак не хватало времени или сил. Закати вечеринку, позови друзей, открой шампанское и отпразднуй свое достижение.
Ты можешь наградить себя каким-нибудь особенным образом – например, позволить себе съесть какие-нибудь вкусные и калорийные блюда, которые ты обычно не позволяешь себе есть (пицца, спагетти, торт, пирог).
Ты должен донести до себя мысль, что ты – Победитель. Ты уже достиг победы. Пока это только промежуточная цель, но достижение конечной цели – это лишь вопрос времени.
Если вознаграждение за законченный проект очень далеко (полгода, год или более), то между промежуточными целями стоит поставить ещё по несколько меньших целей. Так будет гораздо легче следить за тем, сколько именно работы проделано и сколько осталось. К тому же, празднование этих маленьких целей будет вносить радость в повседневную жизнь и заряжать тебя энергией работать дальше.
Я стану чемпионом мира. Для меня это лишь вопрос времени.
Арнольд ШварценеггерЭкс-губернатор штата Калифорния, киноактер, обладатель титула «Мистер Олимпия»
Вознаграждение имеет чрезвычайную важность.
Я консультировал одного начинающего бизнесмена, и он сказал, что все деньги вкладывает в бизнес. Он уже несколько месяцев жил в очень маленькой квартире и питался в основном дешевыми консервами. Поощрять себя у него не было денег.
Жить в таких условиях без сильной мотивации просто невозможно. А именно она у него и стала исчезать под напором такого образа жизни и стрессов.
Мы стали с ним рассматривать различные варианты – как он может себя поощрять и награждать, чтобы это было действительно сильным стимулом для него.
И тут мы наткнулись на любопытный факт. Рассказывая о своем прошлом, он часто упоминал собаку, которую очень любил, но которую на время пришлось оставить брату. Текущий образ жизни не позволял ему содержать домашнее животное.
Из его рассказов о собаке я понял, что он очень ее любит. И даже консервы с сухарями, и однокомнатная ветхая квартира, с потолка которой сыпалась штукатурка, – не были для него основными сложностями. Он очень скучал о собаке.
Я предложил ему в качестве вознаграждения брать себе собаку на неделю каждый раз, когда он достигает промежуточной цели. Он задумался.
Чтобы выполнить это, ему пришлось бы изменить расписание командировок и делегировать несколько ответственных дел своим помощникам, но в целом это было выполнимо.
Обновив свою мотивацию новым стимулом – встречей с питомцем, он стал заметно энергичнее работать. Через несколько недель он уже вез домой своего пушистого вдохновителя.
Возможно, на первый взгляд кажется, что себя нечем особенно поощрять, но стоит разобраться в том, чего ты действительно хочешь – и ты обязательно найдешь источник мотивации.
Поощряй себя и празднуй даже маленькие достижения, и тогда твоя мотивация будет все время на высоком уровне.
Глубинное желание
Для того, чтобы управлять своей мотивацией, необходимо точно понимать свое отношение к тому, к чему стремишься.
Например, возьмем молодого человека, который усиленно учит английский язык. Ему не нравится английский язык, но он учит его для того, чтобы его повысили по службе и увеличили зарплату, когда он будет свободно им владеть.
Он не хочет занимать более высокий пост, но он хочет зарабатывать больше денег, чтобы купить квартиру, жениться на своей девушке и жить с ней вдвоем, отдельно от родителей.
Для чего ему жить отдельно от родителей? Для того, чтобы чувствовать себя хозяином своего дома.
Для чего ему чувствовать себя хозяином своего дома? Чтобы его самооценка возросла, и он стал удовлетворен собой, как личностью. Удовлетворен собой = намного более счастлив, спокоен и уверен в себе.
Итак, чего хочет молодой парень на самом деле? Быть счастливым и уверенным в себе. А английский язык тут вообще ни при чем – это просто инструмент для достижения состояния удовлетворенности собой.
Когда человек осознает свое глубинное, истинное желание, то его мотивация действовать возрастает сразу в несколько раз. Он уже не думает о том, как будет скучно делать домашние задания по английскому.
Он не думает о всем том свободном времени, которое он мог бы занять приятными делами, а занимается изучением грамматики и просмотром обучающих видео.
Он точно и ясно понимает, чего он хочет и для чего он терпит временный дискомфорт. Поэтому он двигается вперед с утроенной скоростью.
Когда человек следует своим глубинным, истинным потребностям, внутренний огонь мотивации всегда горит в нем ярким пламенем. Такого человека сложно остановить.
Что делать, если желания нет?
Помнишь, как ты относился к обучению в школе, когда был ребенком? Любил ли ты ходить в школу? Любил ли ты делать уроки?
Свои ответы на эти вопросы я помню слишком хорошо. Школу я, мягко говоря, ненавидел. Первые два класса родители старались привить мне идею, что школа – это интересно (!), весело и полезно для меня.
Когда я перешел в третий класс, я стал задумываться, а так ли это на самом деле? И тогда я понял, что это мне неинтересно, мне катастрофически скучно и неприятно как ходить туда, так и делать домашние задания.
При этом я очень любил читать и читал три-пять книг в месяц, но это не были книги из школьной программы. Все попытки учителей что-либо мне навязать отлетали от меня, как горох от бронированного стекла.
Результат не заставил себя долго ждать. Уже в третьем классе мои оценки сильно снизились и пятерки в дневнике стали появляться значительно реже. Но это было даже не начало падения вниз.
В пятом классе я стал закоренелым троечником и домашние задания не делал в принципе.
Я стал воспринимать школу как враждебную организацию, которая хочет отнять у меня как можно больше свободного времени и заставить делать потрясающе глупые вещи, вроде заучивания стихов давно умерших поэтов.
Я мог часами рассказывать истории успеха людей, которые слыхом не слыхивали этих стихов, но заработали миллиарды, поставили мировые рекорды в спорте или достигли всемирной популярности. Да, я не спорю, что изучение поэзии – это полезно для культурного просвещения детей. Но культурой не наешься. Школа должна готовить детей к реальной жизни, к тому, что они должны будут сами зарабатывать себе на жизнь.
Я хотел вырасти и стать успешным человеком. И я никак не мог соединить изучение геометрии и заучивание стихов с зарабатыванием денег и обретением счастья.
Примерно в то же время я стал задавать взрослым (особенно школьным учителям) один и тот же вопрос: «Зачем я учусь в школе?». Этот вопрос казался им уж очень странным.
Большинство учителей отвечать отказывались, так как, на их взгляд, это само собой разумеется. Как это «зачем?» – чтобы получить образование!
Когда я задавал вопрос «зачем мне образование, из которого я во взрослой жизни не буду использовать и пяти процентов?», на меня смотрели как на странного ребенка.
Второй вопрос я боялся задавать учителям, хотя задать его, наверное, все же стоило: «Я хочу вырасти счастливым и богатым. Как меня могут этому научить бедные и, по большей части, несчастливые, угрюмые и недовольные жизнью школьные учителя?»
Так сложилось, что я, будучи очень любознательным ребенком и подростком, задавал вопросы «почему» и «зачем» слишком часто.
В старших классах я прочитал книгу «Богатый папа, бедный папа». Эта книга окончательно добила мое отношение к учебе. Я стал прогуливать уроки, сбегать из школы до конца занятий и всячески уклонялся от каких-либо связей с этим сомнительным заведением.
На оценках это сказалось очень явно – я был единственным в восьмом классе, кто получил двойку за семестр по алгебре (по 12 балльной шкале). Хорошие оценки я получал только по двум предметам – по английскому языку и труду.
Я понимал, что английский мне очень нужен для того, чтобы успешно заниматься бизнесом. А труды давали мне возможность работать ножовкой и из бесформенного куска металла создать правильной формы красивую и блестящую деталь. Я люблю работать руками и по сей день.
Родители были в шоке от того, что их сын такой бездарный ученик. И отец и мать закончили школу с золотой медалью. Они старались стимулировать меня всеми известными способами к тому, чтобы я «взялся за голову» и начал учиться. Мне наняли кучу репетиторов и какое-то время мне даже платили за хорошие оценки. Но все их усилия оказались безрезультатными.
Все эти меры никак не помогли. Я не мог дождаться, когда покину стены этой тюрьмы школы.
А теперь главный вопрос:
Почему ни мне самому, ни родителям, ни школьным учителям не удалось разбудить во мне мотивацию к учебе?
Ведь в моем классе было много детей, которые были отличниками и медалистами – победителями олимпиад. С некоторыми из них меня даже сажали вместе, чтобы я стал следовать их примеру.
Мотивации не было, потому что у меня не было ответа на вопрос «Зачем?». Я не мог ответить на вопрос «Зачем мне нужна школа?», но я находил уйму ответов на вопрос «Почему школа – бесполезная трата времени?».
Питер Дениелс, мультимиллионер и всемирно-известный бизнес-консультант, автор нескольких книг – бестселлеров, сказал: «Я никогда не учился ни в школе, ни в университете. Со мной не произошло этого несчастия».
Питер Дениелс научился читать и писать, когда ему было 26 лет. И стал мультимиллионером.
Невозможно зажечь мотивацию у человека учиться или работать с энтузиазмом, если он эти занятия в принципе ненавидит. Это невозможно.
Если желание работать равняется нулю, то, согласно формуле мотивации, и вся мотивация равна нулю.
Миллионы людей ходят на ненавистную работу изо дня в день, годы и десятилетия подряд. Эта работа им не нравится, она им противна и отвратительна.
Вся их внутренняя сущность сопротивляется насилию над собой. Это вызывает постоянные стрессы, апатию и разочарование в жизни.
Весь этот скрытый протест написан у человека на лице. Зайдите утром в метро или в автобус и посмотрите, с какими лицами люди едут на работу. Серые и унылые лица – печать обреченности.
Люди идут на работу только для того, чтобы получить деньги. Это то единственное благо, которое они видят для себя. Страх остаться на улице – вот единственная причина идти на работу. Но если работа подавляет личность, не содействует развитию и удовлетворению человека, то он начинает эмоционально деградировать.
Если у человека есть цель и эта цель его привлекает, но он просто устал от интенсивного движения вперед, – его можно и нужно мотивировать.
Но если человек не имеет цели и не получает удовлетворения от своей деятельности – мотивировать его невозможно. Его ничто не привлекает, он не видит в этой должности путей развития себя как личности. Он будет ходить на работу, но его взгляд будет потухшим. Не будет ни радости от завершенных проектов, ни энтузиазма начинать новые.
Образно говоря – волк не может замотивировать себя играть на скрипке. И будучи профессиональным спикером-мотиватором, я тоже не смогу это сделать. Да, после моего выступления он будет считать, что игра на скрипке – это его предназначение и смысл жизни. И он даже начнет учиться играть на ней – но этот запал быстро пропадет.
Потому что волк и скрипка – понятия несовместимые. Но волк и охота – понятия прямо связанные. Волка можно легко замотивировать быть суперохотником, тренироваться бегать быстрее, быть сильнее и выносливее, расширять свои охотничьи угодья. Вопрос «зачем?» для него не стоит. Это само собой разумеется… он же волк! Он рожден быть охотником, а не скрипачом.
Поэтому, если ты, образно говоря, волк – не старайся научиться играть на скрипке. Найди свой Путь, свои Цели и свое Предназначение, которое будет тебя привлекать.
Сейчас мы с тобой сделаем то, на что у тебя, скорее всего, не хватало времени всю жизнь. Прямо сейчас ты ответишь для себя на главный вопрос жизни – «Чего я хочу больше всего на свете? Какова моя Миссия?».
Задание «Твоя миссия»
Подумай о том, что ты хочешь оставить после себя на Земле. Каким будет твое наследие? Как ты хочешь, чтобы люди запомнили тебя? Литератором? Суперродителем? Бизнесменом? Филантропом? Защитником окружающей среды? Возможно, ты будешь первым, кто поселился на Луне? Или тем, кто открыл еще одну планету, пригодную для жизни?
Соедини то, чем ты больше всего хочешь заниматься, с тем, что ты хочешь оставить после себя на Земле. Сделав это, ты определишь свою Миссию.
Когда ты определишь действительно свою(!) Миссию, ты почувствуешь, как тебя наполняют сильные эмоции. Эмоции укажут, что именно является для твоей личности наиболее органичным желанием и предназначением. Не навязанными обществом ложными ценностями и шаблонами, а именно ТВОИМИ ценностями.
Возможно, это не удастся сделать сразу, поэтому просто продолжай записывать разные варианты и идеи, прислушиваясь к своим ощущениям.
–
–
–
Исходя из своего жизненного предназначения, исходя из своей Миссии, выдели конкретные жизненные цели. Определи три больших жизненных цели.
1) ______________________
2) ______________________
3) ______________________
Например, моя Миссия: «Жить в Процветании и нести принципы Процветания другим людям».
Исходя из моей миссии, я выделяю три главных цели:
1) Быть максимально эффективным тренером и спикером
Конкретная задача: 4 месяца в год тратить на свое самообразование;
2) Писать книги и другими способами распространять информацию об успехе и процветании
Конкретная задача: Каждый год писать три новых книги и проводить 20 живых тренингов;
3) Уменьшить потребление алкоголя славянскими нациями в два раза
Конкретная задача: Провести десять масштабных антиалкогольных акций в городах-миллионниках Украины и России.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.
