Текст книги "Как жить, если у тебя большая грудь. Маленькая книга, которая поможет решить большие проблемы"

1990-е

В 90-е эталоном красоты стала Памела Андерсон. Ослепительная блондинка прославилась благодаря сериалу «Спасатели Малибу». Именно ради этой роли актриса в 1994 году увеличила грудь на три размера.

К концу десятилетия пышная грудь стала мечтой почти каждой женщины. Памела Андерсон активно сотрудничала с журналом Playboy, на обложках которого появлялись и другие девушки с выдающимися формами.

В начале 2000-х пластические операции окончательно вошли в моду. В эти годы и Андерсон ложилась под нож несколько раз. На публике актриса появлялась во все более откровенных нарядах и признавалась, что карьеру сделала не она, а ее грудь.

Однако в 2010 году звезда устала от тяжести своего «таланта» и сделала последнюю пластику, чтобы уменьшить размер груди.

XXI век

Сейчас женщина с любыми формами может обрести счастье. Некоторые хотят увеличить грудь, чтобы имитировать ОГОГО, а некоторые, наоборот, делают пластические операции, чтобы уменьшить размер бюста.

У каждого решения есть преимущества, я расскажу об этом в главе «Почему женщины увеличивают или уменьшают грудь».

3
Что такое огромная грудь?

На этот вопрос нельзя ответить однозначно. Во-первых, нет однозначного мнения относительно понятия «размер груди». Во-вторых, диагноз синдром ОГОГО можно поставить, только исходя из комплексных параметров женщины: ее веса, роста и обхвата грудной клетки.

В обществе принято присваивать груди размер – первый, второй, пятый… восьмой, считая, что это определяет, насколько бюст огромен. Нулевым обычно называют такой объем груди, при котором женщина может обойтись без бюстгальтера.

Некоторые находчивые мужчины заявляют, что «нормальная» грудь должна умещаться в ладонь, а все, что больше, уже лишнее. Но оставим подобные токсичные замечания абьюзерам и попытаемся разобраться, что же такое размер груди на самом деле.

Как определить размер груди

Лучше попросите кого-нибудь вам помочь (если только вы уверены, что человек адекватно отреагирует и на такую просьбу, и на вашу грудь). Но если рядом нет никого, кому вы доверяете, провести измерения можно самостоятельно.

1. Разденьтесь, встаньте ровно, выпрямите спину и расправьте плечи.

Пропустите сантиметровую ленту вокруг тела под мышками через наиболее выступающие точки молочных желез (соски). Убедитесь, что сантиметр натянут строго параллельно полу, нигде не опускается и не задирается. Не сжимайте, но не расслабляйте ленту. Эта метка и есть обхват груди.

2. Точно так же измерьте обхват под грудью, пропустив ленту под бюстом.

3. Вычтите из первого числа второе. Например, если обхват груди 90 см, а обхват под грудью – 75, то результат вычислений – 15 см.

Именно по этому числу определяется размер чашки:

менее или равно 8 см – нулевой (АА);

от 8 до 12 см – первый (A);

от 13 до 16 см – второй (B);

от 17 до 18 см – третий (C);

от 19 до 21 см – четвертый (D);

от 22 до 24 см – пятый (DD);

от 25 до 26 см – шестой (Е)

– и так далее.

Верно определенный размер – залог вашего комфорта. Если вы правильно измерили обхват под грудью, корсет примет основной вес груди, а лямки будут только поддерживать ее. Чашки сядут правильно, а значит, бюст не будет вываливаться или сжиматься.

Но разные модели бюстгальтеров сидят не одинаково, особенно это касается бюджетного белья. Иногда женщины, у которых истинный размер 75 D, предпочитают бюстгальтер 85 C. Размер чашек этих двух моделей окажется одинаковым, но в первом случае корсет сядет более плотно.

Как быть в таком случае? Какой размер женщине считать своим – третий или четвертый?

Сложный вопрос. Выходит, классификация груди в размерах – метод достаточно условный.

Некоторые (особенно мужчины) любят проводить параллели, сравнивая грудь с различными овощами и фруктами: киви – размер 0; среднее яблоко – 1-й; апельсин – 2-й; грейпфрут – 3-й; кокос – 4-й; дыня – 5-й.

Возможно, кому-то такой способ покажется информативным, но на самом деле подобные заявления абсурдны хотя бы потому, что естественная грудь никогда не имеет форму шара, да и звучат эти сравнения весьма оскорбительно.

Интересно, как отреагировали бы такие мужчины, если бы их пенисы классифицировали морковками или корнишонами?

Выводы

Диагноз синдром ОГОГО может поставить только врач, исходя из многих параметров: строение тела, возраст, вес, форма груди. Пусть четкие критерии определяют специалисты, а мы будем ориентироваться в первую очередь на ощущения самой женщины: считает ли она грудь большой даже без официально подтвержденного ОГОГО?

Если да, то ей стоит учитывать рекомендации, которые мы дадим, и в то же время осознанно подходить к проблемам, которые могут возникнуть в жизни из-за ее форм.

4
Дискриминация и преследование

Крест на карьере

«Я увидела вакансию мечты и сразу позвонила, – рассказывает мне Мария, с которой я познакомилась в группе поддержки женщин с ОГОГО, – компания искала главу IT-проектов в банковской сфере, что подходило мне, ведь когда-то под моим руководством в стране заработал первый онлайн-сервис оплаты по QR-кодам.

Разработчик впечатлился моим резюме (еще бы!), и меня сразу пригласили на собеседование. Я ехала на встречу в эйфории и даже представить не могла, какое унижение меня ждет, ведь до сих пор я работала только удаленно.

Уже на ресепшен я поймала удивленные взгляды и услышала, как администраторы посмеиваются и перешептываются. Они даже позвали коллегу, чтобы показать ему меня.

У лифта тоже возникла неловкая ситуация. Двое мужчин отказались заходить в кабину вместе со мной, один из них улыбнулся и вульгарно заметил: “Боюсь, если я войду с вами, то я уже не выйду, ха-ха”.

Но самое ужасное произошло на встрече с HR. Глава отдела, увидев меня, схватилась за голову. “О господи”, – не сдержалась она.

Возникло неловкое молчание. Я попыталась начать разговор, но менеджер подняла руку и остановила меня.

“Вы же сами все понимаете, – едва разжимая губы, сказала она. – Каждому понятно, что ваше резюме липовое – вы сделали карьеру через постель. Никто не поверит, что вы программист. Это абсурд! И даже если вдруг вы сказали правду, подумайте, как команда айтишников будет работать с таким боссом! Они будут думать только о ваших сиськах!”

Я выбежала в слезах и больше никогда не пыталась устроиться на работу в офис. На онлайн-конференциях я всегда ставлю камеру высоко, чтобы меня было видно только по плечи. Кстати, сейчас мои проекты гораздо интереснее тех, что предлагала абьюзерская фирма».

К сожалению, такое случается повсеместно. Женщин с ОГОГО берут секретаршами, официантками, промоутерами и администраторами на ресепшен, но цинично отфутболивают при попытке устроиться на другие должности.

Люди продолжают рассматривать большую грудь как товар, причем не только мужчины, но и женщины: «Понятно, как она построила карьеру», «Такую не стоит пускать в мужской коллектив», «Лучше держать ее подальше от босса, а то мало ли», – перешептываются они за спиной.

Что делать

Женщинам с ОГОГО нужно продолжать бороться за свои права. Большая грудь – это не достоинство и не проклятие, это индивидуальная черта, никак не связанная с карьерой.

Есть «народная примета», что плохому танцору мешают яйца. Но разве будут мужчине измерять гениталии, прежде чем выпустить на сцену?

Представьте, как это выглядело бы: «Простите, юноша, но вы должны принести справку от врачей, что ваша мошонка вписывается в габариты, а иначе зачем хореографу тратить на вас время?»

Об этом стоит напоминать каждому, кто ущемляет ваши права.

Обвинения в развратности

«Меня ненавидели все соседи, – поделилась со мной Карина, которую я встретила на лекции об ОГОГО. – Они брезгливо отворачивались и фыркали, когда встречали меня в лифте или у подъезда. Две пожилые дамы с пятого этажа считали, что из-за меня у них завелись тараканы, а мать четверых детей как-то заявила, что это по моей вине ее сын создал финансовую пирамиду и загремел в тюрьму. Всех их смущала моя грудь. “Ведьма!”, “Проститутка!”, “Дочь сатаны!” – кричали они мне вслед.

С каждым годом их злоба крепчала. Однажды дошло до того, что они обратились в суд и потребовали запретить мне выходить на улицу днем, чтобы я не смущала их взоры своим срамным видом.

“Пусть вампирша не высовывается до заката и плотно закрывает шторы – мы не хотим видеть ее развратное тело даже через тюль”, – заявили они.

Под мою дверь клали дохлых крыс, а в окна бросали камни, завернутые в старые бюстгальтеры.

В конце концов я сдалась и решила переехать. Больно, конечно, бросать квартиру в старинном доме, где много поколений жила моя семья, но выбора не было. Я собрала вещи и сбежала глубокой ночью с двумя чемоданами.

Я поселилась в новом районе на окраине города. Да, здесь не было вековых каштанов и лепнины на потолке, но мне больше не приходилось стесняться своего тела. Тут царила совершенно другая атмосфера, воздух был наполнен свободой и счастьем. По аллеям с молодыми березками свободно гуляли девушки с впечатляющими формами, а мужчины с большими пенисами без стыда носили обтягивающие брюки».

Что делать

Женщина с ОГОГО имеет те же права, что и другие. В ответ на любую травлю обращайтесь в полицию. Пишите ответные заявления, снимайте агрессивных соседей на видео, обращайтесь в СМИ. Подобные истории получают широкий резонанс. Вы удивитесь, но большинство встанет на вашу сторону.

Маленький злобный коллектив кажется сильным, но, как только на него обращает внимание общественность, агрессоры сильно пугаются. Отстаивайте себя и свои права! Вы обязательно победите – и в информационном, и в правовом поле.

Нездоровое любопытство

Даже высокоморальные и образованные личности время от времени дают волю низменным порывам. Из-за этого женщины с ОГОГО становятся жертвами сексуальных домогательств или нездорового любопытства.

Столкнуться с приставаниями можно не только в общественных местах или на работе, но и в медцентре или спа. Даже профессиональные массажисты или врачи порой пренебрегают своими обязанностями ради желания прикоснуться к большой груди.

«Каждый поход в поликлинику для меня испытание, – поделилась Вероника, девушка, с которой я разговорилась в поезде. – Даже если я приходила с конъюнктивитом, офтальмолог требовал раздеться до пояса. Однажды меня попросил “снять верх” флеболог, который смотрел вены на ногах. Мол, все в организме связано.

Вы не поверите, но получить свое попытался даже дантист! При установке виниров он заявил, что нужно подобрать цвет циркония к моей коже. Врач пояснил, что хочет проверить сочетаемость виниров с шеей и декольте. Он убедил меня снять водолазку, и только после этого я поняла, что происходит».

Что делать

Многие женщины с ОГОГО избегают врачей-мужчин. Чтобы попасть к специалистам-женщинам, им приходится записываться на прием в неудобное время или ехать в клинику на другом конце города. Но и тут может выясниться, что их ждут неприятные сюрпризы (о которых я расскажу чуть позже).

Терпеть – не выход. Помните: в случае любых домогательств нужно жаловаться руководству медцентра или в государственные ведомства, защищающие права потребителей услуг. Извращенцы должны быть наказаны, иначе от их действий могут пострадать и другие женщины.

Я уже писала, как инквизиция сжигала на костре женщин с ОГОГО за то, что они якобы искушали мужчин. Но ведь сейчас не Средневековье, и особенности вашего тела не являются грехом. Вы не виноваты, если кого-то привлекают ваши формы.

Дискриминация со стороны женщин

К сожалению, обладательницы большой груди часто становятся изгоями в женском коллективе. Девушки отказываются дружить с одноклассницами с ОГОГО, коллеги не зовут на пятничные посиделки в баре, спортсменки в фитнес-центре обходят стороной, мамы на детской площадке не заводят разговор о погоде.

«Я всегда любила погреться, – призналась мне Марианна, мы познакомились в спа-отеле, – но, когда я заходила в сауну или баню, находившиеся там девушки тут же выходили, глядя на меня с отвращением. Иногда меня это забавляло, ведь я могла разлечься и наслаждаться парной совершенно одна, но чаще становилось очень грустно. Женщины не выносят меня. Им становится не по себе, когда я нахожусь рядом даже в купальнике.

Стоит мне сделать пару шагов в сторону джакузи, все тотчас выпрыгивают, как будто вода там превратилась в кипяток. Рядом со мной всегда свободны лежаки на пляже, находящиеся в раздевалке в спешке собираются и уходят. Однажды пожилая женщина выбежала в коридор, забыв надеть юбку, – так сильно хотела оказаться от меня подальше.

Всего лишь одна подруга понимала меня и была готова находиться рядом. Пару лет назад она вышла замуж и уехала в Таиланд. Мы переговариваемся по видео, но, когда я предлагаю навестить ее, она всячески меня отговаривает. Полагаю, не хочет, чтобы меня увидели ее муж и новые подруги».

Что делать

Не отчаивайтесь! Вы обязательно найдете подруг. Не замыкайтесь в себе, старайтесь общаться даже с теми, кто относится к вам с опаской. Очень часто люди проявляют настороженность к тому, что выбивается за рамки привычного. Но это не значит, что абсолютно все боятся вас или недолюбливают. Вполне вероятно, что, улыбнувшись, вы получите улыбку в ответ.

Кроме того, общайтесь на тематических встречах женщин с ОГОГО, переписывайтесь в социальных сетях. Посещайте мероприятия с бодипозитивной направленностью.

Важное примечание: порой кажется, что окружающие всегда обращают внимание на наши особенности. Но это не так. Зациклившись на своих тревогах, мы приписываем другим свои чувства.

Прохожие, коллеги и друзья могут проявлять ту или иную реакцию вовсе не из-за вашей груди. Например, мужчина в автобусе скабрезно улыбается просто потому, что ему пришла эсэмэска с эротическим фото от любимой. А девушка в баре завистливо скривилась, потому что за вашей спиной стоит ее соперница. Парень на свидании может грустить из-за недавнего увольнения. Ну а коллега, ткнувшая другую под локоть, показывает не на вашу грудь, а на стильную блузку, которую видела в рекламе и давно хочет купить.

Старайтесь не обобщать, ведь в мире нет ничего однозначного. Люди ведут себя по-разному, думают и чувствуют по-разному и по-разному относятся к вашей груди, помните об этом!

5
Как маскировать большую грудь

Эта книга призывает вас любить свое тело таким, какое оно есть. Однако бывают ситуации, когда необходимо соответствовать общественным стандартам. В некоторых странах женщин с большой грудью до сих пор могут высмеять. В таких случаях лучше соблюдать осторожность и уважать чужие традиции, даже если они кажутся жутковатыми.

Перед путешествием за границу обязательно изучите местные обычаи. Жаль, в путеводителях не указывают, когда необходимо скрывать большую грудь. Вполне можно было бы обозначать такие достопримечательности иконкой (.)(.).

При входе в священные места рекомендуется завуалировать пышные формы с помощью платка. А если с собой ничего нет, хотя бы скрестить руки на груди.

На светские мероприятия в тех странах, где от женщин требуется соблюдение определенного этикета, можно надевать одежду с черно-белыми или геометрическими узорами, они визуально уменьшают бюст.

Иногда выручает утягивающее белье, однако будьте осторожны: слишком сильное воздействие на молочные железы может привести к проблемам со здоровьем.

В некоторых жизненных ситуациях женщина не хочет привлекать внимание к своей груди. И тут помогут отвлекающие факторы и цветовые акценты. Что, если надеть скромное черное платье, а макияж сделать ярким (использовать красную помаду или накладные ресницы)?

Одна моя знакомая носила с собой йоркширского терьера – при встрече люди обращали внимание на собачку и совсем не смотрели на ее грудь.

Забавный, но очень действенный способ использовала моя эпатажная подруга – художница с ОГОГО. На мероприятия она приходила с мужем, который страдал от синдрома огромных мужских гениталий. Супруг надевал облегающие легинсы, и внимание общества гарантированно было приковано к его гигантскому пенису, а на грудь художницы уже никто не обращал внимания.

6
Проблемы большой груди

Помимо психологических проблем, большая грудь доставляет и физический дискомфорт. Порой это настолько выматывает женщин с ОГОГО, что они решаются на пластическую операцию по уменьшению размера.

На эту главу стоит обратить особое внимание женщинам со стандартными формами, которые собираются увеличить бюст, ведь впоследствии они тоже могут столкнуться с неприятными сюрпризами.

Грудь загораживает обзор

С огромной грудью сложно оценить, что находится внизу. В некоторых случаях женщины только в зеркале могут увидеть свой живот и все, что ниже…

Спуститься по крутой лестнице – целая проблема. Попросту непонятно, где находятся ступени. Всем, кто решил увеличить грудь, я рекомендую сначала взять коробку из-под микроволновой печи и походить с ней. Будьте готовы, что вы не заметите выбоины в асфальте, бордюры и собачьи экскременты.

Чтобы не споткнуться и не упасть, нужно выбирать удобную устойчивую обувь, а лучше гулять по улице с партнером. Мне известны случаи, когда женщины с ОГОГО платили деньги за то, чтобы крепкий мужчина держал их под руку в гололед. Существуют и специальные службы соцподдержки. Туда можно обратиться и попросить компаньона для прогулки.

Лишний вес

Попробуйте надеть на себя рюкзак с несколькими килограммами картошки и походить так весь день. Болят плечи? Шея? Спина? Вот что испытывает женщина с ОГОГО.

Среднестатистическая молочная железа весит около 250 граммов. А огромная грудь? Она может добавлять несколько килограммов лишнего веса. Представьте, каково это – выдерживать подобную нагрузку с утра до ночи и даже во сне терпеть неудобства.

Ходить «без ничего» или в обычном бюстгальтере не получится. От стандартных лямок на плечах появляются кровавые шрамы, а от плотного корсета – одышка и боль в груди. При неправильно подобранном белье страдает осанка, пережимаются сосуды, появляются отеки.

Хорошо бы, если б врачи, которые ставят диагноз синдром ОГОГО, вручали каждой девушке брошюру с инструкциями по уходу за телом. Но, к сожалению, пока такие советы можно найти лишь в интернете (или прочитать в этой книге главу «Как ухаживать за большой грудью»).

Дорогое белье

Начнем с того, что женщинам с ОГОГО необходимо особенное нижнее белье. Прийти в обычный магазин и купить там пару бюстгальтеров по скидке не получится. Они никогда не сядут на огромную грудь – либо не налезут, либо передавят, либо не удержат ее.

Те, кто уже долгое время живет с большой грудью, знают множество нюансов, которыми должно обладать комфортное белье: толстые лямки, по возможности с мягкой подкладкой, широкий корсет с тремя-четырьмя рядами крючков, косточки для поддержки… Словом, бюстгальтеры для стандартной груди не годятся.

Надо отметить, что качественное и красивое белье для огромной груди стоит недешево. Я знаю женщин, которым приходится тратить большую часть зарплаты на удобный бюстгальтер, который не напоминал бы бабушкин пододеяльник.

А что говорить о купальниках! Цены на пляжные модели для женщин с ОГОГО настолько высоки, что одной моей знакомой пришлось продать пусть маленький и запущенный, но все же – дачный участок ради стильного свим-дресса. Впрочем, красивый образ придал ей столько уверенности, что на курорте она встретила мужчину своей мечты и очаровала его, то есть вложение себя оправдало.

Некоторые женщины открывают специально кредит, чтобы приобрести комплекты на разные случаи жизни.

Представьте, если этим начнут пользоваться недобросовестные банки и придумают рекламу в духе: «Кредит на бюстгальтер под 0 % годовых!» Измученная женщина решит взять деньги, а потом выяснит, что должна заплатить огромную страховку.

Попутно на заметку: всегда читайте условия договора! Маркетологи часто пытаются отвлечь внимание и впарить невыгодный продукт.

А могли бы, например, сделать индивидуальные предложения для женщин с ОГОГО: «Круглая карта с уникальным дизайном в виде груди», «Кешбэк 30 % на покупку белья размера Е и больше», «Подарок за участие в фестивале женщин с ОГОГО».

Ограничения в спорте

Отъезжающий автобус, внезапный ливень, медведь на лесной поляне – есть ситуации, когда просто необходимо бежать. Однако для женщины с ОГОГО это практически невыполнимая задача. При беге грудь начинает жить своей жизнью: выпрыгивает из лифчика, болтается из стороны в сторону, выбивает сумку из рук и даже создает эффект маятника, из-за которого женщина может упасть.

Для обладательниц огромной груди закрыты многие виды спорта. В фитнес-зале на такие формы не рассчитан ни один тренажер. Даже групповые занятия растяжкой – недостижимая мечта. Попробуйте потянуться к ногам, сидя на коврике. Сложиться книжкой не выйдет, ведь между вашими «страницами» окажется огромная закладка.

При прыжках в бассейне огромная грудь не позволяет ровно войти в воду, на велосипеде – мешает видеть, что под колесами. Даже гонки на спортивных автомобилях закрыты для женщин с ОГОГО – из-за бюста они не могут дотянуться до маленького руля болида.

Из всех спортивных игр женщинам с ОГОГО удается достичь успеха разве что в шахматах. Да и то если смотреть на доску через экран и научиться на ощупь переставлять фигуры.