Электронная библиотека » Лариса Базарова » » онлайн чтение - страница 2


  • Текст добавлен: 17 декабря 2013, 18:35


Автор книги: Лариса Базарова


Жанр: О бизнесе популярно, Бизнес-Книги


сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 2 (всего у книги 9 страниц) [доступный отрывок для чтения: 2 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Практика
Упражнение 1.
Извлекаем пользу из нашей любви и ненависти

Найдите полчаса свободного времени, чтобы выполнить следующие действия:


1. Уединитесь, возьмите лист бумаги и ручку или карандаш, разделите лист на две колонки, наверху одной напишите «Люблю», наверху другой – «Ненавижу».

2. Напишите в каждой колонке не менее десяти пунктов – те вещи и занятия, которые вы любите и ненавидите. Например: «Люблю» – хорошо одеваться, отдыхать на лучших курортах, ездить на машине, и т. д. «Не люблю» – выглядеть бедным и плохо одетым, работать с утра до ночи, ходить пешком, и т. д.

Хорошо подумайте, ведь вы должны перечислить именно то, что актуально для вас, что задевает вас до глубины души.

3. Написав десять пунктов в каждой колонке, закройте колонку, озаглавленную «Люблю», и внимательно перечитайте пункты в колонке «Ненавижу». Задерживайтесь на каждом пункте, чтобы вспомнить подобные ситуации в вашей жизни и пережить связанные с этим неприятные эмоции.

Не бойтесь этих эмоций. Скажите себе, что вы переживаете их в последний раз в жизни, чтобы избавиться от них окончательно и больше никогда ничего подобного не испытывать.

Задумайтесь о том, как вам надоело, что над головой вечно висят финансовые проблемы.

Вы постоянно озабочены погоней за деньгами, вопросом «Как заработать?».

Вы крутитесь как белка в колесе, а денег все равно не хватает!

Вы чувствуете себя несчастным от того, что вечно вынуждены выкраивать копейки.

Пора раз и навсегда покончить с этим, и обрести наконец финансовую свободу.

Вспомните, как плохо, как, может быть, даже униженно вы себя чувствовали из-за того, что были бедно одеты; вынуждены были ходить пешком и носить тяжелые сумки, вместо того чтобы с комфортом ехать в машине; выполнять тяжелые домашние обязанности; целые дни проводить на неинтересной и низкооплачиваемой работе; отовариваться в дешевых магазинах, и т. д. Переживите это – чтобы оставить все это в прошлом.

Скажите себе: теперь все будет иначе!

4. Закройте половину листа с надписью «Ненавижу» и сосредоточьтесь на графе «Люблю».

Поочередно представляйте себе, что это осуществилось в вашей жизни. Что вы чувствуете, переживаете, когда делаете то, что любите? Пропустите через себя эти положительные эмоции, представьте, что вы избавлены от всего, что ненавидите, и обладаете всеми возможностями, которые любите. Вы впускаете в себя вашу новую реальность. Отныне в ней будет только то, что вы любите – при условии, что вы страстно этого хотите. А вы страстно этого хотите, не так ли?

5. Теперь разрежьте лист вдоль пополам – отрезав колонку «Ненавижу». Можете порвать этот кусок бумаги в клочки и выбросить, а лучше сжечь. Половину листа, озаглавленную «Люблю», поместите где-нибудь, где ваш взгляд будет почаще на него падать – например, повесьте над кроватью, или положите на вашем рабочем столе. Если нет такой возможности (боитесь посторонних глаз), заведите особую папку и положите туда листок, но не забывайте почаще его вытаскивать и пробегать глазами. Можно также пополнять его новыми и новыми пунктами, и даже завести для этого не один лист, а может, и целую тетрадь.

Это поможет вам укорениться в вашей новой реальности и проникнуться страстным желанием воплотить мечты в жизнь.

Упражнение 2.
Избавляемся от настроения бедности

Когда вы начнете перестраивать свое мышление, мечтать о том, что вы любите, и избавляться от того, что вы ненавидите, будьте готовы, что ваше сознание может начать протестовать. У вас могут появляться сомнения и мысли о том, что вам все равно не удастся разбогатеть, что вы не сможете делать только то, что вы любите. Также может появиться зависть к людям, которые уже сейчас имеют все, о чем вы только мечтаете.

Такие настроения естественны, если вы до сих пор мирились с бедностью, если вам с детства внушали, что «не жили богато, нечего и начинать», и т. д. Не переживайте, если вас посещают такие настроения – это, почувствовав угрозу для себя, подняли головы и начали борьбу ваши укоренившиеся ограничивающие установки. Не сдавайтесь, и постепенно избавляйтесь от них.

Вам поможет это упражнение.

Шаг 1. Расслабьтесь.

Как только чувствуете, что впадаете в уныние, что вами овладевает неверие в себя, найдите минуту, чтобы сесть, расслабиться, закрыть глаза.

Шаг 2. Включите воображение.

Представьте себе, что вы уже очень богатый человек, вы уже владеете всеми благами, о которых мечтали, и можете позволить себе все что хотите, все, что любите. Забудьте хотя бы ненадолго о реальности, в которой вы бедны – включите воображение, немного поиграйте в то, что вы богаты.

Нашему сознанию очень полезны такие игры, расширяющие границы нашей реальности. Деньги – это всего лишь идея! Создайте идею, представьте деньги – и они начнут приходить в реальности.

Шаг 3. Пожелайте другим богатства.

Теперь представьте себе людей, которым вы, может быть, завидуете. Они богаты – но и вы тоже. Представьте, что вы богаче их. И от всей души пожелайте им еще больше богатства! Представьте, как денежные потоки, идущие к ним, все усиливаются и усиливаются. Будьте щедры, не скупитесь, буквально затопите их денежными потоками!

Шаг 4. Пожелайте себе богатства.

Теперь представьте себе, что такие же денежные потоки идут и к вам. Чем больше вы направляете денежных потоков другим людям, тем больше достается и вам.

Шаг 5. Пожелайте всем добра.

Пожелайте добра другим людям и себе. Скажите про себя: «Я достоин богатства, я богат!»

Откройте глаза, и возвращайтесь к своим обычным делам.


В следующий раз, когда вас снова посетят нежелательные мысли и настроения, просто скажите им решительное «Нет!».

И снова повторите это упражнение.

Упражнение 3.
Планируем богатство

Проникнувшись страстным желанием богатства и избавившись от сомнений, нужно начать строить конкретные планы.

Пока вы еще не знаете, как именно сможете разбогатеть, что надо для этого делать? Не важно. Главное – что эти планы помогут вам сохранить мотивацию на то, чтобы стать богатым.

Выполните следующие шаги:

Шаг 1. Решите для себя, какую сумму денег вы хотите для начала. Представьте ее себе как можно более зримо. Вообразите, что вы видите эти деньги перед собой. Как они выглядят? Что это за валюта? В какие пачки сложена? Где вы видите эти пачки – в чемоданчике, сумке, просто на столе, у себя в руках?

Шаг 2. Представьте себе эти деньги на ощупь. «Услышьте», как шуршат, похрустывают купюры.

Шаг 3. Наметьте себе срок, к которому вы хотите получить эти деньги. Это будет срок начала вашей свободной в финансовом отношении жизни.

Шаг 4. Подумайте, какую часть из этих денег вы вложите в дело (идею), которая принесет вам еще больше денег. Настройте себя на то, что это будет большая доля суммы. Она поможет вам многократно умножить ваш капитал. Представьте себе, во сколько именно раз богаче вы станете таким образом.

Шаг 5. Подумайте, как вы распорядитесь оставшейся суммой, которую можно потратить на себя.

Очень важна именно эта очередность: сначала вы представляете, как и в какой сумме вы вложите деньги, которые будут работать на вас, и лишь затем – что и как вы потратите на личные нужды.

Шаг 6. Запишите все это на листе бумаги (или в тетради): сколько денег и к какому сроку вам нужно, сколько вы вложите в дело, сколько потратите на себя (на что именно).

Шаг 7. Затем запишите несколько фраз, которые начинаются со слов «Я хочу».

Например:

Я хочу быть финансово свободным.

Я хочу, чтобы деньги работали на меня.

Я хочу ни от чего и ни от кого не зависеть материально.

Я хочу свободно ездить по всему миру.

Я хочу заниматься только тем, что мне интересно.


И так далее – чем больше вы составите подобных фраз, тем лучше.


Ежедневно доставайте эту тетрадь и перечитывайте записи. Это будет вас делать все более и более целеустремленным день ото дня.


Если вдруг вас начнут одолевать сомнения и неуверенность – возвратитесь к упражнениям 1 и 2. Если пропадает решимость действовать – вспомните снова то, что вы писали в колонке «Ненавижу» в первом упражнении. Представьте себе самое неприятное из того, о чем упоминалось в этих записях. Скажите себе, что если вы оставите ваши усилия разбогатеть, это с вами случится снова. Вы ведь этого не хотите, ни за что? Значит, назад дороги нет, ваш путь только вперед.

Найдите то, что вдохновляет вас на успех. Читайте реальные истории, биографии людей, добившихся успеха, хотя к этому, казалось бы, не было предпосылок – таких, например, как Билл Гейтс, Тед Тернер, Генри Форд, Мадонна и многие другие. Придумайте и другие подходящие вам способы мотивировать себя на финансовый успех.

Например, начните коллекционировать истории успеха из реальной жизни.

Выберите себе образец для подражания – богатого человека, опыт которого вас вдохновляет.

Почаще стройте планы и представляйте себе свое успешное будущее.

Записывайте цитаты, настраивающие вас на успех, на отдельных листах бумаги, и помещайте их на видном месте. Для этого задайтесь целью замечать такие высказывания, вдохновляющие вас слова в книгах, газетах, фильмах, радиопередачах, и т. д.

Ищите людей, имеющих сходные с вашими цели, единомышленников. Совместными усилиями легче поддерживать веру в себя и в свой успех.

Шаг 2
Измени свою реальность

То, что ты считаешь реальным, и есть твоя реальность.

Роберт Кийосаки, «Отойти от дел молодым и богатым»

Богатство и бедность – это всего лишь идеи

Когда вы пробудили в себе страстное желание и приняли твердое решение стать богатым человеком, вам необходимо избавиться от тех ограничений, которые могут вам помешать отправиться в путь, ведущий к богатству.

Эти ограничения – ваши представления о реальности.

Каждый человек волей или неволей ставит для себя какие-то границы, которые очерчивают круг доступной для него реальности.

Реальность богатого человека широка, практически безгранична.

Реальность бедного человека обужена, она подобна тесной комнате.

Чтобы определить, где именно находятся границы вашей реальности, достаточно внимательно прислушаться к тем словам, которые вы частенько по привычке произносите, а особенно к тому, что вы думаете про себя, даже не произнося вслух.

Начните следить за своими мыслями и словами и заметьте, не думаете ли вы и не говорите ли примерно так:

Мне никогда не разбогатеть.

Честным путем богатства не нажить.

Я не могу себе позволить покупать дорогие вещи.

Я не в состоянии это сделать.

Я уже пробовал, и у меня ничего не получилось.

Это очень сложно, из этого никогда ничего не получится.

Это зависит не от меня.

А что я-то могу поделать?

Чтобы выжить, надо очень много работать.

Вот если бы я родился в другой семье…

Если бы я получил другое воспитание и образование…

Не жили богато, нечего и начинать.

Богатство и роскошь – это не для таких, как я.

Деньги – это не главное, деньги меня мало интересуют.

У меня нет лишних денег, чтобы их во что-то вкладывать.

Начать свой бизнес невозможно без стартового капитала.

Мне никогда не заработать столько, чтобы я мог начать свой бизнес.

Подобными словами и мыслями вы сами создаете контекст своей жизни – тот фон, ту реальность, в которой ваша жизнь проходит.

Если вы думаете или говорите нечто подобное, вы сами сужаете границы своей реальности. Даже самая сильная решимость начать новую жизнь может угаснуть, упершись в эти границы.

Дело в том, что в этих словах и мыслях отражено ваше представление о себе как о бедном, или, во всяком случае, небогатом человеке. Этими мыслями и словами вы создаете для себя реальность бедности, из которой сами же не можете выбраться.

Когда мы делаем бедность частью своей реальности, мы становимся бедными. Когда мы расширяем свою реальность до такой степени, чтобы вместить туда богатство, мы становимся богатыми.

Создав для себя реальность бедного человека, вы не сможете удержать деньги, даже если они вдруг начнут к вам приходить. Именно поэтому у многих людей деньги утекают как сквозь пальцы, и сколько бы они ни получали, все равно еле дотягивают от зарплаты до зарплаты.

Это происходит потому, что их слишком тесная реальность не вмещает таких сумм.

В мире есть огромное количество денег. Но если вы хотите стать богатыми, то должны сначала расширить свою реальность (контекст), чтобы иметь возможность вместить свою долю этого изобилия.

Роберт Кийосаки, «Отойти от дел молодым и богатым»

Если ваша реальность слишком тесна из-за ограничивающих убеждений, которыми вы ее обузили – то ваша жизнь похожа на крохотный стаканчик, в который льют воду из большого кувшина. В кувшине достаточно воды, но сколько ни лей, ваш стаканчик вместит лишь малую долю, а все остальное перельется через край и «утечет сквозь пальцы».

Богатство начинается с того, что мы расширяем границы своей реальности до такой степени, чтобы она стала реальностью богатства, а не реальностью бедности. Надо позволить себе стать богатыми. Разрешить себе такую возможность. Сделать богатство частью своей реальности.

Если вы привыкли говорить: «Я не могу себе это позволить», попробуйте сформулировать фразу по-другому: «Как бы мне это себе позволить?»

Теперь прислушайтесь к себе. Изменилось ли что-нибудь? Конечно! Когда вы произносите первую фразу, вы словно ставите крест на себе и своих возможностях. Вы не даете себе никаких шансов.

Когда вы произносите вторую фразу, вы даете себе шанс. Вы включаетесь в процесс поиска возможностей. Ваш интеллект становится активнее. Вы заглядываете за пределы привычной для вас реальности, вы расширяете ее границы.

…Слова «Я не могу себе этого позволить» останавливают работу мозга. Мозг прекращает функционировать. Зато мозг начинает активно работать, получив сигнал «Как я могу себе это позволить?». Вынужденный размышлять, мозг включается в поиск ответов на вопросы.

Роберт Кийосаки, «Богатый папа, бедный папа»

Мыслями о том, что богатство – не для вас, что вам никогда не стать богатым, вы, сами того не подозревая, вгоняете себя в апатию и даже депрессию. Тогда как вопрос: «Как бы мне это себе позволить?» бодрит и укрепляет ваш разум и дух.

Когда вы расширите границы своей реальности и впустите в нее идею богатства, ваш разум откроется для новых благоприятных возможностей, и у вас появится возможность не только воспринимать новые идеи, но и находить способы делать деньги благодаря этим идеям.

Богатство и бедность – это прежде всего идеи. Вам надо поменять идею бедности на идею богатства, и ваша реальность незамедлительно начнет меняться.

Поменяйте ваше отношение к деньгам и богатству

Негативное отношение к деньгам и богатству довольно часто встречается в нашем обществе. Существуют распространенные убеждения, что деньги – это зло, что быть богатым – аморально, и т. д.

На самом деле деньги не могут быть ни добром, ни злом. Это всего лишь средство обмена. Добром или злом их делает лишь наше отношение к ним.

Если вы относитесь к деньгам как ко злу, не удивительно, что их у вас нет. На подсознательном уровне вы просто их сторонитесь.

Если вы считаете богатых плохими, не удивительно, что никак не можете разбогатеть. Вы ведь не хотите быть плохим!

Пора искоренять эти установки. Начинайте думать о деньгах в позитивном ключе. Не стесняйтесь мечтать о деньгах – в этом нет ничего постыдного.

Начинайте думать о богатстве как о благе. Почаще повторяйте, что быть богатым – прекрасно.

Превратите подобные мысли в свой постоянный настрой. Сделайте их частью своего сознания, частью своей новой реальности.

Таким образом вы настроите себя на успех, на спокойное принятие богатства в свою жизнь.

Говорите о деньгах. Если ваши друзья не желают говорить о деньгах, тогда, возможно, вам следует найти себе новую компанию. В моей компании мы постоянно говорим о деньгах, о бизнесе, об инвестировании, об успехах и проблемах. Большинство моих друзей, как и я, очень богаты, и наш с ними контекст свободен от представления, что деньги – это нечто плохое и грязное.

Мы с женой, к примеру, говорим о деньгах постоянно. Для нас делать деньги, богатеть и жить в изобилии – это удовольствие…

Мы получаем удовольствие от игры в деньги, поэтому все время о них говорим. У людей бывают разные увлечения. Наше увлечение – это игра в деньги. А поскольку это наше общее увлечение, наши семейные отношения крепче, познавательнее, увлекательнее и интереснее. Деньги – это то, что объединяет все народы мира. Так почему же не говорить о них?

Роберт Кийосаки, «Отойти от дел молодым и богатым»
Оценки, которые вы получали в прошлом, сегодня ничего не значат

Ограничивающие вас мысли и слова возникают только из-за того, что вы себя недооцениваете. Иными словами, причина – заниженная самооценка. Она часто возникает из-за прошлых неудач, а также из-за того, что в детстве вас ругали и наказывали за ошибки и плохие оценки.

В итоге вы внушили себе, что вы недостаточно хороши, недостойны богатства, роскоши и хорошей, благополучной жизни.

Как можно скорее осознайте: это ложь!

Все ваши убеждения о том, что богатство – не для вас, являются не чем иным, как вопиющей неправдой. Вы сами себе внушили эту ложь, или это сделал кто-то другой – не важно. Важно лишь то, что сейчас вы осознали: это ложь. А значит, готовы просто отбросить все эти ограничивающие убеждения от себя, как ненужный мусор, как то, что не имеет никакого смысла.

До сих пор заниженная самооценка держала вас в тисках слишком обуженной реальности, где кругом одни запреты: сюда нельзя, это не для тебя, не высовывайся… Все это не дает вам развернуться, поверить в себя и расширить границы своей реальности, предоставив в ней место богатству.

Нужно поверить в себя, поверить в то, что вы достойны богатства – проникнуться этой уверенностью так, чтобы ни в одном, даже самом отдаленном уголочке вашего разума не оставалось никаких сомнений в том, что вы – достойны.

Осознайте, что вы ничем не хуже тех, кто уже богат. Вы достойны абсолютно того же самого, а может, и большего.

Разница пока лишь в том, что они верят в то, что они достойны, а вы, хотя тоже достойны, но не верите в это.

Наша реальность – это то, во что мы верим! Поверьте, что вы достойны богатства – и вы очень скоро убедитесь, что это не просто слова, что так оно и есть на самом деле.

Начните повышать свою самооценку. Для этого надо просто осознать, что вас обманывали, когда говорили, что вы чего-то недостойны – и у вас выработалась привычка считать себя недостойным, которая не имеет ничего общего с реальностью. Затем начните просто ценить себя выше.

Поймите, что время изменилось, изменилась и система ценностей. Ваши учителя и родители родились в другую эпоху. Они и вас готовили к жизни в том обществе, в котором жили сами. Поэтому они требовали от вас, чтобы вы хорошо учились, поэтому ругали вас за непослушание и плохие отметки. Им казалось, что они делают это ради вашего блага. Потому что хотели вырастить из вас достойных членов общества, которые смогут получить хорошее образование, а значит, найти стабильную высокооплачиваемую работу – словом, быть «не хуже других».

Но реалии того времени давно устарели. Информационный век принес с собой другие ценности. Теперь уже совсем не важно, как вы учились в школе, и что вам говорили родители и учителя. Оставьте это прошлое позади, оно больше не имеет никакой власти над вами. Те оценки, которые вам тогда выставляли, не соответствуют изменившейся действительности. В этой новой действительности вы имеете полное право высоко ценить себя, невзирая ни на что, и в особенности – на ваш прошлый опыт.

Если в вашем прошлом опыте были финансовые неудачи, то только по той причине, что вы недостаточно верили в себя и не слишком высоко себя ценили.

Только не искать виноватых!

Вы все еще не верите, что причину бедности надо искать не где-то вовне, а только в ваших собственных убеждениях и идеях относительно бедности и богатства? Может быть, вам кажется, что если вы даже измените свои мысли и расширите границы своей реальности, внешние обстоятельства все равно не позволят вам разбогатеть?

Поскорее откажитесь от этих ложных установок. Они – тоже часть вашего воспитания, полученного в безвозвратно ушедшем прошлом.

Сегодня мир совсем другой – это мир информационных технологий. От вас зависит гораздо больше, чем вы думаете! Вы более могущественны, чем вам кажется, и лишь ваша неуверенность мешает вам это осознать и прочувствовать в полной мере.

Если же вы все еще продолжаете думать, что кто-то или что-то извне мешает вам разбогатеть – вы тем самым лишаете себя силы! Вы передаете свою силу вместе с ответственностью другим людям и внешним обстоятельствам. Это путь в тупик. Вы рискуете погрязнуть в обидах и обвинениях, которые будут ослаблять вас даже физически. Вспомните случаи из вашего прошлого, когда вы винили кого-то другого в своих бедах – разве эта стратегия привела вас к какому-то позитивному результату. Нет! В итоге ведь стало только хуже, не так ли? Так зачем же повторять старые ошибки?

Попробуйте произнести вслух фразу: «Я сам несу ответственность за свое благосостояние!» Вы мгновенно почувствуете приток свежих сил. У вас улучшится настроение и появится желание действовать. Тогда как мысль о том, что ответственность за ваше благосостояние несет кто-то другой, лишь ввергнет вас в апатию и уныние.

Не бойтесь брать ответственность на себя. Когда отвечаете за свое благосостояние вы сами – вся сила и все возможности в ваших руках. Вам останется только начать действовать.

Помните, что винить других в своих проблемах – это удел слабых людей и неудачников. Сильные успешные люди берут ответственность за свою жизнь на себя.

Каждый день, просыпаясь утром, я выбираю для себя, кем и чем я хочу быть: я хочу прожить сегодняшний день человеком с контекстом бедняка, с контекстом человека среднего класса или с контекстом богача? Помните: человек с контекстом бедняка будет говорить примерно так: «Мне никогда не стать богатым». Человек с контекстом среднего класса может сказать: «Важно иметь надежную работу». А человек с контекстом богача скажет: «Мне нужно повышать свой финансовый интеллект, чтобы я мог меньше работать и делать при этом больше денег.

Роберт Кийосаки, «Отойти от дел молодым и богатым»

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> Предыдущая | 1 2
  • 4.4 Оценок: 5

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации