Электронная библиотека » Марина Кузнецова » » онлайн чтение - страница 2


  • Текст добавлен: 9 марта 2014, 21:03


Автор книги: Марина Кузнецова


Жанр: Развлечения, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 2 (всего у книги 7 страниц) [доступный отрывок для чтения: 2 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Упражнение 2
«Что для меня важнее всего»

1. Выберите три критерия самых важных и значимых для вас, которые влияют на все остальные характеристики. Например,

С какой целью я хочу познакомиться?

Я хочу познакомиться для построения отношений и создания семьи.

2. На стр. 37 представлена таблица, которую вам нужно будет заполнить (на стр. 36 дан пример заполнения). В таблицу впишите один самый важный для вас критерий, который влияет на все остальные. Как ее заполнять? Вам нужно будет ответить на четыре вопроса, указанные в таблице. Отвечайте внимательно, вчитываясь в каждый вопрос. Будьте откровенны и честны с собой. Даже если ваши ответы будут немного повторяться, все равно записывайте их в таблицу. Отвечайте как можно более подробно. Чем больше будет ответов на каждый вопрос, тем эффективней будет упражнение.

3. После того как вы выписали максимальное количество ответов на каждый вопрос, выберите наиболее значимые слова или формулировки из каждой колонки.

4. Выделите или подчеркните их.

5. Выпишите то, что вы выделили, в отдельную графу, которая расположена внизу таблицы.

После того как вы заполнили таблицу и выписали все ценностные слова, вам нужно проанализировать то, что получилось, и создать портрет человека, который будет соответствовать этим новым критериям. Как это может выглядеть?

Если моими важными критериями по созданию отношений с человеком являются:

 у меня будет семья;

 я не буду одинокой;

 я буду свободной и независимой;

 жизнь моя будет гармоничной;

то какой человек может мне подходить?


Пример заполнения таблицы к упражнению 2


Таблица к упражнению 2


Пример:

1. Человек, которому нужна семья.

2. Человек, который хочет иметь детей.

3. Человек, который не будет ограничивать мою свободу, который будет понимать и принимать мои интересы, увлечения, друзей и образ жизни.

4. Человек, который совершенствуется духовно и готов узнавать и познавать себя.

Но этого понимания еще недостаточно для полной ясности портрета партнера. Теперь вам нужно сделать еще одно упражнение.

Упражнение 3
«Кто мне на самом деле нужен»

1. Выпишите критерии, которые у вас получились, в таблицу на стр. 43 (пример заполнения приведен на стр. 41–42).

2. Ответьте на вопросы, расположенные напротив каждого критерия. Отвечайте конкретно на каждый вопрос. Это позволит вам раскрыть каждый критерий и посмотреть глубже на образ того, с кем вы хотите быть.

В «своей» таблице я привела примерные вопросы, потому что не знаю, какими будут ваши критерии, но вы можете опираться на мои вопросы и, если необходимо, составлять похожие вопросы для себя.

Эти вопросы нацелены на прояснение каждого критерия. Они помогают конкретизировать ваше представление.

Пишите и анализируйте каждый ответ. Осознавайте все, что с вами будет происходить. Несмотря на то что я много чего знаю про себя и про то, чего хочу и кто мне нужен, я каждый раз заново открываю что-то новое, выполняя эти упражнения.

Успехов вам в познании себя и понимании, кто вам на самом деле нужен. И помните, что другой человек может лишь что-то привносить в нашу жизнь, но он не сможет дать нам то, чего нам не хватает. Иначе мы все время будем искать кого-то, вместо того чтобы что-то развивать в себе.

Для того чтобы у вас сложился ясный портрет, рекомендую сделать отдельную таблицу на каждую характеристику.

Затем на основании полученной информации создайте живой портрет вашего кандидата. Потом впишите ее в форму, представленную ниже.

Кто мне нужен:

______________________________________

______________________________________

______________________________________

______________________________________

______________________________________

______________________________________

______________________________________

______________________________________


Пример заполнения таблицы к упражнению 3



Таблица к упражнению 3

Какой сайт знакомств выбрать

Сегодня в Интернете существует огромное количество сайтов знакомств. В таком разнообразии бывает сложно определиться с выбором. Задачу несколько упрощает то, что многие сайты, размещенные на крупнейших порталах, по сути, клоны с общей базой анкет. Регистрация на большинстве сайтов бесплатная, деньги берутся только за дополнительные услуги.

На популярных сайтах количество посетителей исчисляется миллионами. Безусловно, при таком наплыве остаться в первых рядах практически невозможно. Преимущество имеют те, кто только что зарегистрировался и обозначен на сайте как новичок. Но через некоторое время ваша страница начинает опускаться все ниже и ниже, и в дальнейшем ее найти будет очень сложно. Поэтому дополнительные платные услуги вроде «поднять анкету наверх» – это дополнительные возможности для эффективного поиска и удобства использования сайта.

На что следует обратить внимание при анализе сайтов знакомств?

1. «Возраст» сайта. Можно провести анализ: как давно сайт создан и что за это время изменилось? Если сайт молодой (2 года), но на нем размещено уже более 2 млн анкет, то это говорит о том, что он является привлекательным для посетителей.

2. Количество посетителей. Чем больше – тем выше вероятность найти того, кто нужен вам.

3. Цель знакомства. На что направлен этот сайт? Исключительно на знакомство или общение по интересам и какие-то другие задачи?

4. Регистрация. Платная или бесплатная.

5. Интерфейс, навигация. Каков дизайн сайта, насколько удобна навигация. Все должно быть просто и понятно. Заходя на страницу, вы сразу же понимаете, как регистрироваться, как создавать профайл, как искать людей, как пользоваться дополнительными возможностями, легко находите «Помощь» («Ответы на вопросы») и т. д.

Рассмотрим предоставляемые услуги сайтов знакомств.




Итак, на основании этой таблицы вы можете видеть, какими возможностями располагает сайт и какими услугами вы можете воспользоваться платно или бесплатно.

Конечно, чем больше людей на сайте, тем больше вероятность найти того, кто вам нужен, но, к сожалению, сложно отслеживать настоящую статистику, потому что определенный процент участников приходит с целью мошенничества или рекламы.

Еще один неприятный момент – это получение сообщений непристойного характера или о секс-услугах. Больше всего таких посланий, к сожалению, на самых раскрученных и известных сайтах.

Вы спросите: «Зачем мне это надо? Уж лучше поискать другие способы». И я так думала и по этой причине каждый раз удалялась с сайта. Но все же меня это не остановило, чему я сейчас несказанно рада.

На нашем пути всегда возникают препятствия, но благодаря им мы приобретаем опыт, учимся их грамотно обходить. В следующих главах мы подробно рассмотрим, как максимально ограничить себя от лишних контактов и ненужных людей.

Кстати, мое главное знакомство произошло на одном из самых популярных сайтов знакомств, хотя этот сайт у моего мужчины был не в приоритете. Но почему-то именно там мы зарегистрировались в один день. Шаги были сделаны, и поэтому встреча состоялась. Так что решайте сами, что вам больше подходит, полагайтесь на свою интуицию, и она вас не подведет.

«Давайте познакомимся!»
Виртуальная психологическая типология Марины Кузнецовой

Предположим, что вы уже выбрали сайт и теперь нужно понять, что делать дальше. Для начала изучите эту главу, чтобы не совершать ошибок в общении с различными людьми. В психологии принято различать определенные типы личности в зависимости от манеры поведения, мышления, эмоциональности и т. п.

С кем-то мы легко находим общий язык, а кого-то совсем не понимаем. Как и в жизни, на сайтах знакомств много людей, которые нам подходят, но не меньше тех, кто не подходит нам совсем. Очень часто мы ошибаемся в выборе из-за того, что не замечаем существующих между нами различий или убеждаем себя в том, что человек может измениться. Однако практика показывает, что никто ради нас в корне менять себя не намерен. Поэтому, чтобы избежать разочарований, лучше сразу делать правильный выбор.

Но разве можно определить по фотографии и скудным (или даже подробным) анкетным данным, стоит ли дальше общаться с этим человеком, не будет ли потрачено время впустую или, что тоже бывает, не попадете ли вы в сомнительную ситуацию? Можно. Для начала следует понять, к какому типу человек относится. Конечно, оценка будет приблизительной, многое останется «за кадром». Но понять, что можно дальше ожидать от этого пока виртуального мужчины, вы сможете.

Итак, рассмотрим самые распространенные психологические типажи мужчин, которые встречаются на сайтах знакомств.

Победитель

Человек, который знает себе цену и любит демонстрировать это окружающим. Вы не пролистнете его фото, потому что оно сразу привлечет к себе внимание. Взгляд и осанка уверенного мужчины, который хорошо сложен и атлетически подтянут. Дорого и со вкусом одет, фотографируется на фоне горной вершины со сноубордом или под парусом собственной яхты. Обязательно отмечен пункт в анкете о доходах: «Хорошо зарабатываю (обеспечен)». Такой мужчина ведет активный образ жизни, в качестве отдыха нередко предпочитает экстремальный спорт. Он занимает определенное положение в обществе и имеет все необходимые материальные блага: хорошая квартира, машина, загородный дом.

У вас может сложиться впечатление, что с фотографии на вас смотрит мужчина вашей мечты. Не торопитесь с выводами. Победитель показывает то, чем можно завлечь. А это значит, что выбирать он будет по тем же параметрам, и вы должны будете пополнить список его трофеев. Он считает, что достоин самой красивой и самой лучшей девушки. Поэтому будьте готовы к тому, что вам нужно будет побороться за место быть Миссис Победитель. Он может пересмотреть миллион претенденток, прежде чем найдет ту самую. Даже если он выберет вас, не забывайте, что вам придется постоянно поддерживать статус девушки № 1, чтобы у него не пропал интерес к вам.

«Тяга к моделям у мужчин формируется с детства. Сначала это модели самолетов, кораблей, машин…»

Автор неизвестен
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ!

Будьте внимательны, за подобной анкетой может скрываться Лжепобедитель. Человек, который выдает себя не за того, кто есть на самом деле. Под маской может прятаться мужчина, которому нравится быть в роли Победителя. Главная его цель – заинтересовать вас во что бы то ни стало.

Признаки его поведения

Говорит о себе достаточно витиевато, вы не можете проверить и подтвердить его слова фактами. По каким-то причинам вы не можете встретиться с ним в реальной жизни: то он в командировке, то задерживается на работе… А если все-таки договаривается о встрече, то выбирает место самостоятельно, не обсуждая его с вами, и где-нибудь вдали от центра города.

Как себя с ним вести?

Задавайте больше вопросов о жизни, работе, отдыхе. По возможности проверяйте информацию, которую узнали. Обращайте внимание на то, как человек разговаривает по телефону: уверенный ли голос, как формулирует предложения. Сами выбирайте наиболее людное место для встречи. Если на встречу придет не тот, кого вы видели на фотографии, вежливо откажитесь с ним общаться по причине некорректно поданной информации.

История из жизни

Наташа девушка яркая и интересная. С ней всегда есть о чем поговорить и чему поучиться. Рядом с ней легко и весело. Она, как ветер, сегодня в Москве, а завтра на переговорах в Париже. На сайте знакомств она бывала нечасто, но как-то зайдя, стала посещать его регулярно.

Таинственный незнакомец, назовем его Владимир, удерживал ее внимание уже больше пяти месяцев. Мужчина солидный, приятной наружности, имеющий свой собственный бизнес, вращающийся в высшем обществе, но очень занятой. То переговоры в Лондоне, то отдых в Ницце. Хотя общение их ограничивалось только лишь перепиской на сайте, Наташа почти влюбилась и начала мечтать о встрече. И вот, не выдержав, Наташа все-таки настояла на выходе «в реал».

Сборы, волнение, представление о том, как это будет. Странно, что кавалер выбрал место в 10 км от Москвы, сообщив, что сейчас без машины, так как у водителя выходной, а там хороший ресторан, в котором они точно приятно проведут время. «Ну и какая разница, куда идти, – подумала Наташа, – главное, что мы наконец встретимся». Наташа приехала на встречу вовремя. Уже стемнело и тяжело было разглядеть, куда ее привел навигатор. Какой-то глухой подмосковный поселок. «М-да… странное место», – не успела подумать Наташа, как кто-то постучался в окно машины, Наташа вздрогнула. Перед ней в полумраке стоял какой-то небритый и неухоженный мужик. Смутно похожий на «ее» Владимира.

– Это я, Наташ, Володька, открывай.

Наташа чуть не проглотила язык… Сердце сжалось от ужаса и страха: «Кто этот человек?!» Но авантюрный характер одержал победу, и она уже открывала трясущейся рукой ему дверь с широкой улыбкой. При близком рассмотрении Наташе окончательно стало плохо, но она давила в себе это чувство. «Ну мало ли, – убеждала себя она, – может, что-то у него случилось, горе какое-то…»

Дальше было так. Владимир попросил заехать перед рестораном к нему домой: ему нужно было взять какие-то бумаги. Наташа шла за ним как загипнотизированная, все еще на что-то надеясь. Но когда она увидела его квартиру, земля чуть не ушла из-под ног: обшарпанная мебель, грязь, хлам. Дышать становилось все труднее, но она по-прежнему держалась, хотя аргументов в защиту Владимира уже не осталось. А когда он, забыв о ресторане, попытался соблазнить Наташу, ей стало по-настоящему страшно. К счастью, кавалер оказался ненавязчив и мирно предложил поужинать – не в ресторане, а «свое, домашнее». Стоит ли говорить, что Наташа быстро и решительно распрощалась со своим «Победителем»?

Романтик

Романтик, он же «Твой единственный» или «Я с тобой» (довольно распространенные ники на сайтах знакомств). На фото вы видите задумчивого и мечтательного мужчину. Романтик ценит эстетическую сторону отношений, поэтому анкета перегружена цитатами и стихами, от классиков до собственных сочинений. В пункте «кого ищу» обозначено: «свою любовь», «единственную». Дневник «кричит» от тоски по неповторимой спутнице. Он чувствительный и ранимый, тонкая натура, которому важно находиться во власти фантазий с выдуманным образом своей половины.

Романтик будет присылать вам стихи и говорить о вечном. Он галантный кавалер, который умеет красиво ухаживать, дарит оригинальные букеты и необычные подарки. Рядом с ним хорошо и комфортно, он всегда поможет выйти из машины, откроет дверь при входе в ресторан и, чтобы вы не замерзли, накинет заботливо плед на плечи. В общении с ним не бывает скучно, он способен оживить любую компанию, но предпочитает встречи в узком кругу. Но жить по чужим правилам для него очень тяжело, и он упорно сохраняет свою способность уходить от реальностей в мир фантазий.

Влюбленность вдохновляет Романтика и дарит ему крылья. Однако это состояние заканчивается, когда Романтик начинает лучше узнавать женщину.

И тут наступает разочарование. «Она не такая, какой я ее себе представлял, я снова ошибся», – говорит себе мужчина, для которого реальность кажется скучной и сложной. И отношения заканчиваются.

– А что это у тебя рука забинтована?

– Из-за романтики.

– Как это?

– Да вчера дятла с ладошки кормила…

Автор неизвестен
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ!

Не путайте Романтика с мужчиной, который пытается добиться вашего расположения и поэтому красиво ухаживает. Лжеромантик может искусно владеть мастерством «как быстрее затащить женщину в постель». В ход пойдет весь джентльменский набор соблазнителя: красивые слова, романтические свидания, трепетные прощания, искусные комплименты.

Признаки его поведения

Лжеромантик вряд ли будет писать вам стихи, вместо этого он будет искусно говорить комплименты.

Он тонкий психолог и знает, как играть на струнах женской души, но его будет выдавать истинная цель, он все время будет пытаться соблазнить вас. И с каждым вашим отказом его романтизм будет куда-то исчезать.

Как себя с ним вести?

Понятно, каждой приятно, когда за ней красиво ухаживают. Однако не мешает прислушаться к себе. Если ваш внутренний голос говорит: «Что-то меня смущает в этом человеке» – не игнорируйте его.

Мы так устроены, что в первую очередь воспринимаем людей через невербальные сигналы (мимика, жесты, позы, взгляд), которые они нам посылают.

Вас что-то настораживает в поведении «галантного кавалера», что-то не нравится в нем? Это сигнал: не спешите. Присмотритесь к человеку получше.

История из жизни

Оксана познакомилась с Михаилом на одном из сайтов знакомств. Он сразу повел себя очень активно, расточал комплименты, говорил, что наконец-то встретил женщину своей мечты.

После общения по телефону Оксана немного напряглась: ей не очень понравились интонации нового знакомого: «Почувствовала – не мое». Но он говорил, как она ему нравится, как он устал от одиночества, что наконец-то он нашел, о ком можно заботиться…

Они встретились, и девушка была обескуражена еще больше: «Симпатичный, фотографии не врут, но манера держаться какая-то… блатная, – подумала Оксана, глядя на нового знакомого. – Нет, такой кавалер мне не нужен».

Однако парень был в восторге от нее, так красиво ухаживал, был так настойчив, а ей так хотелось любви и тепла, что в итоге она не устояла. Они прожили вместе три очень непростых года…

Когда Оксана рассталась с ним, то говорила, что надо было верить первому впечатлению, интуиция никогда ее не подводила, она всегда знала, что это, мягко говоря, не ее человек, но ей потребовалась на осознание этого факта слишком много времени.

Соблазнитель

На фотографии вы увидите мужчину превосходно сложенного, которому не зазорно позировать с обнаженным торсом.

Он смотрит на вас пронзительным и многообещающим взглядом. Кажется, что сошел с обложки мужского глянца.

От Соблазнителя исходят флюиды сексуальности. В своих жизненных приоритетах у него обязательно стоит пункт – «максимум секса», а в сексуальных предпочтениях – длинный список того, «что» и «как часто» он предпочитает.

К поиску своей (своих) партнерши (партнерш) Соблазнитель подходит серьезно. Критерии отбора: «она не должна быть толстой и старше 30».

Соблазнитель может быть великолепным любовником и способен подарить своей партнерше незабываемые часы блаженства, но если вас интересуют отношения, в которых есть еще и духовный контакт, то лучше не тратить свое время на мачо, так как его жизненная цель – поразить своей внешностью и увлечь в постель как можно больше представительниц слабого пола, на все остальное у него нет ни желания, ни времени.

Светский бал в разгаре. Поручик Ржевский танцует с Наташей Ростовой:

– Счастливая вы, Наташа! Пьера любите, поженитесь, ребеночка родите…

– А вы, поручик?

– А я, наверно, другом семьи буду…

Автор неизвестен
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ!

Соблазнитель может прятать свою суть под разными масками, для того чтобы затащить девушку в постель.

Он может быт Романтиком, Джентльменом, Победителем, но как только он получит то, что хочет, интерес может пропасть. Или, если партнерша понравилась, он будет встречаться с ней только для того, чтобы переспать, других потребностей у него нет.

И тогда уже не будет романтических свиданий, встреч в кафе, прогулок, а будет: «Я заеду через полчаса, поедем ко мне» или еще лучше: «Заскочи ко мне на часик».

Признаки его поведения

После близости мужчина пропал на несколько дней. Когда вы созваниваетесь, он сообщает вам, что очень занят. Вы видитесь теперь не часто, ваш бойфренд все время занят. У него находится время только на плотские удовольствия.

Как себя с ним вести?

Вам может очень понравиться этот человек. Он многим нравится. Но если вам нужны другие отношения с партнером, лучше обходить такую анкету стороной. Шансов на то, что именно вы окажетесь той, ради кого Соблазнитель изменит свое поведение и превратится в верного супруга, мало. Если вы решили попытать счастья и продолжить общение с Соблазнителем, то отдавайте себе отчет в том, что, скорее всего, у вас будет потрясающий секс – и ничего больше.

«Я уже начала разговаривать с креслом, флиртовать с телевизором, завтракать с тостером… Позвони, пока я не вступила в серьезные отношения с пылесосом!»

Автор неизвестен
История из практики

Светлана ходила ко мне на коучинг. Для тех, кто не знаком с этим методом, поясню: коучинг (англ. coaching – обучение, тренировки) – это метод современного консультирования, способствующий эффективному достижению клиентом поставленных целей, выраженному в конкретных результатах. Мы работали с ней над ее профессиональным развитием. Одна из сессий была посвящена уверенности в себе: как не терять уверенность, когда критикуют и оценивают. Когда мы стали работать с этой темой, то выяснилось, что самая болезненная критика исходит от мужчины, с которым она начала общаться недавно, познакомившись в Интернете. Их отношения были странными. Так как сразу после близости мужчина пропал и отношения поддерживались только редкими звонками с его стороны и убеждением в том, что все у них как прежде и волноваться не стоит. Причины его поведения могут быть разные.

Возможно, что девушка просто не подошла мужчине в чем-то, но сколько таких случаев, когда мужчина при выборе опирается на сексуальные предпочтения, и это больше похоже на то, как выбирает себе партнершу Соблазнитель, ведь для него именно этот критерий является основополагающим. На этой сессии мы с клиенткой работали над тем, как принимать себя, быть уверенной и отстаивать свои границы.


«Лучше сразу остановиться на многоточии, чем постепенно дойти до точки».

Дон-Аминадо

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> Предыдущая | 1 2

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


  • 0 Оценок: 0
Популярные книги за неделю


Рекомендации



закрыть
Будь в курсе!


@iknigi_net

Подпишись на наш Дзен и узнавай о новинках книг раньше всех!