Автор книги: Михаил Левин
Жанр: Эзотерика, Религия
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 4 (всего у книги 17 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]
Ноябрь
Время (МСК)
Фазы Луны
8 ноября 11:01:47 полнолуние, затмение,
23 ноября 22:56:52 новолуние.
Ингрессии планет:
16 ноября Венера входит в знак Стрелец,
17 ноября Меркурий входит в знак Стрелец,
22 ноября Солнце входит в знак Стрелец.
Повороты планет:
С 21 ноября начинается зона статичности Нептуна (он становится прямым 4 декабря),
23 ноября Юпитер поворачивает на прямое движение.
Ноябрь в этом году очень напряженный в первой половине, зато стабильный и спокойный во второй. Пик напряжения приходится на полнолуние 8 ноября.
Весь месяц Марс ретроградный (и в следующем месяце тоже). Для бизнеса, деловой активности это серьезная помеха – все идет не так, тормозит, опаздывает, деньги вовремя не приходят, партнеры подводят. Так что отложите по возможности бизнес-дела, а также всяческие ремонты и новое строительство до второй половины января. А если ваши строители все же работают, проверяйте результаты их работы с лупой в руках.
Первая половина месяца – еще и мятежное время: дети бунтуют против родителей, жены – против мужей и наоборот, подчиненные – против начальников. Эмоции зашкаливают, страсти кипят, да еще и самолюбие взлетает до небес.
С детьми лучше в эти дни не вступать в серьезные споры – у них сейчас такое настроение, что переубедить их не удастся, только обидятся. Надо выйти из зоны конфликта, приласкать, проявить теплые чувства. В крайнем случае, прервать контакт и лишить их своего внимания, но не ругаться. В общении с начальством и коллегами надо тихо и упорно стоять на своем, но не переводить противоречия в конфликт.
На таких энергиях обсуждение спорных вопросов легко может перейти в ссору. Поэтому лучше такую силу направить в интенсивную работу, спорт, в любую деятельность – необязательно физическую, но активную. Хорошо работать на земле, бегать, делать дыхательные упражнения, но лучше всего – активная умственная работа.
Для сердечной сферы время превосходное – много романтики, ярких переживаний. Но при одном условии – нужно не бояться раскрыться и проявить теплые чувства. В первую неделю месяца из-за Сатурна чувства несколько сдержанны, не выходят наружу, но внутри горячи.
После 15-го чувства уже не столь горячи, зато более открыты. С 21-го повышаются чувствительность, потребность в любви, но, к сожалению, ухудшается сон. Общая атмосфера становится спокойнее. По-прежнему продолжается отличное время для любви. Мятежные настроения утихают. Полнолуние проходит спокойно, а после него наступает прекрасное время для того, чтобы заявить о себе, выйти на публику, разослать резюме, если вы ищете новое приложение своих сил. Ретрограден Марс, а не Меркурий, значит, информационный обмен, объявления, выступление будут идти без больших помех, даже с успехом. Главное – не лезть в ненужные соревнования и гонки «кто здесь лучший». Делайте спокойно свое дело, демонстрируйте результаты, и признание ваших заслуг не заставит себя долго ждать. Не начинайте новый бизнес, сейчас для этого совсем не время.
Астрологический календарь на ноябрь:
Дни благоприятные и не очень
Компенсаторика: С 1-го по 4-е успокоиться и не спешить, гармонизовав Сатурн и Венеру, поможет упражнение 10.
С 7-го по 14-е гармонизовать нервную систему и работу желчного пузыря (Уран, Солнце) получится с помощью упражнения 4.
С 21-го до конца месяца важно умерить амбиции и желание соревноваться. Делать вечером успокаивающие и улучшающие сон упражнения (Нептун, упражнение 12).
Любовные встречи, свидания: + благоприятный день; – неблагоприятный день; 0 нейтральный день
ЗОЖ, спорт: + благоприятный день; – неблагоприятный день; 0 нейтральный день
Траты и покупки, вложения денег: + благоприятный день; – неблагоприятный день; 0 нейтральный день
Деловые встречи и переговоры, серьезные переговоры с начальством: + благоприятный день; – неблагоприятный день; 0 нейтральный день
Серьезные разговоры с родственниками: + благоприятный день; – неблагоприятный день; 0 нейтральный день
Развлечения, культурные мероприятия: + благоприятный день; – неблагоприятный день; 0 нейтральный день
Аварийность: — надо быть внимательным; ! аварийный день
Здоровье и уход за собой
* нельзя переедать, набираются лишние килограммы и сложно уходят
Меркурий Re – c 14.01.22 – по 04.02.22 не рекомендуется идти к новому мастеру, начинать новые процедуры, покупать новую косметику, которой ранее не пользовались.
Декабрь
Время (МСК)
Фазы Луны
8 декабря полнолуние,
23 декабря новолуние.
Ингрессии планет:
6 декабря Меркурий входит в знак Козерог,
10 декабря Венера входит в знак Козерог,
20 декабря Юпитер входит в знак Овен,
21 декабря Солнце входит в знак Козерог.
Повороты планет:
4 декабря Нептун поворачивает на прямое движение,
29 декабря Меркурий становится ретроградным.
В декабре на небе два главных героя: Марс и Юпитер. Марс весь месяц ретроградный и станет прямым только после новогодних каникул. Для бизнеса это нехорошо, об этом мы уже писали. Приходится выжидать, не слишком торопиться и упрямо выполнить рутинные задачи. Упрямства ретроградный Марс добавит всем, особо тем, у кого он силен от рождения: знаки Овен и Скорпион, а также всем лидерам, активным и деятельным людям. Тем более, что Марс на Зодиаке расположился ровно напротив Солнца. В астрологии такое положение двух планет называется оппозицией или, по-русски, противостоянием. А это значит, что усилится борьба молодых амбициозных людей с признанными авторитетами и формальными лидерами, борьба тихая, но упорная.
Боевое настроение продлится всю первую половину декабря. Усилится напряжение и в супружеских отношениях – не во всех парах, а только в тех, где оба супруга амбициозны. В отношениях с детьми в это время не стоит проявлять жесткость. Но если видите, что ваш ребенок выходит за рамки допустимого, прервите контакт, лишите его своего внимания, это будет эффективно и действенно.
В сердечных отношениях стоит придерживаться примерно такой же тактики, которая окажется значительно эффективнее скандала. В такие периоды следует помнить, что ретроградный Марс прибавляет сил и упорства защищающемуся, поэтому нападающий проигрывает. Особенно выделяется в этом отношении первая неделя, пока Венера еще в знаке Стрелец. Она повышает обидчивость и подталкивает к чересчур ярким проявлениям чувств, в том числе и обиды.
Полнолуние 8 декабря – наиболее бурный и эмоциональный день. С 10 числа, когда Венера перейдет в знак Козерог, эмоциональная обстановка становится спокойнее, чувства делаются сдержаннее и тише. В любви проявить себя труднее, зато конфликтов и обид значительно меньше.
Что хорошо делать в такие периоды, так это продвигать новые идеи и защищать свою правоту.
После 20 декабря амбиции еще больше усиливаются, но активные действия пока преждевременны. А вот идти на экзамен с таким настроением очень хорошо – уверенность в себе и упорство увеличивают шансы на успех.
Все это происходит на фоне высокой чувствительности, которая продлится до 17 декабря. Кроме того, в первой половине месяца растет опасность инфекционных заболеваний.
Новолуние будет достаточно спокойным, но за день до него нас ждет пик напряжений и аварий, который сразу после новолуния пойдет на спад.
Новогодние покупки делайте заранее, не позднее, чем за день до ретроградного Меркурия.
Астрологический календарь на декабрь:
Дни благоприятные и не очень
Компенсаторика: С 1-го по 10-е декабря ослабить негативное влияние Нептуна поможет упражнение 12.
Успокоить Марс с 16-го по 23-е число можно при помощи упражнения 3. Уравновесить Юпитер с 21-го по 31 декабря получится, выполняя упражнение 9.
Любовные встречи, свидания: + благоприятный день; – неблагоприятный день; 0 нейтральный день
ЗОЖ, спорт: + благоприятный день; – неблагоприятный день; 0 нейтральный день
Траты и покупки, вложения денег: + благоприятный день; – неблагоприятный день; 0 нейтральный день
Деловые встречи и переговоры, серьезные переговоры с начальством: + благоприятный день; – неблагоприятный день; 0 нейтральный день
Серьезные разговоры с родственниками: + благоприятный день; – неблагоприятный день; 0 нейтральный день
Развлечения, культурные мероприятия: + благоприятный день; – неблагоприятный день; 0 нейтральный день
Аварийность: — надо быть внимательным; ! аварийный день
Здоровье и уход за собой
* нельзя переедать, набираются лишние килограммы и сложно уходят
Меркурий Re – c 14.01.22 – по 04.02.22 не рекомендуется идти к новому мастеру, начинать новые процедуры, покупать новую косметику, которой ранее не пользовались.
Кинезиологические упражнения
Кинезиологические упражнения на каждый день: почему они работают и как их выполнять
Общеизвестная фраза «все болезни от нервов» давным-давно уже никого не впечатляет, мы привыкли к стрессу, практически сроднились с ним, и нам невдомек, что жизнь в стрессе – это постоянное хождение по лезвию бритвы, корень большинства заболеваний, которых можно избежать, если бы каждый из нас мог на минутку остановиться и задуматься, как помочь себе справиться с проблемами прямо сейчас. Между тем выход есть, и он очень простой.
Кинезиология — это метод, который выявляет и устраняет психоэмоциональную причину практически любого психосоматического заболевания. Быстро избавляет организм от стресса и может быть как методом лечения, так и средством профилактики. При появлении стресса или в неспокойной ситуации сам человек может быстро снять стресс на начальном этапе с помощью простых упражнений.
Стресс в жизни человека и его проекции не только на душу, но и на тело
Стресс, полученный однажды, остается в нашей памяти, и, если ситуация постоянно повторяется, переживание из душевного переходит на телесный уровень и начинает вызывать нарушения в работе организма – болезни.
Например, представим ситуацию. С детства на нас кричат: вначале родители дома, потом учителя в школе, начальник на работе. Да не просто кричат, а еще и рассказывают нам, какие мы нехорошие, глупые и вредные. Это вначале начинает накапливаться в нашей памяти, мы внутренне сжимаемся. Замечали? Голова уходит в плечи, становимся ниже ростом и пытаемся как бы спрятаться. Мы напряжены: все – стресс перешел в наши мышцы из головы. Как только превышает допустимое количество уже в мышцах, он начинает провоцировать ту или иную болезнь, в зависимости от того, в каких мышцах находится. Это довольно примитивное, немедицинское объяснение, но оно наиболее доступно для понимания нам, обычным людям. Конкретный пример. Девочка постоянно подвергается критике и нападкам со стороны людей, она маленькая, и стресс, как ей кажется, пройдет, когда она подрастет. А что нужно делать, чтобы быстрее вырасти? Правильно, много есть! И она начинает заедать стресс! Во взрослом возрасте у нее накапливается лишний вес и возникает куча сопутствующих ему заболеваний: гипертония, диабет, гормональный дисбаланс. А убери мы этот стресс в самом начале – никаких болезней, и вес был бы в норме. Конечно, когда ситуация зашла уже далеко, сами мы не справимся, необходимо обратиться к специалисту – психологу-кинезиологу.
В сложные периоды, когда на небе есть аспекты, которые несут ситуации конфликтные или опасные, стресс может увеличиваться и прогрессировать.
НО! Зачем ждать серьезных проблем? Если вы чувствуете, что стресс только подкрадывается к вам, делайте простые упражнения, чтобы сразу избавить себя от этих неприятностей САМОМУ!
А теперь давайте разберем классификацию страхов и их проекцию на тело человека. Это очень важно.
Страхи, их проекция на тело и классификация. три основных вида: страхи, связанные с душевной болью, страх боли, страх самих страхов
Существуют три основных вида страха.
Первое – страхи, связанные с душевной болью. Кто из нас не сталкивался с ситуацией, когда нам кажется, что мы здоровы, а душа болит и болит, ноет и ноет. Нас обидели, оскорбили, предал любимый человек. Вот список некоторых страхов душевной боли: перед родителями, знакомыми, коллективом, потерей авторитета (чувство горя и вины, боязнь не оправдать чьих-то надежд). Страхи непредсказуемости жизни, одиночества, отношений с противоположным полом, недоверия другим и т. д. Все они очень выматывают, порой человек просто живет «по накатанной», не совсем понимая, что он делает в данный момент. Страх настолько сковывает, что человек становится «биороботом», не способным адекватно оценить свою жизненную ситуацию.
Второе – страхи боли. А это в первую очередь страх разных болезней (которые человек в большинстве случаев диагностирует у себя сам, как в книге Дж. К. Джерома «Трое в лодке, не считая собаки», т. е. все, кроме родильной горячки, он у себя обнаруживает, но к врачу не спешит, ведь его он тоже боится). Это страхи болезней, которые вдруг могут нас настигнуть, боязнь потенциальных операций со всеми вытекающими последствиями… Страх заражения опасными инфекциями, от которых, например, как написано в Интернете, умерло два человека в центральной Африке, но мы и их у себя можем заподозрить!
Третье – страх самих страхов. Страшно находиться в лифте или летать на самолете, плыть на пароходе, еще более страшно встретиться с инопланетянами или покойниками… Эти страхи есть у многих людей, но большинство из них не хочет говорить об этом ни с кем, им очень стыдно признаться до конца в таких страхах даже самим себе. Но жить-то они мешают! И человек, садясь, например, в самолет, напивается до положения риз или покрывается холодным потом, пока страх сковывает его по рукам и ногам. Такое, кстати, происходит и с теми, кто испытывает страхи из второй категории при посещении стоматолога, например.
Не стоит отчаиваться, вы можете помочь себе справиться со страхами, быстро и эффективно, сделав несколько несложных упражнений. А если стрессовые события еще приходятся на проблемные даты в нашем астрологическом путеводителе и мы предупреждаем вас, что период сложный и надо позаботиться о себе, то у вас есть все шансы поддержать свои успех и здоровье. Наши наблюдения показывают, что в сложные периоды на небе (в полнолуния, затмения) люди, выполнявшие рекомендованные нами упражнения в конкретно указанные дни, намного легче проходили сложные ситуации в своей жизни, спокойнее и увереннее себя чувствовали, быстрее засыпали и в целом качество их жизни менялось в лучшую сторону.
С помощью достаточно простых упражнений (их номера даны после каждого месячного прогноза) вы сможете САМОСТОЯТЕЛЬНО сбалансировать себя.
Позы для балансировок и описание их исполнения:
ВНИМАНИЕ. ПЕРЕД НАЧАЛОМ ЛЮБОГО УПРАЖНЕНИЯ ВЫПЕЙТЕ СТАКАН ВОДЫ!
Как только почувствовали, что вас охватывают страх, паника или вы просто испугались, нужно сразу: сделать 12 глубоких вдохов через нос и выдохов через рот. По возможности лучше делать это сидя, т. к. вначале может немного закружиться голова. Затем выполнить упражнения, которые мы рекомендуем для балансировки в нашем календаре.
Позы дополнены АФФИРМАЦИЯМИ. Это короткие фразы, которые позволяют вашему подсознанию преобразовать негатив в позитив. Их надо проговаривать в момент выполнения упражнения. Информация через тело глубже и быстрее заходит в подсознание. Также эти фразы можно использовать и в другое время после выполнения упражнений без самих упражнений.
ЛЗК. Лобно-затылочная коррекция.
1. Сядьте прямо, положите одну руку на лоб, а другую на затылок. Дышите спокойно.
2. Держите руки до тех пор, пока не сделаете глубокий вдох и тело не выпрямится, а голова не отклонится немного назад.
3. Еще один знак, что коррекция прошла успешно, – равномерное синхронное биение в двух точках на лбу и в двух на затылке.
Те, кто практикует кинезиологические упражнения, утверждают, что, после того как они подержали ГОЛОВУ В СВОИХ РУКАХ, успокаиваются и страх полностью уходит.
АФФИРМАЦИЯ: Я СПОКОЙНО И АДЕКВАТНО РЕАГИРУЮ НА ЛЮБУЮ ПРОБЛЕМУ.
Поза Кука
Изобрел эту позу доктор Кук, и эффект от ее исполнения длительный, при пятиминутном исполнении позы эффект длится более суток. Итак:
1. Сядьте на стул и расположите правую руку поверх левой.
2. Положите правый голеностоп на колено.
3. Ваши руки сами собой примут правильное естественное положение на правой ноге. Левая рука, которая была под правой, кистью ложится на подъем правой ноги.
4. Правая кисть проходит со стороны стопы, охватывая ее так, чтобы пальцы вашей правой руки обхватили пальцы правой ноги.
5. Сохраняйте положение до появления пульсации в руках.
6. Поменяйте руки и ноги местами и повторите упражнение.
7. В конце соедините пальцы обеих рук на уровне груди и держите до появления пульсации в пальцах обеих рук.
АФФИРМАЦИЯ: Я УСПЕШНО СПРАВЛЯЮСЬ С ЛЮБЫМИ НЕОЖИДАННЫМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ.
Третье упражнение – поза «Марширующий солдат»
1. Станьте прямо и сфокусируйтесь на точке на уровне глаз, дышите глубоко и спокойно.
2. Определите для себя, сколько раз вы будете выполнять данное упражнение, и начинайте дышать и считать про себя. Число должно быть нечетным.
3. Поочередно поднимайте колени, касаясь их противоположным локтем, как солдаты при маршировке, только более резко. Левый локоть касается правого колена, правый – левого, туловище наклоняется по диагонали.
АФФИРМАЦИЯ: Я ЛЕГКО, РАДОСТНО И УДАЧНО ИДУ ПО ЖИЗНИ.
Баланс поляризаций
1. Сядьте или станьте ровно.
2. Закройте указательным пальцем правой руки правую ноздрю, а через левую ноздрю медленно вдохните животом.
3. Задержите дыхание и поменяйте руки. Закройте левым указательным пальцем левую ноздрю.
4. Медленно выдохните правой ноздрей, левая ноздря продолжает быть закрытой.
5. Теперь сделайте вдох в живот правой ноздрей.
6. Повторите упражнение семь раз начиная со второго пункта.
АФФИРМАЦИЯ: Я ВИЖУ ПРОБЛЕМУ СО ВСЕХ СТОРОН И УСПЕШНО НАХОЖУ ЗОЛОТУЮ СЕРЕДИНУ.
Кнопки мозга
1. Поместите пальцы одной руки по обе стороны на груди так, чтобы большой палец (с одной стороны) и соединенные вместе указательный и средний пальцы (с другой стороны) оказались во впадинах под ключицами.
2. Другую ладонь положите на живот в области пупка. Надавливайте на точки под ключицами, слегка растирая их круговыми движениями в течение 30 секунд.
3. Рука на пупке тем временем также должна совершать небольшие круговые движения.
4. Затем поменяйте руки местами и повторите упражнение.
5. Выполните по семь раз в обе стороны. Глубоко дышите при выполнении упражнения.
АФФИРМАЦИЯ: Я СПОКОЙНО И УВЕРЕННО ИСПОЛЬЗУЮ ВСЮ НЕОБХОДИМУЮ ИНФОРМАЦИЮ.
Кнопки баланса
1. Станьте ровно. Указательным и средним пальцами дотроньтесь до впадинки за ухом, у основания черепа. Пальцы должны как будто входить в нее.
2. Другую руку положите на живот около пупка.
3. Согните одну ногу в колене и поднимите ее.
4. Представляйте, что вдыхаете энергию прямо в центр тела. Голову держите ровно. Найдите центр тяжести в теле: он может быть примерно под рукой, которая лежит на животе.
5. Постойте и подышите в таком положении около 30 секунд.
6. Поменяйте руки и ноги и проделайте упражнение снова.
7. Выполните семь раз.
АФФИРМАЦИЯ: Я В БАЛАНСЕ.
Думающий колпак
1. Станьте или сядьте ровно.
2. Большими и указательными пальцами обеих рук оттяните уши немного назад, расправляя их.
3. Двигайтесь от верхнего края уха и, выполняя массирующие движения, спускайтесь постепенно вниз до кончика мочки.
4. Захватите мочку уха у самого основания и мягко потяните в разные стороны, почувствуйте тепло и расслабление внутри слухового прохода.
5. Медленно поворачивайте голову влево и обратно вправо. При этом глубоко дышите.
6. Повторите упражнение семь раз.
АФФИРМАЦИЯ: У МЕНЯ ВСЕГДА ЕСТЬ ВЫБОР.
Восьмерки
1. Станьте или сядьте прямо. Вытяните руку перед собой, чуть согнув в локте.
2. Сожмите пальцы в кулак, большой палец выпрямите на уровне переносицы.
3. Прямо перед собой этой рукой рисуйте в воздухе перевернутые восьмерки (знак бесконечности). НАЧИНАЙТЕ ВСЕГДА С ДВИЖЕНИЯ ВЛЕВО И ВВЕРХ!
4. Держите голову прямо и расслабленно.
5. Следите за движением пальца только глазами: т. е. глаза вслед за рукой должны рисовать восьмерку, при этом голова все время удерживается в прямом положении.
6. Глубоко дышите. Движения должны быть плавными. Дойдя до середины лежачей восьмерки, поменяйте руку и продолжайте упражнение.
8. Повторите движение семь раз каждой рукой, чтобы нарисовать семь лежачих восьмерок, двигаясь плавно и непрерывно.
9. Теперь повторите упражнения, начиная рисовать восьмерку с движения руки вправо и вниз.
10. Аналогичным образом повторите упражнение семь раз.
АФФИРМАЦИЯ: МЕНЯ ОКРУЖАЕТ ЛЮБОВЬ И ГАРМОНИЯ.
Позитивные точки
1. Упражнение выполняйте сидя или стоя.
2. Найдите на лбу выпуклые точки, расположенные посередине между линией волос и бровей.
3. Положите на них средний и указательный пальцы обеих рук. Большие пальцы при этом поднимите вверх к небу.
4. Держите пальцы на этих бугорках-точках.
5. Если вас беспокоит какая-то ситуация, можете представить ее успешное разрешение.
6. Выполняйте упражнение от 30 секунд до трех минут. (Заканчивайте, когда почувствуете пульсацию под точками, на которых вы держите пальцы.)
АФФИРМАЦИЯ: У МЕНЯ ДОСТАТОЧНО СИЛ И РЕСУРСОВ.
Основа основ
1. Станьте ровно.
2. Соедините указательный и средний палец и поставьте их в выемку между носом и верхней губой.
3. Вторую руку положите на копчик.
4. Сделайте глубокий вдох и представьте, как энергия от копчика поднимается по позвоночнику к голове и доходит до точки, на которой находятся ваши пальцы.
5. На выдохе энергия проходит обратно и возвращается к основанию копчика.
6. Поменяйте руки и повторите.
7. Выполните упражнение семь раз. ЗАКОНЧИТЕ УПРАЖНЕНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДНЯТИЕМ ЭНЕРГИИ ОТ КОПЧИКА ДО ТОЧКИ, ГДЕ СТОЯТ ПАЛЬЦЫ НА ЛИЦЕ.
АФФИРМАЦИЯ: Я ГИБКО ПРИНИМАЮ ВСЕ ПРОИСХОДЯЩИЕ ИЗМЕНЕНИЯ.
Центр Вселенной
1. Станьте ровно.
2. Соедините указательный и средний палец и поставьте их в выемку под нижней губой на подбородке.
3. Вторую руку положите на лобковую кость.
4. Сделайте глубокий вдох и представьте, как энергия от промежности поднимается по центральной передней линии тела вплоть до точки, на которой стоят ваши пальцы.
5. На выдохе энергия проходит обратно и возвращается исходную точку.
6. Поменяйте руки.
7. Выполните упражнение семь раз. ЗАКОНЧИТЕ УПРАЖНЕНИЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДНЯТИЕМ ЭНЕРГИИ ОТ ЛОБКОВОЙ КОСТИ ДО ТОЧКИ, ГДЕ СТОЯТ ПАЛЬЦЫ НА ЛИЦЕ.
АФФИРМАЦИЯ: Я ВИЖУ СУТЬ ПРОБЛЕМЫ И ИМЕЮ СИЛЫ СПРАВИТЬСЯ С НЕЙ.
Изменение потока
1. Сядьте ровно.
2. Положите одну руку на лоб, а вторую на пупок. Закройте глаза. Глубоко дышите.
3. Представьте, что вы находитесь в целом большом яйце – своей защитной оболочке.
4. Мысленно вымойте ее внутри и снаружи.
5. Покрасьте вашу чистую оболочку в золотой цвет.
6. Поймайте состояние полного покоя и релаксации.
7. Поменяйте руки и повторите упражнение.
АФФИРМАЦИЯ: Я НАХОЖУСЬ ПОД ЗАЩИТОЙ ВСЕЛЕННОЙ.
Эти простые упражнения обязательно помогут вам сбалансировать свое состояние и пережить сложные астрологические моменты года, а также снять стресс и напряжение. Ну а если у вас есть проблемы, которые вы уже запустили, и сами осознаете это, то, как и при любом другом заболевании, не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к специалисту. И помните, мы сами, своими привычными ожиданиями, формируем счастливые или несчастные события, которые с нами происходят. Каждый человек может стать здоровым, спокойным и успешным и сделать раз и навсегда свой выбор БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ! Счастье внутри нас!
Номера рекомендуемых кинезиологических упражнений вы найдете в конце общего прогноза на каждый месяц. Это поможет вам легко и спокойно пережить сложные периоды года и улучшить качество своей жизни.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?