Текст книги "Универсальные настрои на оздоровление по Г. Н. Сытину"

Глава 3. Работа с пациентами

Георгий Николаевич не прекращает вести прием больных, которые приезжают к нему со всего мира. Работает он и со здоровыми людьми, которые хотят повысить свой энергетический потенциал, уменьшить биологический возраст или провести профилактику какого-либо заболевания.

С 1948 года по настоящее время Г. Н. Сытин провел более 90 ООО индивидуальных авторских сеансов с пациентами по поводу различных форм заболеваний. В 1976 году автором была разработана научно-практическая комплексная программа по формированию здоровой речи при заикании.

К каждому пациенту доктор находит индивидуальный подход. Прежде всего, по мнению Г. Н. Сытина, человек должен сформировать желаемое представление о самом себе, а затем начинается вдумчивая и серьезная работа, направленная на достижение поставленных целей. Использование приемов самовоспитания помогает клиентам Георгия Николаевича не только укрепить свое здоровье, но и поменять несостоятельные жизненные установки на новые, позитивные.

Главным условием успешного лечения является желание самого больного и его готовность выработать у себя нужные личностные качества для того, чтобы выздороветь. Врач может только помочь ему в этом, не запугивая последствиями нездорового образа жизни и ничего не навязывая, а, напротив, заряжая своим оптимизмом и позитивным настроем. Он рассказывает больному, как устроен его организм, как функционируют его системы, стимулирует интерес человека к собственному телу и старается максимально активировать его для восприятия целительных установок.

В отличие от аутогенной тренировки, при которой человек становится сам себе гипнотизером (вызывает торможение своей нервной системы, в результате чего развивается повышенная внушаемость), метод Сытина основан не на релаксации, а на повышении эмоционально-волевой активности. В этом его безусловная новизна и неоспоримое преимущество. Это не самовнушение, а самоубеждение. Больной во время сеанса не расслаблен, а максимально сосредоточен и готов к действию. В процесс лечения включается самовоспитание, саморазвитие, самообразование и самосовершенствование человека под руководством врача. Задача врача в этом случае не оперировать, не назначать лекарства, а подобрать нужные приемы работы над собой для каждого конкретного случая лечения при определенном заболевании.

По мнению Г. Н. Сытина, ни общество, ни врачи не имеют права воспитывать внушаемых людей, которые становятся управляемым орудием в руках других. Подавление личности не может привести к выздоровлению. Поэтому и содержание текста настроя, и обстановка, в которой больной его усваивает, должны быть приятными для пациента. Никакого насилия над волей, только ее укрепление!

Со временем усвоенные идеи должны стать личными убеждениями больного – тогда-то и начнется процесс выздоровления. Поэтому каждое слово настроя должно быть понятным и легко запоминающимся. Влияние мыслей на физическое состояние и поведение человека было отмечено еще И. М. Сеченовым. В тот момент, когда пациент мысленно представляет себе, как обновляется и исцеляется его организм, это начинает происходить и в действительности. Дело в том, что слово обладает способностью оказывать на кору головного мозга мощное направленное воздействие, вызывающее у человека сильнейшую эмоциональную реакцию – и, как следствие, ответную физиологическую реакцию организма.

Георгий Николаевич учит своих пациентов не допускать ни малейших сомнений в том, что они поправятся. Тем не менее многие люди приходят к нему со скептическим настроением: посоветовали друзья или знакомые, кому-то помогло, но сам человек не верит в целительную силу настроев. Но даже на таких пациентов настрои со временем оказывают благотворное воздействие, и, заметив первые результаты после прослушивания того или иного настроя, люди уже сознательно включаются в работу над собой. В этом и состоит высшее мастерство врача: донести до пациента свою убежденность в том, что он обязательно будет здоров.

Глава 4. Воспитывающая медицина

Наверное, описание жизни и деятельности замечательного врача и крупного ученого Георгия Николаевича Сытина и рассказ о том, как он лечит людей, заряжая их своей энергией и передавая им свой позитивный настрой, были бы неполными без разъяснения читателям содержания его собственных убеждений, составляющих основу гражданской и жизненной позиции этого человека.

«Сегодня мы являемся очевидцами постоянно го увеличения числа больных и сокращения продолжительности жизни россиян, снижения рождаемости, повышения смертности и сокращения населения России. Россия вымирает: мы каждый год, как на войне, теряем население крупного областного центра в несколько сот тысяч человек. Улучшение здравоохранения является проблемой национальной безопасности.

Приоритетный национальный проект „Современное здравоохранение“ требует кардинальных перемен в организации всей системы здравоохранения: начиная от оказания первичной медицинской помощи населению до практического использования открытий науки в отношении здоровья человека.

Медицина должна учить человека заботиться о собственном здоровье, стремиться вести здоровый образ жизни, думать о себе как о человеке здоровом. Мысль человека о себе творит тело, как здоровое, так и больное. А современная медицина пытается изучать и лечить человека в отрыве от его мыс лей. Такая медицина не имеет научной основы. Необходимо создание воспитывающей медицины. Тот, кто назначает лечение, должен быть воспитателем, специалистом в области темперамента, характера, способностей, воли, самовоспитания и всей духовной сферы человека, а не только в области строения физического тела.

Духовного врача – педагога воспитателя – можно подготовить только объединенными усилиями медиков, педагогов и психологов. Великий К. Д. Ушинский сто лет назад требовал объединения медицины и педагогики», – говорит Г. Н. Сытин.

Из этой цитаты легко понять, как сильно заботит Георгия Николаевича здоровье нации и как много он готов сделать для того, чтобы помочь каждому человеку почувствовать себя молодым, сильным и успешным.

Долгие годы упорного труда этот квалифицированный врач посвятил тому, чтобы создать новое научное направление, получившее название «Воспитывающая медицина». Суть его сводится к объединению всех научных и исследовательских институтов, изучающих человека, в одну организацию. В настоящее время все ведомства, занимающиеся данным вопросом, изолированы друг от друга. По мнению Г. Н. Сытина, необходима единая стратегическая программа функционирования и развития Минздрава, Российской академии медицинских наук, Российской академии образования и Российской академии наук. Эти учреждения должны иметь общее руководство и строить всю свою деятельность согласно одной цели – улучшению здоровья и качества жизни людей.

Медицина не может существовать отдельно от педагогики и психологии. Без воспитания в человеке желания быть здоровым никакие врачи и лекарства ему не помогут. Для физического здоровья необходим соответствующий уровень духовного развития, достичь которого в глобальных масштабах можно только путем реорганизации всей системы здравоохранения, воспитания и образования.

Как создатель воспитывающей медицины, Г. Н. Сытин разработал готовые формулировки, которые способствуют устранению имеющихся в организме нарушений и скорейшему восстановлению здоровья. Пациенту нужно только усвоить эти мысли, то есть сделать их своим знанием.

Еще одна важнейшая, по мнению Георгия Николаевича, задача – внедрение воспитывающей медицины в сознание самих врачей. Медики по долгу своей профессии просто обязаны заниматься самообразованием и самовоспитанием, вести здоровый образ жизни и заботиться о собственном духовном и физическом состоянии. Если врач не может исцелить сам себя, то как же он будет помогать другим людям? Нужно быть примером для больного, его учителем и только потом специалистом – неврологом, терапевтом, хирургом… Он должен знать не только физиологию, но и понимать все те закономерности, по которым строится работа человеческого организма: назначая лечение, учитывать психическое состояние, темперамент и особенности характера каждого больного.

Немаловажно и то, что провести необходимые реформы можно без капитальных финансовых затрат. Достаточно только объединить соответствующие организации в единую структуру, имеющую централизованное управление.

Воспитывающая медицина является научно обоснованной, кроме того, мы имеем тысячи примеров людей, исцелившихся от тяжелых недугов при помощи самоубеждения. Все это делает данное направление весьма перспективным.

«Невозможно к каждому человеку приставить врача или педагога. Но можно каждого человека сделать педагогом и врачом для самого себя», – считает приверженец системы Г. Н. Сытина, кандидат философских наук В. И. Въюницкий.

Часть 2 Лечебный метод доктора Сытина

Глава 1. Отчего возникают болезни?

Все биологические системы в мире тесно взаимосвязаны. По тем же самым законам функционирует и любой отдельно взятый организм. С одной стороны, на наше здоровье оказывают огромное влияние внешние условия: экологическая ситуация в регионе проживания, качество питьевой воды, продуктов питания и т. д. С другой стороны, не меньшее значение имеют и те факторы, которые воздействуют на работу нашего организма изнутри. Состояние каждой его системы – кровеносной, пищеварительной, эндокринной, лимфатической, выделительной и т. д. – напрямую зависит от того, как функционируют все остальные.

Деятельность всех наших внутренних органов регулирует эндокринная система. Эндокринные железы расположены в разных частях нашего тела, но функционально тесно взаимосвязаны. Вся система функционирует как единый механизм, и «поломка» любого звена этого механизма может сказаться на работе всех остальных.

Эндокринные железы производят биологически активные вещества – гормоны (от греч. hormao – двигаю, возбуждаю), которые влияют на обмен веществ и работу как отдельных органов и систем, так и всего организма в целом. Клетки эндокринных желез выделяют гормоны непосредственно в кровь либо – через межклеточное пространство – в соседние клетки. С током крови гормоны разносятся по всему организму и оказывают влияние на деятельность всех органов и систем.

Гормоны были открыты учеными в 1902 году. Согласно определению большинства специалистов, это органические химические соединения, вырабатываемые определенными железами и клетками и оказывающие сложное и многогранное воздействие на клетки-мишени. (Мишенями клетки делает наличие специфического белка-рецептора, определяющего их чувствительность к данному гормону.) У одного гормона может быть несколько мишеней, и вызываемые им физиологические изменения сказываются на целом ряде функций организма. Иногда гормоны действуют совместно: эффект одного из них зависит от присутствия какого-либо другого.

Гормональный баланс организма влияет на остроту мышления и физическую подвижность, определяет наши телосложение и рост, тональность голоса, половое влечение и поведение. Благодаря эндокринной системе человек может приспосабливаться к сильным температурным колебаниям, излишку или недостатку пищи, физическим и эмоциональным стрессам.

Гормоны служат гуморальными (переносимыми с кровью) регуляторами практически всех биологических процессов, происходящих в организме.

В настоящее время известно более 80 различных гормонов. Большинство из них не может откладываться или запасаться в организме, поэтому продукция гормонов осуществляется постоянно. Количество биологически активных веществ, производимых железами внутренней секреции, зависит от возраста, психического и физического состояния человека, а также от времени суток и воздействий окружающей среды.

Увеличение или уменьшение выработки гормонов относительно нормы, а также изменение чувствительности гормональных рецепторов и нарушение транспорта гормонов приводит к различным заболеваниям, изучением и лечением которых занимается эндокринология.

В отличие от сердечно-сосудистой, дыхательной, выделительной и многих других систем нашего организма, «полномочия» которых строго разграничены, эндокринная выполняет множество разных функций. Она играет ключевую роль в выполнении таких важных задач, как переваривание пищи, размножение и гомеостаз (поддержание оптимального состояния организма в изменяющихся условиях внешней среды), регулирует рост и развитие. Соответственно, имеет место и обратная связь: например, причиной ухудшения деятельности репродуктивной функции организма может оказаться инфекция, переохлаждение или стресс.

Совместно с центральной нервной системой гормоны принимают участие в обеспечении эмоциональных реакций и психической деятельности человека. Эндокринная секреция способствует нормальному функционированию иммунной и нервной систем, которые, в свою очередь, оказывают влияние на работу эндокринной системы (нейро-эндокринно-иммунная регуляция).

Тесная взаимосвязь работы нервной и эндокринной систем объясняется наличием в организме нейросекреторных клеток. Нейросекреция (от лат. secretio – отделение) – свойство некоторых нервных клеток вырабатывать и выделять особые активные продукты – нейрогормоны. Распространяясь (подобно гормонам эндокринных желез) по организму с током крови, нейрогормоны способны оказывать влияние на деятельность различных органов и систем. Они регулируют функции эндокринных желез, которые, в свою очередь, выбрасывают гормоны в кровь и осуществляют регуляцию активности других органов.

Нейросекреторные клетки, как и обычные нервные клетки, воспринимают сигналы, поступающие к ним от других отделов нервной системы, но далее передают полученную информацию уже гуморальным путем (не по аксонам, а по сосудам) – посредством нейрогормонов. Таким образом, совмещая свойства нервных и эндокринных клеток, нейросекреторные клетки объединяют нервные и эндокринные регуляторные механизмы в единую нейроэндокринную систему. Этим обеспечивается, в частности, способность организма адаптироваться к изменяющимся условиям внешней среды.

Гормональный фон человека влияет на его настроение и ощущение счастья. Недавно было установлено, что основная роль в этом принадлежит серотонину – гормону, который синтезируется из аминокислоты триптофана эпифизом (шишковидной железой). Из серотонина вырабатывается другой гормон – мелатонин. На секрецию этих гормонов оказывает влияние освещенность: чем она больше, тем выше производство серотонина. Мелатонин вырабатывается только в темноте.

Секреция серотонина вызывает у человека чувство эйфории, а недостаток проявляется депрессиями, быстрой утомляемостью и повышением болевой чувствительности. Кроме того, он играет определенную роль в физиологии сна, сексуального поведения и насыщения. Для выработки серотонина в организм помимо триптофана обязательно должна поступать глюкоза. При потреблении пищи с высоким содержанием углеводов происходит выработка серотонина и, как следствие, повышается настроение и мышечный тонус. Поэтому часто возникающее желание съесть чего-нибудь сладкого, с большой долей вероятности, может свидетельствовать о дефиците в организме серотонина.

Молекулы серотонина действуют в тесной связи с молекулами другого гормона-нейротрансмиттера – адреналина. (Нейротрансмиттеры – вещества, обеспечивающие передачу нервных импульсов от одной клетки к другой.) При недостаточной выработке серотонина возникают так называемые адреналовые реакции: беспричинная тревога и паника, вегетативные кризы и, как следствие, заболевания сердечно-сосудистой системы.

Доказано, что стрессы, депрессии, тягостное настроение оказывают сильное влияние на продукцию гормонов, а следовательно, на работу нервной и иммунной систем. Возникает так называемый замкнутый круг.

В норме иммунитет надежно оберегает человека от любых инфекционных болезней и воспалительных процессов, роста раковых клеток, аллергии и множества других заболеваний. В последнее время врачи склоняются к мнению, что подавляющее большинство недугов возникает именно на почве сбоев в работе иммунной системы. Поэтому для хорошего самочувствия и долголетия необходимо постоянно укреплять иммунную систему своего организма, проводить профилактику инфекционных болезней и своевременно бороться с различными хроническими недугами, которые есть сегодня почти у каждого человека.

Сегодня мы вынуждены наблюдать очень печальную картину: рост заболеваемости, преждевременное старение, удлинение периода выздоровления после перенесенных заболеваний. Это объясняется все возрастающими информационными нагрузками, с которыми жителю современного мегаполиса уже подчас не справиться; ухудшением экологической ситуации, что приводит к общему ослаблению организма; различными экономическими кризисами, которые способны дестабилизировать обстановку не только в мире, но и в семье.

Одним из важнейших факторов формирования различных расстройств являются определенные личностные особенности человека. Заболевания, обусловленные особенностями реагирования пациента на жизненные обстоятельства, его повышенной эмоциональной чувствительностью, сложностью в адаптации к различным неблагоприятным факторам, носят название психосоматических. Попробуем теперь детально разобраться в причинах их возникновения, симптомах и способах лечения.

Глава 2. Психосоматические заболевания

Появление у человека психосоматического заболевания обусловлено целым комплексом причин. Важную роль здесь играет наследственная предрасположенность. В подавляющем большинстве случаев кто-нибудь из ближайших или дальних родственников больного человека страдает тем же заболеванием. Такие люди, как правило, очень чувствительны, легкоранимы, внушаемы, с трудом адаптируются к сложной для себя жизненной ситуации. Они крайне тревожны, отрицательные эмоции у них преобладают над положительными, но выражать они их не умеют. Часто эти люди гиперсоциальны, ориентированы на достижение высоких результатов в работе или любой другой деятельности.

Свой вклад в формирование у человека психосоматического расстройства вносят и дисгармоничные отношения в семье. Как ни странно это звучит, зачастую заболевание кого-либо из членов семьи является единственным сплачивающим эту семью фактором. В период обострения болезни все конфликты и ссоры между домочадцами отходят на второй план, семья занята только больным человеком, родственники обеспокоены и склонны сотрудничать друг с другом.

И наконец, безусловное влияние на формирование психосоматического заболевания оказывает социально-психологическая дезадаптация человека, который не в силах справиться с требованиями, предъявляемыми ему социумом, не может самоутвердиться в нем, успешно контактировать с окружающими и выполнять определенную деятельность. Это хорошо прослеживается на примере возникновения различных зависимостей, таких как злоупотребление алкоголем, курение, наркомания, игромания и т. д.

Во всех случаях основной причиной возникновения и развития психосоматического расстройства является психотравмирующая ситуация, которую человек не может разрешить адекватно. Другими словами, если пациент находится в состоянии стресса и не может справиться с ним, то «удар» приходится на ослабленный орган («где тонко, там и рвется»).

Помочь такому больному с помощью лекарств без его собственного участия практически невозможно, так как причина болезни останется, и, несмотря на все усилия врачей, его состояние будет постепенно ухудшаться. Следовательно, человека надо убедить в том, что он может сам успешно улучшать свое здоровье, ускорять выздоровление, замедлять старение и увеличивать продолжительность своей жизни.

Елена Игоревна, 35 лет, недавно вторично вышла замуж, имеет 11-летнего сына от первого брака. Обратилась в лечебный центр по поводу проблем со здоровьем ребенка, Коли Т. В течение последнего года у мальчика начались ранее нехарактерные для него нарушения со стороны дыхательной системы. Участились случаи заболевания ОРВИ, ОРЗ, впервые был диагностирован обструктивный бронхит, в связи с чем ребенок даже был госпитализирован. За последние полгода обструктивный бронхит был диагностирован еще дважды, врачи говорили о предпосылках возникновения бронхиальной астмы. Терапевт порекомендовал матери обратиться к психологу, так как бронхиальная астма считается психосоматическим заболеванием, и среди причин ее возникновения не последнее место занимают психологические.

Елена Игоревна была всецело поглощена отношениями с любимым мужем, формированием своего нового семейного пространства. Коля же с раннего возраста отличался ранимостью, эмоциональной лабильностью (в течение короткого промежутка времени негативные эмоции легко сменялись позитивными, и наоборот), испытывал многочисленные страхи. Отчим вначале пытался установить с ним контакт, но достаточно своеобразным способом. По профессии он был военным, привык к порядку и четкости во всем, в том числе и в отношениях с близкими. От ребенка он также требовал «порядка», хотел, чтобы тот вырос «настоящим мужиком». Ребенок часто плакал, что приводило мужчину в бешенство. Считая мальчика избалованным и неправильно воспитанным, отчим пытался ввести в практику даже физические наказания. Елена Игоревна по мере возможности защищала сына, но и портить отношения с мужем ей тоже не хотелось. Она находилась «между двух огней», пытаясь успокоить в конфликтных ситуациях и мужа, и ребенка.

Женщина призналась, что временами она испытывает к сыну негативные эмоции, так как из-за него у них с мужем происходят регулярные выяснения отношений, их взгляды на воспитание не совпадают, и иногда у нее даже возникают мысли о неизбежности развода.

Мальчик же в последнее время начал очень часто болеть, что привело к снижению успеваемости в школе. Елена Игоревна рассказала, что в периоды болезни сына она начинает испытывать огромное чувство вины перед ним, объясняя его возникновение тем, что навязывает ребенку условия жизни, которые ему не подходят. Она понимает, что отношение мужа к ребенку становится все хуже, но ничего поделать с этим не может, так же как и в расставании с супругом не видит выхода из сложившейся ситуации. Отношения с сыном утратили былую открытость, стали более эмоционально холодными. Мальчик стал раздражительным, начал «огрызаться» в ответ на замечания в свой адрес, избегает тактильного контакта с матерью (поцелуй перед сном, поглаживание по голове).

Во время работы с ребенком выяснилось, что он переживает сильнейшие негативные эмоции по поводу сложившейся ситуации, которые вынужден подавлять.