Текст книги "Ваш сияющий путь к успеху"
Автор книги: Наталия Правдина
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 2 (всего у книги 6 страниц) [доступный отрывок для чтения: 2 страниц]
Победи своего дракона
Сложнее всего победить самого себя – ведь Победи своего дракона силы-то приблизительно равны
Станислав Ежи Лец
Бескрылый тиран
Каждому из нас приходится бороться. И побеждать в борьбе. Но самое сложное – победить себя. Победить дракона, сидящего внутри человека. Кто же он – этот дракон? Дракон – это наши слабости, алчность, страхи, нелюбовь к себе, сомнения и хроническая неуверенность в собственных силах. Это дракон ползающий, бескрылый, бесцветный. Он становится на пути всех наших достижений, сопротивляется изгнанию, пышет жаром и брызжет ядовитой слюной. А из капель этой слюны вырастают проблемы, болезни, невзгоды, нищета, беспросветная жизнь и плохая карма. Ему, этому дракону, уютно. Он свил себе гнездо в человеческой душе, и чтобы победить его, требуется время, желание и настойчивость.
Для того чтобы сбросить с себя власть этого дракона, недостаточно только желания. Уж сколько наблюдаю я людей, стремящихся к свободе, однако сидит, ох, сидит в них еще злой дракон, пожирающий их силу.
«Я прочитаю вам свои стихи, но только вы на меня не смотрите!»
«Мне бы очень хотелось побывать в Париже, но где уж мне…»
«Все равно жизнь уже прошла (а говорящему – около пятидесяти лет), пусть хоть дети порадуются, вот все им и отдаю».
«Очень хочется изменений, но не верится, что я сама могу что-то сделать».
Знакомые фразы? Все это я услышала от реальных людей. Наверняка и вам случалось произносить нечто подобное. Да, много предстоит нам работы по укрощению злого дракона. И знаете, чем еще отличаются люди, порабощенные им? У них грустные глаза, какой-то тяжелый взгляд. Такой, словно все хорошее в их жизни уже было и больше никогда не вернется. А вот те, кто освободился от оков, прямо-таки излучают восторг жизни. Их глаза светятся радостью, они улыбаются, смеются. Они пробудились для жизни, они высоко воспарили на крыльях счастья, и выше них – только звезды!
Торжественный договор с самим собой
Пожалуй, самое первое волшебное средство против злого дракона сомнений – это полное приятие себя, полное доверие себе, своей интуиции, своей силе. Начиная с сегодняшнего дня, заключите сами с собой великий и торжественный договор, основанный на любви и подписанный любовью. Вот он.
Сегодня я заключаю с собой великий договор о том, что обязуюсь стать лучшим другом для себя. Это значит, что я беру на себя полную ответственность за свою жизнь. Я полностью прощаю себя за все. Я доверяю себе беспрекословно. Я – часть Божественного плана по установлению Света на земле. Все, что я делаю, ведет меня к высшему благу. Что бы ни говорили мне критики, они не знают, что мне нужно. Это знаю только я. Я верю в свое высокое предназначение на этой земле. Все, к чему я прикасаюсь, расцветает.
Я всемерно забочусь о своем прекрасном теле, я стараюсь укладываться в постель еще до того, как начинаю валиться с ног от усталости. Я стараюсь чаще отдыхать и выезжать за город – на свежий воздух. Я торжественно отказываюсь вводить в свой организм такие яды, как никотин, малополезную и невкусную пищу. Употребление алкоголя я тоже свожу к минимуму и стараюсь отказаться от него. Я каждый день нахожу время для физических упражнений.
Вот мой вклад. А взамен я прошу, чтобы мое прекрасное тело служило мне верой и правдой. Мои высокие цели требуют совершенного здоровья, поэтому я обращаюсь к своему телу и прошу его стать молодым, здоровым, сильным и красивым.
Я обращаюсь к своему подсознанию, к своему высшему «Я», и прошу постоянно наставлять меня на светлом пути, раскрывая мои лучшие качества и потенциал: посылать сигналы и знаки, которые поддерживают меня, привлекать ко мне чудесных друзей и помощников, в нужное время и в нужном месте реализовывать мои цели и желания.
Договор окончательный и подлежит только улучшению.
Вы можете внести в этот договор те изменения, которые касаются именно вас. Прочтите его вслух громко и торжественно. Отнеситесь к этому действу со всей серьезностью. Вы же знаете, что никакие обязательства не остаются без внимания, поэтому договор сразу же вступает в силу.
После принятия этого договора уже нет никакого сомнения в том, что вы стали для себя лучшим другом! Поздравляю вас! Это наиважнейший шаг, друзья мои. Ничуть не преувеличу, если скажу, что искренняя дружба с собой превращается в волшебный ключ к новой жизни. Жизни без ограничений. Жизни радостной, счастливой и достойной всяческого уважения.
Для того чтобы постоянно поддерживать и подпитывать новое отношение к себе, очень полезно проговаривать также молитвы-аффирмации.
Я есмь выражение Божественного здоровья.
Я есмь лучшее выражение Божественной красоты.
Я есмь чудесное проявление Божественных талантов.
Я есмь дух Высшего процветания и Божественной любви.
Я – Божественное прекрасное создание, бессмертное и свободное!
Отношение к себе как к Божественному созданию возвышает вас и пробуждает неведомые доселе силы, таланты, способности. Если же вы переутомились, чувствуете упадок сил, то нет ничего зазорного в том, чтобы подбодрить свое уставшее тело таким обращением: «Дорогой мой дружок, я знаю, что ты устало. Пожалуйста, продержись еще немного, я скоро побалую тебя хорошей свежей пищей, уложу в теплую постельку, сделаю тебе легкий массаж, и ты будешь в прекрасной форме, только помоги мне сейчас, хорошо?».
Попробуйте поговорить так со своим прекрасным телом, и вскоре вы почувствуете прилив новых, неизвестно откуда взявшихся сил. Это ваше тело откликнулось на ласковые слова в свой адрес. Только не обманывайте его, договорились? Если уж пообещали легкий массаж, то не затягивайте и выполняйте свое обещание, а то в другой раз не поверит вам ваше тело и обидится. И будет выражать свою обиду внезапными болезнями и недугами.
Относитесь к себе с любовью!
Это альфа и омега, начало всех начал. Мы в самом деле достойны всего самого лучшего! Здесь и сейчас. Такие, какие есть. Молодые и в возрасте. Здоровые и не очень. Полные и худенькие. Брюнеты и шатенки. Кареглазые и голубоглазые. Все мы, составляющие этот многообразный мир, можем принять себя со всеми своими так называемыми недостатками (а лучше назовем их особенностями), полюбить, простить и, наконец, начать наслаждаться тем, что у нас есть. А уж тем более тем, что мы можем создать.
А создать мы можем очень и очень много…
Полет к звездам на спине крылатого драконаМы победили злого дракона, и из глубин подсознания появляется другой – сильный, добрый, красивый. Не успели мы оглянуться, как поднял нас юный дракон на свою спину и понес вверх, к звездам. Куда он летит? А куда вы желаете? К каким мечтам и свершениям стремится ваша душа?
ТОЛЬКО ВЫ ЗАДАЕТЕ НАПРАВЛЕНИЕ ПОЛЕТА!
Недавно я беседовала с одним закоренелым материалистом, который с негодованием отметал даже упоминание о силе сознания и позитивного мышления. В то же время его речи были наполнены стандартным набором негативных эмоций, жалобами на нехватку денег, правительство, страну, людей и т. д. И тут я выступила со своими постулатами о том, что мы сами хозяева своей судьбы и способны творить чудеса. Его реакция просто потрясла меня. Он, прижав палец к губам, сказал: «Тсс… Вы не боитесь, что вас услышат ТАМ?!». А еще минуту назад он утверждал, что атеист. Да, определиться надо, господа, с направлением наших мыслей, четко определиться!
Итак, летим и наслаждаемся полетом. На самом деле, это одно из величайших искусств, которому нам предстоит научиться, – наслаждаться полетом к мечте. Каждой минутой, каждой секундой, зная, что впереди нас обязательно ждет желаемое, а может быть, даже нечто более прекрасное, чем мы ожидали, – ведь Божественная сила, создавшая нас, очень нас любит и вполне может преподнести нам радостный сюрприз. Я в это верю!
А еще надо, чтобы поверили вы сами. В любой момент времени будьте уверены в том, что все хорошо, а будет еще лучше! Никаких сомнений и оглядок на других, тех, кто не служит вам положительным примером. Только вперед и только к лучшему! Вас ждет самая лучшая жизнь, которую вы только можете себе представить. И это – истинная правда.
А кстати, позвольте задать вопрос – что вы можете представить? Многие мои читатели жалуются на определенные проблемы с визуализацией – созданием зрительных образов.
Скажу вам прямо, что проблема здесь не в том, что сложно визуализировать нечто желаемое. Представить что-либо в деталях – не так уж и трудно. Проблема в том, что некоторым людям сложно понять, чего они хотят на самом деле. Особенно часто такое случается с заботливыми женами и матерями, которые настолько растворяются в своих близких людях, их желаниях, предпочтениях, стремлениях, что попросту теряют себя. Ответить на вопрос «Чего я хочу?» становится чрезвычайно сложно, и зачастую ответ звучит примерно так: «Хочу, чтобы муж поскорее защитил диссертацию», «Чтобы дочь окончила институт и удачно вышла замуж». Представление человека о том, что если близкие будут счастливы, то и он будет счастлив, – в корне ошибочно. Это, если хотите, чревато разрушительным вмешательством в чужие жизни.
Услышьте свои желания. Свои! Отбросьте все, пусть даже во многом правильные и перспективные, представления окружающих людей о вас и о вашей судьбе. Даже самые близкие люди не могут знать ваших истинных желаний и побуждений. Конечно же, ваши родители, друзья желают вам только добра. Но они не способны погрузиться в ваше сознание, воочию увидеть ваши стремления, пережить ваши чувства, которые поведут вас по жизни. Вы неповторимы, неподражаемы, глубины вашей натуры неисчерпаемы. Только вы способны осмыслить и прочувствовать свое естество. И только так вы сможете обрести свое счастье!
Создайте для себя картину своего счастливого будущего, рассчитанную на долгосрочную перспективу. Чем яснее вы сумеете представить себе собственный образ, себя, счастливого, здорового, процветающего, тем быстрее вы станете двигаться к этому желаемому состоянию и, соответственно, тем быстрее оно будет двигаться к вам. Если вы нарисуете четкую мысленную картину того, к чему стремитесь в жизни, то станете более устремленным, более вдохновленным и будете еще решительнее добиваться воплощения в жизнь своей мечты.
Создайте в мыслях идеальный образ себя и стремитесь к достижению своего идеала. Это естественный процесс – когда человек начинает медленно, но верно продвигаться к осуществлению своих желаний. Каждый раз, создавая в воображении свой идеальный образ, вы приближаетесь к нему – вы повышаете свою самооценку, укрепляете чувство собственного достоинства, вы начинаете более придирчиво смотреть на себя со стороны и невольно заставляете себя соответствовать существующему в вашем сознании образу. У вас появляется желание нравиться себе, больше уважать себя. В идеальных возвышенных мечтах всегда есть нечто такое, что воодушевляет нас и заставляет быть лучше, совершать правильные поступки, становиться более совершенными.
Визуализации для достижения успехаВизуализация – это очень эффективное средство для достижения успеха в любой сфере жизни, более полного использования вашего потенциала.
Методика очень проста.
Подумайте, как бы вы хотели улучшить какую-либо сферу вашей жизни. Закройте глаза, расслабьтесь, сделайте три глубоких вдоха, задерживая дыхание на 5–10 секунд. Воспроизведите в мыслях свою нынешнюю ситуацию в течение нескольких минут. После этого в течение 30–60 секунд представляйте себе ситуацию, которая будет желаемым результатом. Почувствуйте радость и прилив энергии.
Будьте уверены, ваше желание исполнится.
Применяйте методику визуализации не менее трех раз за день. Вы увидите, что она дает отличные результаты. Начните прямо сейчас!
Со временем вы научитесь достигать состояния полного расслабления с помощью одного вдоха и оставлять глаза открытыми. Вы сможете заниматься визуализацией, находясь в ванной, стоя в очереди, занимаясь уборкой в квартире, мытьем посуды или глажением белья. Все время, которое считаете досадной тратой времени, вы можете посвятить полезнейшему занятию – улучшению собственной жизни.
Начните применять эту замечательную методику, и у вас больше не будет потерянного времени!
Визуализация очень важна для нас, мечтателей и творцов, стремящихся к звездам. Если вам сложно представлять зрительный образ, то тогда возьмите самую красивую ручку и самую красивую тетрадку и ответьте на следующие вопросы.
Какой(им) вы представляете себя в будущем? Не стесняйтесь, не скромничайте. Самый лучший свой образ опишите, самую лучшую фигуру пожелайте для себя. (Несколько моих слушательниц сообщили, что таким образом похудели на десять килограммов!)
Какой вы представляете свою работу? Дайте волю фантазии, пришпоривайте свое воображение как резвого коня. Все великие достижения рождались сначала в мыслях – помните об этом! Продумайте все детали своего карьерного взлета, представьте, что все ваши дела безусловно успешны и каждое новое рождает массу еще более новых и более успешных. Ощутите себя сеятелем благоприятных возможностей, деятельность которого благословлена небесами.
Какими вы представляете свои взаимоотношения с любимым человеком? Пусть это будет все самое прекрасное, что вы только можете вообразить: теплые чувства, доверие, надежность, радость встреч с любимым. Вложите все силы своей души, включите свое романтическое чувство на максимум – и тогда вы привлечете эти события в свою жизнь.
Каким вы представляете свое здоровье через пять, десять, пятнадцать лет? Уберите из своего сознания все картины, говорящие о недугах и старости: они вам не нужны. Вы выбираете непоколебимую веру в то, что с каждым годом и каждым днем здоровье ваше улучшается и тело крепнет.
Продумайте, какие еще стороны своей жизни вы хотели бы улучшить. Помните, что вы и только вы – главный режиссер удивительного спектакля, название которого «Ваш Жизненный Успех».
А теперь вам следует сделать выбор. Выбор того аспекта жизни, в котором вам надо сделать квантовый скачок прежде всего. Вот и прозвучал нужный нам термин. Квантовый скачок – это не просто красивые слова. Он необходим нам, летящим на спине крылатого дракона, как воздух. Необходим нам для того, чтобы, минуя время и пространство, оказаться в новом измерении, в лучах своей мечты, в царстве любви и света! Чтобы насладиться радостью исполнения желаний.
И никаких оправданий и отговорок относительно невозможности и недоступности!
В НАС ЗАЛОЖЕН ТАКОЙ ОГРОМНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ, ЧТО МЫ ДАЖЕ ПРЕДСТАВИТЬ СЕБЕ НЕ МОЖЕМ ЕГО МАСШТАБЫ.
А кто способен сделать это, становится учителем, просветленным, мастером своей судьбы. Вы хотите стать мастером своей судьбы? Думаю, да, иначе вы не держали бы в руках эту книгу.
«Тех, кто понимает эту тайну, называют мастерами. Тех, кто учит этой тайне, называют аватарами. Тех, кто живет согласно этой тайне, называют благословенными», – пишет Нил Доналд Уэлш в книге «Единение с Богом». Давайте же станем благословенными и будем жить согласно своему высокому предназначению!
Итак, выберите один или несколько аспектов в своей жизни – и за работу. Есть такая китайская поговорка: «Человек, решивший убрать гору, начинает с маленьких камешков». Давайте же начнем. Прежде всего необходимо осознать, что у истока любого чуда, воплощения мечты лежит мысль.
Почему многие люди не добиваются успеха? Основная причина в том, что их никогда не посещала мысль, что они способны это сделать. И им никогда не приходило в голову попробовать стать успешными. А ведь энергия мысли обладает невероятной мощью. Мысль материальна. Эта формула работает для всех, кто готов воспринять ее.
Позвольте мечте увлечь вас за собой. Мечты – это проекция той жизни, которую мы хотим создать для себя. Проекция, готовая воплотиться в реальности. Когда мы увлечены мечтой, а значит и желанием, мечта начинает «тянуть» нас за собой, высвобождая творческую энергию, которая в свою очередь призвана преодолеть все препятствия на пути осуществления мечты.
Но, чтобы высвободить эту энергию, наши мечты должны быть четко определены. Неясное будущее обладает слабой притягательной силой. Наши планы и цели, подобно путеводной звезде, должны ярко освещать наш путь. Мы должны чувствовать ее, как волшебную нить Ариадны, способную вывести нас к цели из любого лабиринта. Запомните: чтобы мечта вела за собой, она должна быть четкой и ясной.
Итак, вам надо утвердиться в мысли, что все, о чем вы мечтаете, уже исполнено. Как ни странно это звучит, но это единственный способ получить желаемое!
«Хорошо было бы, если бы когда-нибудь…» – размышляя таким образом, мы ничего не добьемся. Свершено! Исполнено! Благодарю тебя, Вселенная!
Укрепитесь в этой мысли. Просыпаясь каждое утро и выходя из дома, не переставая думайте о том, кто вы есть в соответствии с вашей мечтой!
Если вы простой банковский служащий, а поставили себе цель стать, например, министром финансов, то думайте о себе как о министре финансов, причем не в будущем, а в настоящем, и думайте постоянно! На физическом плане это проявится в том, что во взгляде у вас появится некая сила, притягательная для людей, изменится осанка, повысится самооценка. А на тонком плане, где и выполняется основная работа, будет происходить множество разнообразных событий. Начнется плетение тонкой паутины причинно-следственных связей, медленно, но верно ведущих вас к вашей высокой цели. Только не сдавайтесь, только не бросайте свою мечту! Знайте, о возлюбленные мои, что если вы перестанете подпитывать тонкий план своими мечтами и намерениями, то и энергия ваших помощников иссякнет. Здесь же замечу, что очень полезно представить себя на пике достижения своей мечты (что бы это ни было) и говорить: «Я сделал(а) это!». Когда это произойдет в действительности (а это обычно происходит), вам будет вдвойне, втройне приятно сказать себе: «Я, правда, сделал(а) это!!!».
Летим высоко… Как вы чувствуете себя? Голова не кружится? Не хочется ли обратно? Не страшно ли вам?! Многие, очень многие боятся выйти из привычного гнезда на свет Божий, на воздух, на свободу. С такими нам не по пути… Смелость, бесстрашие – это главное качество победителя в жизни!
А если все-таки очень-очень хочется вырваться из плена рутинной, серой жизни, не достойной вас, но чуть-чуть не хватает смелости? Я помогу вам. Есть бесценная чудодейственная молитва, которая не раз помогала и мне, и моим друзьям. Ее автор – Джозеф Мерфи. В самые темные дни она сможет стать источником тепла и света, дать надежду и радость, успокоить и раз и навсегда изгнать из сердца страх. Вот эта молитва:
Божественная любовь окружает меня!
Божественный покой наполняет мою душу!
Божественный свет указует мне путь!
Божественное руководство теперь принадлежит мне!
Божественная красота наполняет мое сердце!
Бог благоприятствует мне во всем!
Повторяйте эту молитву тогда, когда вам тяжело, когда происходят какие-то переломные моменты в жизни, или просто повторяйте ее каждое утро, и Божественная благодать всегда будет с вами! Могу сказать, что эта молитва долгое время вдохновляла и поддерживала меня. Она была написана разноцветными фломастерами и висела у меня на кухне. Я начинала и заканчивала каждый свой день этой молитвой.
Хочется верить, что в скором будущем мне удастся реализовать замечательную идею: снять видео– и DVD-фильмы с моими медитациями. Тогда вы сможете слышать мой голос и наслаждаться сказочными образами воплощенной мечты. А пока это еще в проекте (а значит, уже существует), позвольте предложить вам медитацию, которую вы можете использовать для своего высшего блага, максимально развивая свои способности к визуализации и концентрации. Напоминаю, что привычка медитировать – это привычка великих людей. Не пренебрегайте такой чудесной возможностью изменить свою жизнь!
Медитация «Квантовый скачок»Все медитации, представленные в этой книге, очень действенные и сильные. Для реализации их полного потенциала необходимо одно условие – выполнять их! Вы можете выбрать наиболее подходящий вам вариант выполнения медитации:
– прочитать, запомнить основные ключевые моменты и визуализировать их под приятную музыку;
– записать текст на кассету и слушать себя, медитируя;
– попросить близкого человека читать текст медитации негромким голосом под спокойную музыку.
Все средства хороши. Главное – не забывайте о том, что медитация – это один из ключевых моментов, рекомендуемых всеми учителями и просветленными. Это пир для души и наслаждение для разума. Не лишайте себя такого приятного способа, помогающего в достижении самых великих целей. Это не просто мечтание – это процесс творения вашей собственной новой реальности!
И еще один совет, специально для женщин. Используйте время медитации для ухода за собой: наложите на свое прекрасное личико питательную маску. Таким образом, вы получите двойную пользу.
Примите удобную позу. Включите негромко музыку или прислушайтесь к тишине.
Представьте, что ваше тело наполняется светом. Пульсирует. Излучает свет. Вся ваша аура переливается яркими светлыми красками. Представьте свою ауру как живое, движущееся яркое облако. Вы очищаете себя и наполняете светом.
А сейчас вспомните о том идеальном образе самого себя. Как бы вы ни отличались от этого образа сегодня, верьте, что вы можете стать таким, каким захотите! Вы способны творить. И сейчас вы творите самого себя.
Постарайтесь почувствовать, что вы уже совершили квантовый скачок. Нет никаких ограничений. Вы тот, кем хотите стать! Прочувствуйте это состояние. Наполнитесь этими эмоциями. Радость, умиротворение, счастье – испытайте их сейчас! Но ощутите и ответственность, особенно если речь идет о высокой должности, о серьезном бизнесе. Сила. Уверенность. Полнота жизни. Вы излучаете силу.
Подумайте, что вам мешает стать таким, каким вы хотите быть. Превратите эту причину в визуальный образ, в символ. Это может быть стена, гора и т. д. В образе этой стены сконцентрируйте все жизненные препятствия.
А теперь мысленно отдайте приказ этой стене или горе исчезнуть, растаять, разрушиться. Возможно, вы берете в руки волшебную палочку (или меч) и одним взмахом убираете препятствие.
Стена исчезла. Препятствий больше нет. Райские звуки приветствует вас в стране ваших грез. Мысленно перешагните (это очень важный момент!) через бывшую стену. Взгляните на себя, сияющего и величественного! Вы стали тем, кем хотели стать. Почувствуйте радость, ощутите вибрации восторга и успеха и сделайте глубокий вдох.
Откройте глаза. Потянитесь. Улыбнитесь. Знайте, что вы в самом деле совершили квантовый скачок! А это значит, что перед вами открылись невидимые двери в мир вашей мечты.
Дополните действие медитации приведенными ниже аффирмациями:
Я есмь сила Господа, и все двери распахиваются перед этой силой!
Я – успешен, ибо избран успехом.
Я позволяю реке жизни приносить мне мои ожившие фантазии.
Я достигаю всего, к чему стремлюсь, и даже больше!
Все, к чему я прикасаюсь, приносит мне успех!
Внимание! Это не конец книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?