Читать книгу "Просто о важном. Мира и Гоша узнают себя. Учимся договариваться и дружить"

Наталья Ремиш
Просто о важном. Мира и Гоша узнают себя. Учимся договариваться и дружить. Книга 5

Серия «Просто о важном. Про Миру и Гошу»

Публикуется впервые

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

© Ремиш Н., текст, 2024

© Мария Колкер, иллюстрации, 2024

© Оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2024

* * *

От автора

Привет, мамы и папы, бабушки и дедушки и другие значимые взрослые, которые хотят прочесть эту книгу детям! Приветствую также старших братьев и сестёр, решивших познакомить младших с историями о Гоше, Мире и Бейби. Я Наташа Ремиш, и это пятая книга, которую я пишу, подглядывая за детьми.

Взрослым кажется, что у детей нет проблем. Наверное, они забыли себя в детстве и то, как ежедневно испытывали разнообразные эмоции. Как сложно было договариваться с братьями и сёстрами; как обижало, когда мама ругала за то, что ты сделал случайно; как огорчало, когда в школе или в садике не брали в игру; как становилось страшно, когда мама и папа ссорились… Разве можно назвать это лёгким периодом?

Взрослый человек умеет контролировать очень многое – в том числе собственные эмоции. Именно поэтому важно помогать детям договариваться со своими чувствами, дружить с ними, принимать их и успокаивать. Этому посвящена вся серия книг «Про Миру и Гошу». Вместе с главными героями мы проходим разные жизненные ситуации и учимся проживать свои чувства. Надеюсь, истории, которые вы прочитаете, помогут вам лучше понять себя и своих близких.

Как пользоваться книгой

Прежде чем сесть с детьми за чтение, я посоветовала бы взрослым ознакомиться с комментариями психологов, следующими за каждым рассказом. Тогда вам будет проще и интереснее обсуждать с ребёнком прочитанные истории.

Приведённые перед ними вопросы – это подсказка для тех, кто не знает, с чего начать разговор. Не забывайте: ваша главная задача во время таких бесед – обеспечить ребёнку эмоциональную безопасность. Позвольте ему открыто выражать свои мысли, даже если вас они смущают или задевают. Не осуждайте («как ты можешь такое говорить?»), не обвиняйте («а сам ты так не делаешь!»), не стыдите («ты уже достаточно взрослый, чтобы понимать такие вещи; даже малыши себя так не ведут»). Просто слушайте и задавайте дополнительные вопросы.

Задавать вопросы – это лучшая тактика в общении с ребёнком. Рассказывая вам что-то, он делится своими мыслями и чувствами, рассуждает и сам приходит к выводам. А перед родителем раскрывается полная картина детского внутреннего мира, на которую он может влиять.

Наталья Ремиш

Привет, это мы! (знакомство с героями)

Привет, я Мира. Мне восемь лет, и я уже учусь в школе. А это моя семья: папа, мама, брат Гоша и сестрёнка Бейби. Ещё у меня есть собака Соня, две бабушки, один дедушка и много друзей. В этой книге мы с Гошей пытаемся разобраться, как устроены отношения между людьми. Нам невероятно интересно узнать, почему, например, мы иногда страшно злимся на самых близких – друг на друга и даже на маму с папой. Почему тот, кого сильно любишь, способен ужасно обидеть тебя? И почему так важно слышать другого?

Моему старшему брату Гоше двенадцать лет. Порой он ведёт себя как малыш, однако всегда защищает меня и пытается понять. А это очень важно – когда кто-то стремится понять, что ты чувствуешь и о чём мечтаешь. Новое Гошино увлечение – барабаны.

Нашу младшую сестрёнку все называют Бейби, хотя настоящее её имя – Кая. Она очень быстро растёт, уже вовсю бегает и болтает без умолку. А мне приходится прятать от неё свои вещи и даже прятаться самой – чтобы побыть в тишине и поразмышлять.

Наших родителей и бабушек с дедушкой вы, конечно, знаете. Каждый из них всегда готов выслушать другого, поддержать и просто крепко обнять. Мама работает и иногда находит время для любимых дел: она ухаживает за цветами или что-то мастерит – и называет это отдыхом! А папа умеет отдыхать, проваливаясь в свой внутренний мир, откуда его не так легко вытащить.

Бабушка с дедушкой у нас замечательные. Они настоящая команда и очень любят друг друга – хотя бабушка, бывает, ругается на деда. Мы всей семьёй обожаем ездить к ним на дачу, ведь там столько пространства для исследований и открытий!

Я подготовила для вас вопросы, которые находятся в конце каждого рассказа. Мы с мамой на них ответили, и это помогло нам лучше узнать друг друга. Надеюсь, что и вам будет интересно их обсудить.

Война чувств (о взаимоотношениях с друзьями)

Шла перемена между вторым и третьим уроками. Мира уже привыкла к школе, и перемены нравились ей больше всего – ведь на них так здорово играть с друзьями.

Ева, двоюродная сестрёнка Миры, оказалась с ней в одном классе, хотя и была немного младше. И у этого имелись как плюсы, так и минусы. Ева стремилась играть только с Мирой, а Мира слегка устала от неё и желала поиграть с кем-то ещё. Наверное, девочки могли бы брать в компанию и Еву, но так получалось не всегда. Иногда Мира хотела поговорить с Алисой, иногда – с Мартой, однако Ева следовала за ней по пятам, и общение с новыми подружками не задавалось.

– Почему ты всегда за мной ходишь? – раздражённо спросила Мира, когда на третьей перемене Ева опять оказалась рядом.

– Потому что мы друзья, – ответила Ева.

– Мы ещё и двоюродные сёстры и встречаемся дома, во дворе, у бабушки. С тобой я вижусь чаще, чем с мамой и папой. Я хочу побыть одна, – сердито заявила Мира.

Ева посмотрела на сестру, как будто та обозвала её самой глупой на свете. Было невероятно грустно видеть этот взгляд, и Мира почувствовала себя виноватой. Она резко отвернулась и убежала к другим девочкам.

– Фух, – Мира подошла к Алисе с Мартой, – оторвалась.

– От кого? – спросила Алиса.

– От Евы. Она всё время за мной ходит. Я не могу никуда от неё деться.

– Я думала, что вы друзья, – удивилась Марта.

– Да, но… – Мира запнулась. – Но я устаю от неё. Я даже от маленькой Бейби устаю. И папа сказал, что это нормально. Люди должны отдыхать друг от друга… А что у вас тут?

– У нас клуб лучших подруг. Мы мастерим и обмениваемся подарками. А ещё играем в лаву и альпинистов: как будто забираемся на самую высокую гору в мире и друг другу помогаем, – рассказали девочки.

– А где гора? – Мира огляделась.

– Там, во дворе, мы как раз собираемся туда, – ответила Алиса.

Девочки выбежали во двор, залезли на «паутинку» и принялись выполнять разные трюки. Алисе удавалось здорово висеть вниз головой, а Марта ловко перебиралась на руках по перекладинам. Мира делала под «паутинкой» самое классное колесо. Играть вместе было очень весело. Алиса придумывала такие смешные шутки, что у Миры от хохота болел живот. А Марта казалась очень доброй, и Мира решила подарить ей значок «ЛП».

У всех девочек в классе имелись свои ЛП. «ЛП» означает лучшая подруга. И Мириной ЛП считалась Ева. Но ведь необязательно иметь одну ЛП, их может быть и несколько.

Мира подняла глаза к небу – голубому и невероятно светлому. На душе было тепло и очень хорошо, радостно и совершенно беззаботно. Но тут Мирин взгляд упал на здание школы, и в окне второго этажа она увидела Еву. Ева смотрела на девочек, но, встретившись глазами с Мирой, быстро исчезла.

Миру снова кольнуло чувство вины: бедная Ева осталась одна. В голове Миры как будто поселились два человека, которые спорили между собой.

«Бедная, бедная, – ехидничал один. – Ничего не бедная. Она тоже может найти друзей».

«Может, конечно. И они у неё есть», – отвечал другой.

«Так почему она пристаёт к Мире и не играет с ними?» – ругался первый.

«Порой она играет с ними, но сегодня хотела с Мирой. И сейчас ей очень грустно», – заступался второй.

– Ой, Анника! – послышался возглас Алисы.

«Только не это», – подумала Мира и повернула голову в сторону своей неподруги.

Её отношения с Анникой, казалось бы, улучшились. Анника больше не закатывала глаза и не делала вид, будто Миры нет, когда та задавала ей вопрос или говорила «привет». Правда, отвечала она на приветствие нечасто, но иногда хотя бы кивала. Мира старалась не обращать на неё внимания и общаться с друзьями. И всё-таки в те моменты, когда Анника оказывалась рядом и начинала болтать и играть с подругами Миры, девочка чувствовала себя исключённой. Это сильно всё портило.

Мира уже прокручивала в голове, что будет делать, если такое повторится, но в этот раз Анника повела себя совсем иначе. Она подошла к месту, где на «паутинке» сидела Мира, и позвала её. Мира спрыгнула на землю, однако держалась настороженно – ничего хорошего она от Анники не ждала.

– Извини меня, – вдруг сказала Анника. – Я не хотела тебя обижать.

Мира растерялась. Она не знала, что ответить, и молча смотрела на неподругу.

– Вернее, я хотела тебя обижать. Но не понимаю почему, – продолжила Анника.

– Это какая-то война чувств, да? – спросила Мира.

– Что это значит? – удивилась неподруга.

– Это когда мы испытываем сразу много разных эмоций и нам сложно разобраться, почему они появились и какие из них главные. При этом из-за них всё внутри крутится: и злость, и вина, и обида, – объяснила Мира и посмотрела на окно, где недавно стояла Ева.

– А, ну наверное, – кивнула Анника.

– Хочешь вступить в наш клуб лучших подруг? Мы как будто отправляемся в большое путешествие на Килиманджаро, – предложила Мира и уточнила: – Это гора такая, огро-о-омная.

Анника согласилась, и девочки играли до конца перемены. Мира понимала, что Анника не навсегда стала доброй. Она могла снова начать вести себя по-другому, но даже если так, то Мира уже знала её секрет: порой внутри неё разгорается война чувств. А когда подобное случается, очень сложно что-то с собой сделать. И хочется кого-то обидеть – того, из-за кого эта война происходит.

Вечером Мира лежала в кровати с книгой. Они с мамой договорились, что перед сном Мира будет читать по двадцать минут. Ей было сложно, но и интересно одновременно, когда встреченное накануне заковыристое слово на следующий день становилось уже простым.

В дверь постучали.

– Входите, – промычала Мира из-под одеяла. – Мамочка!

Мира обожала, когда мама приходила к ней в комнату. Вечером она обычно вкусно пахла кремом, волосы её были чуть влажными, а лицо – умытым, без косметики. Так она становилась совсем-совсем мамой.

Мама легла рядом.

– Что читаешь?

– Новую книжку о приключениях. Мне тётя Лада подарила на Новый год. – Мира показала обложку.

– Да, Мир, насчёт Лады. Вернее, Евы… – начала мама.

И Мира сжалась. Она вспомнила разговор с Евой в школе, её грустные глаза и то, как она стояла у окна. Наверное, Ева рассказала маме, а тётя Лада позвонила маме Миры, и теперь мама недовольна. Мира попыталась вспомнить, как именно мама вошла в комнату – была ли она сердитой. Вроде бы нет.

– Что? – спросила Мира неуверенно, и голос её дрогнул. – Что?! – повторила она уже как будто с вызовом. Она ведь ни в чём не виновата, Ева просто утомила её.

– Ты устаёшь от Евы? – Мамин голос звучал так мягко, что Мира сразу расслабилась.

– Да, мама, да! Я не знаю, что делать. Она всегда и везде ходит за мной. Я не могу больше ни с кем играть. А я так хочу дружить с Алисой и с Мартой, и ещё Анника сегодня была очень милой и даже извинилась.

– Расскажи, пожалуйста, об Аннике, – попросила мама.

Мира всё-всё подробно рассказала, и мама вместе с ней порадовалась таким переменам.

– Я понимаю, что это сложно – когда твоя подруга хочет общаться только с тобой. Ведь тебе может быть интересно дружить и с другими людьми, – продолжила мама.

– Да! Я сегодня грубо поговорила с ней, но я просто уже не знала, как ей объяснить. Она сильно расстроилась, и мне от этого стало очень плохо. Но затем я снова развеселилась, когда играла с подружками. Так что же мне делать? – спросила Мира в отчаянии.

И мама дала ей прекрасный совет:

– У тебя есть право иметь других друзей. И также есть право не играть всегда только с Евой. Но важно обращать внимание на то, как ты ей об этом говоришь. Она тебя любит, и ты её любишь, однако вам не нужно постоянно быть вместе. Иногда это, наоборот, вредит отношениям.

– Как это? – удивилась Мира.

– Люди устают друг от друга и перестают получать удовольствие от общения.

– Кажется, у меня так.

– Я думаю, именно об этом и надо сказать Еве.

– Что я от неё устала?

– Нет, говорить следует осторожно, подобные слова могут обидеть. Лучше объяснить, как много она для тебя значит, как ты любишь проводить с ней время и как ценно для тебя сохранить это, а потому важно играть и с другими людьми.

– Да, это звучит не обидно, – согласилась Мира. – Я попробую завтра с ней поговорить. Спасибо тебе.

Мама пошла к себе, а Мира закрыла книгу и принялась рассматривать на потолке звёздочки от ночника. Как по-разному можно сказать об одном и том же. И как здорово, что этому можно научиться. Тогда удаётся делать так, как сама хочешь, и никого не обижать.

ОБСУДИТЕ С РЕБЁНКОМ

1. У тебя есть друг, который ведёт себя так же, как Ева?

2. Как ты себя чувствуешь в такие моменты?

3. Случались ли подобные ситуации в вашем классе/группе? Есть ли там дети, с которыми не очень хотят дружить? Как ты думаешь почему?

4. А ты сам оказывался в ситуации, когда близкий друг внезапно начинал тебя избегать? Как ты себя чувствовал в этот момент? Как сумел справиться с этим?

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

Ключевой потребностью детей младшего школьного возраста являются отношения, или социализация. Дети в этот период познают мир именно через общение, коммуникацию и конфликты. Дружба в данном контексте помогает удовлетворить нужды ребёнка, а также становится почвой для его развития.

Малышам знакомиться, начинать общение, дружить и мириться после ссор было проще, а теперь всё это обрастает дополнительными нюансами и сложностями. У детей постарше дружба имеет несколько уровней, как в «Марио»: вроде бы ты прошёл первый уровень, увернулся от всех опасностей, собрал все бонусы, а в итоге всё равно свалился в яму (яму своих эмоций). Отношения приобретают различные оттенки. Помимо того, что происходит в жизни ребёнка снаружи, очень многое впервые начинает происходить у него внутри. Всё усложняется: эмоции, ощущения, мысли. Теперь уже недостаточно простого желания играть вместе. Чтобы общаться, требуется более весомый повод. Да и самого общения тоже становится больше. Расширяется круг интересов, и для их удовлетворения уже может не хватать прежних связей. Кроме того, интересы у друзей нередко расходятся – ведь все мы разные. Как показано в рассказе, случается, что кто-то хочет гулять на площадке и активно играть, а кто-то – побыть в тишине и покое. И тогда на первое место выходит противоборство приоритетов: мне важнее сейчас сделать так, как хочу я (возможно, отчасти пожертвовав отношениями), или пойти навстречу другу (но, может быть, ущемить в чём-то себя)? Ребёнок вынужден учиться договариваться. Учиться слышать себя. Хорошо, если эти навыки у него уже есть и их просто необходимо развить до нового уровня. А если нет и раньше на помощь всегда приходили родители (как часто бывает, когда взрослые вмешиваются в коммуникационные сложности детей вместо того, чтобы учить их общаться, решать конфликты и искать компромиссы), то теперь это точно придётся освоить.

Также у ребёнка 7–11 лет более чёткими становятся представления о своих границах. Чего я сейчас хочу? Могу ли я отказать? Могу ли признать, что был неправ, и извиниться? Не потому, что так сказали взрослые, а потому, что я несу ответственность за своё поведение. Могу ли я выбирать, с кем мне общаться или не общаться? Могу ли я изменить своё решение? От чего оно зависит? Появляются также и представления о ценностях: что для меня значит дружба? Каким другом я хочу и могу быть?

При этом своё внутреннее состояние ребёнок не всегда может определить, ему ещё сложно понять, почему он чувствует именно так, почему подобное сейчас с ним происходит. Поэтому и объяснить его другому он порой не способен. Разговоры о чувствах даются нелегко и, бывает, вообще не случаются – особенно между «врагами».

История, описанная в рассказе, встречается довольно часто (буквально тем же самым со мной делятся клиенты-подростки). Сегодня я с тобой дружить хочу, завтра не хочу, послезавтра ты мне враг, а через неделю я снова передумал и буду дружить. В школьной жизни такие перипетии – база. Это модель ценностного мира детей. Нащупать свои ценности можно только опытным путём. Как мы видим, в рассказе проговаривается, почему герои повели себя именно так и что они в этот момент чувствовали. И это очень важно: детям, как и взрослым, необходимо говорить друг с другом о том, что между ними происходит. Это позволяет лучше понимать друг друга, развивать эмпатию и толерантность, а также совершенствует коммуникативные навыки будущих взрослых, что, безусловно, принесёт плоды и пользу как сейчас, так и спустя годы.

Алиса Тамазина, психолог, chudestherapy.ru

Бардак (о правилах ссоры)

– Пока, пока! Были рады вас видеть. Приходите ещё! – Мама закрыла дверь и села на стульчик в коридоре.

– Устала? – Бейби с сочувствием посмотрела на неё.

– Честно – да. Я понимаю, что вам нравится, когда приходят другие дети, но я под вечер просто без сил.

Мира выглянула из-за угла.

– Мам, взрослые дети живут отдельно? – спросила она.

– Да, я с восемнадцати лет жила сама. И папа тоже, – ответила мама, вставая.

– А я хочу с вами, – решительно заявила Мира, но потом подумала и добавила: – Хотя нет, лучше я тебе своих детей отдам.

Мама расхохоталась.

– Вот в этом и таится невероятная сила детей. От них можно сильно устать, но потом они говорят что-то ужасно смешное, и ты вспоминаешь, насколько они классные.

– Мы классные, – повторила Бейби и посмотрела на Миру.

Мира исчезла в детской, Бейби потопала за ней.

Когда же в комнату вошла мама, она схватилась за голову. Всё было перевёрнуто, игрушки разбросаны, диван превращён в дом, стулья стояли на столе, везде валялись огрызки от яблок и кожура от бананов. А девочки спокойно сидели посреди этого хаоса и листали книги.

– Как вы умудрились устроить такой бардак? Вы разбросали абсолютно все игрушки, даже из шкафов, – возмутилась мама.

– Мам, это не мы. Это наши руки, – уверенно ответила Бейби.

– Ах, руки? – Мама попыталась спрятать улыбку. – Тогда пусть ваши руки теперь всё убирают.

– Мам, давай не будем ругаться, – спокойно предложила Мира, не отрываясь от книги.

– Мира, я на пределе, – уже строже сказала мама.

– Мама, твои пределы не укладываются ни в какие рамки, – заявила Мира, и мама опять рассмеялась.

Спорить с детьми оказалось очень сложно. Маме хотелось видеть порядок в доме, но она уже сильно устала оттого, что девочки приглашают гостей и потом отказываются прибирать. Она собралась с духом и добавила голосу ещё большей строгости.

– Девочки, моё терпение уже вот здесь, – мама показала на подбородок.

– А что будет потом? – заинтересовалась Бейби.

– Потом оно поднимется до уровня рта, и я начну кричать! – Мама нахмурила брови, показывая, насколько она сердита.

– Упс. – Мира поняла, что пора браться за дело. – Мы сейчас всё уберём.

Она встала и принялась раскладывать вещи по местам, но вскоре снова села на пол.

– Мира? – Мама требовательно смотрела на дочку.

– Ну, мама! Вы меня зачем вообще родили? Чтобы ругать?

Мама объяснила, что каждый, кто живёт в доме, должен убирать за собой. Иначе вещи будут валяться повсюду и никто не сможет разобраться, что и где лежит.

– Сейчас здесь даже пройти невозможно, – закончила она.

И тогда Мира придумала классную игру: как будто комната – это замок с сокровищами, но сокровища надо найти, потому что они спрятаны под грудой старых вещей. Лишь разложив всё по местам, их удастся обнаружить.

Мама включила музыку, и девочки стали раскладывать всё по местам. Мама подсказывала: «Сперва можно собрать всё лего, блески для губ лучше положить сюда, чистые листы бумаги складывайте в стопку…» Мамины подсказки помогали не растеряться среди беспорядка и увидеть, что надо делать. А музыка создавала весёлое настроение.

– Мам, а что будет кладом? – шепнула Мира. – Бейби расстроится, если ничего не найдёт.

– Я об этом позабочусь, – тихо ответила мама.

Наконец все куклы оказались в одной коробке, все заколки – в другой, все мягкие игрушки – в третьей. Пластилин убрали в шкаф на полку, бумагу и фломастеры – на другую. Кажется, передвигаться по комнате стало проще.

– И где же сокровище? – Бейби стояла посреди комнаты, разведя руки в стороны.

– Может быть, под столом? – Мира отвлекла сестрёнку и положила принесённый мамой сюрприз за спинку дивана.

– Нет, – огорчённо вздохнула Бейби.

– Может, за диваном? – предположила Мира. И Бейби быстро нашла клад – два шоколадных яйца с игрушкой внутри, для себя и для Миры.

Девочки очень обрадовались.

– Завтра опять будем убираться! – объявила Бейби.

Мама неуверенно пожала плечами: она не хотела ежедневно подкладывать Бейби шоколадные яйца, тем более что беспорядок девочки устраивают по несколько раз в день.

– Завтра не будет гостей, и я попробую убрать всё сама, – успокоила маму Мира.

Папа с Гошей в этот день ушли на футбол, и у мамы с дочками был запланирован девчачий вечер. Мама отправилась на кухню резать салат и жарить котлеты, а Мира и Бейби уселись с книжками на диван. Мира читала о пиратах, а Бейби листала книгу о белке, и обе лакомились полученным в награду за уборку шоколадом. Бейби доела свой очень быстро, а Мира продолжала откусывать понемногу.

– Дай мне чуть-чуть, – попросила Бейби.

– Не дам, – ответила Мира.

– Дай, пожа-а-алуйста! Ну чуть-чуть, – заныла Бейби.

– У тебя был свой. Ты его съела, – настаивала Мира.

– Ну дай! – Вдруг Бейби резко вытянула руку и схватила половинку шоколадного яйца.

Яйцо сразу же раскрошилось, кусочки упали на диван и на Мирину книжку; ломтик остался у Миры в руке, а отнятую часть Бейби быстро отправила в рот.

– Ах ты! – Мира разозлилась и ногой толкнула сестру. Бейби не ожидала такого поворота. Попытавшись ухватиться руками за воздух, она слетела с дивана и ударилась головой об пол.

Мира замерла. Она знала, что через секунду поднимется крик.

– А-а-а! – Бейби взревела со всей силы.

Мира торопилась собрать с дивана крошки шоколада, надеясь успеть до маминого прихода. Когда мама вошла в комнату, она уже засунула шоколад в рот и сидела, насупившись, сложив руки на груди и глядя в стенку.

– Что случилось? – встревоженно спросила мама.

Мира молчала. Бейби же плакала так сильно, что говорить не могла. Мама подняла её с пола, принялась осматривать и допытываться:

– Где болит?

Однако Бейби продолжала кричать.

– Мира, что случилось?

– Она забрала мой шоколад. А у неё был свой, который она уже съела, – попыталась оправдаться девочка.

– Мира, объясни, что случилось! Она упала с дивана? Чем ударилась? Головой? Мне важно знать, – настаивала мама.

– Да, но она забрала мой шоколад!

Мама осмотрела малышку. Та немного успокоилась и теперь просто всхлипывала.

– Больно? – спрашивала мама, и Бейби кивала. – Обидно? – И Бейби снова кивала.

Мира знала, что мама «не приемлет в семье насилия» – так она говорит, когда происходят драки. И папа говорит так же. Поэтому она продолжала сидеть надувшись – ведь того, кто обижен, наверняка не станут ругать. Хотя Мира и понимала, что с Бейби получилось нехорошо.

Тем временем Бейби успокоилась, мама оставила её и ушла на кухню.

«Фух, – подумала Мира, – кажется, обошлось без разговора».

Однако мама вскоре вернулась и села на диван. Бейби сразу залезла к ней на колени, а Мира продолжала сидеть к ним спиной.

– Мира, я знаю, что ты хотела сама съесть свой шоколад. Бейби, я знаю, что тебе было больно. Скажи, разве можно брать чужой шоколад без спроса?

– Да! – уверенно ответила Бейби.

– Не-е-ет! – крикнула Мира.

– Но я спросила, – объяснила Бейби.

– И я не разрешила! – отрезала Мира.

Мама вмешалась в перепалку:

– Брать чужой шоколад нельзя. Это нечестно. Ты свой уже съела, и Мира не захотела делиться.

– Да! – Мира показала сестрёнке язык.

– Мира… – Мама замялась.

– Да? – Мира насторожилась.

– Нельзя толкать и бить. Падение с дивана опасно. Бейби могла получить серьёзную травму, и не просто синяк или ссадину. Так можно разбить голову до крови и даже повредить мозг. А мозг отвечает за то, как мы двигаемся, видим, слышим, дышим.

– Да, я знаю. Она просто очень сильно меня разозлила. – Мира уже повернулась к маме, но всё ещё сердилась на сестру.

– Извини, – попросила Бейби.

– И ты меня извини, – ответила Мира.

А мама решила напомнить им правило:

 
– Можно ругаться – только не драться.
Можно сердиться, но не обзываться.
И если кажется, ссора прошла,
Можно скорее покрепче обняться.
 

Бейби встала на диване и свалилась с объятиями на Миру.

– Сестрёнка моя! Я так тебя люблю, – призналась Мира. – Даже больше, чем шоколад.

ОБСУДИТЕ С РЕБЁНКОМ

1. Нравится ли тебе наводить порядок? Почему?

2. Легко ли ты делишься с друзьями своими любимыми вещами?

3. Что ты чувствуешь, когда у тебя забирают что-то без разрешения?

4. А сам ты забираешь чужие вещи, когда не хватает терпения попросить или подождать?

КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА

Отношения между братьями и сёстрами – одна из самых актуальных тем нашего времени. Во многих семьях рождаются двое, иногда трое и больше детей, при этом зачастую сами взрослые росли без братьев или сестёр и, соответственно, не получили опыта подобного взаимодействия – либо получили только негативный. В связи с этим родители сталкиваются с многочисленными сложностями в воспитании: они боятся конфликтов и не позволяют детям ругаться; вмешиваются в их отношения и выступают неким третьим лишним в попытках примирить, научить общаться и играть вместе, но это не срабатывает. Поэтому возникает много напряжения, связанного с общением и свободной игрой братьев и сестёр.

Дети, которые растут вместе, проводят друг с другом много времени и при этом в силу возраста проходят разные этапы в своём развитии и взрослении, благодаря чему получают классный и полезный опыт коммуникации, сотрудничества и противоборства. Они имеют подходящее поле, чтобы отработать навыки отстаивания своих границ и интересов (ассертивности); учатся говорить «нет», договариваться, извиняться, прощать, находить то, что их объединяет и отличает; усваивают понятия совместности и близости.

В психологическом контексте братско-сестринские отношения порой считаются даже более важными, чем детско-родительские. В результате взросления ребёнок должен отделиться от родителей, перестать видеть в них авторитет для себя и стать самостоятельным взрослым. Прекрасно, если детско-родительские отношения с уже выросшим ребёнком получается сохранить и трансформировать, однако это всё равно не будут отношения на равных, в которых можно делиться абсолютно всем (и это хорошо). А братско-сестринские отношения, которые удалось в детстве выстроить экологичными, близкими, доверительными, устойчивыми, человек может пронести через всю жизнь. И это даст ему хорошую опору, поддержку и надёжную привязанность.

В рассказе замечательно показано, как быстро между детьми всё меняется: они только что классно играли вместе – и в следующую минуту уже один ревёт. В подобных ситуациях родители могут испытывать разные эмоции: от злости на старшего и сочувствия младшему до страха и ощущения беспомощности из-за непонимания, что нужно делать и как реагировать. Мама в рассказе не приняла ничью сторону и не стала давать оценки произошедшему. Она валидировала (признала) чувства обоих участников конфликта, а после напомнила о правилах. Сформулированные в стихотворной форме границы поведения – это простой и доступный способ закрепить то, как можно себя вести и как вести себя не стоит или нельзя. Правила дают детям чёткую опору, а также помогают сформировать ценности и представления о мире, в котором они живут и хотели бы жить. Нейтральное поведение родителя в конфликте позволяет каждому ребёнку почувствовать свою значимость в семейной системе, а это, в свою очередь, вносит вклад в формирование самооценки и самоидентификации ребёнка.

Родитель может выступать медиатором в спорных ситуациях между детьми, регулировщиком правил, но не судьёй. Тогда у братьев и сестёр будет возможность выстраивать и поддерживать отношения надёжной привязанности. А это, согласитесь, самое важное.

Алиса Тамазина, психолог, chudestherapy.ru