Автор книги: Наталья Сотникова
Жанр: Эзотерика, Религия
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 5 (всего у книги 18 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]
Стремление к гармонии, благополучию должно сопровождать не только духовную, но и материальную реальность человека. Но при этом не мешает помнить, что погоня за деньгами и комфортом может обернуться погоней за иллюзией. Поэтому идеализировать значение материальных ценностей в вашей жизни не стоит.
Одержимость материальными благами, деньгами, роскошью, успехом, властью... Вы в состоянии контролировать это поле ваших желаний и привести их в гармонию с растущей духовностью, превратив во вспомогательную энергию для построения реальности изобилия. Достаток – естественное состояние материальной стабильности, богатство – ненужное гармоничному человеку излишество.
Вообще, деньги – это субстанция подпитывающая, вспомогательная и полностью подвластная контролю со стороны вашего сознания.
Чистое, гармоничное сознание всегда привлекает к вам необходимый для комфортного существования достаток. А если сделать добывание денег смыслом своей жизни, то можно пройти мимо более важных вещей, которые составляют счастье каждого из вас, – любви, дружбы, духовного роста, в общем, всего того, что составляет радость полноценного, благополучного существования.
Будьте мудрыми, не теряйте чувства меры, и за вашу мудрость вам воздастся материальным достатком.
Что до количества денег, необходимых для благополучной жизни, то здесь все довольно просто. Денег у вас должно быть столько, чтобы вы могли не думать о них. Деньги нужны человеку для большей свободы самовыражения, облегчающей духовную работу. Но они абсолютно не решают, будете ли вы счастливы.
Даже имея круглый счет в банке, можно оставаться глубоко несчастным, больным и одиноким человеком. А можно быть благополучным, счастливым и довольным жизнью, просто обладая самым необходимым минимумом материальных благ.
Но, увы, для многих людей деньги являются средством осуществления всех самых заветных, сладких грез, особенно если получается зарабатывать больше, чем прежде. Проблема заключается в том, что, даже зарабатывая в месяц пристойную сумму, люди не могут просто радоваться этому, им обязательно нужно еще больше денег. Они стремятся удвоить или даже утроить свои заработки, забывая о себе, семье, близких, друзьях, а иногда и о нормальной жизни.
Так происходит по одной простой причине: для многих людей деньги превратились в своеобразную панацею от всех проблем. Человек делает все возможное, чтобы зарабатывать больше. Но, добившись желаемого, уже не чувствует удовлетворения. И думает, что этой суммы тоже не достаточно. Тогда как на самом деле удовлетворение не наступает по другой причине.
Вы можете считать, что деньги – самая важная из составляющих благосостояния, но на самом деле это наименее важная его часть. Сами по себе деньги и прочие материальные блага не могут служить залогом благосостояния, поскольку они лишь одно из средств достижения благополучия, а не единственная его составляющая, как думают многие.
Культура отношения к деньгам, как и внутренняя культура, заключается в том, чтобы не потакать излишествам. А вы иногда стремитесь заработать как можно больше или стать владельцем гораздо большего количества вещей, чем это необходимо для нормальной, комфортной жизни.
Вещи, которыми вы себя окружаете и с помощью которых создаете комфорт, не падают с неба. Их надо приобретать, а это порождает заботы, принуждение и подчинение вещам и материальным благам. Но все это не беда при условии, если вам удается поддерживать здоровый баланс между потребностями души и тела.
Вы должны понять, что от приобретения все новых вещей и материальных ценностей ваше удовлетворение жизнью не зависит. Это нужно для того, чтобы вы не забывали – жизнь сама по себе, а не жизнь ради вещей, является основой вашего существования. Нет, конечно же, это не означает, что вы должны отказаться от денег или вещей. Но, пожалуйста, уясните:
Суетны не материальные ценности, а ваше преувеличенное отношение к ним!
Если вы богатый человек, старайтесь поступать так, чтобы ваши деньги служили не только вам и вашей семье, но и нуждающимся людям. Лучше сделать много для нескольких людей, чем понемногу – для тысяч. Наверняка рядом с вами живут люди, нуждающиеся в искренней, дружеской помощи. При этом ваша помощь должна восприниматься как поддержка, а не полная ответственность за судьбу и финансовое благосостояние человека. Всегда нужно оставлять нуждающемуся возможность самому помочь себе.
И делайте добрые дела не ради славы, которую они могут вам снискать, а ради добра и тепла, которого так отчаянно не хватает людям.
Да, не стоит придавать слишком большого значения деньгам, но идеализировать духовное совершенствование тоже не нужно. Оно не принесет вам блага, если будет оторвано от физической реальности, материального мира, в котором вы все без исключения существуете. На земле духовное не должно преобладать над материальным. Но также не стоит забывать, что благополучие во многом зависит от состояния вашего сознания.
Хотя видеть в деньгах лишь средство для выживания – вовсе не такое уж здоровое убеждение, как мысль о той мобильности, которую деньги принесут в вашу жизнь. Использование денег исключительно с целью выживания обессиливает энергию благополучия, и в конце концов она перестает притягивать к вам необходимое благосостояние. Лучше думать о том, как замечательно деньги могут помочь вам в учебе, творчестве, предоставить вам время для духовного роста, дать вам средства для самовыражения и наслаждения жизнью.
Запомните главное: для того чтобы создать благосостояние, вы должны искать причины дисбаланса и недостатка в других моментах вашей жизни. Как только вы определитесь с причинами и начнете осуществлять перемены, ваше финансовое положение и ощущение достаточности жизни начнет меняться к лучшему.
Достаток и реализация ваших возможностей всегда начинаются с вас самих!
И здесь очень важно поддерживать здоровый баланс мудрости и силы, ценностей и целей, к которым стремитесь.
ГАРМОНИЯ МУДРОСТИ И СИЛЫГоворя о гармонии в целом, имеется в виду согласие. Согласие в себе, согласие с людьми и миром, согласие в мире. Согласие в себе – главный залог приятного путешествия по дороге жизни. Это баланс мудрости разума и силы духа, без которого трудно сделать свою реальность гармоничной. Но как прийти к такому согласию?
Понятие гармонии шире своего бытового значения. Чтобы понять это, можно обратиться к музыкальной гармонии, являющейся прототипом не только земной, но и космической гармонии.
В музыке слово «гармония» обозначает благозвучие, согласие нескольких тонов в аккорде и между отдельными частями произведения. Между разными отрезками и этапами жизни тоже важна своя гармония, но ваши отдельные действия, или аккорды жизни, всегда первичны: от их согласованности зависит гармония всего произведения, то есть всей вашей жизни.
Гармония тонов аккорда в музыке достигается настройкой инструмента. Для человека такими «струнами души» являются его ценности. Ваши цели проявляют себя и звучат как аккорды ваших ценностей. На хороню настроенном инструменте маэстро сможет сыграть любую мелодию. Человек, достигший гармонии между мудростью души и силой духа, то есть между своими ценностями и целями, сможет сделать свою жизнь благополучной.
Как настроить струны своей души так, чтобы жизнь пошла легко и приятно?
Чтобы настроить музыкальный инструмент, мы вызываем настройщика – человека, кроме профессиональных навыков обладающего превосходным музыкальным слухом. Но даже очень хорошему настройщику для начала работы требуется камертон. Настройщик натягивает первую струну так, чтобы в ней возникал резонанс со звуком камертона. Другие струны подстраиваются на слух по законам гармонии. Но где взять звук камертона?
Человек сам для себя – самый близкий, доступный и ценный объект изучения и управления. Чтобы изменить себя, требуется научиться наблюдать за собой, понимать себя и настраивать звучание струн своей души. Иначе говоря, привести в гармонию свои ценности. Поскольку законы гармонии одни и те же, настройка себя гарантирует сонастройку с миром. Человек и мир становятся союзниками и сотрудниками в общем деле.
Каждый из вас стремится к своим целям. В конечном итоге – к успеху в жизни. Почему люди стремятся к успеху? Каждый из вас, не задумываясь, ответит: чтобы чувствовать себя счастливым. Ваши цели – это проявления рассудочного мышления, слепой силы духа. Ценности же принадлежат бессознательному, чувственному миру. В чувственном мире вами управляет не рассудок, а высший разум, божественное сознание. Поэтому цели должны подчиняться гармоничным ценностям. Мудрость должна направлять силу, душа – диктовать рассудку. И никак не наоборот!
Если вас спросить: скажите, чего вам в жизни не хватает для полного счастья – большинство ответит: денег. Некоторые скажут – сил, здоровья. Кое-кто из вас вспоминает о любви. А кто-то признается, что он жаждет власти. В принципе, это тоже правильно, если говорить сначала о власти над своими чувствами, мыслями и поступками.
Выбранная цель указывает направление ваших усилий и желаемых перемен. Дальше вы начинаете планировать путь к цели. Планированием управляет рассудок: вы делаете разные прогнозы, сравниваете, взвешиваете плюсы и минусы, уточняете детали, ищете пути и компромиссы. Ваша цель все больше и больше конкретизируется и... отклоняется от породившего ее основного желания божественного разума – быть счастливым. Вплоть до противоречия – поставленные цели достигнуты, а удовлетворения нет или оно совсем мимолетно. Какое уж тут счастье? Кроме того, цели конкурируют между собой. И вы мечетесь от одной цели к другой. Но свет в конце тоннеля все же есть.
Любые ваши цели происходят из ценностей разума. Они могут выражаться по-разному: дом, семья, дети, работа, отдых, автомобиль, образование... Чем духовнее, гармоничнее ценности разума, тем гармоничнее ваши цели. И тем больше шансов у них не отклониться от главной стези – стать счастливым.
Здоровье, любовь, благополучие, достаток, дружба и добрые отношения с людьми – приоритетные цели для многих духовных людей, потому что основываются они на гармоничных ценностях.
Подумайте над этим. И над гармонией ценностей в своих целях. В этом – секрет успешной жизни.
Другими словами, счастье – в гармонии ценностей и целей, мудрости и силы.
Мудрость помогает правильно расставить приоритеты, а сила – поставить цель и идти к ней, не отклоняясь от курса.
Еще одной важной составляющей созидательной гармонии мудрости и силы является стремление человека к истинной, божественной реализации себя. Каждый из вас должен стремиться найти место в жизни в соответствии с заложенными при рождении способностями и склонностями души. Но люди часто бегают по кругу, стоят на месте или выбирают путь, не соответствующий их внутренним склонностям.
Каждый из вас должен обрести в жизни собственный путь.
И не стоит идти на поводу у чужих идей и стремлений, ведь у вас есть свои собственные, и они ничем не хуже разных «авторитетных» мнений, поскольку никто не знает, что вам нужно, лучше вас самих.
И не пытайтесь сравниться с другими людьми. Понятия «лучше – хуже», «богаче – беднее» существуют только в вашем уме, давят на психику и заставляют соревноваться. Поэтому смело выбирайте свой путь, тот, к которому у вас лежит душа, и, не оглядываясь на других, идите по нему. Никто не должен следовать чужим путем. Каждому нужно заглянуть в свою душу, чтобы найти ответы на свои вопросы и создать такую реальность, которая необходима для спокойной, гармоничной, благополучной жизни. И никогда не забывайте простой закон: «Если ты идешь с добром в сердце – мир дает тебе дорогу».
Если вы смогли найти себя, свое призвание, свою цель и она гармонична, то есть построена на высших ценностях добра, любви и духовности, вы никогда не испытаете разочарования.
Еще одним важным проявлением божественного закона гармонии является согласие между разумом человека и его физическим телом, взаимопонимание между ними. Когда разум и тело приходят к единству, жизнь наполняется покоем и радостью. Поэтому для человека так важно стремиться к балансу эмоционального, интеллектуального и физического состояния.
Ваши мысли и убеждения, в том числе о своем теле и здоровье, – плоды деятельности разума. С мыслями связаны ваши эмоции. А тело всегда реагирует на эмоциональное состояние – радость окрыляет, страх выбивает почву из-под ног. И это не поэтическое сравнение, а естественная реакция мышц на ту или иную эмоцию. Накопление негативной информации вызывает ощущение дискомфорта. Вы испытываете его даже тогда, когда для этого нет видимых предпосылок. Постоянное напряжение и стрессы непременно отражаются на здоровье и внешности. Поэтому человек всегда должен быть в тонусе и хорошем расположении духа, ведь это – залог хорошего самочувствия и внешней привлекательности.
Вам всем должно быть хорошо знакома старинная поговорка: «Бог троицу любит».
Духовное – это первое начало в человеке, его индивидуальность, которая делает каждого из вас неповторимым. Разум – второе начало, через которое душа, собственно, и выражается. Разум – это только средство выражения души. Тело – это третье начало человека, физическая, видимая его часть, средство, при помощи которого выражает себя человеческий разум. Средство, необходимое для контакта с окружающей средой. Эти три начала составляют одно целое, именуемое человеком.
Вы знаете, что тело представляет собой неделимую единицу, состоящую из взаимосвязанных органов, тканей и клеток – самостоятельных единиц, так тесно скомпонованных друг с другом, что ни одна из них не может существовать отдельно от целого. Слишком долго было принято рассматривать эти различные органы как изолированные друг от друга и лечить каждый орган отдельно, не понимая, что если страдает одна часть целого, то вместе с ней страдают и все остальные части.
Ваше тело являет собой самый удивительный пример широкого разнообразия функций, заключенных в едином организме. Что хорошо для одной части – хорошо для всех, что плохо для одной – плохо для всех. Если один палец на ноге поражен гангреной, разве не будет все тело страдать от этого? И не только боль во всем теле будет чувствовать человек; очень скоро проявятся и другие симптомы: потеря аппетита, головная боль, бессонница, лихорадка и озноб, хотя палец всего лишь маленькая часть целого.
Но тем не менее плоть глупа. Не забывайте об этом!
Ваш разум – единственно реальный контролирующий фактор для вашего организма.
Когда больной человек постоянно твердит себе, что он никогда не поправится, его предсказание сбудется почти наверняка, скорее всего он пронесет свои страдания до самой смерти. Вот почему вы должны культивировать только положительные мысли. Разум всегда должен командовать телом.
Нужно учиться заменять свои отрицательные мысли положительными. Вот пример. Если вами овладевает такая отрицательная мысль: «Я теряю зрение, потому что с возрастом люди всегда теряют его», замените ее на положительную, например: «Возраст вовсе не является причиной потери моего зрения, возраст – это не яд. Потеря зрения вызвана другими причинами, с которыми можно бороться».
Мозг руководит немой плотью, и плоть склонна следовать командам мозга. Мозг гипнотизирует плоть.
Позвольте вашему разуму диктовать свои решения телу, потому что если произойдет обратное, то есть если ваше тело будет управлять разумом, то вы превратитесь в больного раба.
Вы пристрастны к своим плохим привычкам только потому, что разум ваш является рабом плоти.
Помните, что вы наказываете себя своими плохими привычками. Это закон. Болезнь, боли и физические страдания есть в известной мере показатели того, что вы представляете собой как человек. Вы совершаете преступление против своего тела, потому что не используете данную вам возможность управлять им при помощи разума, при помощи законов естественной жизни.
Что может сделать ваш разум, чтобы достичь здоровья и долголетия? То же, что разум большинства мужчин и женщин. Считайте ваши мысли реальной силой, магнитом, обладающим способностью притягивать или отталкивать в зависимости от способа его использования.
Положительный способ приводит к успеху, отрицательный – к разрушению, пустоте и неудачам. Именно поэтому каждый человек должен культивировать в себе положительный духовный настрой. Это может быть достигнуто только терпением и упорством.
Имеется много форм отрицательных и разрушительных мыслей, которые оказывают свое воздействие на каждую клеточку тела. Самыми сильными из них являются страх и его производные – беспокойства, совокупные с депрессией, тревогой, дурными предчувствиями, завистью, ослабевшей волей, ревностью, жадностью, гневом, враждебной настроенностью, обидой, мнительностью и жалостью к самому себе. Все это приводит к перенапряжению тела и мозга, ведущему к потере энергии, нервному состоянию и, наконец, болезням.
Что же представляют собой положительные ментальные силы? Они должны вносить покой, разум и внутреннюю раскованность как противоположность разрушающим силам.
Позвольте своему разуму быть хозяином тела.
Ваш мозг – то самое место, где формируются ваши представления о том, что вы есть. Верьте в силу положительного мышления, никогда не позволяйте отрицательным мыслям взять верх в вашем разуме. Если вы будете жить по этому образцу, вы превратите мозг в мощный очаг созидательных мыслей.
Только тогда, когда тело и разум находятся в гармонии, может быть достигнуто правильное духовное равновесие. Никогда не забывайте, что духовное в человеке стоит на первом месте, ментальное – на втором, а физическое – на третьем, и лишь в том случае, когда второе и третье находятся в гармонии, может быть достигнута здоровая духовная жизнь.
Все вы должны помнить, что в вас скрыта возможность создать гармонию при помощи правильного понимания взаимосвязи духа, разума и тела и средств, необходимых для сохранения этой гармонии.
Используйте свой разум, чтобы помочь себе выработать созидательную философию жизни. О здоровье думайте только конструктивно. Оно совершенно необходимо для вашей духовной жизни. Если вы будете последовательны в этом, то здоровье души, разума и тела будет вам обеспечено.
Спокойствие – ключ к гармонии и благополучию
Невозможно достичь полной гармонии без внутренней умиротворенности, спокойствия. В спокойствии рождается мудрость, потому что человек начинает слышать внутри себя голос Бога. Пробуждается и сила духа, позволяя менять реальность на более духовную и благополучную. Кроме того, спокойный, умиротворенный человек конструктивнее реагирует на трудности и проблемы, поскольку его разум не затуманен негативными эмоциями, сомнениями и страхами. Спокойный разум погружается в глубины опыта вашей бессмертной души и извлекает на поверхность самое мудрое решение.
У спокойствия еще много положительных аспектов. Взять хотя бы любовные отношения... Спокойный, уравновешенный человек излучает чистую энергию любви, божественную энергию, которую чувствует другая жаждущая любви душа. И две половинки обретают друг друга! А те, кто уже вместе, могут посмотреть друг на друга взглядом, полным любви и нежности, а не претензий и упреков.
Поэтому-то спокойствие так важно для сохранения и совершенствования своего духовного «Я» и построения гармоничной реальности. Неспокойный человек не в силах прислушаться к себе, к другим людям, к миру. Он раб противоречивых эмоций, мыслей и желаний, а также продиктованных ими поступков.
Гармонии и благополучия можно достичь, только успокоившись, придя в равновесие.
Поскольку тогда пробуждается мудрость, а вместе с ней – осознание своего духовного начала, своего пути и законов гармонии. Разум больше не блуждает впотьмах. А сила духа спокойного человека настолько велика, что помогает не только поддерживать гармонию внутри себя и в своей реальности, но также усиливать общую гармонию Вселенной. И все это благодаря внутреннему спокойствию!
Трудно не согласиться с этим! Но вас мучает неуверенность: вы не знаете, как именно можно достичь состояния внутреннего покоя.
МЕДИТАЦИЯ КАК СПОСОБ ДОСТИЖЕНИЯ ПОКОЯТемп современной жизни, подстраиваться под который вынужден каждый из вас, очень высокий. Бремя нагрузок и напряжения часто приводит к стрессам и нервным срывам. Но внешний комфорт, к которому многие из вас так отчаянно стремятся, не всегда ведет к внутреннему комфорту. Человек под гнетом напряжения, даже если у него есть все, чтобы чувствовать себя счастливым, не в состоянии быть им. Пагубно сказывается на вас не столько физическое напряжение, сколько психологическое. Поэтому вы инстинктивно прибегаете к различным способам снятия внутреннего напряжения. Наиболее ценным, здоровым и, как ни странно, простым является медитация. Благодаря ей достигается то самое состояние душевного покоя и невозмутимости, которое приходит через познание своего внутреннего мира, преодоление страхов, освобождение от тревог.
Медитация приводит к релаксации, ослаблению той крепкой хватки, в которой ЭГО удерживает ваше сознание, и открывает человеку внутренние, высшие сферы духовного опыта. Постепенно медитативная релаксация и открытость сознания переходят и в обычное, немедитативное состояние. И у вас получится сохранять душевное равновесие не только в состоянии медитации, но и в обыденной, полной стрессов и напряжения жизни.
Медитация – это техника расслабления и концентрации на своих внутренних ощущениях, когда вы как бы целиком сливаетесь с объектом размышления.
Техника медитации может быть разной: в зависимости от типа нервной системы, темперамента и личных наклонностей. Можно концентрироваться на дыхании, области «третьего глаза» (между бровями), на некоем образе, объекте или мысли. Вы бывали в медитативном состоянии при прослушивании спокойных, мелодичных музыкальных произведений, при чтении хорошей книги, занятии любимым делом, диалоге с интересным собеседником или любимым человеком. Если вы никогда не фиксировали свое внимание на состоянии медитации или не можете его себе представить, вспомните мгновения между сном и бодрствованием, когда отсутствует обычное интенсивное логическое мышление. Когда хаотичная работа ума немного приостанавливается, а вы расслабляетесь и успокаиваетесь.
Эффект от медитативных упражнений не ограничивается только полноценным расслаблением. Благодаря медитации повышаются ваши интеллектуальные способности, глубина восприятия действительности и отдельных ее явлений, восстанавливается психика, улучшается память, вы забываете о том, что такое бессонница. Кроме того, медитативные упражнения способствуют оздоровлению организма, повышают его выносливость и устойчивость к разного рода заболеваниям. Также благодаря медитации вы можете развивать свои сверхъестественные способности, присущие вашему божественному сознанию.
Однако помимо этих частных эффектов систематические медитации вызывают самый главный для каждого из вас эффект. Они приводят к изменению генеральной линии вашего поведения в жизни. Ваши поступки становятся все более и более осмысленными, в мотивации той или иной деятельности начинают проявляться высшие ценности – доброжелательность, даже к малознакомым людям, умеренность во всем: от суждений до действий.
Однако основная, конечная цель медитативной практики – выработка такого уровня сознания, который называется космическим или божественным.
Медитация дает возможность обратиться к самому себе и достичь своего внутреннего источника. Когда вы находитесь в контакте со своим высшим «Я», реальность больше не возводит барьеров между вами и вашими идеями. Медитируя, вы приводите в порядок нервную систему, которая также является инструментом сознания. Вы пробуждаете в себе божественную энергию, которая помогает освободить дух.
Многие из вас, кто уже начал заниматься медитацией, почувствовали себя гораздо более спокойными и счастливыми. Поэтому, если вы еще не занимаетесь, попробуйте обязательно, и вы почувствуете, что не только успокаиваетесь внутренне, лучше концентрируетесь, но можете постичь себя и весь мир. Зачем же лишать себя такой возможности?
Но все-таки главное, что вам нужно достичь на первых порах занятий медитацией, – научиться полноценно расслабляться и успокаиваться внутренне. Расслабление и спокойствие необходимы не только для отдыха и восстановления энергии, они также способствуют концентрации творческих мыслей. Творить (в том числе себя и свою гармоничную реальность) способен только тот, кто умеет расслабиться и прийти к внутреннему спокойствию.
Поэтому так важно для вашего развития научиться сочетать деятельность и активность с расслаблением и духовной практикой, чтобы прийти в изначально присущее каждому из вас божественное равновесие.
Овладев искусством расслабления, можно оставаться спокойным и уравновешенным в любой, даже самой сложной жизненной ситуации. Состояние расслабления и медитативной плавности входит в привычку, независимо от того, что происходит вокруг.
Итак, медитация... Как войти в состояние полного расслабления, подпитаться высшей энергией и даже (почему бы и нет?) подключиться к каналу собственной Божественной мудрости? Для этого есть очень простые, но действенные техники, ознакомиться с которыми важно каждому из вас.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?