Электронная библиотека » Олег Сумарин » » онлайн чтение - страница 3


  • Текст добавлен: 18 апреля 2022, 09:30


Автор книги: Олег Сумарин


Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 3 (всего у книги 13 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Упражнение № 5. «План достижения моей цели»

Это действительно одно из самых сильных и эффективных упражнений. Впервые я его встретил у Брайана Трейси. Многие люди, с которыми мне довелось работать, отмечают, что оно работает. Оно настолько приближает вас к цели, что уже в ближайшее время вы сможете увидеть его результаты.

Итак, запишите поставленную цель. Сделайте её заголовком на листе. Помните, что эта цель является главной для вас на ближайшее будущее. Именно с ней вы будете работать большую часть времени.

Теперь под целью запишите минимум 21 действие, которое вы намерены осуществить сейчас или в ближайшем будущем и которое, по вашему мнению, поможет её достичь.


Пример

Я ежемесячно зарабатываю 12 000 $ начиная с июля 2021 года.

Отвечаем на вопрос: «Что я могу для этого сделать?»

Ответ обязательно должен быть 21. Обратите внимание, это очень важно! Именно 21 ответ!

Это очень важное упражнение. Чем больше разных действий, приближающих к цели, вы можете придумать, тем лучше будете понимать, что вам действительно нужно. Тем больше будет ваша решимость. Тем с большим рвением вы будете готовы приступить к реализации списка действий.

Обратите внимание, когда вы начинаете планировать конкретные шаги, которые необходимо сделать, цель открывается в совершенно другом свете. Чем лучше вы спланируете свой путь к поставленной цели, тем более достижимой она будет казаться.

Расписывая цели и составляя планы, вы глубже закрепляете их в подсознании. Выполняя это упражнение, вы всё сильнее верите, что сможете достичь желаемого, и начинаете привлекать в свою жизнь идеи, людей и ресурсы, которые помогут вам добиться цели.

Прямо сейчас выберите хотя бы одно действие и немедленно приступайте к работе. Вы увидите прогресс уже после первого сделанного шага. И этот прогресс подвигнет вас сделать новые шаги.

Вы начнете наблюдать удивительные моменты в вашей жизни. События и обстоятельства начнут складываться так, что вы продолжите достигать своей цели. Записывая цели и планы и действуя на их основе, вы стимулируете подсознание и получаете мощный приток новых идей для осуществления желаемого. Вы обнаруживаете вокруг себя всё больше и больше возможностей достигать поставленную цель. Внимание! Вы начинаете строить своё счастливое будущее!

Глава 4
Ваши мысли материальны

Вы – творец того, что с вами происходит

Я уже говорил, что мысль – это та сила, которая способна созидать реальные материальные блага из бесформенной материи, которая вас окружает.

Вещество, из которого состоит всё вокруг, – это материя, несущая информацию. Любая мысль создаёт в этой материи какую-то форму. Затем эта форма начинает проявляться в трёхмерном пространстве, в котором мы живём. Иными словами, мысли материальны. Поэтому важно в любое время дня и ночи помнить, что ваша цель достижима. Тогда именно эта программа будет заложена в информационном поле.

Бывает, утром человек думает о достижении чего-то значимого для себя, а вечером сомневается, возможно ли это. Представляете, какой кавардак творится вокруг такого человека?

Это примерно то же самое, что вы идёте в ресторан и делаете заказ. Затем, через какое-то время, сомневаетесь в его выполнении. Дергаете официанта, отменяете ваш заказ, а через какое-то время снова заказываете. Думаю, в конце концов официант откажется вас обслуживать. То же происходит и с вашими желаниями. Помните это и, раз вы уже заказали что-то в небесной кухне, делайте всё, чтобы дождаться этого.

Первоначально, когда вы о чём-то думаете, бесформенная материя принимает вашу мысль.

Затем, когда вы думаете о её воплощении, информационное поле начинает это создавать. Таким образом, вы становитесь творцами того, что с вами происходит.

Это способ, которым было создано всё. Вспомните произведения Жюля Верна. Ещё задолго до появления всех этих чудо-машин, которые стали для нас обыденностью, он заложил эту информацию в свои книги и, значит, в информационный слой Вселенной. И вот, пожалуйста, результат – написанное материализовалось.

Мы живём в мире мыслей, которые стремятся быть выраженными в материи. Чем точнее вы их сформулируете, тем точнее будет матрица материализации. Мыслящая материя принимает форму этих мыслей и движется в их соответствии.

Мысль о том, что вы хотите иметь, возможно, не вызовет мгновенного появления этого, но она может направить созидательные энергии бесформенной материи на создание обстоятельств и событий, которые приведут к тому, что вы хотите.


Таким образом, мысль о какой-то форме, «внушённая» бесформенной материи, обязательно вызывает создание этой формы.

Придайте форму своей цели

Человек – это мыслящий центр, и он может быть источником мысли. Все формы, которые человек «овеществляет», сначала существуют в его мыслях. Он не может создать форму вещи, пока не подумает о ней. И то, что вы последовательно, упражнение за упражнением, делаете, придаёте форму своей цели. Когда вы создаёте мыслеформу, вы получаете энергию у Вселенной на её воплощение в жизнь. Вы становитесь Творцом того, к чему идёте.

Я искренне надеюсь, вы понимаете разницу между тем, что происходило с вами до того, как вы открыли эту книгу, и тем, что происходит теперь.

Возможно, вы создавали свою жизнь, словно во сне, неосознанно. Теперь вы получаете уникальную возможность делать это, отвечая за всё, что происходит с вами.

Вы можете осознанно выбрать, как жить. Вы можете теперь, шаг за шагом, приближаться к поставленной цели.

Я уверен, что, если вы пройдёте этот путь до конца, вы обретёте ещё одно доказательство того, что человеческие возможности безграничны. Вы сможете, пройдя это путь, помочь и другим создать ту реальность, которую они хотят.

Помните – дающий обретает. Делясь своим опытом с другими, вы ещё больше укрепите себя в той реальности Творца, которую я вам открываю.

Запомните три основополагающих утверждения, которые чётко формулирует и подтверждает Уоллес Уоттлз.

1. Существует мыслящая материя, из которой состоит все, и которая в своем первоначальном состоянии пронизывает и заполняет все пространство Вселенной.

2. Мысль в этой материи создает то, что изображено этой мыслью.

3. Человек может создавать в своих мыслях определенные формы, которые он в состоянии «внушать» бесформенной материи, что в свою очередь приводит к созданию предмета, о котором он думал.

Лучшее доказательство, что это работает – опыт тех людей, с которыми мы строили их будущее. Именно этот успешный опыт вдохновил меня поделиться своими знаниями с теми, кто хочет сделать свою жизнь лучше.

Если человек становится богатым, делая в точности то, что ему говорит эта книга, это свидетельствует в поддержку моего утверждения: люди становятся богатыми, действуя определенным образом, и для этого нужно научиться мыслить определенным образом.

Живите в радости и в мире даже среди тех, кто потревожен

Способность человека делать что-либо – прямое следствие его способности думать об этом.

Чтобы жить так, как вы хотите, сначала нужно научиться думать об этом тем способом, который я предлагаю. Это первый шаг к тому, чтобы стать богатым.

Каждый человек обладает естественной способностью думать о том, что он хочет, но это требует гораздо больше усилий, чем думать о том, что ему «навязывает» внешний мир.

Думать о том, что вы хотите, означает думать правду, невзирая на «видимость» (то есть внешний вид, обличье окружающего).

Я позволю себе некоторую вольность и перефразирую древние стихи.

 
Живи в радости и в любви —
               даже среди тех, кто ненавидит.
Живи в радости и в здоровье —
               даже среди тех, кто болен.
Живи в радости и в мире —
               даже среди тех, кто потревожен.
Живи в радости и в богатстве —
               даже среди тех, кто беден…
 

Ни от какой другой работы люди не уклоняются так, как от длительного и последовательного мышления. Это – самая трудная работа.

Вдумайтесь в то, что я сейчас говорю. Каждая «видимость» в окружающем вас мире вызывает соответствующую мысль в разуме, наблюдающем её. Очень часто эти мысли разрушают вас. Предотвратить это можно только удерживая мысль о том, что вы сами творец своей жизни.

Взгляд на обличье бедности вызывает соответствующие негативные образы в вашем собственном уме, если вы не придерживаетесь мысли, что бедности не существует – есть только изобилие.

Для того чтобы думать о здоровье, будучи окружённым образом болезни, или о богатстве, видя бедность, требуется сила, и тот, кто приобретает эту силу, становится созидающим разумом. Такой человек может преодолеть судьбу и иметь то, что он хочет. Когда вы понимаете это, вы избавляетесь от сомнений и страхов, поскольку знаете, что можете создавать то, что хотите. Тогда вы можете получить то, что хотите иметь, вы можете стать таким, каким хотите быть.

Именно поэтому я рекомендую своим клиентам создавать свою реальность, свой Мир безграничных возможностей.

Современные СМИ с их негативом – это то, что мешает создающему себя разуму. Помните об этом и избегайте того, что вас разрушает. Стремитесь к тому, что вас создаёт. Если в какой-то момент вы смотрите новости о терактах, бедности, безработице и так далее, спросите себя, способствует ли это достижению к вашей цели быть богатым. Если нет, выключите телевизор.

Помните, всё, что происходит вокруг вас, и вы – это разные вещи. Это просто случается, и только вы являетесь носителем той истины, которая определяет вас.

Вы должны отложить все другие идеи и концепции и сосредоточиться на том, что ваши возможности безграничны и вы можете быть тем, кем хотите.

Читайте это утверждение снова и снова. Фиксируйте в памяти каждое слово, пока это не станет вашим жизненным кредо.

Сомнения оставьте в прошлом. Просто творите себя. И, если где-то вы услышите что-то противоположное, где бы это ни было, просто перестаньте это слушать.

Ещё раз запомните: ваши возможности безграничны! Вы можете стать тем, кем хотите быть!


Помните

1. Мысль – это та сила, которая способна созидать реальные материальные блага из бесформенной материи, которая вас окружает.

2. В любое время дня и ночи помните, что ваша цель достижима.

3. Вы – творец того, что с вами происходит.

4. Выполняя упражнение за упражнением, вы материализуете свою цель.

5. Делясь своим опытом созидания с другими, вы ещё больше укрепляете себя в той реальности творца, к которой идёте.

6. Люди становятся богатыми, действуя определённым способом, и для этого нужно научиться мыслить соответствующим образом.

7. Живите в радости и в богатстве – даже среди тех, кто беден…

Упражнение № 6. Личностный идеал

Это упражнение поможет вам начать действовать правильно в достижении своей цели.

Формирование вашего представления о себе: то, каким вы хотите быть, и как хотите, чтобы окружающие воспринимали вас, – это один из самых важных моментов в науке стать богатым.

Имея при себе ваш личностный идеал, то, к чему вы идёте, вы можете действовать должным образом во всех начинаниях. Ваш личностный идеал – это описание вас «нового», каким вы хотите быть, той личности, которая уже достигла поставленной цели.

Помните? Цель, которую вы формулировали, была в настоящем времени. То же и с вашим идеалом, он должен быть сформулирован так, как будто вы уже являетесь идеальной личностью.

Когда-то я прочел у Луизы Хей в её аффирмациях фразу, которая звучит так: «Я богат». Замечательное выражение, но, когда я начал применять его в работе с клиентами, оказалось, что у некоторых людей оно вызывает отрицание. Это естественно.

Я уже говорил: самое сложное – изменить свой внутренний диалог, тот образ мышления, к которому человек уже привык. В этом случае я рекомендую действовать постепенно, пошагово изменять свое представление о себе. Если это проще для вас, вы можете повторять про себя: «Я учусь быть богатым», «Я становлюсь богатым», «Я учусь воспринимать себя как богатого человека» и так далее. Всё это необходимо учитывать при составлении идеального образа.

Следующий важный момент, который обязательно нужно помнить, – вы должны использовать только позитивные формулировки, то есть без частицы «не» или слов, которые подразумевают отрицание. Например, таких как «отсутствие», «избавлюсь», «перестану», «прекращу» и прочее.

Очень важно, чтобы вы описывали в своём «идеале» те качества, которые являются вашими достоинствами, и те положительные качества, которые вы бы хотели развить или усилить ещё больше.

Помните, что в своем «идеале» вы должны говорить от первого лица, всегда используя местоимение «я».

Для начала выпишите десять положительных качеств, которые вы хотели бы усилить или развить в себе и которые, по-вашему мнению, вам необходимы для достижения поставленной цели. Затем последовательно, по схеме, вам нужно будет составить краткое описание самого себя, используя эти прилагательные, в пяти-шести предложениях. Каждый раз, после того как вы примените в предложении одно или несколько прилагательных, которые вы выбрали, вам стоит их вычеркнуть из своего списка. Больше вы не сможете их использовать. Обратите внимание, вы можете использовать те или иные прилагательные, переведя их в позицию существительных или глаголов. Например, вы можете написать «я добрый» или «меня отличает доброта», «мне нравится делать добрые дела» и прочее.

Схема, по которой вы составляете свою «идеальную» самоидентификацию, включает в себя шесть пунктов. Вы их озвучиваете в том порядке, который приемлем для вас. Единственное условие: первым предложением идёт пункт, в котором вы отвечаете на вопрос «Кто я?» и последним – «Зачем и куда я иду?».

Итак, вот эти пункты.

1. Кто я?

2. Мои ценности (убеждения, что мне важно?).

3. Способности (как я это делаю?).

4. Действия (что я делаю?).

5. Окружение (где это происходит, кто или что меня окружает?).

6. Цель, миссия (к чему я иду, зачем?).

Для того чтобы это стало более понятно, я приведу случай работы с одним из клиентов.


Пример

Прошу написать десять самых важных для него качеств, которые помогают или помогут ему достичь цели. При этом помним – это могут быть желательные или уже имеющиеся качества.

1. Целеустремленный.

2. Уверенный.

3. Интуитивный.

4. Напористый.

5. Умный.

6. Информированный.

7. Коммуникабельный.

8. Образованный.

9. Опытный.

10. Энергичный.


Вот «идеал», который получился.

1. Я – целеустремленный и умный бизнесмен, зарабатывающий 12 000 $ в месяц (кто я?).

2. Благодаря своему образованию (образованный), опыту (опытный) и информированности (информированный), я успешно развиваю своё дело (действия, способности).

3. Я интуитивно (интуитивный) вижу и энергично (энергичный) и напористо (напористый) удовлетворяю потребности моих клиентов (действия, способности).

4. Мне важны интересы моих клиентов, и я уверен (уверенный), что я понимаю их (ценности).

5. Я легко нахожу с моими клиентами общий язык (коммуникабельный) (способности).

6. И они делают правильный выбор, сотрудничая со мной, и получают удовольствие от новых увлечений, которые я предлагаю им (окружение, миссия).


Помните, что «идеал» должен быть лаконичным, максимум шесть предложений. Он должен нравиться вам, тогда подсознание воспримет его как руководство к действию. Всякий раз, когда что-то происходит с вами, спрашивайте себя, в какой степени ваше поведение соответствует качествам личности, которой вы мечтаете стать. Ежедневно всевозможными способами сознательно работайте над тем, чтобы приблизиться к своему идеальному образу. И ещё очень важный аспект, на который я бы хотел обратить ваше внимание. Деньги могут поступать к вам из различных источников, просто дайте себе возможность стать богатым.

Одна моя клиентка составила себе такой образ:

«Я яркая и сексуальная женщина. Мой ежемесячный доход составляет больше пяти тысяч долларов. Я убеждена, что благодаря тому, что я ласковая и страстная, я желанна для мужчин. И меня на самом деле окружают умные и богатые мужчины, которые щедро одаривают меня деньгами и вниманием. Я деликатно и умно принимаю их ухаживания и отвечаю им добротой и нежностью. Я уверена, что моя цель – быть привлекательной и яркой женщиной. И я уже являюсь такой!»

Это действительно интересная женщина с множеством прекрасных человеческих качеств. Для неё актуален такой способ поступления денег. Это её выбор, который я принимаю.

Я привел этот пример для того, чтобы вы помнили – критерием правильности того или иного способа существования являетесь только вы, оставьте все ограничения и условности. Вы вольны жить так, как хотите! Вы сами творите себя.

После того как вы напишете свой «идеал», ваша задача – выучить его наизусть, постоянно, каждую свободную минуту повторять его. Начав меняться, вы можете корректировать и добавлять в свой «идеал» то, что сочтете нужным. Главное – на протяжении шести месяцев регулярно, каждый день, минимум триста раз возвращаться к нему. Это количество повторений проверено практикой. Именно оно является оптимальным, для того чтобы «идеал» усвоился всеми уровнями сознания как естественное руководство к действию. В результате идеальный образ станет вашим жизненным кредо, кодексом поведения при любых контактах с людьми.

Обязательно ежедневно оценивайте и сравнивайте свое поведение со своим «идеалом». Постепенно, при ежедневной работе, обратите на это внимание, уже через два-три месяца ваше поведение начнет соответствовать выбранному образу. Действуя согласно ему, вы всё больше и больше будете становиться творцом самого себя.

Прежде всего, вы должны быть хороши для самого себя. Когда наступит это принятие, вы пойдёте дальше, научитесь любить и уважать себя, а затем однажды поделитесь этой любовью с другими. Конечно, перемена внутри вас не произойдёт сама по себе за один день.

Будьте терпеливы к самому себе. Помните, вы получите не только богатство, за этим последует гораздо большее. Даже если успех не приходит сразу, обязательно продолжайте работать над собой. Если вы сохраняете должное терпение, то в определённый момент станете таким, как выбранный вами образ.

Глава 5
Желание богатства – сила, жаждущая проявить себя

Вы должны обладать большим

Продолжая работать над собой, вы должны принять, что сами создаёте ту жизнь, которой живёте. Мыслящая материя, которая нас окружает, так же как любое живое существо, стремится к увеличению своей жизни. Словно семечко, брошенное в землю, интеллект подчинён такой же необходимости постоянного роста. Каждая мысль влечет за собой другую мысль, поэтому сознание постоянно расширяется. Каждый факт, который мы изучаем, приводит вас к другому факту, потому что знание постоянно увеличивается.

Что бы знать больше, делать больше и жить более полной жизнью, вы должны обладать большим. У вас должны быть вещи, которые вы используете в жизни, проходя различные этапы своего становления. Вы учитесь, действуете и совершенствуетесь, только пользуясь вещами. Поэтому вы должны быть богатыми, чтобы иметь эти вещи, поскольку, применяя их, вы сможете жить так, как хотите.

Вдумайтесь в слова Уоттлза.


Желание богатств – просто «емкость» для большей жизни, стремящейся к воплощению. Каждое желание – это попытка невыраженной возможности воплотиться в действие. Это сил, желающая проявить себя. Желать больше денег вас побуждает та же самая сила, что заставляет расти растения; это просто жизнь, ищущая более полного выражения.


Энергия жизни, которая вас окружает, желает жить больше в вас и через вас. Таким образом, она хочет, чтобы у вас было всё, чем вы сможете воспользоваться.

Жизнь хочет, чтобы вы были богаты

Я уверен, жизнь любит вас. Каждый приходящий в этот мир имеет право быть счастливым. Жизнь вам даёт всё для этого. Снова и снова повторяю, что всё, что происходит здесь, в этом мире, с вами – это ваш собственный выбор. Я имею право это утверждать, потому что сам прошёл через этот опыт. Я познал его. Многие, кто обращался ко мне за помощью, также поняли это.

Современная психология и психотерапия дают возможность узнать то, что скрыто от обычного сознания. Они тесно переплетаются с эзотерикой и религией. Чего стоит только духовная регрессия Майкла Ньютона. Я довольно часто провожу подобные сеансы, которые позволяют познать истоки наших бессмертных существ. Когда наши души, находясь в духовном пространстве, выбирают те тела, в которые хотят воплотиться, и приходят в этот мир с определёнными духовными задачами, они остаются свободны в своём выборе. Это воистину прекрасное и удивительное откровение – обретение подобного опыта. В четвёртой книге я обязательно коснусь этой темы более подробно. Ну а пока, возможно, для кого-то это останется просто сказкой, для кого-то словами, а кто-то откроет эту дверь и заглянет в неё.

Итак, Жизнь желает, чтобы вы были счастливы во всех отношениях. Если ваша внутренняя потребность – быть богатым, тогда жизнь хочет, чтобы вы были богаты, потому что так она сможет лучше выразить себя через вас. Она сможет проявиться полнее, если вы будете неограниченно распоряжаться средствами жизни.


Помните

1. Вселенная желает, чтобы у вас было всё, что вы хотите иметь.

2. Она одобряет ваши планы.

3. Всё от рождения для вас.

Поверьте в то, что это правда.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации