Текст книги "Послания любящих сердец. Десять духовных законов жизни"

Ирина никак не могла избавиться от прошлого. Девушка постоянно прокручивала в голове ситуации, где ее бросал любимый, где она была неуспешна, несчастна и одинока. Из-за этого Ирина постоянно пропускала самое интересное, то, что с ней происходило «здесь и сейчас». Она не могла сосредоточиться на лекциях в институте, отказывалась встречаться с друзьями и знакомиться с новыми людьми, забросила свое хобби – ландшафтный дизайн, перестала читать. Можно сказать, что жизнь проходила мимо нее. Так девушка жила в своих воспоминаниях и страданиях. Для нее опыт не был прошлым, она переживала и плакала так, как будто несчастье с ней случилось только что. После сеанса с ангелом-хранителем она начала делать упражнение, которое помогло ей спокойно расстаться с прошлым и вернуться к осознанному отношению к жизни.

Упражнение очень простое. Нужно лечь, расслабиться, чтобы никто не мешал. Затем представить травмирующую ситуацию со всеми участниками. Потом сделать так, чтобы все, кто участвует в сцене, застыли, как в стоп-кадре. Мысленно вставьте стекло между вами и остальными, возьмите кисть, любые краски и начинайте закрашивать стекло. После этого резко повернитесь на 180 градусов через плечо. Это символизирует поворот от прошлого к будущему. После этого ложитесь и спокойно засыпайте. За один раз отрабатывайте одну ситуацию. Постепенно вы начнете замечать, что прошлое вас потихоньку отпускает и вы вновь возвращаетесь к жизни.

Закон второй. Я в мире, мир во мне

Счастье – это отношение к жизни

Может ли человек, несчастный внутри, проживать счастливую жизнь? Даже звучит абсурдно, правда? Потому что счастье – это то, что у нас внутри, а не снаружи. И поводов искать счастье нет. Внутреннее состояние не зависит ни от стечения обстоятельств, ни от поведения окружающих, ни от погоды, вообще ни от чего. Счастье – это отношение к жизни.

– А если я продолжаю сомневаться? Ну не бывает так, чтобы все, абсолютно все зависело от внутреннего настроя человека!

– В таком случае вам придется внимательно понаблюдать за событиями вашей повседневной жизни. Вы увидите, что при неправильном внутреннем настрое жизнь постоянно мешает быть счастливым или создает ситуации для преодоления себя. Получается своего рода один большой урок по самосовершенствованию. Зачастую человек этого не понимает и сетует на жизнь, на людей, на окружающие обстоятельства. А на самом деле ему бы поблагодарить высшие силы за то, что ему дают шанс усовершенствовать свою душу и улучшить качество жизни. Всего-то что надобно понять: жизнь – это зеркало, в котором отражается внутренний мир человека, его душа. Все наши комплексы, сомнения, неуверенность – все это находит отражение и вне нас, в нашей жизни.

Счастье и несчастье – это два совершенно разных пути. И только сам человек может выбрать путь, по которому идти. Просто надо осознать, что пути всего два: быть несчастным или быть счастливым. И каждый сам выбирает, на какой путь он встанет. Выбор делать все равно придется. Осознанно или неосознанно, но придется. Так что это уже вопрос того, что мы хотим. И от этого непосредственно зависит, что будет отражать наше зеркало, зеркало нашей жизни. Способ сделать правильный выбор один – увидеть это счастье внутри себя, сделать свой внутренний мир счастьем.

Игорь – менеджер по продажам. Пришел на сеанс, чтобы спросить совета у ангелов-хранителей. Его проблема заключается в том, что он давно считает свою жизнь серой, скучной, а работу – неинтересной и бесперспективной. Годы работы и жизни в обществе научили его видеть негатив в избытке, быть пассивным и отживать каждый день как придется, по инерции, по пути наименьшего сопротивления, лишь бы хуже не стало. Вот и получается, что вроде как и ничего катастрофически плохого не происходит, а все равно на душе пусто и серо. Каждый день на улице Игорь видит массу серых людей с унылыми, озабоченными, напряженными лицами. Это люди, которые боятся или почти разучились открыто улыбаться друг другу, радоваться мелочам и смеяться как дети, весело и беззаботно. Игорь и сам считает себя таким же «человеком из толпы». При этом он не относит себя к пессимистам и на совет ангела впустить в душу радость ответил, что надо быть реалистом и вообще не уверен в правильности советов ангела. Ангел посоветовал Игорю попробовать отнестись к себе и жизни через призму зеркального отражения. То есть понять: то, что находится внутри тебя (чувства, мысли, убеждения, верования), тут же находит отклик в виде событий внешней жизни. Все наши достоинства, устремления, внутренняя сила, все это проникает из внутреннего плана во внешний и ярко влияет на течение жизни. Более того, именно такое отношение к жизни – это очень веский аргумент против таких эмоций, как жалость и попытка оправдать человека и переложить ответственность за то, какая «плохая и неудачная» у него жизнь, на судьбу. Не судьба в этом виновата. А тот хаос и та пустота, которые находятся внутри человека. Жизнь – это зеркало, которое очень точно отражает душу человека. Все в своей жизни люди делают сами. Их жизнь – это их жизнь, и она зеркало, в котором отражается то, что у них внутри. Если в душе праздник, то и в жизни будет то же самое. А если в душе серость и пустота, то и жизнь будет такой же. Скучной, неинтересной и совершенно безысходной в этой серости, потому что красок взять негде. Ангел посоветовал Игорю подойти к реальному, настоящему зеркалу и в те моменты, когда эти оковы спадают, увидеть свое лицо в состоянии счастья. Как светятся глаза и как прекрасна искренняя улыбка! Вот это выражение лица следует запомнить и почаще о нем вспоминать в серые, скучные будни повседневной рутины. И тогда произойдет чудо.

Игорь последовал совету ангела. Каждое утро он находил какие-то прекрасные, интересные вещи в своей жизни и, сформировав у себя нужное настроение, шел на работу. В один из ничем не примечательных дней он обслуживал одного иностранца, продавая ему продукцию фирмы, в которой работал. Покупатель попался капризный, но Игорь искренне был заинтересован в том, чтобы удовлетворить сложный запрос. В результате покупатель выбрал товар и ушел довольный. А на следующий день молодого мужчину вызвали к руководству и объявили, что он едет на стажировку за рубеж. Оказалось, что придирчивый покупатель – президент аналогичной корпорации в одной из европейских стран. Игорь получил хороший шанс продвинуться по карьерной лестнице. Жизнь улыбнулась ему, потому что явилась только лишь зеркалом его отношения к окружающему миру.

Как это работает

Да в общем, довольно просто. То, что мы переживаем изо дня в день, не что иное, как отражение желаний, убеждений, мыслей и эмоций. Наша жизнь – это зеркало, отразившись в котором наши убеждения, эмоции, мысли, слова и поступки возвращаются обратно к нам. Каждый человек является своего рода проектором, потому что переносит свои субъективные представления и потребности на некий экран, который мы называем «жизнь». Если сказать короче, то мы то, что переживаем внутри себя. При этом окружающие действуют по отношению к нам согласно тем мыслям и чувствам, которые мы излучаем. Если с человеком случаются какие-то неприятности, то он чаще всего обвиняет в этом кого угодно: начальство, правительство, Бога, наследственность и т. д. Но этот путь абсолютно бесполезный, потому что, обвиняя и негодуя, человек не производит никаких изменений в лучшую сторону. Человек останавливается в своем развитии, рост тормозится. Получается замкнутый круг: жалобы – проблемы – жалобы – отчаяние и т. д.

Для того чтобы изменить свою жизнь и отношение окружающих, мы должны изменить свои убеждения, мысли, слова и поступки. Многим очень нелегко ступить на путь осознания этой истины. Зачастую мы сомневаемся, что такая, мягко говоря, незавидная наша жизнь – это результат именно нашей собственной деятельности. «Этого не может быть! – скажут некоторые. – Мы не можем быть причиной наших неурядиц. Кто угодно, но не мы!» Не просто можем, но и являемся причиной не только событий, но и своего собственного самочувствия. Понимая, «как это работает», мы соответственно начинаем управлять своей жизнью, менять ее по собственному усмотрению. Конечно, бывает трудно и даже болезненно ломать такой «удобный» стереотип: причина наших неприятностей находится где-то и не имеет никакой связи со мной, любимым. Можно, конечно, оставаться и в плену своих взглядов. Но подумайте вот о чем. Большинство людей, которые достигли выдающихся успехов в разных сферах жизни, – это совершенно обычные люди, не имеющие никакой врожденной гениальности!

– Как начать менять свою жизнь?

– Каждое утро создавать себе позитивный настрой. Даже если вам не до улыбки, постарайтесь найти что-то хорошее. Ведь не бывает, чтобы вас окружало только плохое. Вам трудно это делать? Вам «режет глаз» несовершенство этого мира. Ну что ж, в свое время знания духовной жизни усвоил человек, которого мы знаем как Ходжу Насреддина. Он сумел создать позитивный настрой даже в такой печальной и неизбежной теме, как смерть. И уж поверьте, все остальное по сравнению с этим тем более поддается позитивному восприятию! Вот эта притча.

Одному шаху приснился ужасный сон, как будто у него разом выпали все зубы и все волосы. Проснувшись в холодном поту, шах тотчас велел позвать своего толкователя сновидений. Толкователь, внимательно выслушав рассказ шаха, ответил: «Твой сон, о великий шах, означает, что очень скоро ты потеряешь всех своих родных и близких!»

Разумеется, шаху не понравился такой безысходный ответ, и он приказал казнить этого толкователя и позвать нового. Но поскольку во всех ученых книгах выпадение зубов и волос всегда трактовалось как потеря родных, то и следующего толкователя сновидений постигла та же участь. Но шах не унимался и разослал по стране глашатаев с указом: «Наградить мешком золота того, кто сумеет правильно растолковать мой сон, или же в противном случае казнить».

Примерно в это же время в городские ворота вошел Ходжа Насреддин. Услышав глашатаев, он тут же попросил провести его к шаху. Глашатаи честно предупредили его о судьбе всех предшественников, но Ходжа был уверен в том, что выйдет из дворца с мешком золота. Так и случилось: через некоторое время Ходжа нес мешок золота и был в прекраснейшем расположении духа. Когда же его окружили горожане, вопрошая, что он сказал шаху, Ходжа честно ответил: «Я не большой знаток сновидений. Но во всех книгах, которые мне удалось прочесть, выпадение зубов и волос означало потерю близких и родственников, примерно это я и сказал шаху…»

– Но ведь, говоря именно это, все предшественники погибли…

– Да, но более точное значение сна заключалось в том, что шах надолго переживет всех своих родных и близких! – таков был ответ Ходжи Насреддина.

Заметьте: одно и то же можно сказать по-разному. Вы хотите иметь достаточно денег? А вы знаете, что многие известные миллионеры начинали как самые обычные люди, они имели обычное образование, занимали средние должности и вообще вели жизнь самую обычную. Их отличие от остальных в том, что они вовремя поняли, что их жизнь зависит только от них, и смогли проявить гибкость в отношениях с миром. Они не спрашивали: «Кто виноват в том, что у меня нет миллиона?» Они говорили: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы у меня был миллион?» Разумеется, лишь единицы имели феерический взлет, 99% – это трудяги, которым пришлось забыть о выходных и праздниках. Тем не менее в основе их отношения к жизни лежит убеждение: «Что посеешь, то и пожнешь».

Дмитрию 43 года, он работает на одном месте свыше 15 лет. Обратился за помощью к ангелу, так как чувствует усталость от жизни. Мужчину перестало все радовать, он переживает «день сурка», когда повседневные будни похожи друг на друга, как близнецы. Дмитрий жалуется, что все от него только чего-то хотят, а его желания – повышение зарплаты и понимание в семье – игнорируются. Несколько дней он старался следовать совету искать и отмечать в окружающем что-то хорошее, но ему трудно изменить мысли. Он постоянно соскальзывает в прошлые обиды и вновь и вновь переживает отрицательные эмоции: гнев, обиду, презрение, злость. Естественно, подобное состояние не способствует ни его карьерному росту, ни теплой обстановке в семье, потому что мужчина срывается каждый день. Его единственным желанием является стремление побыстрее добраться домой и замкнуться в себе.

Ангел дал Дмитрию следующий совет: «Ты родишься заново, если сможешь удерживать свое внимание на промежутке между двумя дыханиями». Забудьте о дыхании – удерживайте внимание на промежутках между ними. Одно дыхание вошло внутрь – прежде чем оно начнет возвращаться, прежде чем начнется выдох, возникнет некоторый промежуток, временной интервал. Дыхание полностью вышло; прежде чем оно направится в обратную сторону – промежуток. Что бы вы ни делали, удерживайте свое внимание на промежутке между двумя дыханиями. Таким образом, человек может удержаться в состоянии, когда он не «подкармливает» темные силы тонкого мира своими негативными эмоциями и мыслями, а может испытывать нейтральное отношение к окружающей жизни. А постепенно научится и хорошее видеть. Дмитрий принял совет ангела и несколько дней посвятил тому, что концентрировал свое внимание на промежутке между дыханиями. Постепенно он заметил, что прошлое его отпустило и он реально смотрит на события жизни. Еще через какое-то время он понял, что весь прошлый негатив был вызван профессиональным застоем и неуверенностью в своих силах. Он сам себе прописал стать первым в своей отрасли деятельности, чтоб там реализовывать притязания, достичь признания и не загонять себя в коридор «злость – презрение» в отношении к людям. Через несколько месяцев ему доверили важный профессиональный проект, который Дмитрий с блеском реализовал. Вскоре руководство приняло решение повысить Дмитрия в должности и ему назначили достойную зарплату. Месяц, проведенный на морском курорте с семьей, благотворно повлиял на укрепление отношений с женой и сыном. Все это время мужчина не забывал практиковаться в удерживании внимания на промежутке между вдохом и выдохом, а также анализировал приходящие ему в голову мысли и чувства. Он научился понимать, что мир в целом доброжелателен и идет всегда навстречу, а вся «чернуха» в голове от лукавого. Даже если в потоке его событий и происходит что-то неприятное, Дмитрий умеет, как Ходжа Насреддин, найти в этом положительное и использует способ переформулирования для улучшения жизни.

Освободите сердце сияющему потоку жизни

«Иди спокойно среди шума и суеты, помни о том, какая благодать снисходит в тишине. Двигайся так далеко, насколько это возможно; не отрекаясь от самого себя, поддерживай добрые отношения с людьми.

Правду свою говори спокойно и ясно; слушай, что тебе говорят другие: ведь даже дуракам и невеждам есть что сказать. Остерегайся людей крикливых и агрессивных: они травмируют твою душу. Если станешь сравнивать себя с другими, можешь стать тщеславным или озлобленным, поскольку всегда найдутся люди лучше или хуже тебя.

Радуйся своим успехам и планам. Вкладывай душу в свою работу, какой бы скромной она ни была. Она является вечной ценностью в изменчивых перипетиях судьбы. Будь осторожен в своих намерениях – мир полон обмана. Но пусть это не заслоняет от тебя понятия истинной чести: многие стремятся к возвышенным идеалам, и повсюду жизнь полна героизма.

Не будь циничным с любовью, ибо только она перед лицом всеобщей черствости и горечи остается вечной, как жизнь. Относись спокойно к тому, что несут тебе годы, без сожалений отказываясь от утех молодости. Развивай силу духа, чтобы при неожиданном несчастье она стала тебе опорой. Но не терзай себя муками воображения. Много страхов родится от усталости и одиночества.

Не забывая о дисциплине, будь добрым к самому себе. Ты – дитя космоса и поэтому имеешь не меньше прав, чем звезды и деревья, находиться здесь; ясно тебе или нет, но не сомневайся в том, что мир таков, каков он есть.

Живи в мире с Богом, что бы ты ни думал о Его существовании и чем бы ты ни занимался и к чему бы ни стремился; в шуме улиц и хаосе жизни сохраняй душевный покой. Несмотря на весь обман, тяжкий труд и рухнувшие надежды – все же этот мир прекрасен».

Этот текст найден в 1692 году в здании старой церкви.

Жемчужина мудрости от ангелов-хранителей

Сколько времени человек может прожить без воздуха? А если он будет только вдыхать? Согласитесь, что жизнь устроена мудро. Во всем должен быть взаимообмен: расширение – сжатие, вдох – выдох, получение – отдача. Если вы хотите только получать, накапливать и ни с кем не делиться, то со временем ваша жизнь будет энергетически зашлакована. Результаты этого очень скоро почувствуются. Человека перестает радовать происходящее, он зациклен на своем преумножении денег, социального статуса, знакомства с влиятельными людьми. Детская естественность, спонтанность, искренность почему-то очень быстро испаряются. Вроде бы все есть у человека, а счастья не чувствуется…

Почему? Потому, что нарушен один из главных законов духовной жизни – нужно уметь не только брать, но и отдавать. Причем отдавать безвозмездно, с чистым сердцем, искренне. Если делать это иначе, то проку не будет. Вы все равно что в банк деньги кладете и занимаетесь накопительством. Речь идет о другом. Для того чтобы поддерживать циркуляцию энергии между собой и миром, нужно научиться с открытым сердцем отдавать. Суть в том, что, если вы делаете это правильно, вы чувствуете доверие к жизни и легко расстаетесь со своим добром. Ведь жизнь сама знает, кому оно сейчас необходимо! Ваше дело – отдать, а уж она сама распорядится. И речь идет не только о деньгах. Доброжелательность, любовь, позитивный эмоциональный настрой, умение порадоваться чужой удаче как своей, забота о здоровье окружающих, об их благополучии, умение поддержать в трудную минуту, терпеливо отнестись к неприятным жизненным моментам – вот ваш духовный багаж. Если вы хотите любви, сначала отдайте ее людям: улыбка, пожелание доброго дня, забота в виде чашки кофе в середине трудного рабочего дня, искренний и живой интерес к вашему собеседнику – все подойдет.

– Сейчас такая сложная жизнь. Не всегда хочется быть открытым, не все это правильно понимают. Как быть?

– Ваши опасения понятны, люди все разные. Вы можете применять практику молчаливого благодарения. Общаясь с человеком в ситуации, когда по каким-то причинам вы не можете открыто проявить свое расположение к нему (например, руководство), возьмите себе за правило искренне посылать ему навстречу свет вашей любви. Можно в этот момент произнести короткую молитву, а можно ограничиться словами: «Свет вам и любовь!» И на всем протяжении общения представляйте себе этот луч света и любви, который протянулся от вас к человеку. Это будет работать не менее действенно.

Поставьте себе за правило каждый день делать не менее пяти комплиментов разным людям и посмотрите, что получится! Только делать это надо искренне и от всей души. Неужели же вы не найдете ничего хорошего в человеке за целый день? И не удивляйтесь, что в ответ вы можете получить добрых слов в несколько раз больше. Ведь так устроен мир: вы всегда получаете больше, чем отдаете.

К ангелу обратилась за советом молодая девушка. Ирина училась на вечернем отделении в институте, который за нее выбрали ее родители. Будущая специальность (библиотекарь) ей не нравилась, но не было выхода. Днем Ирина работала в организации офис-менеджером и испытывала трудности в общении с начальницей отдела. Личная жизнь у девушки отсутствовала. Она всегда ходила хмурая, недовольная жизнью и мечтала о том времени, когда случится какое-нибудь чудо и все в ее жизни изменится.

Чудо действительно произошло. Но совершила его сама Ирина. Она пообщалась с ангелом-хранителем, который ей дал совет, как исправить ситуацию. Совет был очень конкретным и скорее напоминал домашнее задание. Нужно было каждый день находить десять позитивных событий, как минимум пять раз в день делать комплименты окружающим и стараться что-либо бескорыстно отдавать окружающим. Девушка начала практиковать дарение. Сначала не все получалось, ей было трудно увидеть что-то позитивное в нелюбимом деле и в коллективе. Но она искренне старалась изменить свою точку зрения. Один раз ее коллега посетовала на то, что ей срочно понадобилась какая-то необычная, оригинальная вещь для подарка, а у нее нет времени искать. На следующий день Ирина принесла из дома необычную африканскую маску, которую ей когда-то привезли знакомые из турпоездки. Девушка искренне предложила коллеге воспользоваться ею и спасти ситуацию. Коллега так бурно выражала Ирине свою благодарность, что девушка рассмеялась впервые за много месяцев. На следующий день коллега рассказала, что африканский подарок пришелся по вкусу имениннице, и пригласила Ирину на выставку известного иллюстратора книг. Поход на выставку перевернул жизнь Ирины. Она поняла, что хочет заниматься только полиграфией! Девушка поговорила с родителями и перевелась в полиграфический институт. Теперь она с удовольствием начинает каждый день. У нее любимое занятие, в коллективе наладились отношения, она стала более общительной и дружелюбной. И всему причиной африканская маска. Или что-то другое?