Электронная библиотека » Рами Блект » » онлайн чтение - страница 6


  • Текст добавлен: 29 февраля 2024, 23:59


Автор книги: Рами Блект


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 6 (всего у книги 40 страниц) [доступный отрывок для чтения: 11 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Когда мы получаем тонкую энергию

Тонкую энергию мы получаем, когда:

– голодаем;

– выполняем дыхательные упражнения;

– уединяемся;

– даем обет молчания на какое-то время;

– гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;

– занимаемся бескорыстно творчеством;

– восхваляем достойную личность за его возвышенные качества и поступки;

– смеемся, радуемся, улыбаемся от души;

– бескорыстно кому-то помогаем;

– проявляем скромность;

– молимся перед едой;

– едим продукты, полные праной (жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленое масло, мед, фрукты, овощи;

– спим с девяти-десяти вечера до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы ни спали);

– получаем сеанс хорошего массажа от гармоничной личности или делаем самомассаж;

– обливаемся холодной водой, особенно по утрам, и наиболее сильный эффект, если мы при этом стоим босиком на земле;

– жертвуем своим временем, деньгами;

– принимаем несправедливость, в первую очередь потому, что видим за всем Божественную Волю.

У каждого человека есть свое мнение, и большинство людей считают себя всегда правыми.

Когда мы теряем энергию

К потере энергии приводят:

– уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, неприятие будущего;

– постановка и преследование эгоистичных целей;

– бесцельное существование;

– обиды;

– переедание;

– бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться;

– когда мы едим жареную или старую пищу, пищу, приготовленную человеком в гневе или испытывающим другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи, продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений;

– употребление пищи, лишенной праны, например кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь;

– еда в спешке и на ходу;

– курение;

– пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем;

– неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое;

– нахождение под прямыми лучами солнца с 12 до 4 дня, особенно в пустыне;

– беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви к партнеру;

– излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна;

– напряжение ума и тела;

– алчность и жадность.

Восточная психология на 50 % состоит из пранаямы – теории и практики определенных дыхательных техник, которые позволяют человеку быть всегда наполненным жизненной силой (праной). Как утверждают современные просветленные учителя йоги, набраться праны мы можем через:


1. Элемент Земли: питаться натуральной пищей, жить на природе, созерцать деревья, ходить босиком по земле. Недавно я общался с очень известным аюрведическим доктором, защитившим диссертацию по медицине. Он утверждал, что если человек начинает жить на природе, вдали от больших городов, которые вынуждают ездить в метро, ходить по асфальту, то у такого человека быстро восстанавливается иммунитет, и он начинает жить здоровой жизнью.

2. Элемент Воды: пить воду из колодцев или ручьев. Плавать в реке или море. Избегать пить кофеинсодержащие напитки, алкоголь и соду.

3. Элемент Огня: нахождение на солнце и употребление пищи, содержащей солнечный свет, – фрукты, злаки и т. д.

4. Элемент Воздуха: это самый важный элемент получения праны, через вдыхание чистого воздуха, особенно в горах, в лесу и на берегу моря. Курение и нахождение в местах большого скопления людей лишает человека праны.

5. Элемент Эфира: культивируя позитивное мышление, доброту, хорошее настроение. И этот уровень считается базовым, потому что, даже если человек живет на природе и правильно питается, но при этом ходит раздраженный и злой, то наоборот излишек праны еще быстрее разрушит его. С другой стороны, гармоничный человек, то есть добродушный, бесстрашный, может довольно долго протянуть в городе, если он вынужден там жить. Но даже такому человеку нужно следить за питанием и периодически «вырываться» на природу.


В городах источником праны являются церкви, храмы, монастыри.

Черный цвет поглощает свет, белый цвет его отражает

Вроде бы простая истина, которая давно всем известна, но если задуматься, то она имеет глубокое философское значение. Свет у всех ассоциируется с чем-то чистым, дающим энергию, счастье и здоровье. Например, солнце – без него жизнь бы либо прекратилась на Земле, либо бы превратилась в ад. Во многих духовных и религиозных школах один из главных атрибутов Бога – это свет: в Каббале, Исламе, некоторых индуистских течениях и других направлениях. Люди, которые переживали клиническую смерть, говорили, что Высшая реальность – это свет, полный любви.


Но даже без различных философских рассуждений задумайтесь, пожалуйста, кого мы называем Солнышко? Человека, от которого идет много света и добра, кто не эгоистичен по своей природе. У святых даже невооруженным глазом многие видели нимб, сияние над головой.


Жадного, завистливого, эгоистичного по природе, никто никогда Светом или Солнцем не назовет. Скорее, он такой мрачный, чернее тучи.


С позиции здоровья, когда целитель от Бога видит ваше тонкое тело, то про пораженные или больные органы он говорит: у вас тут черное пятно, печень черная, что уже само подразумевает, что она больная. Все, наверно, слышали про существование черных дыр во Вселенной. Много, конечно, еще нужно исследовать, но один из показателей черной дыры очевиден – это какая-то энергетическая субстанция, которая все только поглощает, и из нее невозможно выбраться. Своего рода раковый орган, клетка на теле Вселенной. Что такое раковые клетки? Медицинские исследования показывают, что раковые клетки не приходят извне – это собственные клетки организма, которые до какой-то поры служили органам тела и выполняли задачу обеспечения жизнедеятельности организма. Но в определенный момент они меняют свое мировоззрение и поведение, начинают претворять в жизнь идею отказа от служения органам, активно размножаются, нарушают морфологические границы, устанавливают повсюду свои «опорные пункты» (метастазы) и поедают здоровые клетки.


Раковая опухоль очень быстро растет и нуждается в кислороде. Но дыхание – это совместный процесс, а раковые клетки функционируют по принципу грубого эгоизма, поэтому кислорода им не хватает. Тогда опухоль переходит к автономной, более примитивной форме дыхания – брожению. В этом случае каждая клетка может «бродить» и дышать самостоятельно, отдельно от организма. Все это заканчивается тем, что раковая опухоль уничтожает организм и в итоге погибает вместе с ним. Но вначале раковые клетки были очень успешны – они росли и размножались намного быстрее и лучше здоровых клеток.


Эгоизм и независимость – по большому счету, это путь «в никуда». Философия «мне наплевать на другие клетки», «я такой, какой я есть», «весь мир должен мне служить и доставлять удовольствие» – это мировоззрение раковой клетки.


Поэтому у нас каждую секунду есть выбор – светить миру, приносить своей жизнью благо и счастье окружающим, улыбаться, заботиться о других, служить бескорыстно, жертвовать, сдерживать низшие побуждения, видеть в каждом человеке Учителя, в каждой ситуации видеть Божественное провидение, которое создало эту ситуацию для того, чтобы нас чему-то научить, благодарить.


Либо предъявлять претензии, обижаться, жаловаться, завидовать, ходить с клинообразным выражением лица, погрузиться в свои проблемы, в зарабатывание денег для того, чтобы потратить их на удовлетворение чувств, проявлять агрессию. В этом случае вне зависимости от того, сколько у человека денег, он будет несчастный и мрачный. И с каждым днем энергии будет все меньше и меньше. И для того, чтобы ее где-то взять, нужны будут искусственные стимуляторы: кофе, сигареты, алкоголь, ночные клубы, выяснение отношений с кем-то. Все это дает вначале подъем, но в итоге приводит к полному разрушению.

Простой регулярный вопрос себе: «Я свечу миру или поглощаю свет?» может быстро изменить ход наших мыслей и, следовательно, поступков. И быстро превратить нашу жизнь в красивое яркое сияние, полное любви. И тогда вопросы, где взять энергию, уже не возникают.

Пятый шаг
Понимание основного закона мироздания

Август 2006 года. Мы путешествуем по Аляске, удивительно красивой земле. Каждый день что-то новое: какие-то необычайно красивые ледники, водопады, поселения первопроходцев, золотоискателей, музей первых русских переселенцев. Но все-таки в основном мне вспоминается не это. К нам на корабль пригласили очень известного в Америке гипнотизера. Он устроил настоящее шоу, в котором обычные люди делали все, что он просил, перевоплощались в различные образы и совершали такие вещи, которые, находясь в обычном сознании, никогда бы не сделали. И вот он дал команду: в комнате очень холодно. Многие из нас действительно посинели, покрылись гусиной кожей и стали одевать на себя все, что могли. И дальше произошло то, что очень меня удивило: самая больная и несчастная женщина пыталась у других утащить вещи, большинство заботилось только о себе. Но одна пожилая семейная пара, которая счастливо живет вместе около 30 лет и практически не болеет, в первую очередь заботилась друг о друге, а когда почувствовала, что рядом кто-то страдает, стала опекать и этих людей, делясь своим небольшим пледом. Когда их разгипнотизировали, то они не помнили ничего, что с ними произошло. Но я это запомнил и оставшиеся дни наблюдал за этими людьми и на их примере убеждался, что чем больше человек способен на жертву, тем более он гармоничен и счастлив.

Философские рассуждения на самой низкой точке Земли

Мир вовсе не логичен, не разумен. Борись с ним его же оружием: делая что-то доброе, делай это без особых причин.

Любавический Ребе.
Из размышлений мудрого раввина

Если понять и воплотить в жизнь идею жертвенности, умения давать и получать, можно достичь высшей гармонии, избавиться от страданий и болезней и самое главное – достичь Божественной любви, что является подлинным смыслом жизни для всех живых существ.

Почему же этот вопрос такой серьезный? Дело в том, что основной закон мироздания – обмен энергиями. И самая главная энергия – это энергия Божественной любви – основа взаимосвязи во Вселенной. Эта энергия связывает Бога со всеми живыми существами. И когда она входит в сердце личности, если сердце свободно от гнева, жадности, вожделения, зависти, высокомерия и гордыни, то эта личность испытывает огромное блаженство Ананду.


Если личность делится любовью с окружающими, то блаженство увеличивается в сотни раз, все органы выздоравливают и вся жизнь превращается в праздник. То есть несложно увидеть простую истину: если ты отдаешь, если ты бескорыстен, то ты счастлив.

Главный фактор, блокирующий доступ к этому блаженству в нашей жизни, – эгоизм, то есть отождествление себя со своим телом и желание жить только для себя. Именно эгоизм является причиной зависимости от этого мира, что проявляется в виде привязанности к различным его аспектам: деньгам, семье, социальному статусу, каким-то моральным, духовным или религиозным принципам. Это, в свою очередь, приводит к деформации характера, в котором все больше начинают проявляться такие черты, как жадность, страхи, гордыня и т. д., но самое страшное – все больше развивается потребительское отношение к жизни. И начинаются претензии и упреки: «За что, как ты, он, она, они посмели? Куда смотрит Бог? Почему так много несправедливости в мире? Например, мне и еще кому-то сплошные удары судьбы, а этим наглым негодяям деньги сами плывут в руки!». Или даже такое: «Я – само воплощение жертвенности, всем помогаю, а мне в ответ только в душу плюют».


Дело в том, что очень важно видеть, откуда идет желание помочь другим – от ложного эго или от души. Эгоистичному человеку, обуянному гордыней, тоже иногда очень даже нравится помогать. Ведь это укрепляет гордыню и усиливает эго. Но все, что идет от эго, ведет к разрушению. Каковы же основные критерии, которые помогают нам понять, от ложного эго или от души человек помогает ближнему своему? Если он делает это бескорыстно, ничего не ожидая взамен, никому не говоря о своих деяниях, если он получает наслаждение от самого процесса отдачи, но при этом понимает, что иногда любовь проявляется в умении отказать, быть строгим, – это идет от души.


Если же человек жертвует чем-то, временем, деньгами, вниманием, но делает это с неохотой или в расчете получить какую-то отдачу, славу, признание или даже любовь, при этом рассказывая всем о своих деяниях, то это, как вы понимаете, – от эго. И ни к чему хорошему это не приведет. Наоборот, вокруг такого человека появляются паразиты из числа облагодетельствованных друзей и родственников, у которых почему-то вместо благодарности растут обиды и претензии.

Некоторые современные психологи утверждают: хотите быть счастливыми и удовлетворенными – делайте что-то хорошее окружающим два раза в неделю незаметно и никому не говоря об этом. То, что можно делать хорошее больше двух раз в неделю просто так, этим психологам в голову прийти не может…

«Вот как тьма выходит из нас наружу:

Сначала она соглашается со всем добрым, что мы делаем. Когда нам приходит в голову задуматься, она говорит: «Да, поразмышляй. Именно так ты превратишься в великого мудреца!»

Когда мы собираемся совершить добрый поступок, она нашептывает: «Отлично, это очень выгодно. Тебе потом отплатят тем же».

Постепенно, малыми шажками она убеждает нас, что все доброе, совершаемое нами, нуждается в ее одобрении. Так мы попадаем в ее сети».

Любавический Ребе (Менахем-Мендл Шнеерсон)

В момент написания этих строк раздался стук в дверь (это происходило в кибуце на Мертвом море, в Израиле). За мной зашел мой друг, успешный бизнесмен из Литвы, чтобы пойти на завтрак. Мы обменялись любезностями, и я спросил, как он спал. На что он ответил, что где-то в полночь под его окном устроила вечеринку семья из соседних номеров. Шумели дети, вовсю играла музыка, весело кричали взрослые, ни на кого не обращая внимания, и это продолжалось несколько часов. И он радостно заметил, что благодаря этому он получил много духовных реализаций. Я автоматически отметил про себя его высокий уровень: никакой агрессии и претензий, наоборот, он думал о том, что Бог, посылающий этот урок, хотел ему что-то сказать, чему-то научить. И это единственная правильная позиция в мире: относиться ко всем жизненным обстоятельствам как к урокам, а ко всем людям – как к учителям. Ведь Бог не посылает нам никого, кроме ангелов.


В результате этих ночных событий он еще раз утвердился в мысли, что эгоистичные люди ущербны, они не могут поставить себя на место других и, следовательно, относиться к другим, как они хотели бы, чтобы относились к ним. А без этого человек не может добиться успеха нигде, тем более в бизнесе. Он сказал, что не могут быть по-настоящему успешны те, кто думает только о себе, так как они не могут строить искренних дружественных отношений, быть интуитивными и чувствительными, маркетологи из них также не ахти – они всех судят по себе, главный движущий мотив в их работе – страх и жадность.

Мы шли по чудесной тропинке, виднелось необычайно красивое в восходящих лучах солнца Мертвое море, справа – величественный каньон, где были найдены Кумранские рукописи – древнейшие христиано-иудейские священные писания на Земле. Воздух после столь редкого в этих краях дождя казался райским напитком. От его слов сердце буквально пело, и вся атмосфера этому способствовала. Как хорошо, подумал я, иметь таких друзей, которые после подобных происшествий не ворчат, не обижаются на весь мир, а сохраняют любовь и спокойствие и, как следствие, получают глубочайшие духовные реализации.


Между тем он продолжал: «Ночью я вспоминал всех людей подобного плана, с кем я работал и кто работал у меня. И заметил, что эти люди, даже будучи хорошими специалистами, терпели крах через несколько лет. Те же, кто обладал Божественной природой, даже если сталкивались вначале с трудностями, в стратегическом плане всегда выигрывали, во всех отношениях». Я согласился. Те успешные люди, которых я консультировал, как правило, были внутренне сбалансированными и гармоничными людьми. И чем более гармоничны, тем успешнее и здоровее.

То же самое было сказано в древних священных рукописях, написанных просветленными мудрецами во всех частях света.

Кумранские рукописи, которые были найдены недалеко от места нашего разговора, были написаны людьми, ведущими аскетический образ жизни, направленный на искоренение эгоизма.


Аюрведа, Богом данная медицина, говорит, что главная причина всех болезней – это корысть и зависть, источником которых является эгоизм. И уже отсюда следуют претензии, обиды, нежелание идти своим путем, следовать своей Дхарме.


Древние арии указывали в своих канонах, что цивилизации гибнут не в результате войн, стихийных бедствий и т. д., а из-за того, что каждый начинает думать только о себе – как больше взять и меньше отдать. А основной принцип гармонии – обмен энергиями. Только он открывает сердца людей для любви и делает мир счастливым.


Гиперборейцы – цивилизация высокого уровня, остатки которой нашли в Заполярье, – утверждали: «Человек как частица Вселенной, может быть счастлив только когда у него открыто сердце, предназначение его в этом мире – рождать и дарить любовь! Только она помогает существовать в гармонии с другими видами жизни».


Похожие вещи утверждали и вадьи, брахманы-отшельники, которые по крупицам собирали знания древних ариев, поражавших своей мудростью, долгожительством и отменным здоровьем. Главное в том, что они показали, что корень всех болезней и несчастий в закрытом сердце человека, а это разрушает гармонию и активизирует пороки: жадность, гордыню, зависть, злобу, ненависть.

Об этом говорится в Каббале, что главная наша цель – это избавиться от эгоизма. Другими словами об этом говорят иудейские и христианские пророки и святые.

Таким образом, мы подошли к тому, с чего начали: «Блаженней отдавать, чем брать».

«Возвышенные души творят и дарят добро, падшие же его принимают».

Только правильно поняв эту истину и начав жить ею, можно вкусить истинное блаженство.

Личные реализации

1. Мы прошли таможню и сидим в зале отлета делийского аэропорта. До отлета больше часа, несмотря на позднее время в зале много народу и шумно. Мы только прилетели из Южной Индии. Мой друг остается с вещами, а я с женой иду побродить по сувенирным магазинам. По дороге вижу платный Интернет, захожу, проверяю свою почту. Одно из писем срочное – меня просят до утра откорректировать статью, которую я написал для одного журнала. Я погружаюсь в деятельность, забыв обо всем. Я заканчиваю незадолго до посадки, и, счастливый, возвращаюсь к нашему другу. Но нахожу его вовсе не счастливым, он не смог посетить ни магазины, ни туалет, сидел, как сторож. И мне становится очень стыдно… Так легко рассуждать о бескорыстии, безусловной любви, опасности эгоизма, но так трудно реализовать это на практике: уметь ставить себя на место другого, перестать концентрироваться на себе. По иронии судьбы, это именно тот друг, с кем я философствовал на Мертвом море…


2. Мы в двух часах езды от Лос-Анджелеса, в удивительном месте, на вершине горы, где находится небольшая деревня поклонников различных видов медитаций. Все вокруг настраивает на умиротворение. Мои друзья пригласили меня приехать на несколько дней, чтобы я смог отдохнуть и настроиться перед консультациями и тренингом.


Это лучший подарок, который можно себе представить. Поговорка, что Бог создал деревню, а дьявол – город, тут осознается и принимается очень легко.


Атмосферу несколько портит подросток, сын одного из членов нашей небольшой компании. Психологически неустойчивый, очень эгоистичный, закатывающий истерики, если что-то идет не так, как он хотел бы, и особо не обращающий внимания на других. Мы пьем чай, он приходит и видит свое любимое печенье, начинает кричать от радости и бежит обнимать женщину, которая привезла ему это печенье. Его отец жалуется, что у сына приступы ненависти и претензий, а затем он – само воплощение нежности и любви. Я отмечаю в уме, что любовь и нежность у него только к тому, кто исполняет его желания. Но это не главная реализация. Больше всего меня удивило, что к другим похожим печеньям он даже не притрагивается. Над ними не те молитвы читали, может быть, добавили что-то неположенное. И вообще, мальчик довольно строго исполняет некоторые правила и регуляции.


И таких людей, я думаю, каждый знает или хотя бы видел. Когда такие дети вырастают, они могут стать даже большими духовными или религиозными лидерами. На них смотрят и умиляются, как они всему строго следуют. Но духовные течения, возглавляемые ими, как правило, приносят миру только проблемы, да и последователи этих культов сами со временем деградируют: физически, психически и духовно, даже зачастую уже в этой жизни.


То, что у нас внутри, то и снаружи.

Если внутри эгоизм, жадность, то есть холодность и жесткость, то такому человеку несложно быть и внешне строгим последователем какой-нибудь системы: коммунистической, фашистской или даже религиозной. И последний вариант наиболее опасный, ибо в этом случае человек часто уверен, что он пойдет в рай, что вокруг полно несправедливости и людей, которые ниже его, как минимум, в духовном плане, или, что даже еще опасней, что можно применять насилие и убивать других ради идей или принципов.


В Америке на некоторых машинах есть наклейки: «Господи, избавь меня, пожалуйста, от твоих последователей».


Есть другая крайность характеров людей с похожими проблемами. Эгоизм – это еще значит отсутствие любви и, следовательно, много страхов. Поэтому часто такие люди выглядят очень добрыми, боящимися, не способными отказать или попросить, пытающимися догнать и причинить добро окружающим. У них часто бывает навязчивое желание кого-то спасти или помочь. Психологи давно уже заметили, что если у вас есть навязчивое желание кому-то помочь – это значит больны вы и помощь нужна вам.

Все, что идет от ложного эго, имеет разрушительную тенденцию, даже помощь… Многим эгоистам нравится помогать другим, особенно давать советы, ведь это усиливает значимость человека. Если у кого-то что-то не получилось, они первые начинают причитать: «Но я же предупреждал тебя!»

Одним из показателей, что человек относится ко второй группе индивидуальностей, является то, что после очередной «помощи» человек жалуется, что его помощь никто не ценит и не благодарит или делает кому-то «добро, просто потому, что не может отказать или попросить помощи».

Еще такие люди, как «добрячки», так и «диктаторы», очень уверены в своей правоте, очень часто судят и осуждают других людей и мир в целом. Ведь они такие правильные: и принципам следуют, и «добро» причиняют.


Обычно, если у таких людей нет искренности и хорошего разума, то требуется много тяжелых воплощений с весьма болезненными уроками, чтобы они поняли, что все их проблемы от эгоизма, который порождает страхи, уверенность в своей правоте, а также ментальные и физические заболевания. У каждого подобного человека есть свое мнение, и каждый считает себя правым.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 | Следующая
  • 5 Оценок: 1

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации