Текст книги "Развитие видения. Расширение сознания. Йога. Ченнелинг. Рейки"

Развитие видения. Расширение сознания
Йога. Ченнелинг. Рейки
Серафима Суворова

© Серафима Суворова, 2023

ISBN 978-5-0060-1401-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Развитие видения, расширения сознания. Практики йоги, психология, ченнелинг.

Данный сборник включает в себя практики способствующие развитию видения, расширения сознания. Учитывайте, что сами по себе практики по отдельности будут давать минимальный эффект, лучше всего следовать комплексу, который предоставлен. Заниматься следует каждый день. Насколько и когда будет эффект никто сказать не может. Все индивидуально и зависит от многих обстоятельств: вашей кармы и чем вы занимались в прошлых жизнях, вашего образа жизни, питания, работы и т. д. Чтобы разобраться в этих моментах ознакомьтесь с пособием «Очищение от негатива и блоков. Полное исцеление жизни.» В процессе освоения могут быть как и откаты назад, препятствия и т. д. Это нормально. Это процесс, который длится всю жизнь. Нельзя расковырять третий глаз за пару недель и месяцев. Учитывайте также, что любые практики требуют опыта и закрепления, если вы хотите натренировать мышцу видения – ею нужно заниматься и лучше всего работать с другими людьми. Если бросите заниматься на какое-то время, то все что наработали можете потерять. Уровень сознания зависит от уровня вашей жизни. И чтобы поддерживать определённый уровень, то нужно и поддерживать соответствующий уровень жизни.

Как найти свою мантру.

На самом деле искать ее не нужно. Ее нужно лишь вспомнить и продолжить практиковать. Живые существа воплощаются многие сотни тысяч раз и в каждом воплощении исходя из кармической деятельности и личностной предрасположенности практикуют те или иные духовные практики. Есть из них те практики, которые практикуются более чем другие и есть смысл и в этом воплощении продолжать данные практики, чтобы далее нарабатываь в этом опыт. Когда вы начнете практиковать то, в чем уже был опыт вы увидите в своем духовном продвижении прогресс. Когда люди просто следуют каким то религиозным принципам или какой то информации из интернета, а не из сердца.

Есть мантры которые рекомендуется практиковать для всех одинаково, они есть основа.

Мантра АОУМ – основа создания и поддержания вселенной практикуется от 15—20 мин утром и от 15—20 мин вечером. Данная мантра не читается, а поется.

Маха мантра – мантра Создателя данной вселенной. Особенно рекомендуется для людей данного времени.

И есть еще мантры, которые вы практиковали более точечно, например следуя какому то учению или учителю, богу или полубогу и такие практики могут вам принести и далее пользу.

Как найти такую мантру.

1. Вспомните первую мантру, которую вы услышали в данном воплощении (именно она скорее всего и есть ваша мантра из прошлых жизней, НА КОТОРУЮ СТОИТ ТРАТИТЬ БОЛЕЕ ДРУГИХ ВРЕМЕНИ.

2. Посмотрите на изображения и прочитайте имена разных богов, учителей.

Например: Падмасамбхава вышень миларепа ганеша кришна аволокитешвара индра джамбала хари лакшми нарайана ринпоче кали марпа шива тушита тара кубера кшитигарбха вишну

это просто для примера ищите сами разные варианты в интернете

3. Какие еще могут быть показатели.

легкость в голове и теле;

дурные мысли будто растворяются (позже вы ощутите «пустоту» в уме – это полное погружение в процесс чтения мантры);

нарастающее тепло внизу грудной клетки, плавно разливающееся по телу;

приятную вибрацию в области затылка и шеи.

Спросите себя что вы чувствуете.

Возможно у вас появится ощущение, что именно это вам и нужно, просто знание.

А может быть и наоборот вам станет плоховато и на уровне сердечной чакры может быть сжатие и боль. Могут быть дежа вю и головокружение.

Когда вы слушаете мантру в интернете не обращайте внимание на мелодию или голос кто исполняет. Мантра вам не должна нравится или не нравится, она не должна быть отражением вашего концептуального двойственного восприятия. Она должна вызывать ощущения и воспоминания определенного характера не из эго. Если вы не нашли такой мантры, то можете практиковать основные мантры и их практики вполне хватит, чтобы достигнуть высших уровней сознания и просветления. Их нужно практиковать в любом случае и когда вы очистите сознание до какого-то уровня то по карме вам придет знание.

Активация зон головного мозга.

Для этой практики достаточно иметь немного развитую визуализацию, а также знание зон и отделов головного мозга. Их можно посмотреть в любом атласе анатомии.

Что это дает. Все знают, что большинство людей задействуют лишь небольшую часть своих мозговых активностей. Эта практика как раз дает активацию всех зон и тех, которые спят и соответственно развивая способности, а также и просто память, восприятие мира, расширяет мировоззрение.

Вам нужно сесть с прямой спиной и закрыть глаза.

Теперь просто представляем каждую зону одну за другой и высвечиваем, заставляем как бы светиться. Каждый пункт около 20 сек.

1. Правое полушарие

2. Левое полушарие

3. Переднюю часть мозга

4. Заднюю часть мозга

5. Мозжечок

6. Гипоталамус

7. Гипофиз

8. Шишковидная железа

9. Весь мозг целиком

Развитие видения и связи со своими ангелами

Сядьте в удобное положение с прямой спиной, успокойте ум, зажгите свечи благовония или спокойную музыку без слов (по желанию).

Внутренним взором переставьте, что из вашего третьего глаза (зоны между бровями) исходит луч этот луч ведите вокруг себя по пространству и прислушивайтесь к ощущениям, как бы высвечивайте пространство вокруг и в один момент вы сможете почувствовать рядом с вами или просто в комнате кого-то. Луч как бы запнется о него, вы сможете возможно увидеть его или просто почувствуете, что кто-то рядом.

Чем чаще будете делать это упражнение, тем лучше будет ваше видение.

Поддержание чакр, каналов в чистоте.

Положение сидя с прямой спиной, не прислоняться ни к чему.

Дыхательная техника.

Для работы с этой практикой достаточно знать где располагаются основные каналы.

Нас интересуют центральный канал, левый и правый условно. Центральный начинается от копчика и выходит из макушки. Левый и правый каналы начинаются там же и выходят из левой и правой ноздри соответственно.

Для того, чтобы зажать ноздрю нужно также принять специальное положение пальцев. Подушечку большого пальца правой руки прижмите к основанию безымянного пальца и безымянным пальцем зажимайте ноздрю.

Начальное упражнение выглядит так: зажимаете правую ноздрю (если женщина начинаете очищение с левой, мужчина с правой). Делаете вдох через противоположную ноздрю медленно, задерживаете дыхание на несколько секунд. Потом делаете резкий выдох через ту же ноздрю. Если поняли общее движение, то подключите визуализацию. Представьте каналы у себя внутри, Когда вдыхаете представьте, что через ноздрю входит зеленый воздух, доходит до копчика, задерживаете его там, потом делаете резкий выдох представляя, как через ноздрю выходит черный дым и растворяется в пространстве. Так сделаете 3 раза подряд на одну ноздрю, потом 3 раза на другую ноздрю. Затем проделываете тоже самое с центральным каналом. Только зажимать ничего не нужно, вдыхаете в обе ноздри и выдыхаете через центральный канал через макушку. Также 3 раза.

Это один цикл. Можно делать сколько угодно циклов. Для начала делают 3 цикла. Это подготовительное упражнение очищает и расширяет каналы.

Рейки для развития видения.

Эта настройка специально работает на развитие видения.

1. Перед принятием настройки (хотя бы за сутки, а лучше в течении 3-х дней) воздержитесь от приема в пищу тяжелых продуктов (мяса, яйца) не переедайте, но и не принимайте настройку натощак, исключите алкоголь, кофе.

2. Непосредственно перед самой настройкой желательно принять легкий душ, ванну.

3. Важно! Отключите мобильные телефоны.

...

конец ознакомительного фрагмента