Текст книги "Я – мужчина"

Светлана Лада-Русь (Пеунова)
Я – мужчина

© Издательский дом Светланы Пеуновой, 2015

* * *

От автора

Очень рада возможности встретиться с новыми читателями, которые могут познакомиться с моим творчеством через электронные варианты авторских книг. Прекрасно понимаю, что эти книги могут уйти в «свободное плавание» по просторам Интернета. Если к вам попала эта книга таким образом, вы прочитали ее, нашли для себя практическое применение в жизни, – предлагаю приобрести мои книги и в бумажном виде, не зависимом от наличия при вас компьютера. Они могут стать настольными книгами для вас и вашей семьи, как руководство практической мудрости. Приятного чтения!

О серии

Эта брошюра входит в серию книг-«малюток», кратко излагающих своеобразный «российский коучинг», то есть авторский метод умения жить в наше время в нашем обществе. Наше время и наше общество характеризуются сильнейшим кризисом буквально во всех сферах жизни. Такое было во многих странах и цивилизациях перед их гибелью, и потому многие считают наше время предсказанным концом света, то есть апокалипсисом. Но есть мнение, что на самом деле идет конец тьмы, в которой мы до сих пор жили. А следовательно, придет и Золотой век. Чтобы дожить до его рассвета, нужно иметь четкие ориентиры – маяки, которые проведут нас через все предсказанные потрясения из тьмы к свету. Поэтому авторская психологическая школа Светланы Пеуновой издает своего рода «инструкции на случай кораблекрушения» в виде серии советов практически на все случаи жизни.

Около 20 лет автор метода изучала причины тех проблем, которые стали характерны для нашего современника. Основное правило, на котором строится метод, гласит:

Как вы думаете,

так вы и живете.

Мысль – это поступок,

и часто самый важный.

А думать мы привыкли стереотипами, которыми живет все общество, и они, эти стереотипы, и завели нас всех в тупик. Выход из тупика – в смене направления мышления от субъективного к объективному. Более тринадцати тысяч последователей Светланы Пеуновой научились думать самостоятельно и получили реальные жизненные результаты в виде здоровья, счастья, материального благополучия. Предлагаем этот метод и вам, дорогой читатель.

Мы создали удобную электронную версию книги «Я – мужчина», которая дает возможность всегда иметь под рукой ценные советы. И нужны они не только мужчинам, но и женщинам, которые с ними общаются. Это своего рода электронная «шпаргалка», подсказывающая, как правильно проходить возникающие в течение дня ситуации. Для более глубокой работы над собой есть целая серия книг Светланы Пеуновой в бумажном варианте, которые более удобны для чтения в спокойной обстановке дома.

Введение

В нашем мироздании действуют законы соотношения субъектов мироздания. Один из них имеет основополагающее значение. Это – закон единства гармонии женского и мужского начала, Инь и Ян. В Китае это изображается как круг, разделенный волнистой линией (см. рисунок).

То есть оба начала одинаковы по значимости для круга – символа совершенства, законченного круга развития. Только цвет у них контрастно различается. В этом – очень большой смысл. Они дополняют друг друга, но они очень гибкие и разные по чувствам. Здесь работает не прямолинейный закон. Вывод следующий: когда мужское и женское начала дополняют друг друга, развитие на планете стремится к совершенству. А когда они взаимно уничтожают друг друга – планета гибнет. Сейчас кризис планеты во многом обусловлен неправильными взаимоотношениями мужчин и женщин. Круга нет и пока не предвидится. Борьба полов стала главной проблемой современного человека. Это искажение взаимоотношений творящих человечество начал началось уже давно и копилось тысячелетиями – вот мы сейчас и пожинаем его плоды.

Как правило, и у женщин, и у мужчин после 40 лет жизни начинаются проблемы, а после 50 многие уже проходят операции. Появилось очень много клиник «Он и она», так как много проблем у мужчин в урологии, у женщин – в гинекологии. Причина заболеваний – психосоматическая: обострились все проблемы взаимоотношений полов. Рекламируют лазеры, безоперационные методы излечения, таблетки. Больные половины мечутся в поисках избавления от проблем в здоровье и в интимной жизни. Почему это происходит? Потому что нет мира между мужчинами и женщинами. Начинаются разборки в семье – начинаются заболевания, это знак равенства. Если есть конфликты, не обязательно даже внешне проявленные, – непринятие друг друга, соперничество, ущемления, – будут и заболевания, с ними связанные.

Часть первая
О мужской состоятельности

Правила

Мужчина в древние времена свою силу физическую перенес в свое положение в обществе.

А это обязывает его слишком ко многому: быть руководителем и на работе, и дома, а значит – решать, обеспечивать, блистать способностями и талантами.

В результате это перешло в собственную противоположность: мужчины сейчас стали слабым, нервным полом, потому что невозможно всем быть королями, суперменами и сверхобеспеченными. Невозможно – но должен.

Раз ты мужик – ты должен быть таким. Стресс от несоответствия желаемого с действительным – обеспечен. Мужчина чувствует, что до планки он недотягивает.

И даже те, кто дотягивают, – богатые люди, сильные, – пытаются стать еще богаче, еще сильнее, поскольку боятся потерять то, что имеют. У кого нет денег – хочет заработать, кто заработал – боится потерять. Точно так же с мужским имиджем.

Может, пришла пора этот стереотип пересмотреть?

В сорок лет у каждого мужчины наступает возрастной кризис. Происходит подведение итогов: что достигнуто в жизни?

В подавляющем большинстве мужчины считают, что они ничего не достигли, и испытывают тяжелейшие душевные муки.

Куда обратить свой взор, сбросить тяжесть с души?

Конечно, на свою половинку. Обвинение в своей ущемленности мужчины традиционно перекладывают на женщин: ты меня не считаешь за человека, ты меня не уважаешь, я здесь не мужик и так далее…

Если бы мужчины видели, какие они одинаковые в этом кризисе, что это – не только их личная ситуация! Они бы поняли, что это системный психологический кризис общества. Понимание – это первый шаг к решению проблемы.

Обычно женщине важнее материальных и профессиональных успехов мужа взаимопонимание и мир в доме.

А мужчина своим стрессом несостоятельности мир этот разбивает, потому что сам себе ставит гораздо более высокую планку, чем та, которую он взял. Характерно и то, что обычно во время этого кризиса находится другая женщина, которая подчеркивает свое восхищенное отношение к данному мужчине, и он думает: «О, вот тут меня оценили, здесь я нужен».

Но это – иллюзия. Как правило, и эти отношения приходят к тому же концу, потому что установки внутренние, самоощущение мужчины – не меняются. От себя не убежишь. Не лучше ли понять, что главная причина – личная неудовлетворенность, а не неудавшаяся жена?

Не лучше ли сохранить дом и очаг, который согреет тебя в старости?

Заблуждение любого человека: если здесь меня не поняли, то в другом месте меня поймут. Конфликт в отношениях объясняется всегда тем, что неправа другая сторона.

Но в другом месте будет еще хуже, потому что человек свой характер и взгляды не хочет менять, а ждет этого от других. Есть закон судьбы: если ты не прошел правильно ситуацию, не принял родного человека, не понял его внутренний мир, не развязал узел, а разрубил, – то через некоторый период тебе жизнь даст такую же ситуацию, но в десять раз серьезнее.

Советы

Как научиться жить с чувством спокойного самоуважения? Размышляйте чаще на тему, что вы – творение Высшего принципа природы. Постарайтесь это понять и быть этого звания и предназначения достойными. Ваше материальное благополучие часто зависит не от ваших способностей, а от ситуации в обществе. Ваша внешность вообще от вас не зависит. Но сила, смелость, желание защитить любимого человека зависят только от вас.

И именно это и нужно женщине. Важно, чтобы женщин у вас было столько, сколько подруг у лебедя. Именно верность делает лебедя благородной птицей. Так же и мужчину верность делает благородным, а неверность – низким. Современные же мужчины этого не понимают, следуя за модой на легкость смены интимных партнеров.

Вас не должно ущемлять мужское самолюбие – беда нашей эпохи.

Инсульты, инфаркты у мужчин – психосоматические заболевания, которые вызываются специфическим чувством, что они недостаточно мужчины, трагедией, что жизнь не удалась.

Женщина тоже не может почувствовать себя полноценной и любимой – так сейчас устроено наше общество. И все это сказывается на их репродуктивной функции, а значит – на воспроизводстве поколений человечества. Женщину и мужчину стереотипы общества убеждают, что они несчастны. Посмотрите, сколько историй мы видим с несчастной личной жизнью и сколько – со счастливой? Давайте строить свое счастье сами, не поддаваясь на провокации социума!

Ущемленное самолюбие, задавленное, закрытое состояние порождают у мужчин аденомы простаты, а у женщин кисты и прочие уплотнения.

Мужское бесплодие основано именно на отрицании в себе мужчины.

И оно, по статистике, прогрессирует. Все это – последствия психологических ущемлений. Недооценка себя, недовольство собой как мужчиной зависит только от вашего согласия с этим состоянием.

Только вы можете себе это состояние запретить.

Найдите в себе все, за что вы можете себя полюбить и уважать, – и научитесь спокойно любить и уважать себя.

Только такое состояние даст организму возможность правильно функционировать.

Когда у вас после сорока лет начинается кризис несостоятельности, не допускайте его развития, ведь вы не сдаете никому экзамен, кроме самого себя. А вы – необъективный экзаменатор. Человек к себе относится необъективно. Главное, чтобы к этому времени у вас были родные люди, которые вас любят и которым вы нужны. Не растеряйте их по жизни. Если жена любит, дети любят, – этого вполне достаточно, ваш род будет продолжен. А каких успехов вы достигли в обществе, пусть оценивает общество.

Нельзя корить себя за прошлое, этим вы убиваете все хорошее, что в нем было. А вот если вы будете благодарны своей судьбе за все, она станет гораздо лучше. Вычеркните из себя недовольство своим положением. Вы многого достигли, у вас все хорошо.

Поймите это.

В сорок лет важно осознать, что на вашу жизнь можно смотреть под разным углом зрения. Найдите не порицающую, а одобряющую точку зрения на себя. Только с точки принятия своей ситуации как правильной и имеющей право быть – можно ее изменить. И главное – запретите в ваше сердце заползать чувству, что все уже кончено и ничего не исправить. Так вы признаете себя стариком. А у вас еще вся жизнь впереди, ведь 40 лет – это наступление раскрытия внутренних сил человека, как говорят духовные учения. Чувствуйте себя в начале пути, ведь это действительно так.

В первую очередь надо убрать терзания, они не дают объективности. Жесткое недовольство и собой, и окружающими – это разрушение себя. Вы пытаетесь в компании друзей уйти от боли в сердце, забыться от этих мучений…

Это можно делать редко, только иногда, как хирургическое вмешательство не может быть по всякому поводу – только в крайних случаях, если уж совсем плохо, можно и напиться. Но если вы входите в бешенство, то только не дома и не на работе – уйдите куда-нибудь, поругайтесь сами с собой, но не надо на людей спускать это чудовище. Бывает так, что нужно это куда-то выпустить, иначе будет инсульт, инфаркт.

Но на самом деле вы потом все равно должны понять ситуацию по-другому, найти, где и вы неправы. И чем чаще вы начнете это понимать, тем легче уже в момент бешенства вы сможете пересмотреть ситуацию и не позволить злой силе отнять у вас такое огромное количество жизненной энергии.

Если вы не уверены и в себе, и в будущем – вы очень хотите здесь и сейчас результата, решения всех проблем, быть хорошим и правильным. А на самом деле не надо этого – здесь и сейчас хотеть, надо спокойно жить, зная, что всему свое время. В течение недели попробуйте не переживать, а разрешить вообще всему происходить. Пока вы действующее лицо и с головой погружаетесь в исполнение своей роли, объективно всю картину происходящего в вашей жизни, а также в жизни других действующих лиц вы понять не можете. Побудьте в роли зрителя. И на работе, и дома постарайтесь от всего эмоционального вмешательства отстраниться и посмотреть на свою жизнь со стороны.

И за это время вы увидите объективную картину. Это значит побыть в своей жизни в третьем лице. Так вы сами найдете ключевые моменты ваших проблем. Ваше мировоззрение в случае успеха может измениться в сторону реального понимания происходящего.

Нужно находить время на осмысление. Размышление в тишине, честность с самим собой наедине – это своего рода медитация. Посидите и подумайте о главном в своей жизни, не плывите по течению. Заведите себе блокнот, напишите план размышлений о жизни: об этом подумать, об этом подумать, об этом… Потом открываете, садитесь и думаете:

«А ведь действительно, мне нужно остановиться и подумать, почему я недоволен собой? А потому, что не таким себя хочу видеть». Разделите, что от вас зависит, а что – не от вас. Вторую колонку просто постарайтесь забыть, игнорировать лукавого, который хочет ваши мучения и терзания возобновить. Для вас эти пункты должны потерять значение.

А вот того, что зависит от вас, – достигайте, как настоящий мужчина, не предъявляя счета ни судьбе, ни окружающим. А главное – вы выработаете в себе именно мужской характер, и вам будет за что себя уважать.

Мужчины деловые и волевые, которые могут гордиться своими достижениями, деньгами, карьерой, в нашем обществе тоже не редкость. Они стремились к такому положению, они его и достигли. То есть на жизненной дистанции они опередили очень многих своих собратьев. Им можно посоветовать поискать в глубине своего сердца страх потери положения и тонко шепчущий голосок неудовлетворенности собой. Стремление превзойти всех продиктовано именно этими чувствами. Поэтому, стремясь перевесить гирю несостоятельности, мужчина накапливает гирю высокомерия. И еще один совет: старайтесь обращать внимание на всех людей, которые вас окружают, понимать их чувства, состояние и не давить, не расталкивать их локтями в своем движении к победе. Иначе рано или поздно все игнорирования вами людей и тычки в их сторону обязательно вернутся к вам. Удачи!

Часть вторая
Дорога к личному счастью

Правила

Считается, что это только женщина хочет создать семью, а все мужчины от семьи бегают. Ничего подобного. Вокруг нас есть много мужчин, тоскующих по семье! Они просто высказать это вслух стесняются. Женщины со своей проблемой работают, ищут, советуются, не успокаиваются.

А мужчины держат свою проблему в себе и ждут у моря погоды, но на самом деле родные люди нужны всем. Мужчины тоже очень хотят жениться, хотят детей, хотят создать семью на всю жизнь и не хотят разводиться. Все хотят семью, но не все могут ее создать. Страшно за себя. Семья – это риск. Вот и еще одна сторона слабости тех мужчин, которые даже ради собственного счастья не хотят рисковать.

Мы неправильно создаем семьи. Критерии, по которым мы выбираем супругов, в основном социальные. И социальные не только в том смысле, какое положение в обществе, какую зарплату получает человек, доходы, а в смысле: как социум считает, так и я буду считать. Любит социум худеньких – 90-60-90, – и мы будем любить, а другие парням уже не нравятся, так привили нам моду на физические данные. Очень много социальных моментов. На самом деле эти общественные стереотипы создаются правящими классами для того, чтобы легче управлять населением, а мы им верим и думаем, что это на самом деле так.

На самом деле все не так. Каждый человек имеет природную конституцию, а природа моды не знает. Худенькими нам быть или пухленькими – решаем не мы. И человек – не фабричное стандартное производство. Каждый человек уникален, этим он и интересен. Ломать конституцию в угоду моде – жертвовать своим здоровьем. А значит, и здоровьем детей. Но не каждый может освободиться от навязанных обществом стандартов. Мужчина живет с внутренним видоискателем: кто под стандарт 90-60-90 подходит? Не подходит – внимания не обращает.

А ведь часто это и есть его половинка: маленькая, кругленькая, но его. И больше никого в жизни он не встретит, хоть всю жизнь будет искать 90-60-90. Так обычно и происходит: по сторонам смотрят, а свое пропускают. Желаю вам это внушение победить.

Стереотип возраста людей, создающих семью: мужчина должен быть старше либо ровесником, но не младше женщины.

Это не соответствует действительным предпосылкам гармонии. Мужчина в настоящее время в душе ребенок, ему нужна мама, которая бы его понимала и заботилась. Женщина чуть старше возрастом уже мудрее, она не будет с ним скандалить, вставать в позу, она будет его воспитывать. И живут они во взаимопонимании. А если мужчина старше, и он ждал маму, а у него у самого ребенок, молодая капризная особа, – он внутренне не готов к такому союзу. Два капризных ребенка – безвыходная ситуация.

Разведенные мужчины, как правило, выбирают себе следующую жену с таким же типом характера, как у предыдущей. То есть выводов о характере первой не слившейся с ним половины и причинах раздора мужчина не делает, а выбирает по-прежнему внешний стандарт, порой и несколько раз подряд. Мужчину определенного типа тянет на определенного типа женщин всю жизнь, и свои разочарования мужчина понять не в силах, потому что критерий, как правило, навязан модой, общественным мнением и семейным типом воспитания.

На кого тянет в основном современных мужчин? На активных, ярких, модных женщин.

Эти красавицы, как правило, привыкли использовать мужчину в качестве обеспечителя своих запросов, что со временем становится для мужчины в тягость. Когда проходит влюбленность и сексуальная новизна, мужчина просто сбегает, немного помучавшись сомнениями и терзаниями. И начинает все сначала… Вывод: в каждом нужно видеть прежде всего человеческую душу, а потом уже – пол.

Вам важно выглядеть, производить впечатление? Вы волнуетесь за свой внешний вид? А зря. Не надо выделяться манерами, красотой костюма и прически. За ними не видно вашей души и характера. А они для вашей спутницы гораздо важнее, даже если она сама этого не понимает. Будьте везде сами собой, во избежание разочарований и недоразумений. Вы обязательно увидите свою половинку и она вас, если не будете ослеплять окружающих своей внешностью.

А иначе вы рискуете привлечь многих, как насекомых на свет лампы. Вам столько не надо, вам нужна лишь своя родная душа…

Вы очень хотите себе устроить личный комфорт с любимым человеком? Значит, это не любовь, это желание приобретения. Но приобретете вы кота в мешке. Нетерпение – признак влюбленности, кайфа. Любовь – чувство спокойное, без нетерпения. Это закон нашей жизни. Любить – значит чувствовать, что женщина не просто очаровательна и сексуальна – она вам родная.

Как правило, это – не ваш идеал внешности, но вы ее будете любить за внутренний огонь, проще говоря – за душу. А потом и внешность вам будет родная, даже похожими станете. Дай Бог, чтобы это с вами случилось.

Что такое любовь?

Это встреча двух половинок одного целого. Что это значит – одно целое? Может быть одно целое наполовину из металла, наполовину из дерева? Не может. Значит, должен быть однородный материал человеческий: души родные, взгляды одинаковые, даже вкусы – схожие. Ваша половинка будет и думать, и чувствовать, как вы. И вы будете чувствовать ее чувства и слышать ее мысли как свои, а она – ваши, поэтому никаких секретов, никаких измен быть не может. Вы будете знать внутренний мир друг друга.

Себя обмануть нельзя. И это такое счастье, потому что вам ничего другого не нужно. Это просто счастье, потому что вы друг в друге, как в мире, растворяться будете. Любование друг другом, а не соперничество будет естественным вашим состоянием.

Легкого достижения союза со своей половинкой обычно не бывает. Зло мировое не любит гармонии, а счастливая пара для него – как пожар на кухне. Поэтому встреча половин сопровождается обычно многими проблемами: родители против, есть другой, стандарты вроде «что люди скажут», возраст не тот, материальные проблемы… И надо много мужества, чтобы свою любовь у судьбы отвоевать. Но то, что завоевано, то прочно. То, что даром дается, то и отнимается.

Ранняя сексуальная жизнь, согласно восточной мудрости, сокращает жизнь мужчины. Восточное древнее учение об интимной жизни предписывает начинать ее не раньше 25 лет.

По поверьям Востока, количество спермы, отпущенное мужчине на жизнь, – ограничено. И с каждым актом вместе со спермой мужчина теряет время, отпущенное ему природой. Видимо, более короткая продолжительность жизни мужчин по сравнению с женщинами и объясняется их повышенной сексуальностью. Йоги говорят, что дело не в частоте интимных отношений, а в высоте чувств. Тогда это будет не истощением, а получением высшей энергии в огромных количествах. Задавайте себе как можно чаще вопрос: а действительно ли вы любите женщину, с которой спите? Если нет – секс ваш подобен наркотику, а от наркотиков умирают рано.

Несколько половых партнеров за жизнь ведут к тому, что вся их наследственная информация в вас остается. Религии, не объясняя этого, просто проповедовали целомудрие. Наука же открыла эффект телегонии – проявления наследственных качеств от предыдущих партнеров в потомстве от партнеров, следующих за ними. Если вы разочаровались в нескольких сексуальных партнерах, расстались с ними, – дети все равно будут у вас от них всех сразу. То есть ребенок соберет в себе всех, с кем у вас были интимные связи. Если вы это поймете – вам станет страшно от того, что вы натворили…

Уже третий и четвертый партнер, по данным медиков, – большой шанс получить заболевание половой сферы. Этические нарушения – когда мужчина часто меняет женщин, – приводят к тому, что у мужчины после сорока развиваются простатиты, аденомы и т. п. Природа против смены партнеров. Понимают это люди с сильным характером. Слабые мужчины меняют женщин, как товар в магазине, сильные – ждут, пока жизнь даст одну-единственную. Сейчас это кажется фантастикой, а еще в недалеком прошлом было нормой. Верные мужчины, как правило, вознаграждаются крепкой семьей, долгой жизнью и любящими детьми.