Текст книги "Возрастная психология: конспект лекций"

3. ХРОНОЛОГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ ВОЗРАСТНОЙ ПСИХОЛОГИИ

3.1. Абстракт

Хронологический аспект возрастной психологии рассматривается в плане микрохронологии и в плане макрохронологии.

Микрохронология изучает возрастную динамику психических функций в отдельные отрезки жизни. Здесь выделяется два основных закона – закон неравномерности развития и закон гетерохронности.

Макрохронология изучает видовую и индивидуальную продолжительность жизни человека.

Особую проблему составляет периодизация жизненного цикла, так как трудно подобрать для нее всеобъемлющий критерий.

Хронологические характеристики развития личности в целом характеризуются следующими параметрами.

1. Темп (скорость развития данной характеристики).

2. Длительность (возрастных изменений данной характеристики на протяжении жизни человека).

3. Направленность (эволюция – развитие или инволюция – обратное развитие).

Кроме того, хронологический аспект возрастной психологии в свою очередь рассматривается как бы в двух планах – в плане микрохронологии и в плане макрохронологии.

Микрохронологический подход

Микрохронология изучает возрастную динамику отдельных психических функций в отдельные отрезки жизни.

Существует два основных закона микрохронологических изменений – закон неравномерности развития и закон гетерохронности.

Закон неравномерности развития – изменение отдельных психических функций имеет разные темпы как в период роста, так и в период старения.

До 6—7 лет имеет место ускорение развития всех функций.

В период 7—20 лет развитие идет с замедлением.

В 20 лет достигается оптимум в развитии сенсорных функций.

В период 20—50 лет идет ускоренное ухудшение сенсорики.

После 50 лет процесс старения сенсорных функций все более замедляется, т. е. то, что человек сохранил к 70 годам, практически уже не ухудшится до смерти.

Отдельно рассмотрим наиболее важные в социальном плане функции – зрительную и мнемическую.

Зрительная функция: для остроты зрения А = 4,3 года, для поля зрения А = 6,2 года; В статистически не выявлена; С = 79 лет.

Функция памяти носит колебательный характер; в период от 7 до 40 лет имеет место нерегулярное чередование моментов повышения и понижения продуктивности всех видов памяти; амплитуда этих колебаний максимальна в период 12—27 лет, затем снижается. При этом чем выше продуктивность данного вида памяти, тем больше ее колебания в ходе возрастной динамики.

Закон гетерохронности – разновременность прохождения основных стадий и внутренняя противоречивость соматического, полового и нервно–психического развития человека.

Гетерохронность развития существует как в раннем (детство), так и в позднем (старение) онтогенезе. Общая закономерность такова: развиваются те функции, которые имеют наибольшее значение в данный момент; это экономит суммарный запас энергии, отпущенный человеку на жизнь.

Выделяется внутрисистемная (внутрифункциональная) и межсистемная (межфункциональная) гетерохронность.

Пример внутрифункциональной гетерохронности – возрастное снижение чувствительности к восприятию цвета. Наиболее долго сохраняется восприятие среднего участка спектра (желто–зеленый), а также тренируемые функции (красный – у сталеваров; у пилотов вообще не падает).

Межсистемная гетерохронность проявляется в том, что разные системы формируются в разное время; при этом вначале формируются более старые в филогенетическом смысле образования.

Пример межсистемной гетерохронности

1. У ребенка эволюционно более старые области мозга (древний мозг, средний мозг) полностью сформированы к моменту рождения; в то же время лобная и теменная части мозга заканчивают формирование только к 2 годам.

2. Достижение различных видов зрелости: физиологическая – 16 лет (половое созревание); личностная – 18—22 года (окончание учебы); зрелость как субъекта деятельности – 34—40 лет.

По поводу развития всех психических функций в детском и подростковом возрастах будем говорить отдельно и подробно. Сейчас рассмотрим периоды ранней взрослости и взрослости/старения.

В ранней взрослости (18—21 год) имеет место разнонаправленность развития психических функций: повышается поле зрения, глазомер, пространственные представления, внимание, характеристики опознавания и распознавания; понижаются острота зрения, кратковременная память; стабильна наблюдательность.

В период старения гетерохронность выполняет компенсаторную функцию, способствуя сохранности одних функций за счет других, причем более всего сохраняются жизненно важные и тренируемые функции: словесно–логическая память (по сравнению с образной); все функции руки; речеслуховая и зрительная ориентации. В частности, у водителей транспорта все зрительно–пространственные функции как главные компоненты трудоспособности почти не меняются до старости.

Онтогенетическое развитие интеллекта во взрослом периоде носит противоречивый характер: невербальные характеристики (практический интеллект) постепенно снижаются после 30—35 лет; прогрессируют после 30—35 лет и достигают максимума после 40—45 лет. Вообще, вербально–логические функции, формируясь в раннем детстве, характеризуются наибольшей сохранностью и являются существенным фактором, противостоящим старению человека.

Пики максимальных достижений в развитии функций и свойств человека.

1. Сенсорное и сенсомоторное развитие – 18—25 лет.

2. Творческие и интеллектуальные достижения – 35 и 47 лет, в том числе в некоторых областях (наука, литература) – 40 и 55 лет.

3. Наиболее общие социальные достижения – 55—65 лет.

Что еще противодействует старению (затормаживает инволюцию психических функций).

1. Образование. В детстве и ранней взрослости эффективно моторное научение, а дальше – словесное.

2. Одаренность. У одаренных людей интеллектуальный прогресс имеет место более длительный период, инволюция наступает позже и протекает медленнее.

Таким образом, сочетание филогенеза (общей эволюции психических функций) и онтогенеза (совершенствование профессионально важных функций) может приводить к неожиданным результатам, изменяя филогенетические закономерности.

Макрохронологический подход

Изучает видовую и индивидуальную продолжительности жизни человека.

Продолжительность жизни как видовая характеристика

В табл.2. представлена средняя продолжительность жизни (СПЖ) в различные исторические эпохи.

Таблица 2.

Эти данные, имеющие очевидное экономическое объяснение, вполне справедливы и с точки зрения социобиологии. Развитие популяции человечества привело к удлинению периода взросления; следовательно, требуется рост СПЖ (для воспроизводства следующего поколения и создания хотя бы минимума условий для его существования).

С точки зрения физиологии эти данные также находят объяснение. Развитие организма начинается с первого деления оплодотворенного яйца. На 5–й день, к моменту имплантации яйца в стенку матки, маленький организм состоит уже из 128 клеток, к моменту рождения их 800 млрд, а в расцвете жизни, между 20 и 30 годами – около 50 трлн. Многие ученые поддерживают мнение, что число последовательных делений в потомстве одной клетки у человека на протяжении жизни ограничено полусотней. Учитывая ритм процессов деления, нужно полагать, что продолжительность жизни человека (за редким исключением) не может превышать 110 лет. По–видимому, если не будет сделано каких–либо сенсационных открытий, этот «потолок» вряд ли удастся превзойти.

Подчеркнем, что, если СПЖ за последние полвека увеличилась на 15—20 лет, это отнюдь не означает, что жизнь взрослого человека стала на 15—20 лет длиннее. На Западе человек, достигший сегодня возраста 60 лет, может надеяться прожить еще 17 лет, что есть всего на 1 год больше, чем это было 50 лет назад. Рост СПЖ главным образом связан со значительным падением детской смертности за счет массовых вакцинаций.

Пример: человек занимает некое среднее положение по СПЖ среди всех представителей живой природы: бактерия живет несколько минут, кипарис – до 10 000 лет, баобаб – до 5000 лет.

Индивидуальная продолжительность жизни

Индивидуальная продолжительность жизни (ИПЖ) зависит от ряда факторов.

1. Социально–экономические факторы (экономическое развитие государства, улучшение гигиенических условий, снижение детской смертности, достижения медицины). Так, в слаборазвитых странах ИПЖ составляет 32—45 лет; а в развитых странах – 68—73 года.

2. Экологические факторы (температура, воздушная среда и т. д.). Показано, что снижение температуры тела, т. е. жизнь в холоде, замедляет интенсивность и темп обменных процессов и тем самым замедляет старение. Так, у дрозофил при температуре 10? ИПЖ составляет 177,5 дня, а при температуре 30? – 15,2 дня. Аналогичные данные получены по мышам и крысам.

3. Уменьшение содержания кислорода в воздухе приводит к недоокислению многих веществ в организме (проблема свободных радикалов) и преждевременному старению. Вспомним, что большинство долгожителей живут в сельской местности.

4. Генетические факторы. Имеет место корреляция ИПЖ детей и родителей. Так, 86 % людей старше 90—100 лет имеет родителей–долгожителей; близнецы имеют примерно одинаковую ИПЖ; сердечно–сосудистые заболевания протекают легче, если родители – долгожители.

5. Половой диморфизм. У женщин выше надежность систем саморегуляции, поэтому ИПЖ женщин выше, чем у мужчин.

6. Гетерозис (смешение разных расовых групп). Дети от смешанных браков живут в среднем дольше.

7. Образ жизни (режим питания, двигательный режим, активность человека как личности и как субъекта деятельности). Получена высокая корреляция (0,8—0,9) между общей калорийностью пищи, интенсивностью белкового обмена и видовыми сроками жизни.

Пример: чем выше потребление белка на 1 ед. массы тела, тем ниже СПЖ. Ожирение на 25—34 % от нормы приводит к росту смертности на 41 %, при этом ИПЖ падает на 6—8 лет. Хроническое перенапряжение ЦНС уменьшает СПЖ. Также плохо действует и недонапряжение (это показано на крысах). Здесь очень хорошо подтверждается теория Селье о роли стресса, т. е. требуется оптимальный уровень нагрузок, в том числе эмоциональных.

8. Творческая активность. ИПЖ у выдающихся ученых и деятелей искусства на 3—3,5 года выше средневидовой. Лица творческих профессий меньше подвержены наиболее частой болезни старческого возраста – атеросклерозу сосудов головного мозга. Среди них крайне редки случаи старческой деменции (слабоумия), т. е. нет спада творческой активности до самого преклонного возраста. Таким образом, позднее завершение деятельности – один из главных факторов долголетия, ибо только в деятельности все основные ресурсы человека не только реализуются, но и воспроизводятся.

3.2. Видовые изменения временной структуры продолжительности жизни

В основном это такие явления, как акселерация и ретардация.

Акселерация – ускорение развития (в основном физического) в раннем онтогенезе, начиная с периода новорожденности.

Пример: удвоение веса новорожденных 100 лет назад достигалось к 6 месяцам, а сегодня – к 4,5 месяцам; начало полового созревания – в 17 и 13 лет соответственно. То же относится и к психическим функциям. Так, показано, что дети независимо от форм и методов обучения в 1960–х гг. читали быстрее, чем в 1920–х. Есть и отрицательные проявления акселерации. Например, у молодежи 90–х гг. ХХ в. выявлено возрастание интеллектуальности и снижение фантазии.

Ретардация – замедление процессов старения. В результате расширяется период акме (наиболее продуктивной жизни).

Выделим общие закономерности макрохронологического аспекта возрастной психологии:

1) усиление влияния социальных условий по отношению к генетическим факторам;

2) рост роли онтогенеза по отношению к филогенезу.

Периодизация жизненного цикла составляет особую проблему, так как трудно подобрать для нее всеобъемлющий критерий.

В педиатрии периодизация проводится в основном по физиологическим показателям.

1. Внутриутробный период.

2. Период новорожденности.

3. Период вскармливания грудью.

4. Период молочных зубов.

5. Период отрочества.

6. Период полового созревания, т. е. здесь психологические критерии практически не учтены.

В России используется периодизация ЮНЕСКО, основанная на социальных факторах, но учитывающая и психологические факторы, особенно на начальных стадиях.

1. Новорожденный (0—1 месяц).

2. Младенчество (1 месяц—1 год).

3. Преддошкольный возраст (1—3 года).

4. Дошкольный возраст (3—7 лет).

5. Младший школьный возраст (7—10…11).

6. Подросток(10…11—13…14).

7. Старший школьный возраст (13…14—16…17).

8. Юность (16…17—19…20).

9. Ранняя зрелость (20—35 лет).

10. Средняя зрелость(35—45 лет).

11. Поздняя зрелость (45—55…65 лет).

12. Пенсионный возраст (свыше 60 лет).

Как видно, приведенные классификации не включают в себя содержательного истолкования тех или иных периодов жизненного цикла, хотя и приняты в качестве официального документа (как классификация ЮНЕСКО). Теперь рассмотрим периодизацию жизненного цикла по Ж. Годфруа, которая является как бы сводкой уже рассмотренных периодизаций и в то же время соотносит определенный период жизни с главным в определенном смысле процессом этого периода.

Годфруа делит всю жизнь на 4 этапа.

1. Пренатальный период (развитие плода от зачатия до момента рождения).

2. Детство.

3. Отрочество.

4. Зрелость.

Детство, по Годфруа, включает в себя три стадии.

1. Первое детство начинается с появления ребенка на свет и продолжается 3 года. Это период развития функциональной независимости (сидит, стоит) и речи.

2. Второе детство охватывает период от 3 до 6 лет и характеризуется развитием личности ребенка и когнитивных процессов.

3. Третье детство продолжается с 6 до 12 лет, т. е. соответствует школьному возрасту и включению ребенка в социальную группу.

Детство заканчивается с началом полового созревания.

Отрочество, по Годфруа, подразделяется на 2 периода.

1. Пубертатный период соответствует половому созреванию и продолжается до 15 или 16 лет. В это время под влиянием конституциональных сдвигов у подростка формируется новое представление о самом себе.

2. Ювенальный период (с 16 до 18—20 лет) соответствует приспособлению подростков обоего пола к семье, школе и среде своих сверстников.

Юность представляет собою переходный период от отрочества к зрелости. Юности свойственно чувство психологической независимости, хотя человек еще не успел взять на себя никаких социальных обязательств.

Зрелость, по Ж. Годфруа, несколько произвольно разделяется на 3 стадии.

1. Стадия ранней зрелости охватывает период с 20 до 40 лет; она соответствует вступлению человека в интенсивную личную жизнь и профессиональную деятельность.

2. Зрелый возраст, продолжающийся от 40 до 60 лет, характеризуется стабильностью и продуктивностью, особенно в профессиональном и социальном отношении.

3. Завершающий период зрелости начинается с 60—65 лет и чаще всего сопровождается отходом человека от активной жизни.

О возрасте до 75 лет говорят как о первой старости, после 75 лет возраст считается преклонным.

Еще раз напомним, что в более молодом возрасте сильнее выражены общие закономерности развития человека; чем старше человек, тем больше проявляются индивидуальные различия. Вероятно, этим объясняется то обстоятельство, что психическое развитие человека в детстве и отрочестве изучено сравнительно хорошо, в то время как изучение других периодов жизни еще только начинается. В частности, до сих пор весьма поверхностно исследованы пренатальная жизнь и зрелость.

Существуют также периодизации жизненного цикла человека, основанные на становлении его личности, которые рассматриваются в теме «Жизненные кризисы человека».

4. ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ЧЕЛОВЕКА

4.1. Абстракт

Рассматриваются основные характеристики физического развития в различные периоды его жизни – пренатальный период, детство, юность, зрелость.

Физическое развитие начинается с самых первых мгновений жизни человека и достигает расцвета в возрасте от 20 до 30 лет.

Пренатальный период

Уже с 3–го месяца внутриутробной жизни у плода начинаются движения тела и глаз. На 7–м месяце внутриутробной жизни у плода уже функционирует большинство рефлексов и органов чувств, в частности зрение и слух. Он сосет свой большой палец, реагирует на громкие звуки, может слышать голос своей матери и разговаривающих с нею людей.

Детство

В ранний период жизни моторное развитие происходит вдоль оси «голова – ноги». В первую очередь устанавливается контроль за положением и движениями головы. На 4–м месяце жизни происходит распрямление туловища. На 7–м месяце ребенок начинает самостоятельно сидеть, в возрасте 9—10 мес. – ползать, в 13—14 месяцев – стоять, в 14—15 месяцев – ходить. Конечно, эти цифры являются усредненными.

Развитие тонкой моторики происходит в направлении от общих движений руки к кисти. Хватательные движения возникают к 5–му месяцу жизни и в дальнейшем совершенствуются. На 9–м месяце большой палец начинает противопоставляться другим пальцам руки, возникает координация работы пальцев в соответствии с целью движения. Однако заметное улучшение тонкой моторики происходит лишь между 3 и 5–м годами жизни.

Сила ребенка удваивается за период с 3 до 11 лет. Спортивные достижения мальчиков растут с 5 по 17–й годы. У девочек, как показывают исследования, мышечная сила стабилизируется к 13 годам. Однако можно полагать, что это в большей степени связано с представлениями западных девочек–подростков об идеале женственности, нежели с истинно физиологическими различиями.

Юность

Физическое развитие в период отрочества связано с двумя основными сдвигами: общими анатомическими изменениями, с одной стороны, и развитием первичных и вторичных половых признаков – с другой.

Общее анатомическое развитие проявляется главным образом в ускоренном росте и заметном увеличении веса. Разные части тела, однако, развиваются неодновременно и негармонично. Это иногда порождает у подростка психологические проблемы, связанные с принятием нового физического облика (см. тему «Психология подросткового возраста»). Максимального роста девушки в среднем достигают к 17 годам, а юноши – к 21 году.

Вторичные половые признаки появляются в пубертатный период (см. тему «Психология подросткового возраста»). Развитие грудных желез у девушек происходит в возрасте около 13 лет. У мальчиков голос ломается в 14—15 лет, рост бороды начинается в 17—18 лет, т. е. через 2—3 года после появления волос на теле.

Зрелый возраст

Начало зрелости приходится на промежуток 20—30 лет. Оно характеризуется наивысшим уровнем мышечной силы, быстроты реакции, ловкости, выносливости. Все эти показатели слегка понижаются вплоть до 60–летнего возраста, после которого снижение происходит с большей скоростью.

Большинство сенсорных функций достигает своего полного развития к 20–летнему возрасту и вплоть до 40 лет ослабевает очень медленно (см. тему «Хронологический аспект возрастной психологии»). Например, острота слуха в промежутке между 20 и 40 годами уменьшается только на 10 %, а зрение, вкус, обоняние и осязание до 40–летнего возраста вообще не обнаруживают заметного ухудшения. Среди людей в возрасте 65—74 лет у 13 % отмечаются те или иные нарушения слуха, после 75 лет этот показатель удваивается. Вопреки распространенному мнению значительное ослабление слуха отмечается лишь у 10 % пожилых людей, а серьезные нарушения зрения – только у 2 %.

Как молодые, так и многие пожилые люди убеждены, что половая функция в пожилом возрасте угасает. Опросы показали, что прекращение половой активности наступает у мужчин в среднем к 68 годам, а у женщин к 60 годам. Однако физиологических причин, которые могли бы объяснить такое положение вещей, нет. С возрастом наблюдается некоторое ослабление интенсивности физиологических реакций, которое может компенсироваться увеличением длительности полового акта и богатства форм сексуального поведения. В целом уровень половой активности пожилого человека зависит от того, каким этот уровень был в предшествующие годы.

Целесообразно сравнить различные аспекты процесса развития человека из младенца во взрослую личность, структурируя их по степени потребного участия человека–воспитателя в их развитии. Так, для того чтобы из физически здорового и крепкого младенца вырос взрослый человек, достаточно, в принципе, этого ребенка только кормить – почти все остальное сделает природа. По отношению к сексуальному развитию это уже не совсем так: конечно, сексуальные функции у него проявятся, но будет ли он выражать их адекватно требованиям общества – это во многом вопрос воспитания.