Текст книги "Собственными силами. Профилактика и оздоровление в гармонии с природными и лунными ритмами"

Внутренний монолог, провоцирующий заболевание печени и желчного пузыря: «Это действует мне на печень. Все совершают ошибки, но только не я. В том, что дело не сделано, виноваты все, кроме меня, мне не в чем себя упрекнуть. Остается лишь жаловаться. Неудивительно поэтому, что жизнь моя так отравлена. (Проблемы с печенью). Со мной нельзя так поступать, только не со мной! Кто я, по-вашему? Вы вообще понимаете, с кем говорите?! (Камни в желчном пузыре)».

Тщеславие – одна из самых ненасытных болезней цивилизации. Она хватает любого, кто попадается у нее на пути. Противоядие? Смириться с тем, что все мы смертны. Ничто не может подействовать лучше этого лекарства. Оно даст нам возможность острее насладиться радостями жизни, подарит нам чувство благодарности, дружбу и любовь.

Ваши действия. Существует много видов расстройств печени и желчного пузыря, поэтому невозможно дать универсальный совет. Однако хорошим средством, а иногда даже и условием выздоровления, является постельный режим. Наиболее благоприятно для восстановительных процессов в печени и желчном пузыре время после полуночи (см. с. 200). Лечение сном не принесет пользы в том случае, если вы днем мало двигаетесь, а по ночам ведете активный образ жизни. Чрезвычайно полезными для печени и желчного пузыря являются теплые компрессы. Мешочек с засушенными лекарственными растениями опустите в теплую, почти горячую воду, а затем приложите к больному месту примерно на два часа. А если бы вам вдруг представилась возможность переночевать в стогу сена, это идеально дополнило бы лечение. Кроме того, на нездоровую печень благоприятно действует желтый цвет. Может быть, вам стоит воспользоваться услугами специалиста по мануальной терапии. Еще одна возможная причина заболеваний печени и желчного пузыря – сдвиг в области четвертого или пятого грудного позвонка.

Все дни знака Льва наполнены мощной, бьющей через край энергией, которая оказывает воздействие на сердце и кровообращение, а также на область спины и диафрагму.

Если в течение 2–3 дней знаки Льва вы воздействуете на сердце и кровообращение, то лечение окажется вдвойне полезным и эффективным. И только операции нежелательны и крайне вредны.

Именно в эти дни сердце и органы кровообращения особенно уязвимы, и излишние нагрузки могут принести вред.

Если срок операции зависит от вас, старайтесь избегать дней Льва; также неблагоприятен весь период с 22 июля по 23 августа. Выберите для этого время ущербной Луны.

Чем напоена атмосфера в дни Льва? Дни знойные и сухие, цвет – зеленый. В этот летний период, особенно в северном полушарии, часто стоит очень жаркая погода, иногда с сильными грозами. Рекомендуется пить много жидкости, так как Лев оказывает иссушающее воздействие на организм.

Кипучая энергия Зодиакального периода Льва активизирует кровообращение. Может усилиться боль в спине, чаще пошаливает сердце. Любые нагрузки на органы кровообращения, как и бессонница, совершенно изматывают человека; однако ближе к следующему знаку Зодиака – Деве (спокойного, земного знака) – состояние организма, как правило, нормализуется. Имейте это в виду, если вдруг по воле Льва у вас возникнут перебои с сердцем. Впрочем, большинство сердечников еще в Зодиакальный период Рака чувствуют грозное приближение Льва.

Так иной неопытный велосипедист пыхтит, но все-таки добирается до цели, несмотря на возникшие у него проблемы с кровообращением и с сердцем. Именно в Зодиакальный период Льва особенно вредно перенапрягаться. Разумеется, речь идет не об обычной физической работе здоровых людей.

Это время – самое благоприятное для сбора трав, обладающих целительным действием на сердце и кровообращение. Хотя деятельностью пищеварительных органов управляет следующий знак Зодиака – Дева, тем, кто задумывается о профилактике и лечении кишечника, также пора уже начать собирать лекарственные травы.

Внутренний монолог, провоцирующий болезни сердца: «У меня уже давно от этого просто сердце разрывается. Меня ничто не радует. Жизнь – это сплошной стресс. (Проблемы с сердцем). Деньги правят миром. Дружба ничего не стоит (сердечный приступ). Я так нуждаюсь в любви и признании, но мне никогда не добиться ни того, ни другого. И все-таки я ни за что не перестану стремиться. (Сужение коронарных сосудов сердца)».

Именно в сердце скрыта сила нашей любви. И если мы почему-либо не даем ей расцвести, то душим свое сердце, в буквальном смысле слова. Мы привыкли считать любовь чувствами, сантиментами, что неверно, поскольку чувство – это, в сущности, нечто неопределенное, смесь смутных мыслей и ощущений. Ничего нельзя построить на зыбкой почве, текучей, словно песок, который уносит ветер. Любовь же, напротив, – это то, что поддерживает нас в жизни, вдохновляет и исцеляет, и она реальна и ощутима всегда – для всех нас. Однако любовь требует от человека бескорыстного самопожертвования. Удивительно: чем больше отдаешь любви – тем больше ее остается. Науке еще предстоит объяснить этот факт.

Ваши действия. Причиной многих болезней сердца является неудобное спальное место (см. с. 266). Защемление в области 2-го грудного позвонка также может вызвать проблемы с сердцем и кровообращением. Кровопускание на 12-й, 18-й или 21-й день после новолуния (способ отсчета см. на с. 104) оказывает благотворное воздействие на весь организм.

Внутренний монолог, провоцирующий повышение кровяного давления: «Как давно меня мучает эта проблема. В конце концов, я просто не выдержу! Но как я ни стараюсь, найти решение не удается. А оно мне просто необходимо, чтобы контролировать ситуацию. Если что-то выходит из-под моего контроля – мне становится страшно».

Чаще всего выход из создавшейся сложной ситуации могут найти совершенно посторонние, беспристрастные в своих суждениях люди, ведь, как известно – со стороны виднее. Так, может быть, стоит довериться кому-нибудь? В любом случае вы всегда будете вольны поступить по-своему, остаться при своем мнении.

Ваши действия. Чрезмерное употребление возбуждающих средств (кофе, алкоголь, никотин, различные сласти) при гипертонии крайне нежелательно. Наиболее эффективно снижают кровяное давление следующие растительные средства: омела, лук, чеснок, полевой хвощ и медвежий лук. Кроме того, очень полезно кровопускание и аутогемотерапия на 26-й день после новолуния (способ отсчета см. на с. 104). Регулярное употребление в пищу маринованных плодов в Зодиакальный период Овна, Льва и Стрельца также поможет вам нормализовать кровяное давление (так называемые «плодовые дни» Зодиака). Понаблюдайте за тем, как в дни Тельца, Девы и Козерога меняется ваше кровяное давление после приема очень соленой пищи (см. с. 104). Кроме того, причиной гипертонии может быть и неправильное положение во время сна. Всегда спите головой на север или на запад. Если вы живете недалеко от реки, то спальное место должно быть расположено перпендикулярно течению воды, независимо от сторон света. Когда люди спят в любом другом положении, то они часто просыпаются с чувством усталости и тяжелой головой.

Внутренний монолог, провоцирующий понижение кровяного давления: «К чему вообще все эти хлопоты? Ничего же не получается. Напрасный труд – так я думаю. Любовными ухищрениями все равно никого не соблазнить».

Довольно легко настроить себя на то, чтобы видеть все в черном свете. Достаточно надеть темные очки – и вот уже радуга пропала, а вы сидите, сложа руки – «ведь ничего же сделать нельзя», а ваше кровообращение замедляется. Однако тот, кто все-таки хочет осенью собрать урожай и сделать запасы на зиму для всей семьи, должен действовать совершенно иначе, чтобы в результате обязательно собрать урожай. Так угодно Богу.

Ваши действия. Полезно все, что стимулирует обмен веществ: гимнастика по утрам, обильное питье между 15.00 и 19.00 (большинство из нас употребляет недостаточно жидкости), исправление осанки; кроме того, следует избегать тяжелой пищи и побольше двигаться. Не последнее место в этом ряду занимает аутогемотерапия, которую должен проводить врач или целитель-практик.

Кровопускание на 12-й, 18-й и 21-й день после новолуния (способ отсчета см. на с. 104), несомненно, укрепляюще подействует на весь организм. Иногда одной из причин слишком низкого кровяного давления бывает сдвиг 5-го грудного позвонка.

Внутренний монолог, провоцирующий малокровие: «Я не зря сомневаюсь, вот увидите. Вы думаете, что я своим пессимизмом испорчу вам удовольствие, но вы еще скажете мне за это спасибо. Если я не могу радоваться, то и никто другой не должен».

Нигде не написано, что жизнь не должна приносить радости. Напротив, везде постоянно говорится, что жизнь – это искусство сочетать радость и долг. И это верно! Сложная задача, потому что нам всегда пытались вдолбить в голову, будто работа не должна приносить удовольствие, а счастье и радость – это роскошь и даже грех. Как долго еще мы будем верить этому вздору, принося вред здоровью и теряя ощущение свободы?

Ваши действия. Наиболее эффективным средством при малокровии является аутогемотерапия, ее успешно применяет большинство врачей при самых различных нарушениях функций организма. По возможности проведите эту процедуру в промежутке между 9.00 и 11.00. Молодая Луна и земные знаки (Телец, Дева, Козерог) оказали бы вам при этом дополнительную помощь.

Внутренний монолог, провоцирующий появление подагры: «Здесь я начальник, и все должны плясать под мою дудку. Тот, кто не пляшет – вылетает. В мгновение ока. Извиняться и оправдываться бесполезно».

Время патриархальных отношений, основанных на принципе «господин – раб», хотя и может продлиться еще несколько веков, но обязательно закончится. Почему? Потому что равнодушие и высокомерие, подобно большим расстояниям, очень сильно разделяют людей, мешая им доверительно общаться. Однако все глобальные мировые проблемы, особенно в области загрязнения окружающей среды, когда-нибудь будут успешно решаться только благодаря тесным контактам между странами. А чтобы два народа успешно взаимодействовали, необходимо взаимопонимание на самом простом уровне – на уровне общения соседа с соседом. Войны и пограничные раздоры будут существовать до тех пор, пока мир и покой охраняются деревянными заборами и изгородями, а не разумом и доброй волей; именно разум и добрая воля сделают в конечном счете ненужными любые заборы и любое соперничество.

Ваши действия. При подагре особенно рекомендуется проводить интенсивное очищение крови. Для профилактики и лечения очень полезен чай из крапивы, который нужно пить регулярно два раза в день в течение двух недель в период ущербной Луны, между 15.00 и 19.00 (см. с. 137). Кроме того, необходимо проверить, не подвержено ли ваше спальное место действию различных патогенных явлений или же радиации (см. с. 266).

Особенная сила, которой проникнуты все дни Девы, отражается на работе пищеварительных органов. Она воздействует на толстый и тонкий кишечник, селезенку и поджелудочную железу.

Если в течение 2–3 дней Левы вы воздействуете на органы пищеварения, селезенку и поджелудочную железу, то лечение окажется вдвойне полезным и эффективным. И только операции нежелательны и даже вредны.

Именно в этот период все органы пищеварения особенно уязвимы, и любые избыточные нагрузки могут принести вред.

Если срок операции зависит от вас, старайтесь избегать дней Девы; также неблагоприятен весь период с 23 августа по 23 сентября. Выберите для этого время ущербной Луны.

Чем напоена атмосфера в Зодиакальный период Девы? Характерная черта этих дней: сухая и прохладная погода, типичная для всех «земных» знаков Зодиака. Цвет – желтый. Период Девы особенно важен для сельского хозяйства. Он как нельзя лучше подходит для работ в поле, в саду и в лесу.

В эти дни некоторые люди с повышенной чувствительностью в области желудка и кишечника особенно подвержены различным расстройствам пищеварения. Большинству из нас нелегко отказаться от тяжелой, жирной пищи, однако сделать это все-таки следует – хотя бы ненадолго, но обязательно в дни знака Девы.

Собранные в это время лекарственные травы благоприятно воздействуют на все органы пищеварения, на кровь, нервы и поджелудочную железу. Особенно эффективен чай из крапивы, собранной в дни знака Девы. Различные домашние заготовки нужно делать только в сентябре, во время ущербной Луны. Чай из крапивы также регулирует деятельность поджелудочной железы. Оранжевый цвет в одежде в период Девы особенно помогает при различных расстройствах желудка и пищеварения. Фиолетовый же цвет стимулирует деятельность селезенки, а вместе с ней и иммунную систему организма.

Внутренний монолог, провоцирующий появление проблем с кишечником: «Мне совершенно не хватает времени на то, чтобы как следует все это переварить. А если бы оно у меня было, я бы с удовольствием закрыл глаза и забылся… Мне ужасно тоскливо».

Необходимо правильно осмысливать наше прошлое. Нет ничего более увлекательного, чем внимательно смотреть в лицо действительности, без гнева, сожаления и недовольства собой. Вы ничего при этом не теряете, наоборот – только выигрываете.

Ваши действия. Большинство людей, испытывающих проблемы с кишечником и пищеварением, эмоционально неуравновешенны, нетерпеливы и непоследовательны. Приобретенные с годами привычки, касающиеся поведения и еды, невозможно изменить за одну ночь, особенно если организм неохотно реагирует на перемены – совсем как необработанная Земля, с трудом поддающаяся возделыванию. Организму нужно время, чтобы снова вспомнить о своем родстве с природой и приспособиться к ее ритму. Зачастую кишечник должен заново научиться реагировать на свои собственные сигналы.

Нередко причиной проблем с кишечником становится избыток сырой растительной пищи. Эта пища, несомненно, очень полезна для здоровья, но часто ею злоупотребляют. Питание вообще должно быть разнообразным, чтобы легче было справляться с нарушениями работы кишечника. Иногда на кишечник влияют сдвинутые позвонки, прежде всего 6-й и 21-й грудной позвонок, а также 1-й поясничный позвонок. Специалист в области мануальной терапии сможет рассказать вам об этом подробнее.

Внутренний монолог, провоцирующий запоры: «Настоящее и будущее не сулят никаких перспектив. Если и было что-то хорошее, то в прошлом. От вас же ничего не дождешься, а раз так, то и я ничего не отдам. Думаете, у меня есть что-то лишнее? Нету».

Противоядие: представьте себе, что у вас осталась последняя рубашка, в которой нет ни одного кармана. Искусство жизни в том, чтобы идти по ней налегке.

Ваши действия. Внимательно прочитайте следующую часть книги, потому что чаще всего именно неправильное питание и есть корень зла. Ваша диета должна состоять не только из «полезных для здоровья» продуктов, но и отвечать гастрономическим запросам. Не заталкивайте в себя ничего невкусного, только потому, что в какой-то книге написано, будто это полезно для здоровья. Ну а кроме того, есть множество простых средств, чтобы расшевелить ленивый толстый кишечник – например, квас, или хлебная закваска (см. с. 139). В тысячный раз напоминаем: вредно без конца принимать слабительные средства. Тот, кто отнимает у мышц, костей и органов их исконную работу, не должен удивляться, если они вдруг «улягутся спать» или атрофируются.

Один стакан тепловатой воды перед завтраком способен сотворить чудо. Хорошо проделывать небольшое гимнастическое упражнение: по утрам, перед тем как встать, лежа в постели, подтяните обеими руками к груди правое колено, подержите в течение минуты и отпустите, затем проделайте то же самое с левым, и, наконец, с обоими коленями вместе. Эта гимнастика способна устранить даже самый сильный запор, длящийся в течение двух-трех дней. Проделывая упражнение, вы надавливаете на кишечник справа налево, толстый кишечник освобождается, непереваренные остатки пищи завершают свой путь.

Желтый цвет в одежде положительно влияет на вялое пищеварение. Врачи убедились на опыте в пользе массажа рефлекторных зон ног в комбинации с цветотерапией (лучше в период Рыб). Как правило, вскоре больные могут уже полностью отказаться от приема слабительных средств.

Ваши действия. И здесь решающий фактор – это питание. О поносе, расстройстве желудка и других симптомах недомогания написаны целые тома, известные любому врачу. Мы не будем сейчас в них углубляться или без толку повторять уже известное. Спокойно обдумайте наедине с собой: от чего вы хотели бы избавиться как можно скорее. Однако имейте в виду, что не всякое физическое расстройство обусловлено душевным состоянием. Может быть, вчерашний мексиканский суп был приправлен слишком острыми специями?

Избегайте желтого цвета в одежде – при поносе он может принести вред.

Внутренний монолог, провоцирующий появление избыточного веса: «Не смейте ранить мои чувства! Я вам никогда этого не прощу (Тучность). Это иссушает мое тело. Меня никогда по-настоящему не любили (Чрезмерно полные руки). А теперь мне вообще не нужна ваша поддержка. Когда я нуждался в вас, вы мне не помогли (Живот). Я никогда не прощу этого своим родителям (Верхняя часть бедер). Я никогда не прощу этого моему отцу (Бедра)».

Непримиримость, как и ненависть, чаще всего – результат разочарования, несбывшихся ожиданий и слишком радужных надежд. Иными словами, люди не виноваты в своих чувствах. Никому из нас не обещано, что его надежды исполнятся. Не верьте, если родители, близкие, реклама, экономика и политика убеждают вас в обратном.

Ваши действия: Внимательно прочитайте главу «Проще простого: питание» и постарайтесь не забывать, что стройность не всегда гарантирует счастье, так же, как полнота – несчастье. Все зависит от того, в чем вы себя убедите. На всех углах трезвонят: «Быть стройным хорошо». И это сомнительное утверждение сопровождается бурными аплодисментами. Истинное счастье рождается только в сознании и в сердце человека, а его размеры и вес при этом не имеют никакого значения.

Обычно люди свято верят в силу правильного питания и различных диет. Зачастую эта вера столь же сильна, как и нежелание понять истинную причину избыточного веса. Имейте в виду, что диета – не выход из положения, ведь впоследствии избыточный вес вновь возвращается и теперь уже надолго. В чем же дело? В вашей привычке думать и поступать определенным образом. Необходимо понять механизм появления этой привычки, и тогда все изменится к лучшему: может быть, вы даже с радостью примите свой избыточный вес или же с не меньшей радостью избавитесь от него. Кто может вам в этом помочь? Различные руководства, какой-нибудь добрый человек, или полезная книга?

Возможно, вас заинтересует такое любопытное наблюдение: водители экскурсионных автобусов, проезжая мимо кафе и столовых, всегда присматриваются к их владельцам и, чем хозяева толще, тем больше вероятность того, что туристы пообедают именно здесь.

В главе Лечебное голодание вы подробнее прочтете о методе кратковременного или длительного голодания. В последние годы этот метод «вошел в моду», им стали чаще пользоваться для очищения организма и сгонки веса.

Внутренний монолог, провоцирующий появление проблем с поджелудочной железой: « Ничто в жизни меня не радует. Все как-то проходит мимо. Не осталось ничего сладенького, что бы порадовало мой язык».

Некоторые люди так привыкли к ощущению горечи, что даже «сладкое» – т. е. положительные моменты, которые приносит каждый новый день, – они пропускают через мощный фильтр негативного восприятия. Как вернуть языку правильность ощущений? Как снять темные очки с глаз? Возможно, мы должны понять, что сами их надели. Человек волен сам решать, огорчаться ли, что стакан наполовину пуст, или же радоваться, что он наполовину полон. И до тех пор, пока вы сможете читать эти строчки или же слушать, как вам их читают, ваш стакан всегда будет наполовину полон, как бы ни повернулась жизнь.

Ваши действия. Откажитесь в целях профилактики от употребления белого сахара. Он не содержит ничего такого, что необходимо организму для нормальной деятельности. Потребность в углеводах вы сможете удовлетворить за счет других продуктов питания (углеводы в основном содержатся в различных злаках, овощах, фруктах, картофеле и т. д., и в печени перерабатываются в сахар).

Нет ничего плохого в том, что вам иногда очень хочется чего-нибудь сладкого. Обязательно побалуйте себя. Достаточно того, что вы контролируете ситуацию и понимаете: это лишь временная замена истинной сладости жизни, которую мы отравляем своим бесконечным брюзжанием. Надеемся, что вы сами сможете сделать из этого правильные выводы. (Мед, впрочем, не очень хорошая замена сахару. Пчел так мало, а меда в мире продается так много. Кроме того, пчел, в большинстве случаев, кормят сахаром).