Текст книги "Регрессивный гипноз Add-Up технологии. Базовый курс"

ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ТЕРМИНЫ

Прежде, чем мы начнем углубляться в недра познания техник регрессивного гипноза, я введу терминологию, используемую в данной книге:

Регрессолог – (от лат. regressus – возвращение, обратное движение; от греч. λόγος (логос) – слово, учение) специалист, который работает с воспоминаниями, как с психическими процессами памяти. Возвращает человека в прошлое с помощью методов, позволяющих активировать бессознательные процессы (управляемая медитация, регрессивный гипноз, техники расширения сознания, транс) с целью психотерапевтических работ (регрессивная терапия) и/или личностного, и/или духовного роста. Обычно это психолог или специалист с базовым высшим образованием по смежным профессиям, прошедший дополнительную подготовку по методам и технологиям работы с воспоминаниями (техники регрессивного гипноза).

Окончание «лог» обозначает, что регрессолог действует в рамках научного подхода. Вы можете встретить в данной области специалистов, которые называют себя реинкарнист, регрессионист и пр. Обычно это специалисты, практикующие эзотерический подход в данной области, они строят свою практику на базе различного рода ритуалов, энергетических воздействий и т. п. Регрессолог в данном контексте является специалистом более широкого формата, способным включать в работу не только народные методы, но и научные познания, а также изучать заявленные темы для дальнейшего развития.

Регрессология – это наука, изучающая психические процессы бессознательного и психологическое влияние неосознаваемых воспоминаний на текущую жизнь. Многие темы регрессологии настолько глубоки и необычны, что при отсутствии базовых знаний об истории, психологии, социологии, антропологии, анатомии, медицины, физики, обществоведения и т. п. бывает сложно оперировать информацией, приходящей из воспоминаний клиента. Однако, даже не имея таких широких эрудиций на старте, вы сможете начать заниматься регрессологией, повышая постепенно свой уровень знаний и компетенций. Вступая на путь познания древней памяти, вы учитесь общаться напрямую с огромным информационным потоком. Если вы не готовы развиваться сами, вам будет непросто, но я уверена, раз вы держите в руках эту книгу, вы готовы развиваться и познавать новое, раскрывая себя и свои возможности через такое уникальное занятие, как регрессология.

Регрессивный гипноз – техника работы с воспоминаниями через погружение в гипнотический транс. Инструмент регрессологии.

Регрессивное погружение – работа с подсознанием и памятью души с помощью регрессивного гипноза.

Суть, сущность – энергетическая составляющая человеческого существа, являющаяся его основным жизненным параметром, фиксирующая весь опыт существования Души.

Сутевые энергии, энергии сути – базовая энергетическая часть человеческого существа на всех уровнях и планах. Сутевые энергии – жизненно необходимая составляющая сущности человека (любовь, принятие, единение, радость присутствуют в разных соотношениях внутри каждой энергии Души. При наличии их искажения, потери, разрушения человек начинает страдать).

Клиент – человек, пришедший на сеанс регрессивного гипноза.

Трансующий – клиент в состоянии работы с регрессивным погружением.

Трансовое поведение – поведение трансующего.

Трансовый отклик – реакция трансующего на ваши команды в процессе работы.

Гипнотический транс – состояние расширенного сознания, смещение внимания на внутренние психические процессы.

Гипнабельность – степень возможности человека погрузиться в гипнотический транс.

Негипнабельность – состояние, когда человек не способен по каким-то причинам погрузиться в транс. Негипнабельность может быть ситуативной (зависит от текущего состояния человека) и физиологической (чаще связана с особенностью нервной системы человека).

Протагонист – герой истории, персонаж, чью жизнь проживает трансующий при погружении в прошлые жизни.

Ресурсный транс – гипнотическая техника работы с клиентом для формирования духовно-эмоционального спокойствия и комфорта с целью создания ресурса внутреннего состояния.

Конечно, вы можете изучить эту книгу исключительно в целях саморазвития. Представленные здесь методы применимы и для самопогружений, вместе с тем основной акцент я делаю на работу с клиентом. Если вы хотите работать только с собой, то вы и будете собственным клиентом.

А пока начнем с простого, но обязательного – состояние специалиста-регрессолога и его способы взаимодействия с клиентом.

РАЗДЕЛ I

РЕГРЕССОЛОГ КАК МЕТАСОСТОЯНИЕ В ADD-UP ПОДХОДЕ

РАБОЧЕЕ СОСТОЯНИЕ РЕГРЕССОЛОГА

Раз уж вы решили посвятить себя такому занятию, как работа с воспоминаниями и восстановлению внутреннего ресурса человеческой сущности, обратите внимание, что начать нужно с себя. Для работы с регрессией важно внутреннее состояние самого регрессолога. Именно ваше внутреннее состояние оказывает значительное влияние на состояние клиента. Внутренняя целостность и спокойствие дают возможность переключить даже самого тревожного и мнительного клиента в состояние покоя и даже некой сонливости – транса. А это, в свою очередь, благотворно влияет на сам процесс погружения и работы с ним. Это не значит, что вам нельзя заниматься регрессологией, если вы еще не готовы к работе с собой, но это значит, что при отсутствии глубокой внутренней самопроработки вам будет тяжело погружать и погружаться в миры за пределы человеческого восприятия и работать с энергиями разных уровней и плотностей.

Поэтому позаботьтесь о своем состоянии как регрессолога. Состояние регрессолога обуславливают несколько факторов:

• целостность;

• внутреннее спокойствие;

• высокий уровень рефлексии;

• энергетическая стабильность;

• профессиональная уверенность.

Что значит быть целым? В данном контексте ближе всего будет термин «самодостаточный». Состояние внутренней целостности подразумевает позицию взрослого человека, внутренне сбалансированного по всем основным психическим и духовным параметрам и процессам. В таком состоянии регрессолог, как специалист, выбирает позицию управления процессом и ответственности за происходящее без внутренних разночтений. Он устойчив в любой ситуации. Целостный человек присутствует в каждом моменте происходящего и не отклоняется от процесса на свои внутренние мысли, переживания и тревоги. Состояние энергий однородно и сбалансировано. Данное состояние помогает через собственное знание чувствовать состояние клиента, а значит, появляется возможность влиять, направлять и справляться с трудностями.

Как достигается? Проработкой своих состояний и супервизией (работой со специалистом аналогичного направления для устранения своих застреваний в прошлом).

Для достижения внутреннего спокойствия важно изучить и проработать все психические составляющие себя и своей эмоциональной сферы. Внутреннее спокойствие в данном случае не является аналогом невозмутимости или бесстрастного восприятия мира. Регрессолог – это живой человек, наполненный своим опытом и своими эмоциональными реакциями. Эмоции и реакции специалиста сами по себе уже воздействуют на клиента, однако прежде, чем применять их в действии, нужно найти внутри нулевую точку своего состояния – спокойствие, отсутствие возбуждения. Энергия нулевой точки стремится к нулю, минимуму потенциала и почти полной неподвижности процессов. В этом случае внутреннее Я находится в состоянии устойчивого равновесия. Что это дает? Хорошую сосредоточенность и расслабленность одновременно, отсутствие внутренних колебаний и возможность почувствовать малейшую вибрацию извне, среагировать своевременно. Нулевое спокойствие присутствует в каждой клеточке материального тела и в каждой точке духовных вибраций. Это состояние энергии перед движением, базовая аккумуляция.

Именно это состояние будет изначально отправной точкой для работы с человеком. И именно такое состояние является наиболее активным для трансформации состояния клиента, подготовки его к трансовому погружению. Это простая физика – вакуум является базовым, основным энергетическим состоянием поля. Импульс его нулевой, то есть активность отсутствует или минимальна. При этом само поле находится в состоянии максимальной плотности, аккумуляции энергии, готовности к активации и воздействию. Внутренний вакуум и будет вашим фундаментальным состоянием для работы.

Как достичь? Медитативно-трансовые техники самоисследования и управления энергиями (вариант медитации для работы с энергией смотри в приложении 1)

Рефлексия является процессом обращения внимания на самого себя и на свое сознание, состояние, на результаты собственной активности и реакций, а также понимание их сути и переосмысление. Для того чтобы процесс рефлексии стал привычным, требуется хорошо изучить свои состояния и реакции и понять, что и каким образом их вызывает в те или иные моменты. Фактически это процесс глубинной проработки и осознания своего телесного и психического состояния, который может длиться достаточно долго. Вы будете открывать в себе все новые и новые особенности, понимая их и стабилизируясь изнутри. И чем выше ваш уровень рефлексии, чем больше вы знаете и понимаете себя изнутри, тем проще и быстрее вам приходить в то самое состояние внутреннего спокойствия, в точку внутреннего вакуума перед работой. Развивая рефлексию, вы научаетесь отличать собственные переживания и состояния от состояний того человека, с которым вы работаете. И в результате обретаете навык не включаться в чужие эмоции и состояния, а значит, сохранять спокойствие и понимание в любых ситуациях. Вы обретаете умение управлять собой и окружающим вас пространством.

Рефлексия развивается с помощью внутреннего внимания. Изучая себя, свое состояние, свои реакции, вы делаете это тогда, когда фокусируете на них собственное внимание, уделяете время себе, концентрируясь из состояния покоя и анализируя суть происходящего. Это навык, формируемый в процессе жизни. И сформировать его можете только вы сами, проявив намерение и упорство. С течением времени рефлексия становится быстрым и естественным процессом, который позволяет вам очень четко отделять себя от окружающего, сливаться или не сливаться с другими по собственной воле, чувствуя и оберегая свою суть.

Работа с энергией и работа с внутренним состоянием во многом пересекаются и взаимно дополняют друг друга. Стабилизируя состояние, вы уравновешиваете и аккумулируете свою энергию, как психическую, так и физическую. А это значит, становитесь спокойней, сильнее и выносливей во всех смыслах. Энергия внутренней сути отражает тот объем ваших возможностей, который вы сможете использовать при работе с регрессией и сопровождении клиента в погружении. Энергетическая стабильность ощущается, как ровное и однородное состояние внутри, комфортно-теплое, дающее чувство покоя и удовлетворения каждой клеточке вашего физического тела.

Для выравнивания своего энергетического фона вы можете использовать различные методики, подходящие именно вам, доставляющие нужный эффект. Основная задача та же – изучить и стабилизировать состояние своего энергетического фона, в результате чего вы будете уверены, спокойны, уравновешенны и независимы. Вы будете легко входить в базовое состояние пустоты (вакуума) для работы и хорошо различать свои состояния от чужих. Регрессолог расслаблен, уверен, сопровождает и увлекает за собой, если потребуется.

Профессиональная уверенность приходит с опытом, но на старте вам достаточно верить в то, что вы делаете, и просто входить во взаимодействие с клиентом технически подготовленным. Что это значит: подготовьте заранее схемы работы и тексты, которые вы будете говорить для погружения. Положите все это прямо перед собой в распечатанном виде и не стесняйтесь пользоваться такими подсказками на первых порах. Вы устанавливаете правила взаимодействия и регулируете свое состояние. Если вы будете тревожиться из-за того, что забыли в какой-то момент нужное слово/вопрос (или вам показалось, что забыли), то вы будете выпадать из процесса взаимодействия в собственные переживания, это дестабилизирует трансовое взаимодействие с клиентом и дает ненужное беспокойство. Позаботьтесь при работе не только о клиенте, но и о себе в первую очередь. Регрессия – процесс длинный, не всегда предсказуемый, поэтому просто создайте себе удобство расположения (сядьте комфортно), доступа к собственным технологиям, если еще не достаточно практиковали, чтоб запомнить. Приготовьте ручку и бумагу, чтобы делать пометки в процессе, записывать даты, имена, нужные моменты – это помогает не перенапрягать память попыткой удержать информацию и не отвлекаться на воспоминания. Все эти, казалось бы, несущественные мелочи помогут вам сосредоточиться на процессе, не тревожась и не отвлекаясь по пустякам, сохранить профессиональную уверенность.

Вспомните, что ваше состояние имеет влияние на процесс, и позаботьтесь о нем, а значит, и о клиенте.

РОЛЬ РЕГРЕССОЛОГА В ОТНОШЕНИЯХ С КЛИЕНТОМ

Если говорить о том, какова в ADD-UP подходе позиция регрессолога во взаимодействии регрессолог – клиент, то неоспоримая, единственно правильная позиция в отношениях регрессолог – клиент: Я (регрессолог) ГЛАВНЫЙ.

Подчеркиваю – неоспоримая. Вам не нужно доказывать, что главный именно вы, и уговаривать вам поверить. Это правило включается изначально – вы устанавливаете правила взаимодействия с клиентом сами и не выносите их на обсуждение или дискуссию. Это продиктовано вопросами безопасности и эффективности взаимодействия в процессе для обеих сторон. Да, именно вы берете на себя управление процессом. Подчеркиваю – управление, а не весь конечный результат, так как результат будет уже совместным усилием, подразумевающим правильную динамику соответствующего распределения ролей.

Любое гипнотическое воздействие, любое взаимодействие через трансовые техники подразумевает наличие управляющего главного проводника. Что это значит? Это значит, что эта позиция взрослого, берущего на себя ответственность за происходящее человека. Вместе с тем это не безраздельная ответственность одного регрессолога. Существенную роль играет и участие клиента в этом путешествии – это действительно совместный результат. Регрессолог ведет через голосовые команды, клиент выполняет или дает своевременную обратную связь, если что-то не получается. То есть клиент соглашается на роль послушного исполнителя в данном взаимодействии, действующего согласно командам управления и дающим ситуативный отклик. Это своего рода временное партнерство, ваш клиент тоже несет ответственность за корректное выполнение команд, а не просто ждет, когда его отнесут в регрессию на руках или пропихнут туда волшебными пинками.

Чтобы почувствовать/понять, о чем идет речь, представьте такую ситуацию, когда вы ведете человека через бурную, не везде предсказуемую реку, через какой-то довольно опасный или неизвестный брод. Вы знаете путь и знаете, как его преодолевать, а тот, кто с вами, только хочет его узнать. Это значит, что вы, будучи проводником, который распознает признаки происходящего и понимает, что происходит, будете вести человека, управляя этим процессом полностью. Вы будете говорить ему: переместись, встань сюда, двигайся быстро, остановись, повернись, смотри вправо/влево, переместись/двигайся медленно и т. п. Ваша задача – обеспечить безопасность происходящего, даже если ситуация незнакома и для вас, у вас есть знания и навыки. Каждое путешествие будет неожиданным, но вы, как проводник, знаете, на что ориентироваться, именно вы рассказываете и показываете, куда нужно наступить, чтобы не поскользнуться и каким образом нужно двигаться, чтобы прийти к результату, чтобы перейти реку и преодолеть этот брод. И если ваш ведомый не будет следовать указаниям, скорей всего, он свалится в реку. Меньшее из зол – намокнет, большее – там и останется. Чтобы этого не случилось, вы не будете уговаривать своего ведомого: ну, пожалуйста, ну наступи, ну, пожалуйста, замедлись – эта ситуация не предполагает долгой дискуссии. Однозначно, емко, понятно вы управляете процессом с помощью команд, но не приказываете, а ведете. Если человек готов идти, то он слушает и действует согласно указаниям. Если он боится или не уверен в своих силах, он так и говорит (обратная связь), и вы решаете, как преодолеть возникшую трудность для достижения результата.

Попробуйте проиграть в уме такую ситуацию, почувствуйте, что вам требуется, чтобы чувствовать себя комфортно в роли проводника, дайте себе это.

Почувствуйте, что в управлении вы не должны быть чрезмерно директивны или грубы, иначе у человека ломается доверие и возникает протест. Команды управления должны быть короткими, понятными и очень четкими. Это глаголы повелительного наклонения, сказанные в ровном ритме. Настойчиво, безапелляционно, но не жестко: делай/перемещайся! Тогда это работает быстро и легко.

Если вы усложняете команду (например: давай ты/мы сделаем/переместимся, можешь ли ты переместиться/сделать, сейчас ты можешь сделать/переместиться, как ты можешь сделать/переместиться и т. п.), вы запускаете у человека внутренний процесс осмысления. В случае с бродом через реку это дает сомнения и страх – кому я доверился, зачем мне это надо. В случае работы с гипнотическим трансом это является искусственно созданной трудностью и приводит либо к остановке, либо к прерыванию процесса. В работе с трансом запуск мыслительного процесса приводит к включению осознанного разума, который, в свою очередь, мешает расслабиться и погрузиться в неведомое. А наша цель – обойти защиты разума, снизить его сопротивление для доступа к информации подсознания, знаниям Души.

В трансе человек реагирует именно на прямое указание, если вы говорите: перемещайся – человек перемещается; переместись – он переместится. Если вы говорите: ты можешь переместиться – внутри идет отклик, да/нет, могу, но процесс это не двигает – здесь нет команды, которую нужно выполнить в качестве динамики. Обращайте на это внимание – в данном случае это важно. Поэтому чем проще вы будете давать команду, чем четче вы будете управлять, тем лучше и эффективней будет результат – не бойтесь быть главным! Ваша позиция главного в данном случае дает возможность человеку, которого вы ведете через регрессию, почувствовать себя в безопасности. Ваша уверенность и спокойное управление дают возможность расслабиться тому, кто идет рядом с вами, погружаясь в регрессивное путешествие, и глубже погрузиться в транс. А это значит, что процесс пройдет проще, легче, и напряжение, которое, возможно, присутствует вначале у человека вследствие каких-то внутренних собственных причин, постепенно будет все больше и больше рассеиваться, а процесс углубляться внутрь. Внутрь переживаний, внутрь распаковок воспоминаний, в глубину такой непостижимой древней памяти.

СОСТОЯНИЕ КЛИЕНТА В РАБОТЕ С РЕГРЕССИЕЙ

Для регрессивного погружения используем трансовое состояние или гипнотический транс. Если вы не знаете, что это такое, то теоретической литературы по трансовому состоянию достаточно много, я не буду подробно на этом останавливаться. Скажу только, что для простоты понимания вам достаточно разобраться в тех стадиях транса, которые классифицируются в гипнотической литературе. Одна из самых известных классификаций, используемой психиатрами и психологами – классификация по Каткову Е. С., созданная еще в 1957 году. Привожу классификацию здесь в упрощенном виде, если хотите ознакомиться подробней, ищите в оригиналах:

Ощущение покоя, приятное состояние легкости. Клиент может легко входить и выходить из этого состояния. Ясность и контроль сознания сохранены, внешние раздражители воспринимаются адекватно. В случае внушения двигательных реакций («Поднять руку!») клиент выполняет их сознательно (или не выполняет, если не хочет). Постепенно легкость сменяется ощущением тяжести во всем теле. Из этого состояния трансующий также может выйти самостоятельно. Внешние раздражители слышит и ощущает. Затем возникает ощущение дремоты и сонливости, течение мыслей замедляется. Ощущение тяжести усиливается, у человека пропадает желание двигаться.

Усиливаются тормозные процессы, ощущение сонливости. Клиент по-прежнему слышит все окружающие звуки, но обычно они не вызывают интереса. Ему продолжает казаться, что он может легко выйти из этого состояния. На самом деле, это уже не так. Выйти из транса второй стадии самостоятельно бывает затруднительно. Шевелиться не хочется.

Поднятая рука застывает в том положении, которое вы ей придадите (каталепсия). Усиливается влияние бессознательного, с которым вы можете вступать в контакт.