Электронная библиотека » Вера Соловьева

Книги автора Вера Соловьева

  • 27 августа 2014, 16:15
Скачать книгу Баня и сауна для здоровья и красоты автора Вера Соловьева

Жанр: Дом и Семья: прочее, Дом и Семья


12+

В ваших руках издание, содержащее самые необходимые сведения о бане и сауне, позволяющее правильно использовать их целебные свойства для восстановления и поддержания здоровья. В книге приведены самые действенные и проверенные временем способы оздоровления и лечения, рецепты народной медицины, успешно применяемые в бане.

В ней описаны древние банные традиции народов мира; банная утварь (аксессуары); банные веники; правила проведения банной процедуры; закаливающие и оздоровительные процедуры; банные отвары и напитки; банная...

  • 10 ноября 2013, 00:40
Скачать книгу Считаем калории автора Вера Соловьева

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Рациональное, здоровое питание – это полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда и других факторов. Рациональное питание способствует сохранению здоровья, увеличению сопротивляемости вредным факторам окружающей среды, высокой физической и умственной работоспособности, а также активному долголетию. О том, как правильно строить свой индивидуальный рацион и рассказывает эта...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании