Электронная библиотека » серия книг: Ментальная терапия (МИФ)

Книги серии Ментальная терапия (МИФ)

  • 16 марта 2025, 02:42
Скачать книгу ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизни автора Джеффри Шварц

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


16+

Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме «Авиатор». Его персонаж, известный летчик Говард Хьюз, страдал от обсессивно-компульсивного...

  • 8 декабря 2023, 16:00
Скачать книгу Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами автора Яо Найлинь

Жанр: Общая психология, Книги по психологии


16+

Книга, которая научит разбираться в ментальных проблемах и познакомит с основными когнитивными функциями мозга. Яо Наилинь рассматривает широкий спектр тем – от сложностей в общении до биполярного расстройства.

Недостаток концентрации, тревожность, депрессия,...


Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании