Книги серии Питаемся правильно
![Скачать книгу Сбалансированное питание детей дошкольного возраста автора Илья Мельников](/books_files/covers/thumbs_150/sbalansirovannoe-pitanie-detey-doshkolnogo-vozrasta-57853.jpg)
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
12+
«Еда ребенка этого возраста должна быть уравновешенной, разнообразной, вкусно приготовленной и поданной в привлекательной форме. Необходимо учитывать все составные части пищи соответственно возрастным потребностям. Для правильного развития ребенка в его рацион вводятся витамины и минеральные соли. Если правила составления рациона соблюдаются, дополнительной потребности в витаминах не...
![Скачать книгу Питание ребенка от 1 до 6 месяцев автора Илья Мельников](/books_files/covers/thumbs_150/pitanie-rebenka-ot-1-do-6-mesyacev-57851.jpg)
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
12+
«Грудное молоко – самое главное, что необходимо новорожденному. Молоку матери нет ни естественных, ни искусственных аналогов. Оно отвечает потребностям ребенка и содержит все необходимое для его успешного развития. Молоко матери содержит все необходимые младенцу микроэлементы, лишнего в грудном молоке...
![Скачать книгу Питание ребенка от 6 до 12 месяцев автора Илья Мельников](/books_files/covers/thumbs_150/pitanie-rebenka-ot-6-do-12-mesyacev-57850.jpg)
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
12+
«Еще в детстве следует подумать о том, что чтобы человек был здоровым, на многие годы сохранил активность, творческую работоспособность, он должен получать достаточное количество необходимых веществ и к тому же в определенных, благоприятных для организма...
![Скачать книгу Супы и каши для детей от 1 до 3 лет автора Илья Мельников](/books_files/covers/thumbs_150/supy-i-kashi-dlya-detey-ot-1-do-3-let-57849.jpg)
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
12+
«Для роста и развития растущему организму необходимы витамины и микроэлементы, их набор очень широк. Обязательно присутствуют цинк, железо, йод, селен, медь, особое внимание на сегодняшний день уделяется кальцию и фосфору, которые обеспечивают правильное формирование костной ткани.
При выборе смеси необходимо, кроме того, обратить внимание, для детей какого возраста она...
![Скачать книгу Сбалансированное питание детей от 1 до 3 лет автора Илья Мельников](/books_files/covers/thumbs_150/sbalansirovannoe-pitanie-detey-ot-1-do-3-let-57848.jpg)
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
12+
«Малышу исполнился год, он уже самостоятельно сидит, и часто его кормят вместе со взрослыми. У ребенка появляется большое желание попробовать, что едят взрослые. Он тянется к их пище (сосискам, колбасе, консервам, жареному, салу, селедке, пряностям и др.), и некоторые родители уступают его желанию. И не удивительно, если у ребенка появляется резкое расстройство пищеварения. Ведь в этих продуктах содержится жир, имеется много пряностей, перца и солей, которые плохо усваиваются в раннем возрасте, мясо довольно...
![Скачать книгу Вкусные и полезные десерты для дошкольников автора Илья Мельников](/books_files/covers/thumbs_150/vkusnye-i-poleznye-deserty-dlya-doshkolnikov-57847.jpg)
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
12+
«Во многих семьях за питанием детей дошкольного возраста начинают следить менее тщательно. В результате этого могут возникать нарушения аппетита. Этому способствуют игры, особенно на улице, возможность „перехватить“ пирожок, бутерброд, пряник в промежутках между официальными приемами пищи. Снижают аппетит сладкие фруктовые соки и напитки, которые дают детям вместо воды. Бороться с нарушением аппетита можно только строго соблюдая режим питания и порядок подачи...
![Скачать книгу Сбалансированное питание школьников: домашнее меню автора Илья Мельников](/books_files/covers/thumbs_150/sbalansirovannoe-pitanie-shkolnikov-domashnee-menyu-57846.jpg)
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
12+
«Питание школьника должно быть рациональным, ведь именно в это время начинается становление организма. Учебные занятия требуют большого физического и умственного напряжения. Для восстановления сил и возмещения энергозатрат школьнику необходим отдых и соответствующее его возрасту питание. Питанием детей надо заниматься...
![Скачать книгу Сбалансированное питание школьника: завтраки и обеды «с собой» автора Илья Мельников](/books_files/covers/thumbs_150/sbalansirovannoe-pitanie-shkolnika-zavtraki-i-obedy-s-soboy-57845.jpg)
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
12+
«Питание школьника должно быть рациональным, ведь именно в это время начинается становление организма. Учебные занятия требуют большого физического и умственного напряжения. Для восстановления сил и возмещения энергозатрат школьнику необходим отдых и соответствующее его возрасту питание. Питанием детей надо заниматься...
![Скачать книгу Питание для детей и подростков с избыточным весом автора Илья Мельников](/books_files/covers/thumbs_150/pitanie-dlya-detey-i-podrostkov-s-izbytochnym-vesom-57844.jpg)
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
12+
«В рацион питания полных детей рекомендуется включать преимущественно блюда, имеющие при довольно большом объеме невысокую калорийность. К таковым прежде всего относятся блюда приготовленные из разнообразных овощей с применением различных способов кулинарной...
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/zhizn-kak-ona-est-270525.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/ezhevichnoe-vino-45136.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/books_files/covers/thumbs_100/detskiy-bog-277268.jpg)
![](/templates/UniGray/images/default_profile_pic.png)