Серия книг Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния - бесплатно скачать и читать книги из этой серии

Книги серии Семь дней для здоровья. Простые инструменты для улучшения своего состояния

Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна - Арик Пратер

15 ноября 2024, 11:07

Жанр: Медицина, Наука и Образование

12+

«Рецепт хорошего сна» – это практическое пособие для всех, кто желает наладить режим дня и вернуться к здоровой и активной жизни за семь дней.

Доктор Арик А. Пратер – профессор психиатрии и поведенческих наук – исследует расстройства сна и занимается...

Комментарии [0] |
Просмотров: 251
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностей - Элисса Эпель

29 марта 2024, 06:02

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

12+

«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам наладить отношения с близкими, перестать беспокоиться, и крепко...

Комментарии [0] |
Просмотров: 309
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и полного взаимопонимания - Джон Готтман

28 марта 2024, 08:22

Жанр: Секс и семейная психология, Книги по психологии

16+

«Рецепт настоящей любви» – это уникальное практическое пособие для всех, кому важны счастливые и крепкие отношения. Почему любить бывает так сложно? Как понять своего партнера? И что нужно делать, чтобы наладить отношения? На эти вопросы ответят Джон...