Электронная библиотека » Книги переводчика - Г. Е. Порогер

Книги переводчика Г. Е. Порогер

  • 28 мая 2022, 03:38
Скачать книгу Оздоровительный цигун У Цинь Си автора Коллектив Авторов

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


18+

У Цинь Си представляет собой комплекс уникальных физических и дыхательных упражнений, имитирующих движения птиц и животных. Цель упражнений – оздоровление организма. Эта система была разработана известным врачом, жившим в период правления восточной династии...

  • 27 мая 2022, 12:32
Скачать книгу Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин автора Коллектив Авторов

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


18+

И Цзинь Цзин (упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия) – это комплекс оздоровительных упражнений, зародившийся в Древнем Китае.

Он состоит из 12 упражнений, названия которых в неизменном виде дошли до наших дней. Являясь составной частью Оздоровительного...

  • 27 мая 2022, 03:53
Скачать книгу Оздоровительный цигун Лю Цзи Цзье автора Коллектив Авторов

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


18+

Лю Цзи Цзье, или Шесть Оздоровительных Звуков, – это традиционный оздоровительный комплекс, основанный на регуляции дыхания. Исследования показали, что люди, практикующие данный комплекс, находят его простым и приятным. Более того, все опрошенные подтверждают...

  • 22 января 2014, 02:59
Скачать книгу Оздоровительный цигун Ба Дуань Цзин автора Коллектив Авторов

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


История комплекса Ба Дуань Цзин (дословный перевод – восемь отрезов парчи) восходит к временам правления династии Сун (960–1279). Этот комплекс по праву считается жемчужиной Оздоровительного Цигун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Научно доказано, что выполнение упражнений комплекса Ба Дуань Цзин улучшает состояние дыхательной системы, подвижность суставов, укрепляет ноги и руки, нервы, а также восстанавливает энергетический баланс организма. Среди прочих положительных эффектов следует отметить улучшение сердечно-сосудистой системы, излечение от остеопороза и коронарного атеросклероза, укрепление иммунной системы, замедление процесса старения, улучшение психического...


Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании