Книги переводчика М. А. Лярская
![Скачать книгу Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день автора Ханс-Гюнтер Веес](/books_files/covers/thumbs_150/ya-ne-umeyu-spat-kak-samostoyatelno-vyyavit-i-ustranit-rasstroystva-sna-za-21-den-189595.jpg)
Жанр: Медицина, Наука и Образование
12+
Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь.
Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психотерапевт и сомнолог, уверен: эти мысли ошибочны. Сон – это не роскошь, а жизненно необходимое...