282 000 книг, 71 000 авторов


Электронная библиотека » жанр Личностный рост

Книги жанра Личностный рост

  • 31 октября 2023, 15:29
Скачать книгу Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей автора Моше Фельденкрайз

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Связь между разумом и телом занимает центральное место в так называемой холистической, интегративной, комплементарной или функциональной медицине (как ее называют на Западе). Разработанный Фельденкрайзом метод помогает улучшить функционирование тела и...

  • 31 октября 2023, 09:30
Скачать книгу Бросаем курить на раз, два, три автора А. Корчагин

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Здравствуй, дорогой читатель, желающий бросить курить!

С чего начать? С желания!

Если вы решили бросить курить, то первое, с чем вы должны определиться: желаете ли вы искренне бросить ненужную, вредную привычку, навязанную вам обществом или обстоятельствами?...

  • 31 октября 2023, 09:00
Скачать книгу Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успех автора Шила Раджа

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Непросто быть подростком. Мысли путаются от огромного количества поступающей информации, и вы не знаете, чему верить. Настроение скачет от чудесного к ужасному и обратно. В теле возникают новые незнакомые ощущения. Эти изменения сложно принять. К этому...

  • 31 октября 2023, 09:00
Скачать книгу Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе автора Марк Бертин

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Как определить, что у тебя синдром дефицита внимания? СДВГ – не то же самое, что грипп, и нет надежного анализа, чтобы диагностировать его. Единственный способ выяснить, есть ли у кого-то СДВГ, – это убедиться, что у человека имеются определенные черты...

  • 31 октября 2023, 08:22
Скачать книгу Новый день – новое начало. Медитации, которые спасают каждый день автора Карен Кейси

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Карен Кейси – автор тридцати одного бестселлера, знаменитый спикер и учитель, участница огромного числа конференций по вопросам духовного развития и исцеления от разного рода зависимостей. Ее семинары «Измени свое мышление» помогли многим избавиться от...

  • 30 октября 2023, 12:40
Скачать книгу Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страхов автора Уильям Х. Янгс

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от строительства пирамид до высадки на Луну – и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он порождает...

  • 30 октября 2023, 11:24
Скачать книгу 12 soft skills 21 века. Коуч-книга для вдохновения и развития автора М. Иванов

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Мир, в котором мы живем, меняется настолько быстро, что знания уже не имеют такой ценности, как раньше. Они просто не успевают за этим миром и очень быстро устаревают. Кроме того, знания стали очень доступны – сейчас есть миллион способов научиться чему...

  • 30 октября 2023, 08:22
Скачать книгу Не отравляйте себе жизнь. Путь к свободе и личной трансформации автора Рафаэль Сантандреу

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Известный испанский психолог Рафаэль Сантандреу предлагает читателям доступный и научно доказанный практический метод достижения уверенности и счастья. В своем неповторимом стиле, сочетая многолетний опыт работы в психотерапии с личными открытиями, автор...

  • 30 октября 2023, 08:00
Скачать книгу Учебник общения. Искусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей автора Дейл Карнеги

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


12+

Эта книга – авторский тренинг легендарного мастера общения, Дейла Карнеги. Это тренинг эффективного общения, уверенности и влияния, который прошли сотни тысяч людей по всему миру.

Для самого широкого круга читателей – для тех, кто желает раскрыть в себе...

  • 30 октября 2023, 07:40
Скачать книгу Жизнь без масок. 1000 и один способ быть самим собой автора Анатолий Некрасов

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


16+

Быть собой – естественным и гармоничным, таким, каким человека создала природа, на самом деле не так просто из-за множества комплексов, «масок» и других наслоений, которые люди приобретают в течение всей своей жизни. Но основной слой проблем накладывается...

Последние отзывы
2026-06-22 19:11:59
Юрий: Интересно сколько лет этому дарованию?,бред на уровне 9+ ещё и деньги просят на ЛитРес
2026-03-31 07:26:29
Холмогоров Ж.: Эта книга ступень и немаленькая в развитии читателя. Думаю так. А другие как? Думаю, книг становится всё меньше современных чтоб развивали и вели человека. Так считаю. Спасибо.

Популярные за сутки


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании