Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

Автор – специалист по антиманипуляционным стратегиям – рассказывает, как близко мы живем к обману и самообману, исследуя ложные чувства вины и долженствования. Почему в ловушки мошенников зачастую попадают совсем не дураки, а вполне интеллигентные и разумные люди? Что же заставляет их бросаться на баррикады культов, пирамид и просто ложных обещаний друг другу? Защищены ли мы от манипулятивного воздействия в стенах родного дома и на работе? На эти и другие вопросы отвечает эта книга. Автор дает практические рекомендации и упражнения, позволяющие отделить собственные интересы от навязанных манипулятором и дать достойный, но корректный отпор желающим оказать психологическое...

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

Цель книги – научить читателя управлять своим руководителем, а точнее – отношениями с ним и его ожиданиями. Это умение по-английски называется managing up. На Западе на данную тему написано множество книг и статей. В России это искусство еще мало известно. Но благодаря книге можно овладеть навыками «руководства вверх», изучить особенности руководителя, определить его поведенческий тип, понять его приоритеты, мотивации и предпочтения, выяснить, насколько объективно «трудным» является начальник и что с его «трудностью» можно поделать.

Для широкого круга...

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

Причина любой болезни – нарушение душевной гармонии, которое вызвал стресс. Если человек может восстановить гармонию, «освободить» стресс, поняв его причины, болезнь отступает! Эту формулу здоровья открыла и доказала на практике доктор Лууле Виилма! Сотни тысяч людей благодарны ей за «чудесное» исцеление.

Перед вами одна из самых важных книг для тех, кто хочет обрести здоровье по методу Лууле Виилмы. В ней представлен ПУТЕВОДИТЕЛЬ – таблица, соотносящая телесные заболевания, описанные в книгах доктора Виилмы, со стрессами – «родоначальниками» этих заболеваний. Путеводитель поможет каждому читателю, столкнувшись с конкретным заболеванием, быстро определить, какой именно стресс надо отпустить, чтобы освободить свою душу и вместе с этой свободой обрести здоровье.

Книга содержит также стенограмму последнего авторского семинара Лууле Виилмы о влиянии качества отношений между родителями на здоровье их детей. Читатели найдут здесь ответы на вопросы о том, почему дети, которых родители стараются беречь как «зеницу ока», болеют, капризничают и часто чувствуют себя сиротами при живых родителях.

Данное издание не является учебником по медицине.

Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим...

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

«Одна из самых распространенных ошибок нашего времени: мы путаем понятия «самоуважение» с понятием «понты ». За последние десять лет нас неплохо обучили эгоизму, карьеризму, меркантильности и честолюбию. Мы, не стесняясь, признаемся в желании заработать много денег, достичь козырного статуса, одеваться в лучшие марки. И истерично понтуемся в том случае, если всего этого пока не имеем… Трусим признаться в собственной неудаче, нелепости, несостоятельности – не-крутизне – даже самим себе. Уговариваем себя, дрожащего: «Да нет, я красиво вышел из той ситуации»; «Да нет, он меня любит. Просто по-своему». Потому как в науке под названием «Любовь к себе» не прошли и...

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

Книга предназначена для тех человеческих существ, которые устали от нескончаемого присутствия сигарет в их жизни, но при этом прекрасно понимающих, что одной усталости недостаточно… Недостаточно для того, чтобы прийти к настоящему отсутствию этих однажды полюбившихся дымящих палочек… Отсутствию – что в миллионы раз превосходит то удовольствие, каковым мы привыкли считать курение. Настоящее исчезновение этой привычной, повседневной дымящей деятельности принесёт этим людям неописуемую радость от ощущения свободы, нежели от победы над чем-то несуществующим. Тем, кто устал, но, несмотря на это, продолжает курить… не придется учиться «бросать курить»… так как бросать, по большому счету, нечего… Им вообще ничего не придется делать, даже осознавать не придется, потому что осознание не является деланием… Осознание – это взгляд… взгляд вовнутрь… Взгляд в...

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

Психологический метод Эрика Берна помог десяткам миллионов людей по всему миру! Его слава среди психологов не уступает Зигмунду Фрейду, а эффективность подхода уже десятки лет восхищает сотни тысяч психотерапевтов в Европе, США, Австралии. В чем его секрет? Теория Берна проста, наглядна, доступна. Любая психологическая ситуация легко разбирается на составные части, выявляется суть проблемы, даются рекомендации по ее изменению… С этой книгой-тренингом провести такой анализ становится намного проще. К услугам читателей 6 уроков и несколько десятков упражнений, которые помогут научиться применять систему Эрика Берна на...

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

«Замуж в 30 лет!» – со знанием дела заявляет Лада Лузина и объясняет почему. Она предельно откровенно и убедительно излагает свою «теорию» – так, что, читая, невольно восклицаешь: «Все правильно, и как это я сама не дошла до этого?!» Вот тут-то и взглянешь на мир по-другому, уверенно скажешь: «Я – самая-самая… Я – лучшая, единственная и неповторимая», и вдруг окажется, что даже такой малости уже достаточно, чтобы почувствовать себя...

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

Владимир Иванович Миркин – автор уникальной методики, позволяющей творить настоящие чудеса и превращающей бесформенных толстушек и толстяков в очаровательных женщин и спортивных мужчин. Доктор предлагает воспользоваться несложными психологическими приемами, с помощью которых можно преодолеть тягу к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, связанное с ограничениями в питании.

Эта книга для тех, кто не любит ждать. Экспресс-диета доктора Миркина показана всем, кто хочет иметь не только стройную фигуру, но и крепкое здоровье. В издании приводятся яркие примеры того, как люди обретают сначала надежду, а затем счастье. Используя советы доктора Миркина, вы сможете без усилий похудеть и помолодеть телом и...

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

Стервы уже всем надоели. В моде опять хорошие, милые девушки, которые вполне могут лидировать и добиваться успеха, не теряя своего обаяния. Нужно лишь прочесть книгу.

Елена Николаева, известный специалист-психолог, научит вас побеждать, не становясь при этом стервой; отказывать, не портя отношений; просить, не унижаясь; быть сильной, не проявляя агрессии; самоутверждаться, не ожесточаясь; завоевывать уважение окружающих, не теряя самоуважения; делать карьеру, не ломая собственную личность; любить, прощая; бороться, не сдаваясь и еще очень многому другому.

Читайте – и будьте столь же успешны, сколь...

Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии

Это издание рассчитано на широкий круг руководителей работников и добровольцев горячих линий. Образовательная программа тренинга адаптирована для местных условий с учетом опыта консультативно-справочной службы телефона доверия «Таскин», действовавшей в Женском Обществе «Мехри» с декабря 1998 года по декабрь 2000 г. при поддержке Института Открытое Общество – Фонд Содействия Узбекистан.

Издание осуществлено при содействии Информационного Агентства США (USIS), Агентства по Международному Развитию (USAID) и Фонда Каунтерпарт...