Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Это издание включает в себя три самые популярные книги Дейла Карнеги, признанные во всем мире лучшими практическими руководствами для овладения навыками эффективного общения, ярких публичных выступлений и управления тревожностью.
Вы найдете проверенные...
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Мы привыкли судить о себе по внешним атрибутам успеха. Смотрим на себя чужими глазами, стремимся быть похожими на друзей из соцсетей, гонимся за одобрением родителей, начальников и даже незнакомых людей. И все это для того чтобы погасить неуютное чувство,...
Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии
16+
Как формируется и чем опасна низкая самооценка, а главное, что поможет изменить ее на здоровую? Доктор философии, основатель Оксфордского центра когнитивной терапии Мелани Феннел рассказывает о техниках для самоанализа и самонаблюдения, которые помогут...
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
16+
Стресс часто возникает из-за ситуаций, которые находятся вне нашего контроля, например подготовка к встрече, ожидание результатов теста или спор с любимым человеком. Но с помощью мудрости и практики стоицизма мы можем контролировать свою реакцию на эти...
Жанр: Общая психология, Книги по психологии
12+
В современном мире мало кто хорошо понимает и осознает свои эмоции и чувства, большинство людей живут словно в эмоциональном тумане. Эта книга – ваш ключ к другой жизни, где вы – хозяин своих эмоций.
Вы узнаете, как читать сигналы своего тела, отличать...
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
12+
Завтра ваша профессия может исчезнуть.
Искусственный интеллект уже вытесняет людей: он пишет тексты быстрее журналистов, ставит диагнозы точнее врачей, ведёт бухгалтерию без ошибок и управляет бизнесом 24/7. Вчера эти задачи выполняли люди. Сегодня –...
Жанр: Общая психология, Книги по психологии
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Cooper Chapman „The 1 % Good Club: The Simple Way To Transform Your Mental Health in Just 14 Minutes a Day“.
Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные...
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking».
Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
«Если вы будете следовать моим инструкциям, вы будете счастливым...
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Nir Eyal, Julie Li «Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life».
Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
Вы садитесь...
Жанр: Общая психология, Книги по психологии
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Mihaly Csikszentmihalyi «Flow: The Psychology of Optimal Experience».
Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
Знаменитые исследования «оптимального...
