112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги


» » скачать книгу Создавай! Хорошие привычки за 30 дней

Книга: Создавай! Хорошие привычки за 30 дней -

  • Добавлена в библиотеку: 25 апреля 2014, 12:37
обложка книги Создавай! Хорошие привычки за 30 дней автора Ицхак Пинтосевич
Реклама:


Автор книги: Ицхак Пинтосевич


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-699-64300-4
Размер: 1 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления Вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Ицхак Пинтосевич – тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, он занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности. Эта книга-тренинг написана в помощь тем, кто хочет избавиться от вредных привычек и приобрести новые полезные. Внимательно прочитав все советы и выполнив все упражнения, вы сможете кардинально изменить образ жизни. Плохие привычки и проблемы со здоровьем останутся в прошлом. Книга научит вас ставить цели и последовательно их достигать: покажет, как формировать новые навыки, переходящие в привычку; научит закреплять положительный результат. Она приведет вас к пониманию механизма возникновения привычек – и, следовательно, умению встраивать новые полезные взамен старых плохих. Узнав, как вознаграждать себя за приобретение полезных привычек, вы научитесь получать от них удовольствие.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Комментарии
  • Комментариев: 639
  • Евгения Титова:
  • 15 ноября 2016 21:58 Пользователь offline
Тренера успеха №1 надо наверное слушаться. Он-то должен точно знать, чему учит. В любом случае, вредных привычек у нас у всех достаточно. А вот хороших не хватает. И над этим надо поработать.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю
Жанры библиотеки


По году издания

2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010



Рекомендации