112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Раздельное питание. Правильный выбор

Книга: Раздельное питание. Правильный выбор -

  • Добавлена в библиотеку: 2 октября 2013, 18:39
обложка книги Раздельное питание. Правильный выбор автора Ирина Ульянова
Реклама:


Автор книги: Ирина Ульянова


Жанр: Кулинария, Дом и Семья


Язык: русский
Издательство: РИПОЛ классик
Город издания: Москва
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-386-01411-7
Размер: 191 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Советы по питанию уже давно стали одной из самых популярных тем, встречающихся на страницах не только глянцевых журналов, но и недорогих местных газет и даже многих бесплатных изданий, наполняющих наши потовые ящики. В таких публикациях часто рассказывается о системе раздельного питания и ее пользе для нашего организма. Однако содержащаяся в подобных статьях информация далеко не всегда точна, а порой безнадежно далека и от истины, и от медицины. Кроме того, в коротких публикациях просто нереально изложить суть метода раздельного питания.

Данная книга призвана помочь читателю получить целостное, полное представление об этой древней системе, узнать ее основные принципы и правила приема пищи. В книге приведена классификация продуктов и таблица их совместимости, дано медицинское обоснование метода и советы по его практическому применению.

Отдельная большая глава посвящена кулинарии. В ней предлагается множество рецептов, выдержанных в строгом соответствии с правилами раздельного питания. С их помощью вы сможете готовить для себя и своих близких разнообразные, питательные и удивительно вкусные блюда.




Комментарии
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации