112 000 произведений, 32 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Книга: Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности -

  • Добавлена в библиотеку: 11 июля 2016, 14:20
обложка книги Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности автора Майкл Беннет
Реклама:


Автор книги: Майкл Беннет


Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Екатерина А. Бакушева
Издательство: Альпина Паблишер
Город издания: Москва
Год издания: 2016
ISBN: 978-5-9614-4284-7
Размер: 3 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед – и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?



Комментарии
  • Комментариев: 75
  • Анастасия Морозова:
  • 11 мая 2017 21:12 Пользователь offline
Неплохая книжка. Написана живо, с юмором. Конечно, на мой взгляд, можно было бы сделать ее попроще и покороче. Можно найти в ней некоторые рекомендации, которые будут полезны. Главная мысль – необходимо по-настоящему принять себя.
Добавить комментарий
Популярные книги за неделю

Рекомендации