Текст книги "Книга, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей мечты"

Чтобы перейти к активной фазе работы над собой, нам нужно уяснить еще несколько нюансов. Один из них (возможно, самый главный) – это то, что современный человек всегда недоволен. Понаблюдайте за окружающими (за ними следить намного проще, чем за собой). Вы, вероятно, увидите, что люди в большинстве своем постоянно излучают негатив. С какого-то момента это стало нормой. Мы ругаем начальника, мы ругаем власти, мы ругаем производителей и поставщиков за постоянно растущие цены.

Обратите внимание на то, как водители, находясь за рулем, комментируют происходящее вокруг: «Все – козлы. Этот прет куда хочет, тот подрезает, а вон та вообще обезьяна с гранатой. Да еще и на такой дорогой тачке!» Дальше следуют предположения, каким именно образом девушка получила столь престижный автомобиль. Люди ругаются и негодуют неосознанно, на автомате. Если им сказать что-то типа: «Ну что ты переживаешь? Успокойся – не трать нервные клетки на то, что не можешь изменить», – они, возможно, на какое-то время последуют вашему совету. Но ненадолго.

Отсюда многие наши проблемы. Мы «прошиваем» негатив в нашу призму. Пускаем его в свой мир – и он становится нашей реальностью. Это приводит к тому, что наши цели так и остаются целями и не воплощаются. Потому цели и желания позитивны по своей природе. Каждый хочет лучшего для себя. Это ментальная единица со знаком «плюс». Но она не резонирует с вашей призмой, знаком которой стал «минус». Что делать? Первое и самое главное – фильтруйте собственные переживания. Я не призываю вас становиться болванами, безразличными ко всему окружающему. Да и не получится – мы живые люди и живем не в вакууме. Но что мы можем сделать – отсеивать ненужное. А что ненужное? В первую очередь то, что непосредственно вас не касается или от вас не зависит. Не стоит переживать по поводу увеличения стоимости поездки на Мальдивы, если вы не собираетесь туда ехать. Не обращайте внимания на разговоры о том, что подрастает тупое поколение (так, кстати, говорят про каждое поколение). Все, идущее мимо вас, пусть себе и идет мимо. Ваша цель – аккумулировать внутреннюю энергию, а не растрачивать ее по пустякам.

Не позволяйте себе становиться важными. Вы можете добиваться успеха и быть довольными собой, снова ставить и вновь достигать амбициозных целей и результатов, но не важничайте. Потому что, как только вы начнете считать себя центром вселенной (или хотя бы отдельно взятого коллектива), все вокруг станет доказывать, что это не так. Далеко не так. Вы в лучшем случае получите мощный пинок от судьбы, а в худшем – вас, образно говоря, прокатят лицом по асфальту. Чтобы не поддаться искушению, используйте метод здоровой критики. Всегда можно сделать лучше – знайте и помните это.

«ВСЕГДА МОЖНО СДЕЛАТЬ ЛУЧШЕ» – повторяйте про себя эти слова и останетесь в позиции ищущего. У таких людей призма настроена грамотнее всего.

И еще одно: если вы встречаете «важного» человека, не пытайтесь его убедить спуститься с небес. Во-первых, это бесполезно – каждый должен осознавать свое положение самостоятельно. А во-вторых, взяв на себя полномочия судьи, мы сами становимся такими же «важными». Всего-то и нужно – отойти и присмотреться. Сапог судьбы уже начал свой полет…

Есть и другая, более важная составляющая бытия, не позволяющая долго находиться на вершине успеха. Скоро вы о ней узнаете. Но для наглядности снова приведу пример. Посмотрите на обычного подростка. Да, на такого, каких десятки тысяч. Думаете, он считает себя обыкновенным? Вряд ли. Нет, я не говорю про тот этап депрессии, который многие из нас переживали в нежном возрасте. Он называется «Меня никто не понимает». Романтичное по сути своей время было. Но сейчас не об этом. А о том, что каждый человек, находясь на пороге взрослой жизни, строит планы на будущее. Есть и те, кто плывет по течению и стремится получать удовольствие. Это переходная фаза. Такие люди либо не выставляют свои планы напоказ, либо просто еще не определились, чем хотят заниматься. В большинстве своем мы все хотели кем-то быть. Раньше дети и подростки мечтали стать космонавтами, потом киллерами и путанами (такое времечко было), потом бизнесменами/олигархами. Во все времена популярными оказывались и творческие профессии: писатель, музыкант, поэт, актер, режиссер, художник, путешественник. Добавьте сюда звезд спорта – и вы получите практически исчерпывающий список предпочтений молодежи. Молодежи любого поколения. Вы не задумывались, почему такие профессии манят парней и девушек? Потому что их обладатели считаются весьма успешными – у них есть популярность, деньги, востребованность у противоположного пола. Вне зависимости от времени. Но в зависимости от обстоятельств. Игра эта рискованная, и шансов добиться признания немного. Но это молодежь не останавливает (и останавливать не будет).

Итак, что мы имеем? К примеру, живет паренек лет пятнадцати, учится в старших классах школы и мечтает об актерской славе. Неплохо. Он может быть даже активен в своих начинаниях – ходит в театральный кружок при доме культуры, смотрит и обсуждает с друзьями новинки кино, читает профильные сайты и блоги. Наверное, у него даже есть кумир, на которого можно равняться. В это время человек твердо уверен, что никогда в жизни не займется ничем, кроме актерского ремесла. Он ТОЧНО будет сниматься в фильмах или блистать на подмостках лучших театров. И давать интервью, фотографироваться на красной ковровой дорожке, выбирать дом в Майами с Ди Каприо по соседству и т. д. Он железно уверен, что именно так и будет. К голосу родных и друзей, которые говорят, что вряд ли что-то путное выйдет, он не прислушивается, посмеиваясь над «ничего не понимающим» окружением. Здесь мы имеем 100 %-ную уверенность в успехе.

Что происходит дальше? Парень оканчивает школу – и приходит время определяться с планами на будущее. И тут вступают в игру родители. Они проводят несколько «серьезных» бесед с чадом и доходчиво объясняют, что «актер – не профессия». Приводят вполне разумные доводы: «сегодня нужен, а завтра на обочине», «нет постоянного заработка», «всегда зависишь от других людей», «они спиваются там все», «актеры постоянно в обстановке сплошной зависти и подхалимства», «Витька из соседнего дома тоже хотел на актерский – не поступил и теперь локти кусает» и т. д. В итоге папе и маме удается чуть пошатнуть уверенность сына. Пока еще – уверенность в том, что у него получится поступить в профильный вуз, а не в том, что он в принципе станет актером. На фоне всех ужасов лицедейской профессии старшее поколение начинает рисовать идеальный образ того ремесла, о котором они для ребенка мечтают, к примеру бухгалтерского.

Нужно отметить, что родители искренне хотят блага для своего отпрыска. Они смотрят со своей колокольни и видят, что «парня надо спасать». Что нужно «выбить дурь из его головы» и показать, как комфортно быть бухгалтером. Профессия стабильная, «настоящая». Нужна везде и всегда, оплачивается неплохо… ну и т. д. Атакованный с двух сторон, наш герой соглашается. Это еще один шажок к тому, чтобы предать мечту. Что происходит дальше, я думаю, нет смысла рассказывать… Да, обстоятельства, рутина и конвейер неотложных дел заставляют человека отказаться от мечты в пользу стабильности. В реальности этой самой стабильности, кстати, не существует в принципе. А пока просто отметим: судьба свернула в другую сторону.

Большинство проблем возникает из-за того, что мы занимаемся не тем, для чего родились. Думаете, почему люди, которых сейчас принято называть офисным планктоном, каждую пятницу бегут в бары и надираются до поросячьего визга? Как раз поэтому. Человек чувствует, что занимается не своим делом. Ему плохо, его душа и сердце просят пощады, но куда там… Всесильные обстоятельства диктуют свои условия, и мы идем на компромиссы. «Да, работа не по душе, но зато близко от дома. Да, то, чем приходится заниматься, просто отвратительно, зато платят хорошо и график удобный». Знакомые мысли?

Не корите себя, если что-то из этого можете отнести на свой счет. Каждый из нас в той или иной степени попадал в эту ловушку. Это гениальная западня. Ее природа удивительна. Оцените, насколько виртуозно нас обводят вокруг пальца. Никто и никогда не скажет тебе: «Ты проживешь серую, никому не нужную жизнь. У тебя из радостей будет только пиво по пятницам и Турция раз в год. Ты ничего не изобретешь, ничего не сотворишь. Твоим потомкам нечем будет гордиться…» Не-е-т. Так не скажут. Потому что система ломает человека постепенно. Представьте, каково такое услышать? Революция бы началась! Поэтому и происходит все по-другому. Ювелирно. Вы сдаете свои позиции по чуть-чуть, по капле. Почти незаметно, но постоянно и не переставая.

В итоге, пока сознание занимается поиском компромиссов, подсознание дремлет и не подает никаких знаков, кроме неочевидных. Например, нежелания в понедельник идти на работу. Обычно это списывается на лень – у всех же так. Никто не хочет работать! Да с чего вы это взяли, что никто? Я в свое время очень сильно удивился, когда узнал, что есть немало людей, которые бегут на работу. Нет, это не трудоголики, которым в жизни не надо ничего больше. Это те, кто занимается своим любимым делом.

Какое у вас хобби? Шахматы или вязание? Может быть, рыбалка или йога? Наверняка имеется что-то такое, чем вы всегда занимаетесь охотно. Теперь представьте, что вам за эту деятельность начали платить. И платить хорошо. Ощутите эти эмоции. Вы делаете то, что любите, и это достойно оплачивается. Когда так происходит, люди говорят, что счастливы.

А теперь перестаньте мечтать и откройте глаза. Осознайте, что такие люди есть. Для них норма, что работа может и должна приносить удовольствие. Какова общая черта всех таких персон? Правильно, у них соответствующим образом настроена призма. Но многие продолжают прогибаться, считая, что жизнь – просто случается. И заниматься поисками своего пути нет смысла.

Бытует миф, что создать себя, свою жизнь и свои правила – сложно. На самом деле большинство даже не пробует что-то поменять. А как можно знать, что за дверью, если ее даже не пытаешься открыть?

Наше постоянное согласие уже никем не ценится. Мы согласны с обстоятельствами, мы согласны «отрабатывать» повинности, мы согласны пропускать по жизни вперед других. Согласны, согласны, согласны… Всем и всегда мы говорим – да! Но какая цена у нашего «да», если никто никогда не слышал нашего «нет»? Невелика цена, вот что я скажу. Хорошая новость в том, что противоядие существует. Оно состоит в желании вернуть контроль над собственной жизнью. Контроль, который был утрачен.

Подойдите к любому человеку и спросите: «Какая твоя главная цель в жизни?» Вы удивитесь, но многие (очень многие) затруднятся ответить. Это поразительно. Но страшно другое… Люди в большинстве своем никогда не задумываются, ДЛЯ ЧЕГО они живут. А зачем? Есть же привычный порядок – сначала в школу, потом в вуз, затем на работу и в конце – на пенсию. Только это все – для чего?

Теперь снова вспомните тех, кто чего-то достиг в жизни. Необязательно положительных персонажей, правило работает и по отношению к антигероям. Всех их объединяет одно – каждый знал, чего хочет от жизни. Причем знал конкретно, а не абстрактно («хочу быть счастливым, здоровым, богатым, красивым»).

Четкое осознание цели – половина успеха.

Но решать, какой путь выбрать для себя, – это ведь сложно, да? Гораздо проще купить чипсов и включить сериал. После прочтения этой книги вы точно выберете для себя, чего именно хотите достичь и к чему стремиться (для этого она и написана). Но нужно сделать первый шаг – решиться работать над собой. Перестать болтаться на ветру, словно осенний лист, и взять ответственность за жизнь в свои руки. Наше поколение, к сожалению, постепенно утрачивает эту способность. Пора это исправлять, не так ли?

Итак, вам стоит приготовиться к чему-то примечательному. Сейчас поясню. Вспомните детство. Беззаботная пора, когда развлечений было много, а ответственности мало (надеюсь, у вас не было трудного детства). Освежите в памяти предновогодние недели. Впереди каникулы, подарки, праздничный стол, ну и, конечно, загадывание желаний под бой курантов. Не ленитесь, воскрешайте эмоции. Пропустите их через себя. Хотя бы на секунду вновь ощутите прилив энергии от осознания надвигающегося счастья.

Сейчас ведь все по-другому, верно? Нужно ломать голову, что подарить, а потом еще найти и купить. Решать, где и с кем встречать Новый год и (обожаю это) выстаивать километровые очереди в супермаркетах. Чувствуете, что произошло? Праздник превратился из феерии в рутину. В обыденность. Магия утонула в бытовых мелочах. Так происходит в жизни постоянно. И это не только Нового года касается. Возьмите что угодно – «все уже не то». Именно поэтому мы с каждым годом все неохотнее отмечаем дни рождения.

Это некритично, такова жизнь.

Я попросил вернуться к забытым ощущениям, чтобы вы поняли. Сейчас (да, именно в момент чтения книги) вы также находитесь в предвкушении волшебства. Грядут изменения. Такие, какие вы выберете сами. Это ли не чудо? Сверхъестественного тут ничего нет. И я не Дед Мороз. Просто вы узнаете работающие техники управления жизнью, поймете, что происходит вокруг, и определитесь, что именно хотите иметь и кем желаете быть. Вы не будете больше качаться на волнах, словно одинокая лодка, а сможете управлять ею самостоятельно.

Для начала просто поверьте, что это возможно. Нам столько раз говорили, что желаемого добиться нельзя. Постоянно указывают, что мы должны знать свое место и все давно куплено и продано. Но теперь услышьте другое: у вас есть все, чтобы жить той жизнью, о которой вы мечтаете. Разбейте стереотипы и высуньте голову из песка!

Вот мы и подошли к главному. «Наконец-то», – скажет кто-то. Не соглашусь. К серьезным переменам нужно подготовиться. Много раз мы обещали себе начать новую жизнь с понедельника (нового месяца, нового года), но, когда это время наступало, подсознание начинало искать оправдания дальнейшему бездействию. И (разумеется) находило. Так и жили мы дальше – по-старому.

Кстати, реже делайте громкие заявления.

С понедельника начинаю бегать.

С первого числа брошу курить.

В новом году найду новую работу.

Не говорите – делайте. Пусть люди сами увидят, что в результате пробежек вы пришли в хорошую форму. Пусть они предложат закурить, а вы откажетесь. И вручите им свои визитки, которые получили на новой работе. Это произведет эффект. А декларация намерения приводит к размыванию силы этого самого намерения. Ваша призма от этого страдает.

Обычно заканчивается все издевками знакомых: «Ну как, бегать-то начала уже?»

Но мы отвлеклись. Суть в том, что времена меняются, а с ними и сознание. Иногда в нем проскакивают мысли, что пора собраться и начать уже что-то делать. Вы даже какое-то время можете быть на эмоциональном подъеме от навязчивой идеи (похудеть, например). Проблема в том, что однажды наступает эмоциональный откат. Это когда мысль, которая казалась светлой, родной, привлекательной и мотивирующей, становится тусклой. Тогда мы ее откладываем на дальнюю полку разума, а потом и вовсе забываем.

Так как же, в конце концов, бросить курить, сбросить вес, выучить язык, освоить музыкальный инструмент? Ведь у кого-то получается. Секрет прост.

Во-первых, надо настроиться на долгое путешествие. Невозможно научиться играть на гитаре за сутки, это требует минимум нескольких месяцев. И это только до уровня, когда уже не стыдно что-то наиграть друзьям. Чтобы стать профи, требуются годы оттачивания навыков. Поэтому к финишу приходят только те, кто понимает, что путь предстоит неблизкий. Те же, кто ждет результата «здесь и сейчас», бросают мечту не то что на полпути, а вообще после пары первых шагов. Не повторяйте их ошибок, будьте мудрее.

Во-вторых, нужно получать удовольствие от процесса. Понять, что цель далеко, – только часть успеха. Второе слагаемое – приятные эмоции. На пути у каждого есть моменты, когда кажется, что ничего не выходит. Мы усердно тренируемся, но пивной живот все еще на месте. Пальцы в кровавых мозолях, но соло на гитаре не удается. Уже два дня без сигарет, но мысли о курении никак не отпускают. В такие секунды легче всего сдаться. Но мудрые понимают: они все равно на пути. И если сейчас не видно очевидного прорыва, это не значит, что его нет. Механизмы уже запущены. Расслабьтесь и смотрите кино о себе. Не надо торопиться – всему свое время.

И вот… ПРИШЛО ВАШЕ ВРЕМЯ!

«Теория, которой нет» (ТКН) – это инструмент управления жизнью. Он предназначен для тех, кто находится в неудовлетворительном положении и хочет изменить эту ситуацию. Таких, к сожалению, немало. Часто люди на словах декларируют космические цели, но по факту просто плывут по течению и особо на направление этого течения не влияют. Иногда у амбициозных личностей просыпается желание вновь взять штурвал в свои руки. Вернуть управление себе, возглавить компанию, имя которой «Я». Это хорошее желание – это первый шаг к подлинной свободе. ТКН поможет вам в этом.

Скажу по поводу названия. Оно, как и все в этой книге, неслучайно. «Теория, которой нет» говорит читателю о том, что все, написанное здесь, уже есть в вашей голове. Оно разобрано как пазл, далеко от сознания и неявно, но оно есть. Знание находится в вас, а не в теории. Поэтому в определенной степени ее как бы и нет. Так что же это за теория такая?

Небольшой ликбез. Каждый человек в любой момент жизни может в корне ее изменить. Для этого не требуется ничего, кроме воли к переменам. Краеугольный камень достижения результата – призма человека.

Призма – это совокупность явных (осознанных) и неявных (подсознательных) убеждений. Это, по сути, «прошивка» – программное обеспечение, которое через разум и эмоции управляет жизнью. У призмы 10 характеристик (восемь ментальных и две физические):

Ответственность (я в ответе за свою жизнь).

Решимость (я могу, я способен).

Социальный метаболизм (мне все равно, кто что говорит).

Азарт/дерзость (я попробую).

Харизма (я – лидер).

Реакция (я отвечаю).

Фокусировка (я делаю).

Обучаемость (я хочу знать).

Выносливость (я силен).

Трезвость (я внимателен).

Каждую из настроек призмы нужно оценить от 0 до 10. Всего у вас есть 70 баллов – таковы пределы человека. Как бы вы распределили свои 70 баллов? Возьмите карандаш и расставьте цифры не задумываясь. Потом ради интереса сравните с тем, как вы распорядитесь своими баллами в конце книги. Дальше мы рассмотрим каждую характеристику подробнее. Пока просто посмотрите на список еще раз. Осознайте, что он существует.

Теперь об этих самых «жизненных баллах». Почему всего 70? Это вопрос не ко мне. Я лишь определил, что мощнее человек, как говорится, не тянет. Он, выдавая больше 70 разом, работает на износ, и надолго его не хватит. Нам такой вариант не подходит, потому что результаты, которых мы достигаем, должны быть постоянными и непреложными. Это означает, что нужно работать по чуть-чуть. Но каждый день предпочтительнее, чем девять дней ничего не делать, а на 10-й без перерывов пахать 24 часа. Приучайте себя к мысли, что ваша дистанция – марафон. Вы не спринтер, который может быстро пробежать маленький отрезок, но на большее его не хватает. Вы – стайер. Человек, который бежит неспешно, но постоянно и на долгие расстояния. Это выигрышная стратегия.

Другое дело, что этих 70 баллов у нас сейчас нет. Я поясню. Эти семь десятков – человеческий предел. Вы сейчас в оптимальной кондиции? Ваша форма превосходна? Если да, поздравляю! Ну а если нет, это нестрашно. Просто читайте внимательно. Далее вы получите исчерпывающие инструкции, как довести свою кондицию до максимума.

Поскольку я не знаю, на сколько баллов вы живете (потому что не вижу вас и не имею возможности задать вопросы), будем считать, что у каждого из нас 30 баллов. Это та ситуация, когда ничего не болит, но при этом иногда одолевает лень, переходящая в апатию. Вы учитесь или работаете, иногда развлекаетесь и практически не занимаетесь конструированием своей судьбы. Это иллюстрирует, что такое 30 баллов. Плюс-минус. Если у человека в распоряжении меньше 20 очков, то он находится на краю своей витальности, де-факто он недееспособен.

Что чувствует личность, владеющая всеми 70 баллами, вы, вероятно, помните из детства и отрочества. Кстати, именно поэтому существует термин «юношеский максимализм». Помните, что он означает? Так говорят, когда девушки и юноши строят весьма оптимистичные (наполеоновские) планы на жизнь. По факту ни парни, ни девчонки на тот момент не считают свои планы несбыточными. Они в них искренне верят и удивляются, что старшее поколение не разделяет их устремлений. Что происходит дальше, мы знаем.

Чувство, что все доступно и все получится, – его мы будем возвращать. Оно просто необходимо для успеха в жизни. Неважно в чем. Без своих 70 баллов вы до цели либо не доберетесь вообще, либо доберетесь, но слишком поздно, когда она уже не будет такой привлекательной.

Предвижу вопрос. А как получается, что у людей в отрочестве есть цели и есть 70 баллов в активе, но результата они не достигают? А вот так и получается. Ведь у каждого эти 70 баллов распределены по-своему. У парней и девчонок в 16 лет хорошо прокачаны азарт, харизма и реакция. При этом обычно большие проблемы с социальным метаболизмом и фокусировкой. Они болезненно воспринимают критику, склонны к самокопанию и с большим трудом могут заниматься одним делом продолжительное время. Плюс у молодежи обычно слабая мана (чуть позже вы узнаете, что это такое).

Но сейчас не думайте об этом. Думайте о том, что нужно сделать: во-первых, прокачать себя до того момента, когда у вас в наличии будет 70 баллов; во-вторых, распределить их нужным образом и зафиксировать призму, чтобы она начала работать. Вперед!

Призма настраивается очень точно. Вы должны себя представлять часовых дел мастером, – настолько тонкие материи будете регулировать. Прелесть в том, что призма позволяет настроиться на что угодно. Желаете стать популярным певцом? Пожалуйста! Хотите быть автором бестселлеров? Нет проблем. Мечтаете о карьере политика? И это тоже возможно.

Научившись управлять собственной призмой, вы открываете те двери, которые хотите. Будьте осторожны, это может быть небезопасно. Пабло Эскобар и Джон Диллинджер также открывали свои двери. К чему это привело, ни для кого не секрет.