Книга: Как перестать беспокоиться и начать жить - Дейл Карнеги

Добавлена в библиотеку: 29 ноября 2024, 12:28

Автор книги: Дейл Карнеги

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Серия: Золотая коллекция книг Дейла Карнеги
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2026
ISBN: 978-5-04-236563-8 Размер: 0б

Комментарии [1] |
Просмотров: 70899 |
- 70
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
3.5 Оценок: 19

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Достоверный перевод оригинала 1948 года с предисловием Катерины Ленгольд. Еще лучше – в аудио.

Легендарное руководство по борьбе с тревогой содержит самые простые и при этом самые действенные способы преодолеть страх будущего и обрести уверенность в каждом дне. Помогает справиться с навязчивыми мыслями и сохранять ясность ума в любых обстоятельствах. Книгу просто необходимо прочитать всем, кто находится в подвешенном состоянии. Всем, кто меняет работу, кто не уверен в завтрашнем дне, переживает кризис и ищет надежный план выхода из тревожного круга. Проверенное временем пособие для предпринимателей, перфекционистов, молодых родителей, студентов и старшеклассников.

Вы узнаете, как:

• не зацикливаться на мелких переживаниях и освободиться от лишней тревоги;

• начать жить сегодняшним днем, отпустив половину забот;

• предотвратить эмоциональное выгорание и быстро возвращать себе силы;

• избавиться от страхов, связанных с работой и деньгами.

Дейл Карнеги – один из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных общим тиражом свыше 100 миллионов экземпляров.

Последнее впечатление о книге

olaokey:
26-07-2024, 13:11

Со скепсисом отношусь к таким книгам. Каждый раз жду, что мне "нальют воды" в голову и скажут очередные банальные всем известные вещи, которые совсем не отложатся в голове.

Ещё

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Как перестать беспокоиться и начать жить" Дейла Карнеги

Купить легальную копию

Книга выйдет:
30 января 2026, в 10:00
Уже сейчас у нас можно ознакомиться с первыми страницами!
Отрывок предоставлен ООО "ЛитРес".

Книга- для любого читателя, начинающего свой путь в изучении наук "психология" и "самопознание". Пожалуй, одно из самых простых, доступных к восприятию и усваиваемых пособий по учению "жить здесь и сейчас". "Прошлое уже свершилось, а будущее еще не наступило- так зачем же тогда беспокоиться и о том, и о другом?" Жить "в отсеке сегодняшнего дня"-призывает автор. Не со всеми моментами стоит сразу соглашаться, поживите, подумайте, подходит ли это для Вас-ведь путь каждого уникален, правила каждый создает себе сам. И даже самый "лучший" совет может быть совсем неприемлем для конкретного человека. Читается прекрасно, легко, отличные исторические примеры. Для нас, живущих в век повышенной тревожности и беспокойства, как нельзя лучше подойдет книга, предлагающая реальный очевидный причал спокойствия- жить "здесь и сейчас". Рекомендую к прочтению всем

Цитировать

tsvetochekn:
11-06-2024, 12:27

Книга замечательная, пособие для современного человека, много практических советов, реальных историй людей, изменивших свою жизнь. Карнеги много раз ссылается на Библию, ее советы как нельзя современны и не теряют своей ценности со временем.

Ещё

stepanida0009:
29-01-2024, 17:32

Была у меня такая подруга, которая увлекалась психологией. Ну вот она постоянно приставала ко мне с этой книгой, со словами прочитай, не пожалеешь. Сейчас, к сожалению, с этой подругой больше не общаюсь, но книгу прочитала и не пожалела.

Ещё

Alice_Fall:
5-01-2024, 13:13

Мое знакомство с психологией, книгами по самопомощи, саморазвитию и т.п. началось с этого сборника. Еще в школе нам про эту книгу рассказывала завуч, и мне захотелось почитать.

Ещё

Даже будучи школьницей я вынесла из нее много полезного, а некоторые советы помню и использую по сей день (а мне уже 30 лет).

Советы по публичными выступлениям мне пригодились в институте на основах выступления перед аудиторией. Я применяла на практике то, что еще в школьные годы прочла в книге Дейла Карнеги, и мои выступления были одними из лучших.

Насчет завоевания друзей сказать сложнее, потому что я никогда не ставила себе такой цели - завести много друзей, стать популярной и пр. Есть лишь какие-то общие, нейтральные советы, которые я использую в общении с людьми для того, чтобы это общение было более приятным.

А вот "как перестать беспокоиться" я перечитала уже дважды: в студенчестве и буквально на днях. Я по натуре тревожный человек и, хоть еще со школы помню некоторые советы из книги, предпочитаю периодически освежать их в памяти. Плюс этой книги как раз в практических советах, как бороться с беспокойством и как его избежать. Все задания легко выполнимы и эффективны. Поэтому я бы рекомендовала к прочтению данный раздел.

Итог: лично для меня каждая часть этой книги была полезна и пригодилась в жизни ни раз. Так что, на мой взгляд, она определённо заслуживает прочтения.

Свернуть

GulanaKURBANOVA:
16-11-2023, 15:08

Книга Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить" – это безусловно классика жанра в области саморазвития и практической психологии. Написанная более полувека назад, она продолжает вдохновлять и помогать читателям в современном мире.

Ещё

Основной посыл книги лежит в том, что человек способен изменить свое отношение к жизни и окружающим его людям, применяя простые, но мудрые принципы. Дейл Карнеги предлагает эффективные стратегии общения, управления своими эмоциями и разрешения конфликтов, которые остаются актуальными и в наше время.

Один из сильных моментов книги – это примеры из жизни успешных людей, которые использовали принципы Карнеги для достижения своих целей. Эти истории делают материал близким и понятным для читателя, подчеркивая, что принципы, описанные в книге, не являются абстрактными, а применимы в реальной жизни.

Издание, пересмотренное наследниками автора, добавляет к оригинальному тексту современные аспекты и примеры, что делает книгу более доступной для современной аудитории. Все это подчеркивает актуальность и значимость советов Карнеги в современном мире.

"Как перестать беспокоиться и начать жить" – это не просто сборник советов, но и своеобразное руководство по изменению мышления и поведения. Карнеги помогает читателям освоить навыки общения, управления стрессом и развития позитивного отношения к жизни. Эта книга остается поистине ценным ресурсом для тех, кто стремится к личностному росту и гармонии в отношениях.

Свернуть

Metzger_von_Keiserschwarn:
19-01-2022, 15:31

Краткое содержание этого опуса:

"Ну, вы всё равно не можете ничего сделать с тем, что умрёте. Почему бы вам тогда не начать оплачивать огромные счета, которые вам постоянно выставляет общество? Сейчас Джейк вам расскажет, как это классно.

Ещё

Джейк: "Я перестал беспокоиться. Я подумал, а чо я беспокоюсь, и перестал. Теперь я много работаю, потому что не трачу время на беспокойство". А теперь Джилл расскажет нам, как она перестала беспокоиться. Джилл: "Ну, я поняла, что у меня куча счетов и их надо оплачивать и надо перестать беспокоиться, потому что иначе я не успею. Ну и я перестала беспокоиться, я больше не беспокоюсь, а много работаю, чтобы оплачивать счета"

Из биографии Карнеги: "Дейл Карнеги родился <...> в бедной фермерской семье. <...> будучи 16-летним подростком, <...> ему приходилось вставать в 3 часа утра, чтобы подоить родительских коров, Дейл посещал Уорренсбергский педагогический колледж, где образование было бесплатным. В 1908 году он бросил колледж, не сдав экзамен по латыни, но в то же время тогда он решил, что хочет быть учителем. <...> он занимался продажей бекона, мыла и сала... Накопив 500 долларов, Карнеги перестаёт заниматься торговлей в 1911 году, чтобы исполнить свою сокровенную мечту — стать преподавателем"

Лучше альтернатива этому произведению – сходить в армию. Там ещё и практика интенсивная. Если же вы чувствуете, что способны хоть чуть думать своей головой, то уверяю – необразованный фермер и продавец-самоучка вам ничем не поможет.

Свернуть

MaksimKrutikov:
20-03-2021, 14:02

99% книги составляет сладкий водянистый сироп из мотивирующих историй, которые напрочь растворят твое беспокойство и наполнят голову, на ближайшую пару дней, шипучим вдохновением.

Ещё

KonstantinLoschev:
27-02-2021, 14:12

Книга содержит в себе исчерпывающее количество советов на тему - Как перестать беспокоится. Возможно кому-то покажется очевидными многие рекомендации автора, но для меня многое прозвучало по-новому и если хотите, более убедительно.

Ещё

Elbir:
22-01-2021, 16:25

Первой книгой прочитанной мною Дейла Карнеги была "Как влиять на людей и завоевывать друзей" много полезного получил от той книги,но данная книга принесла мне пользы намного больше, обязательно к прочтению тем,кто страдает беспокойством и тревожностью.

Ещё

_Yana4ka_:
23-12-2020, 20:45

Данная книга помогла мне избавиться от моих постоянных беспокойств. Если следовать советам, которые данны в книге, то всё получится. В очередной раз подчеркнула, что всё зависит только от нас и мы сами строим свою жизнь.

Ещё