Автор книги: Александр Рей
Жанр: Поиск работы и карьера, Бизнес-Книги
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 2 (всего у книги 7 страниц) [доступный отрывок для чтения: 2 страниц]
Иллюзия времени
Давно известно, что у разных живых существ восприятие времени отличается. Именно поэтому так сложно поймать муху. Но ведь и у людей тоже время течет по-разному. Вспомните эти долгие скучные дни, когда стрелка часов словно застыла и никак не хотела двигаться быстрее. Отсюда же крылатая фраза: «Счастливые часов не наблюдают»[4]4
Грибоедов А. Горе от ума. – М.: Эксмо, 2014.
[Закрыть].
Я в этом смог убедиться, когда стал работать над собственными проектами, в которые вкладывал душу. Казалось, стоит лишь сесть за работу, как пора готовить ужин. А сейчас дни проносятся с такой скоростью, что я забыл, когда последний раз «тянулось время». Ответьте на вопрос:
Часто ли у вас «тянется» время?
На работе?
А с какими людьми?
Сами понимаете, на что это может указывать. Когда ваш мозг испытывает скуку, время словно замедляется. Это говорит или о том, что вы занимаетесь глупостями, или что рядом с вами находятся «лишние» люди.
В будущем, когда пойдете по Пути своего Призвания, время станет наивысшей ценностью. Вам придется выбирать и тратить его только на те дела, которыми действительно стоит и хочется заниматься. И только на тех людей, с кем действительно приятно и есть желание общаться.
Вы сразу узнаете свое Предназначение, ощущаете: жизнь становится очень короткой. Ведь столько еще предстоит сделать! А вокруг так много пустяковых дел и ширпотребных людей, не знающих своего Пути. И потому с радостью прожигающих свое время, а заодно и ваше. Не позволяйте! Учиться отказывать стоит уже сейчас. Ведь каждая минута – золото. И помните, что:
«долгая минута» – симптом ложного Пути.
Значит, вы делаете что-то не то!
Упущенные шансы
В книге «Жизнь на грани взлета»[5]5
Рей А. Жизнь на грани взлета, или Как перестать пережевывать и начать жить. – СПб.: Вектор, 2011.
[Закрыть] я упоминал психологический механизм, о котором хотелось бы сказать еще раз. Речь идет об «экзистенциальном чувстве вины».
Цитирую:
«Этот механизм проявляется в те моменты, когда мы отказываемся реализовать заложенный внутри нас творческий потенциал. Во многих книгах и фильмах есть такие фрагменты, когда герой, не осуществив детскую мечту (стать, например, пианистом или футболистом), всю оставшуюся жизнь с грустью размышляет об упущенном шансе. Вот эта самая тоска, ощущаемая как неопределенная тревога, и есть «экзистенциальная вина» – вина за нереализованный потенциал, не воплощенную в жизнь творческую энергию.
Это неприятное ощущение может мучить всю жизнь, не исчезая, пока не начнете в полной мере исполнять предназначенное. Она заставляет действовать для реализации вашей Миссии. Но даже несмотря на этот стимулирующий механизм, вы все равно умудряетесь прозябать на нелюбимой работе, а свободное время тратить на скуку или пустые развлечения вместо увлекательного творчества».
А теперь вопрос:
Вы испытываете ощущение тоски по упущенным шансам? Если да, то по каким?
Или, может быть, это чувство говорит, что вы занимаетесь глупостями вместо того, что действительно важно?
О чем или о ком «важном» вы тоскуете?
Бывает, что подобное чувство проявляется как «чего-то хочу, а чего – не знаю». Оно может быть удовлетворено только любимым делом. Но люди не хотят знать об этом и пытаются заглушить тоску души чем угодно: алкоголем, пустыми отношениями, покупками, едой, вечеринками. У всех по-разному.
Как часто у вас появляется подобное ощущение?
И если появляется, то чем (какими мыслями или способами) вы его заглушаете?
Конец «Осознания»
Осознание не имеет конца. Вы или учитесь понимать себя, или стоите на месте.
В этой главе я дал вам возможность сформулировать правильные вопросы. В свое время они помогли осознать лично мне, что я живу никчемной жизнью. И хочу чего-то большего, чем умереть, сожалея о бездарно прожитых годах. Надеюсь, они помогут и вам.
Но будьте готовы: чем дальше вы идете, тем большему предстоит научиться. Без навыков самоанализа еще никто не достиг желаемых вершин. Поэтому, мои друзья, и дальше продолжайте задавать себе правильные вопросы.
В следующей главе часть ответов нам пригодится для выяснения направления дальнейшего пути, а другая часть – поможет отследить, что уже изменилось.
Шаг 2. Направление
Предположим, вы осознали, что жизнь без Предназначения неполноценна. Мыльная опера без конца и края. И теперь хотите выйти из этого сериала, обрести свой Путь и стать успешным. Мои поздравления! Вы на верном Пути! Осознание – важнейший шаг. Большинство так и не решатся выйти из толпы и заявить: «Я не знаю, зачем живу. Мне многое не нравится в моей жизни. Но я твердо намерен найти свое Призвание!»
Повторите это – про себя или вслух, неважно. Прямо сейчас!
Как только вы это заявите, желание измениться больше не покинет вас. Оно будет давить на разум, выталкивая вас вперед. Пока наконец-то не начнете действовать.
Поиск направления через действие
Осознавший бессмысленность прожитых дней начинает активно искать себя. Больше всего это похоже на вождение родителями несмышленого ребенка по разным кружкам и секциям: карате, плавание, игра на гитаре, лепка из глины. И все не то. Пока однажды он не находит то, во что беззаветно влюбляется и, счастливый, бежит после школы на любимые занятия.
Такой метод называется «поиск Предназначения через действие». Мы используем его, когда совершенно не знаем, чем хотим заниматься, и единственный вариант – пробовать, пробовать, пробовать. На это уходит уйма времени и ресурсов. И чаще всего этот способ подходит детям, еще недостаточно познавшим себя и свои интересы. Мы же, взрослые (а взрослыми я называю всех людей старше 11 лет), можем использовать полученный опыт, чтобы как можно быстрее найти именно свое. Чем, кстати, уже совсем скоро и займемся.
Детские увлечения
Я всегда завидовал тем, кто с ранних лет точно знал, кем станет, когда вырастет. Кажется, будто счастливчиков наградили благословенным знанием и все их детство, учеба и быт подчинены единственной мечте. Когда они оказываются в медицинском халате или за штурвалом самолета – нет людей счастливее. Такие люди счастливы, потому что в их жизни все понятно. Путь четко намечен.
У меня такого не было. Как и большинство, я искал себя, долго и мучительно. Но когда нашел (благодаря этому тесту «Предназначение»), понял интересную вещь. Оказывается, я всегда знал, чем хочу заниматься! Но почему-то не обращал на это внимания. Считал неважным или просто не придавал значения. Странно! Я так долго искал ответы, которые были у меня всегда.
Помогая людям найти себя, я обнаружил, что в большинстве случаев дела обстоят похожим образом. Каждый с детства знает свое Призвание. Но по каким-то причинам сбиваемся с Пути. Возможно, родители настаивают на иной судьбе. Или материальные блага побеждают зов души. Или мы предаем мечту ради отношений. Или (как было со мной) не осмеливаемся следовать зову сердца. Причин тысячи, а результат всегда один – прозябаем среди скучных дел и с нетерпением ждем окончания рабочего дня.
А теперь вспомним: чем вы любили заниматься в детстве? Постарайтесь вспомнить все, что воодушевляло. Ведь уже с малых лет всем интересно разное. Одни могут часами раскрашивать картинки, другие увлеченно собирают конструктор, а третьи – ухаживают за щенками и лечат кукол.
Чем вы любили заниматься в детстве? Во что играть? Читать книги и смотреть фильмы – о чем?
1.
2.
3.
4.
5.
Я, например, обожал рисовать. Учителя ругали меня за разукрашенные страницы. «Художник от слова «худо»!» – говорила моя классная. А еще придумывал истории и в 11 лет собирался написать роман. Также интересовался, как делают мультики. Все это указывало на то, что в будущем станет моим Делом Жизни.
Быть миллионером
Многие смотрят на богатство через призму стереотипов и ошибочных суждений. Всем нравится результат (достаток), но никто не думает о процессе его достижения. Не стану спорить и рассуждать о плюсах и минусах денег (тем более что этой темы мы коснемся чуть позднее). Просто хочу обратить внимание на возможность выбора.
Когда вы голодны, вам негде жить и нечего надеть, о Призвании вы задумываетесь в последнюю очередь. Главной целью становится выживание. Вы будете вкалывать на любой подвернувшейся работе, лишь бы обеспечить себе и своей семье минимум средств. Чаще всего в такой ситуации выбирать не приходится.
Богатство позволяет не думать о «хлебе насущном» и крыше над головой. Более того, появляется возможность выбирать любое дело – чем хотите, тем и занимаетесь.
Давайте для начала определимся с понятием «богатство». Богатство – это сколько? Напишите, какая сумма у вас-«богача» лежит на счету. Честно напишите первую цифру, которая пришла в голову.
Вот мы и узнали вашу планку богатства. Скорее всего, эта сумма равна одному-двум миллионам долларов. Не обижайтесь, но это не ваше представление о богатстве, а всего лишь цифра, навязанная кинематографом. Хотя ее вполне хватит на какое-то время.
Итак, у вас достаточно средств, чтобы безбедно жить и заниматься чем угодно. Следующая задача – написать 5 дел, которыми бы стали заниматься, будь вы богатым человеком. Но прежде чем приступить к размышлениям, прошу учесть несколько условий.
Во-первых, это должны быть настоящие дела, а не «поехал на море», «купил бы дом» и тому подобный отдых. Речь о бизнесе или работе. Вечно бездействовать вы не сможете, а нужные вещи уже все есть. Подумайте о делах.
Во-вторых, то, что укажете, обязательно должно подразумевать ваше постоянное ежедневное участие. Ответы вроде: «положу деньги в банк», «вложу в акции», «открою сеть ресторанов, но сам буду лишь приходить поесть» – не в счет. Цель – не приумножить средства и не сделать бизнес ради бизнеса, а именно создать себе такую работу, которая бы делала вас счастливым и наполняла смыслом каждый день.
Третье условие такое – «благотворительность», «помощь котятам и родственникам», «сохранение мира во всем мире» и остальную доброту можно указывать, только если вы действительно готовы заниматься этим ежедневно.
А в остальном вы вольны выбирать совершенно любое занятие. Богатый человек может себе это позволить, правда? Укажите не менее 5 занятий.
1.
2.
3.
4.
5.
Готово? Отлично! Теперь дальше.
Быть нищим
Любые кризисы – это всегда возможности! Стоит только перестать зацикливаться на минусах, как сразу становятся очевидны плюсы. Будь то увольнение, разрыв отношений или плохая экономическая ситуация в стране и мире. Это возможности! Я говорю не о глупом оптимизме. Сейчас сами увидите.
Представьте, что вас уволили, а значит нет средств к существованию. Все другие каналы получения денег: за сдачу квартиры, займы, накопленные средства и т. д. – тоже вне досягаемости. Теперь придумайте, как именно можно заработать. Укажите 5 способов, как при помощи своих знаний, умений и талантов вы способны получить деньги. На какую работу устроиться?
Прежде чем написать, учтите два важных условия. Во-первых, нельзя упоминать те дела, которые хорошо получаются, но не по душе. Например, проработав всю жизнь бухгалтером без любви к цифрам, не стоит искать такую же работу. Подумайте: ведь вы сейчас все равно в поисках.
Начинаете с нуля! Так почему бы не попытать счастье в том, что интересно? Попробуйте себя в новом ампула – делать то, что всегда хотелось. Теперь-то рисковать нечем! Не бегите сразу за шаблонными занятиями. Например, у вас есть хобби, с помощью которого можно заработать? Или чем-то занимались в юности, а теперь появилась возможность восстановить забытые навыки.
Также прошу не вписывать банальные профессии. Стать официанткой или грузчиком успеете всегда. Но вы ведь достойны большего! Используйте выпавший шанс с умом!
Не спешите. Хорошо обдумайте каждый ответ.
1.
2.
3.
4.
5.
Год жизни
Еще одна причина, по которой вы не решаетесь заняться любимым делом, – иллюзия, что впереди еще много времени. Так устроены люди: мы боимся изменить скучную, но комфортную жизнь и рискнуть. Ведь еще успеем – потом! Хотя на самом деле нас пугает одна только мысль о переменах, нам кажется, что все станет только хуже.
А что, если осталось жить всего полгода? Месяц? Один день? Что действительно имеет значение, когда каждая минута на счету? Кого вы хотите видеть рядом? И на что потратить оставшиеся крупицы времени?
Почаще задавайте эти вопросы. В любых сомнительных ситуациях они помогут отфильтровать важное от второстепенного. Увидеть, что по-настоящему имеет смысл, а что мешает жить. Дорожите каждой минутой – ведь завтра может не наступить!
Итак, каким делам вы отдадите себя, если вам отведено всего полгода? При ответе учитывайте, что фразы вроде «посвящу время семье», «найду способ, как обеспечить близких», «буду любоваться закатами» и т. д. не в счет. Вопрос в том, что вы хотите сделать и доделать, пока есть время!
Например, я бы дописал книгу «Предназначение», потому что считаю это дело важным. А вы продолжили бы ходить на свою работу, или есть другие неисполненные мечты? Что бы вы изменили?
1.
2.
3.
4.
5.
Расскажу вам один секрет. Есть люди, которые ответят: «Ничего не стал бы менять!» Скорее всего, они на своем месте и выстроили такую жизнь, которую хотели. Что касается меня, оставайся моему сердцу биться всего полгода, ничего бы в жизни не изменил. Разве что съездил бы на недельку с женой к морю.
Любимые дела
Мы уже близки к разгадке вашего Предназначения. Остался всего один вопрос.
Прошу написать список минимум из 5 пунктов любимых дел. Рисовать, работать в саду, фотографировать, наряжаться, – это могут быть любые дела, которыми вы готовы заниматься часами напролет.
Естественно, «валяться у телевизора» и «пить пиво» не в счет. Только действие!
1.
2.
3.
4.
5.
Ищем направление
Примите мои поздравления! Вы только что ответили на все основные вопросы теста «Предназначение».
Видите – ничего сложного! Секрет в том, что
ваше Предназначение – делать то, что вы действительно любите и что вам интересно.
Просто мы почему-то считали, что лучше выбрать скучную, чужую и якобы надежную работу, чем попытаться стать успешным в том, что интересно лично вам.
Осталось лишь обобщить результаты и выяснить, в каком именно направлении следует двигаться. Сейчас внимательно просмотрите ответы на все 5 вопросов:
1. Чем вы любили заниматься в детстве?
2. Что бы делали, будь вы миллионером?
3. Чем бы смогли заработать, оставшись без средств к существованию?
4. Чем бы стали заниматься, если жить останется полгода?
5. Что вы больше всего любите делать?
Найдите в своих ответах совпадения. Например, если указали, что в детстве больше всего любили рисовать, а за полгода до смерти обязательно бы нарисовали отличную картину, то в графе ниже запишите «Рисование».
Ищите любые пересечения. Должно получиться около 3–5 сфер деятельности (может и больше). Например, в моих ответах это были: рисование, писательство, мультипликация, кино, психология, путешествия.
Найдите в ответах свои сферы деятельности.
1.
2.
3.
4.
5.
Замечательно! Только что вы сделали большое дело – нашли не просто сферы деятельности, а верное направление!
Где-то здесь, в этом списке из нескольких пунктов, лежит ваш успех, ваши счастливые дни, уверенность и гармония. Ваш профессионализм и востребованность, ваш достаток.
Воспринимайте этот список как путеводную звезду, что поведет вас вперед сквозь все испытания.
Совсем не значит, что вы должны заниматься чем-то одним из этого списка. Возможно, Предназначение будет стоять на пересечении сфер. Какие-то пункты могут остаться лишь в качестве хобби. Или вы захотите заниматься параллельно несколькими делами. Почему бы и нет?
Так, например, я пишу книги по психологии. Оформляю детские книги. Также участвую в разработке игр. И пишу сценарии для мультфильмов. Видите: в моей работе уместились все сферы деятельности!
Для вас же все встанет на свои места чуть позже, когда перейдете к следующему шагу и начнете действовать. А пока выпишите эти сферы и повесьте их на видное место. Пусть они вас согревают одним своим видом.
Сколько уйдет времени
Имейте в виду: выписанные пункты – лишь указатели на пути к вашему Предназначению, но не само Предназначение. Его вы сможете узнать, лишь сложив вместе намерение, действие и время. Ваши мысли должны быть сконцентрированы на цели – найти себя. Лишь тогда поиски увенчаются успехом.
Сколько времени необходимо? Не знаю. У каждого свой срок. Мне понадобилось около полугода от тестирования до момента озарения: «Я нашел!»
Предназначение – не точка на карте. Это процесс. Без проб и ошибок выявленные сферы деятельности останутся лишь пустыми словами.
Пока не осознаете, что нашли свою колею и готовы двигаться по ней и дальше, главной целью должен стать поиск своего Призвания. Помните, что
Ради чего работать
Легко не бывает. Каким бы Путем ни пошли, предстоит столкнуться со множеством стрессовых ситуаций – бюрократия, ненадежные партнеры, форс-мажоры, дедлайны или самая частая проблема – глупцы. В любом деле, в каждой стране мира во все времена мы вынуждены проходить проверку на прочность, решать одну сложную задачу за другой. Не сломаться поможет лишь любовь к тому, что делаете. Никакая возможная награда не сможет мотивировать вас преодолеть все испытания, кроме той, что работа – сама по себе награда.
Для обретения душевной гармонии созидание так же важно, как и семья, физическое здоровье, умение наслаждаться жизнью. Вы можете представить себя без любимого дела? Я уже нет. Хотя не так давно прекрасно обходился без всего этого. Находил другие замечательные занятия: сутками напролет смотрел телевизор, сидел в чатах, играл и вместе с тем чувствовал пустоту, тоску по чему-то большему.
А чем или кем вы заполняете вакуум внутри?
Лишь постепенно продвигаясь к Призванию, понимал, как я люблю то, что делаю. И именно эта любовь помогала не опускать руки и шаг за шагом приближаться к жизни, о которой всегда мечтал.
Именно любовь к делу должна стать главной причиной, почему вы им занимаетесь.
Ничто иное!
СуперStar
Сейчас хотелось бы развеять популярный миф, вначале сбивающий с толку очень многих.
Благодаря голливудским блокбастерам и СМИ у нас сложилось ложное представление об успехе. Что успехом можно считать только всемирную известность, миллионную армию фанатов и огромные гонорары. Это весьма опасное заблуждение, заставляющее творцов всего мира ориентироваться на сомнительные идеалы и пытаться прыгнуть выше головы. Когда вы делаете первые шаги, важно уяснить простую истину:
Не надо идти на поводу у глянцевых журналов и Эго. Ваша задача – не стать суперзвездой, а добиться успеха. То есть, делать любимое дело, найти свое место, обустроить быт максимально комфортно и испытывать как можно больше счастливых минут в день. Если вы, например, успешный в своем городе, в милом сердцу ресторанчике певец, не обязательно надрываться, чтобы заявить о себе на всю страну. Стремление к навязанным идеалам может сделать человека несчастным, даже когда он занимается любимым делом.
У меня свое место, у вас – свое. Нужно лишь его найти и обустраивать! Допустим, вам предстоит отправиться в путешествие по океану жизни. Вот вы подходите к пристани, где пришвартованы сотни разных кораблей. Одни всегда огромные, фешенебельные и шумные. Другие – утлые рыбацкие лодки. Тут же – и небольшие комфортные яхты, где есть все необходимое. Какой корабль возьмете для длительного приключения именно вы? Выберете не тот – путешествие окажется тоскливым или станет сопровождаться трудностями, которых можно было избежать.
Теперь понимаете, что я имею в виду, говоря: «У вас есть место, где вы можете быть счастливы».
Чуть позже я помогу найти именно ваш комфортный уровень.
Термин «Предназначение»
Я уже упоминал, что смыслом жизни считаю позитивную эволюцию человека. Но какой смысл я вкладываю в само слово «Предназначение»?
Первое, что приходит в голову, – наше творческое начало. То, что мы должны создать, воплотить из мира идей в мир материальный, или, попросту, работа. Но это – очень узко, так как Предназначение подразумевает множество аспектов, а именно:
Предназначение – то, что человек должен создать, какой опыт пережить и каким человеком в итоге стать.
Знаете фразу: «Мы не выбираем, кем родиться, но выбираем, кем станем»? Это сюда!
Отмечу: профессиональная составляющая – лишь часть Пути. Важная, но не основная часть нашей жизни (как и любая другая). Профессиональную, творческую реализацию невозможно рассматривать в отрыве от других сфер.
Необходимо держать равновесие и развиваться во всех взаимодополняющих сферах одновременно. Если вы игнорируете одну из них, начинаются проблемы на всех фронтах.
Хотите купить у Вселенной право на реализацию мечтаний – держите баланс и ежедневно уделяйте внимание каждому направлению.
Прежде чем подробнее рассмотреть сферы вашей жизни, попрошу дать общую оценку каждой. Не подбирайте слова. Пишите как есть. Если все плохо, так и пишите – «все плохо». Будьте честны. Ведь кроме вас самих это не нужно никому.
Оцените состояние сфер жизни и обдумайте, что именно не так:
Цель этого задания – дать возможность осознать истинное состояние дел. Без прикрас!
Внимание! Это не конец книги.
Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?