Текст книги "Как стать экстрасенсом"

Сражение в мире магии

Однажды на просторах Интернета я наткнулась на одну примечательную историю. Пару десятков лет назад, когда на вокзалах и в аэропортах еще не было такой мощной системы безопасности, как сейчас, некий мужчина ожидал своего поезда, почитывая книгу, и вдруг заметил: к одному из пассажиров пристала стайка цыган. Из того, что они тараторили, мужчина разобрал лишь несколько слов: «порча», «нужно золото», «давай деньги»… В общем, смысл был понятен: «клиент» под гипнозом и ему внушают – он должен все отдать. Рука несчастного уже нащупывала кошелек в кармане, когда герой этого рассказа решил вмешаться в ситуацию.

Сначала он просто подошел к несчастному и, сделав вид, что является его старым приятелем, попытался увести в сторону. Но один из цыган тут же зашипел ему в ухо угрозы, показал нож. Стало ясно: просто так от этих «разводил» не отделаться. В мужчине закипел праведный гнев. К счастью, в кармане куртки у него завалялся кусочек мела… Мужчина решительно подошел к тому самому цыгану, который угрожал расправой, очертил вокруг него круг, сам сел в этот круг и начал выкрикивать, словно умалишенный: «Анон эдхелен эдро хи амэн! Фенос ногосрим, ласто бех ламен!»

Эти слова только непосвященному могут показаться тарабарщиной, а вот фанаты книг Толкиена хорошо знают заклинание волшебника Гендальфа из «Властелина колец». Оно означает что-то вроде. «Откройтесь, эльфийские ворота, дверь народа гномов, внемли моему слову!».

Но цыгане, видимо, этого произведения никогда не читали, а потому очень испугались: начали суетливо креститься и расходиться. Не мог сдвинуться с места лишь тот из них, вокруг кого был очерчен круг. Через некоторое время, не выдержав психологической атаки сказочными заклинаниями, цыган рухнул на колени, вывалил на пол весь улов и затем с криками «Милиция! Убивают!» покинул здание вокзала.

Конечно же, когда все закончилось, мужчина вернул пострадавшему то, что у него успели вытащить цыгане. А пострадавший, кажется, даже не понял, что случилось: испуганно моргал и благодарил за снятие порчи.

Что же произошло? Почему цыгане испугались?

Когда в начале 2000-х годов я поступила на факультет журналистики Университета Российской академии образования, среди прочих интересных предметов мое внимание приковал к себе курс лекций по НЛП. Тогда мне было еще не очень ясно, что это за волшебные буквы, но слухи, будто на этот предмет бегают студенты со всех курсов, независимо от того, сдали уже его или нет (мол, кто сдал – просто послушать, освежить в памяти), делали хорошую рекламу.

НЛП (нейролингвистическое программирование; от англ. neuro-linguistic programming) – это направление в практической психологии, которое не признается академической наукой, однако широко развивается и применяется на практике. В основе – представление о том, что человеческое сознание есть продукт взаимодействия индивида со средой, когда внешние воздействия преобразуются в психические процессы. Кроме того, считается, что речевые и лингвистические формулы (проще говоря, то, какие мы употребляем слова и выражения) отражаются на нашем сознании.

Во многом речь о силе слова и о том, как ее использовать. Но дело, конечно, не только в словах. Специалисты по НЛП уверены, что с помощью их практик можно менять себя и свои взаимоотношения с миром.

Вообще, для непосвященного человека НЛП очень напоминает магию. Например, с помощью специальных техник можно подстраиваться под человека и буквально «читать» его мысли или управлять его поведением. Одно из самых простых упражнений, с которого начался мой университетский курс по НЛП, заключается в том, что, сидя в вагоне метро, нужно сначала подстроиться под человека, понять, на какой станции он хочет сойти, а затем заставить его сойти на другой. Выполнение этого задания мы с сокурсниками разбили на две части: сначала надо было научиться определять, где человек хочет сойти. Примерно на 5–7 раз, к нашему удивлению, начало получаться. Проехав ветку до конца, мы уже почти не ошибались. Снова сев в вагон и отправившись в обратном направлении, мы начали работать над второй частью урока: заставляли выйти не на своей станции. И тоже получилось!

Если вы когда-нибудь ехали в московском метро, задумались о чем-то, вышли из вагона и вдруг с удивлением обнаружили, что стоите не на станции «Беляево» (куда вы ехали), а на станции «Коньково» (предыдущая остановка), – возможно, на вас кто-то тоже тренировался!

У методов НЛП очень широкая область применения. С их помощью вы можете располагать к себе людей на важных встречах, убаюкивать орущих младенцев, просить и получать повышение у начальника, кадрить девчонок, сделать так, что вам с удовольствием расскажут секретную информацию, заставлять людей быть веселыми или грустными по вашему желанию и много-много чего еще… Да-да, повторюсь, для непосвященных это выглядит почти как настоящая магия.

Я не буду расписывать здесь НЛП-техники, я в этом не специалист, да и по нейролингвистическому программированию написано множество хороших книг, с которыми можно ознакомиться без труда. Но подробнее расскажу об идее, почерпнутой мной именно при обучении НЛП: каждый из нас – отдельная вселенная, в которой действуют свои законы.

Например, я могу написать слово «яблоко», и у вас в голове тут же появится образ некоего яблока. Только он у Саши будет совсем не таким, как у Пети. Возможно, между этими двумя яблоками будет всего два различия: одно красное и большое, другое маленькое и зеленое. Однако если я попрошу Петю и Сашу представить лес, то различий будет примерно миллион. Каждый из нас состоит из собственных ассоциаций, уникального жизненного опыта, личных воспоминаний. Поэтому у каждого в голове свой мир.

Но этот мир, как правило, можно отнести к одному из нескольких типов: например, у Пети мир естественно-научный и в своих поступках и суждениях он привык опираться на научные сведения. А вот Саша больше доверяет приметам, религиозным учениям, побаивается колдунов. Его картину мира можно условно назвать магической или духовной.

Опираясь на свою картину мира, мы создаем себе мысленные возможности!

Давайте вернемся к истории, с которой я начала рассказ об НЛП: мужчина испугал цыган на железнодорожном вокзале. На мой взгляд, она отлично иллюстрирует идею о том, что каждый из нас живет в собственной реальности и если играть по правилам, то можно добиться самых неожиданных результатов.

Вот смотрите: в мире героя этого рассказа нет никой порчи и сглаза, проще говоря, он в них не верит, а потому – не боится. Но в мире цыган порча и сглаз реальны. Поэтому, услышав слова, похожие на заклинание, они поверили, что их проклинают, ведь в их мире магия отлично работает!

Но всегда ли научная картина мира дает больше преимуществ, чем магическая?

В книге «Сущность НЛП. Ключи к изменению личности» Л. Деркса и Я. Холландера[2]2
  Деркс Л. Сущность НЛП. Ключи к изменению личности / Л. Деркс, Я. Холландер. – Москва: КСП+, 2000. – (Серия «Библиотека NLP»).


[Закрыть] в главе «Межкультурная парамагия» выдвигается теория, что магическая картина мира дает человеку не меньшие, а то и большие возможности для управления своей жизнью. Ведь, как правило, об адронных коллайдерах и нейтронных звездах людям известно меньше, чем о леших и домовых. Магические объяснения Вселенной оставляют меньше белых пятен, чем научные, а значит, обыватель всегда сможет понять, что с ним происходит и кто в этом виноват.

С этой точки зрения специалист по НЛП может «использовать» божеств и духов в качестве принципов работы. Правда, с его точки зрения, они будут жить не «в небесах и под землей», а в голове конкретного человека.

Говоря проще, наш условный Саша с его мистической картиной мира сам в своей голове создает духов и божеств, которые могут помочь ему изменить его жизнь в ту или иную сторону.

Таким образом появился термин «парамагия». Он состоит из двух слов, объясняющих его суть: «прагматизм» и «магия». Если магическая картина мира Саши помогает ему сделать его жизнь лучше – это определенно удачная картина мира. Даже если в ней Земля не вращается вокруг Солнца, а стоит на черепахах.

Конкретнее? Хорошо.

Я прекрасно понимаю, что если ночью вам на грудь садился огромный волосатый монстр, душил вас или пытался сексуально домогаться, то в вашем собственном мире он существует. И как бы я или кто-то другой ни пытались убедить вас в том, что он был лишь проявлением нездоровья, накопившейся усталости, галлюцинацией, у вас всегда останется доля сомнения: так ли это? Ваши ощущения были реальными, вы видели то, что видели, и чувствовали то, что чувствовали. Можно потратить годы на лечение пациента с магическим опытом и магической картиной мира, сидя в собственном естественно-научном мирке, а можно… пойти следом за ночным монстром и выгнать его из вашей спальни с помощью магии.

С известным артистом Вольфом Мессингом однажды приключилась такая история.

К нему за помощью обратился некий польский граф. Вот уже некоторое время этот человек жил с уверенностью, что в его голове… свили гнездо голуби! Всем вокруг было очевидно, что у графа психическое расстройство, близкие отправляли его к врачам. Но граф был непреклонен: ему казалось, что врачи убьют его, ведь, чтобы достать гнездо, им, очевидно, придется распилить ему голову. Единственный «специалист», которому решил довериться несчастный, – это Мессинг.

Выслушав «больного», артист повел себя неожиданно: не стал ни смеяться, ни сомневаться в словах графа. Наоборот, отнесся к его рассказу сверхсерьезно. Затем принес какое-то устройство, которое назвал телескопом, навел на голову графа и уверенно подтвердил: гнездо в голове есть, в нем живут сизари.

Граф был счастлив: наконец ему кто-то поверил! Теперь он ждал, что Мессинг прогонит надоедливых птиц. Мессинг попросил день на раздумья.

С утра граф послал к артисту гонца: в голове вылупились птенцы, птиц стало еще больше! Мессинг пришел, снова обследовал голову графа с помощью «телескопа» и подтвердил его выводы: да, мол, птенцы. Затем назначил день ликвидации гнезда.

На процедуру очищения головы графа «целитель» пришел с тремя помощниками, завязал больному глаза, затем все вышли в графский сад. Далее было разыграно целое представление: один из помощников «выпускал» живых птиц из головы графа, другой в них стрелял, «чтобы не вернулись», третий подавал заранее заготовленные трупики. Когда изгнание завершилось, граф собственноручно схоронил бывших «квартирантов», остался крайне доволен и на много лет забыл об этом случае, пока однажды один друг не раскрыл ему тайну об исцелении. К сожалению, «птицы» в тот же миг вернулись в голову несчастного, и уже ничто не могло их выгнать. Сам Мессинг развел руками, второй раз его фокус не сработал бы: «Я опустился до умственных способностей моего больного и средствами, доступными его пониманию, уничтожил его болезнь. Точнее, внушил ему, что он не болен… Пациент поверил мне и мог бы оставаться здоровым до самой смерти, но…»

Американский психиатр и гипнотерапевт Милтон Х. Эриксон выдвинул гипотезу: люди располагают всеми необходимыми ресурсами для осуществления желаемого изменения. Нужно только помочь им найти эти ресурсы в их подсознании и использовать.

Как мы сами создаем своих монстров

Австралийское Бюро по безопасности на транспорте опубликовало интересные данные: от 15 до 26 % авиакатастроф по всему миру происходят из-за странных видений пилотов! Некоторым начинает казаться, что они сидят не в кабине, а на крыле самолета! Другие выжившие рассказывали, что в какой-то момент управление полетом взяла на себя некая гигантская невидимая рука!

Что это – паранормальное влияние или галлюцинации?

К счастью, ответ на этот вопрос хорошо известен: при определенных условиях (например, при отсутствии визуальных ориентиров во время полетов) вестибулярный аппарат может сыграть с мозгом довольно злую шутку, подавая ложные сигналы. И в результате раскоординации появляются жутковатые иллюзии, способные привести к трагедии.

Например, эффект с «рукой Бога» возникает следующим образом.

У пилота возникает конфликт между осознанной и неосознанной системой ориентации в пространстве. Дело в том, что на осознанную ориентацию мы повлиять можем, сверившись со всеми органами чувств, а вот на неосознанную повлиять невозможно, однако именно она является основой для выполнения как ориентировочных рефлексов, так и произвольных движений.

В результате летчик сознательно, например, пытается изменить угол крена самолета, но неосознаваемая информация, зависящая от функционирования его организма, может показывать, что такое движение будет непродуктивным или даже опасным. И его руки, контролируемые подсознанием, будут возвращать самолет в его предыдущее положение. Таким образом, пилот испытывает ложное ощущение, что самолет отвечает неправильно на его действия, и создается иллюзия, что воздушным судном управляет кто-то другой, некая рука извне…

Можно сказать, что это довольно специфические иллюзии, связанные непосредственно с профессией пилота. Однако на самом деле наше тело и наш мозг постоянно обманывают нас. Чем больше узнаешь об этом, тем актуальнее становится вопрос: а может ли вообще верить себе обычный здоровый человек?

Фокусникам хорошо известна такая иллюзия: артист ловко подбрасывает перед собой шарик и ловит его. Но в один из бросков шарик исчезает в воздухе прямо на глазах у зрителя. Чудеса! Ведь волшебник даже не дотронулся в этот момент до шарика, он исчез в воздухе! Сам! Как это возможно?

На самом деле во время последнего броска шарик уже спрятан в руке фокусника, и тот лишь делает вид, что подбрасывает его, провожая взглядом и головой несуществующий предмет. И зрители видят шарик, хотя его нет. Исследователи из Университета Сассекса выяснили, что критическими для успеха трюка были именно движения головы и глаз иллюзиониста. Они скрыто перенаправляли фокус внимания зрителя на воображаемое местоположение шарика. Нейроны, реагировавшие на мнимое перемещение предмета, внушаемое движениями головы и глаз фокусника, располагались в той же самой зрительной области мозга, что и нейроны, чувствительные к реальному движению. Воображаемое и реальное движение активируют примерно одни и те же нервные цепи – и, вуаля, иллюзия кажется столь реалистичной и несуществующий шарик исчезает у вас на глазах!

Если говорить проще, то мы снова сами создаем магию: нам лишь предлагают правильные условия, чтобы увидеть шарик там, где его нет, – и мы видим![3]3
  Подробное описание эксперимента есть в статье «Мозг в фокусе» в журнале «В мире науки» за март 2009 года.


[Закрыть]

Исследователи мозга, изучающие фокусы иллюзионистов, даже создали отдельную дисциплину, которую назвали «нейромагия». В рамках этой дисциплины изучается работа ума и влияние эмоций на наши реакции. «Мы изучаем иллюзии, чтобы понять фундаментальные аспекты визуального восприятия», – объясняет Сусана Мартинес-Конде, визуальный нейробиолог из Неврологического института Барроу (Финикс, США).

Сусана и ее муж нейробиолог Стивен Макник решили соединить магию и науку в 2007 году. Они сотрудничают с такими известными фокусниками, как, например, Реймонд Джозеф Теллер из команды иллюзионистов с мировым именем Penn & Teller.

Соединение знаний фокусников и ученых помогло понять: люди верят иллюзиям, поскольку мозг постоянно дополняет информацию о реальном мире. Например, когда вы видите, как друг машет вам из-за угла, то понимаете, что это «целиковый» человек, а не только голова и рука. Мозг дополняет невидимое глазами, ведь он «ожидает», что человек там должен быть. Этим свойством мозга: иметь определенные ожидания в определенных условиях – фокусники и пользуются.

ОСОБОЕ МНЕНИЕ

Иллюзионист, ведущий программы «Битва экстрасенсов» Сергей Сафронов

Главная магия происходит не на сцене, а в головах у зрителей: фокусники, в отличие от ученых, знают об этом уже не одно столетие и без специальных исследований.

Бывает так, что человек увидел фокус, впечатлился и начинает мне потом его описывать. Например, банальное «распиливание в коробке». Мол, он видел нечто совершенно феерическое: девушка лежала на столе без коробки, распиливали ее буквально живьем, фонтаны крови, а потом раз – и она целая! Но я-то знаю, что иллюзионист накрыл ее коробкой и вместо крови там вылез кусок красного платья и зацепился за пилу для усиления эффекта. Почему же зритель видел что-то совсем другое? Просто фокусник создал правильную атмосферу. И все остальные подробности, эдакий голливудский блокбастер, зритель нарисовал у себя в голове сам.

Фокусник погружает зрителей в мир, где происходят невероятные вещи, создает фундамент, на котором зритель строит собственные иллюзии.

И я считаю, что с разными ночными монстрами, привидениями и полтергейстами происходит примерно то же самое: ночь, какое-нибудь жуткое место и соответствующая атмосфера – и вот ты уже видишь и слышишь неизвестно что.

Однажды, еще ребенком, я убегал от пьяного мужика с вилами и случайно оказался на кладбище. Через несколько минут я умирал от страха: то тут, то там мерещились шаги, шорохи, шепот, казалось, что кто-то стоит за спиной… я с кладбища убегал быстрее, чем от того мужика с вилами.

С каждым годом и с каждым исследованием нейробиологи все больше утверждаются в мысли: человеческий мозг не просто не видит разницы между явью и выдумкой – он в принципе не озабочен реальностью того, что мы видим.

Один из экспериментов, доказывающих, что мозг не видит разницы между фантазией и реальным опытом, был проведен с помощью обыкновенного фортепиано. Исследователи собрали две группы людей: одних попросили сыграть на инструменте что-либо, а других только представить, как они играют. Параметры снимаемой энцефалограммы показали, что реакция мозга у изображавших игру была такой же, как и у тех, кто на самом деле исполнял какое-либо произведение.

Интересно, что, зная о таком свойстве мозга, можно даже наесться несуществующей едой! Во время другого эксперимента ученые попросили людей хорошенько представить, как они тщательно пережевывают и глотают пищу. И в результате у испытуемых снизилось реальное чувство голода.

Это свойство мозга, кстати, можно использовать с пользой для себя: например, если вы очень устали от работы и быта, а отпуск еще очень долго «не светит», то можно выкроить часик, поудобнее улечься на диване и просто представить (во всех деталях), что вы наслаждаетесь морем и солнцем где-нибудь в приятном месте – на ваш вкус. Нарисуйте в своем воображении как можно подробнее: пляжный лежак, холод фужера с коктейлем у вас в руке, освежающий морской бриз… – и уже очень скоро почувствуете себя действительно отдохнувшим. При необходимости это магическое упражнение можно проделывать хоть каждый день, и усталость обязательно отступит на второй план.

Да что там усталость! Уже совершенно точно известно, что мысленно можно даже мышцы подкачать![4]4
  Брайан Кларк, профессор Университета штата Огайо, провел исследование, во время которого все участники в течение четырех недель должны были ходить с жестким фиксатором на запястье. Половина группы в течении пяти дней в неделю по 11 минут выполняла мысленные упражнения: будучи в неподвижном состоянии, добровольцы сосредоточенно представляли, как напрягают мышцы. Другая часть подопытных не делала ничего. Когда эксперимент закончился и фиксаторы сняли, оказалось, что у добровольцев, мысленно представлявших тренировки, мышцы запястья были в два раза сильнее, чем у тех, кто этого не делал.


[Закрыть]

ОСОБОЕ МНЕНИЕ

Борис Зубков, психолог-исследователь Mindware Lab, член Британского психологического общества

Есть даже несколько известных случаев, когда люди помогли себе излечиться или начали контролировать свое заболевание практически силой мысли. Например, женщина, которая перенесла инсульт. Она была в состоянии, когда человек все видит и слышит, но никак не может дать знать об этом. Будучи подключенной к аппаратуре, которая поддерживала жизнь в ее теле, эта дама услышала разговор врачей с родственниками: мол, шансов на выздоровление практически нет, будете отключать? Это заставило ее мысленно «взяться за себя» и вывести из такого беспомощного состояния. Теперь она читает об этом лекции.

Другой известный случай – мужчина, который победил болезнь Паркинсона. Причем настолько эффективно, что попал в ужасную ситуацию! Он написал книгу о своей борьбе с недугом и, когда пришел с ней в общество больных Паркинсоном, его освистали! Сказали: «Ты притворяешься! У тебя нет никакой болезни!»

По сути, наш мозг даже не пытается создать подробную карту внешнего мира. Вместо этого он берет некоторое количество внешних раздражителей, намеков, сигналов, а затем восполняет пробелы предположениями, выдумками, верованиями.

Взять, к примеру, зрение: нам кажется, что мы видим непрерывно, но на самом деле перед нами очень быстро мелькают «фотографии» происходящего. Это мозг «сшивает» картинки так, чтобы они казались постоянным видеопотоком. Кроме того, в подробностях и цвете мы видим лишь центральную часть поля зрения, все остальное мозг «дорисовывает», исходя из уже известной информации.

Есть несколько простых забавных упражнений, показывающих, как легко обмануть мозг абсолютно здорового человека. Например, если скрестить указательный и средний пальцы одной руки так, чтобы между их кончиками оказался промежуток, а затем закрыть глаза и поместить на перекрестье, к примеру, тупой кончик карандаша, вы с удивлением почувствуете, что пальцев касается не один карандаш, а два!

Другой фокус надо проделывать, наоборот, с открытыми глазами: расположите указательные пальцы обеих рук вертикально прямо перед собой на одной линии на некотором расстоянии друг от друга. Сосредоточьтесь на любом из них, и другой немедленно… удвоится.

Теперь поместите указательные пальцы горизонтально, на уровне глаз на расстоянии около 30 сантиметров от лица и коснитесь кончиками пальцев друг друга. А теперь сосредоточьтесь на каком-нибудь дальнем предмете, находящемся прямо за ними, и разведите пальцы примерно на полсантиметра. Невероятно: перед вами окажется висящий в воздухе палец с двумя ногтями по концам.

Ну что, ваше восприятие все еще кажется вам объективным?

Британский нейробиолог и психолог Крис Фрит в своей книге «Мозг и душа» говорит: «Мы думаем, что у нас есть прямая связь с материальным миром, но это иллюзия, создаваемая нашим мозгом. Наш мозг создает модели материального мира, совмещая сигналы, поступающие от органов чувств, и априорные ожидания, и именно эти модели мы и осознаем как окружающий мир». Фрит собрал в своей книге множество исследований с целью показать: то, что делает нас людьми, не более реально, чем сны.

К похожим выводам пришел и нейробиолог Бо Лотто, который более 25 лет исследовал человеческое поведение и восприятие реальности:

«Вы меняете то, что воспринимаете. Иначе говоря, поскольку мозг в процессе эволюции не приспособился видеть реальность, у вас есть полная свобода выбора того, что видеть».

Вот она, настоящая магия! Мы выбираем то, что видим: грязную обочину или первые робкие цветы за ней, пыль на старом комоде или старинную витиеватую резьбу на нем, призрака в старом сыром доме или стены, в которых выросла любимая бабушка.

Так что еще раз хочу напомнить важную мысль: когда вы сталкиваетесь с какой-то проблемой, будь то ночной монстр или что-либо еще, сначала определитесь с тем, на что вы хотите смотреть: на инфернального демона, пришедшего выпить вашу энергию, или на обычное расстройство сна, которое лечится специалистами, а иногда проходит само после хорошего отдыха.