Текст книги "Как стать моделью"

Александра Любимова
Как стать моделью

КАК СТАТЬ МОДЕЛЬЮ?

– Независимо от данных

– В любом возрасте, даже 30+

Цитата

«Я не супер модель, но я выжимаю максимум из того, что мне дано природой».

Виктория Бекхэм

О чем эта книга?

О том, как стать моделью именно в вашем случае, если у вас есть модельные данные, и если у вас их нет. Путь в моделинг у всех разный, для стандартных моделей это очень легко, для всех остальных сложнее, но однозначно возможно!

В этой книге я дала всю базовую информацию, как для начинающих, так и более опытных моделей, а так же практические инструменты по самостоятельному продвижению, для тех, кто не имеет модельных данных, требуемых на начальном этапе. С помощью моих советов любой человек узнает, как попасть в модные издания, журналы, рекламу, подиум и саму профессиональную индустрию модельной жизни, и конечно, как начать на этом зарабатывать. Даже, если моделинг для вас только хобби и вы просто хотите признания с помощью публикаций, эта книга предоставит вам всю информацию.

Введение

Идея создать эту книгу родилась у меня в тот момент, когда я стала получать множество вопрос о моделинге, точнее как стать моделью? от знакомых и не знакомых людей .

Я начала, делая небольшие заметки из простых советов «как стать моделью» Но затем увидела огромный отклик у аудитории, которая очень хочет начать карьеру модели, но не имеет данных, я поняла, что у меня просто кладезь информации для тех, кто, вроде как не соответствует. Ведь мне и самой много раз отказывали. Я очень много работала фриланс, когда получала отказы в модельных агентствах. Я не просто девочка с историей: а ля «Я стояла у магазина, меня заметил агент, и потом я улетела работать в Париж» Нет.

Я осознала, что помимо базовых знаний о моделинге, я должна делиться информацией, как продвигать себя самой, когда везде получаешь отказы.

Далее, для удобства я буду обращаться к девушкам, но в основном, почти всё написанное также относится и к молодым людям.

Основа этой книги это не только мой опыт в модельной сфере, но и вдохновение, которое я получила от людей на моем пути. Я была поражена уверенностью людей, тому упорству, которое они проявляют в следовании своей мечте: быть моделью. Поэтому эту книгу я адресую не только девочкам с идеальной внешностью, но и целеустремлённым девчонкам без модельной внешности и материальной поддержки. Не смотря, ни на, что шанс быть моделью есть у каждой. А способы мы рассмотрим в этой книге.

Я довольно поздно пришла в моделинг, на последнем курсе института, на одной из станций метро в Санкт-Петербурге, меня заметил скаут крупнейшего на тот момент модельного агентства Select de Luxe. Хотя мечтать о профессии модели я начала гораздо раньше, в 15 лет закончила модельную школу, но представления об индустрии и помощников у меня не было, поэтому после окончания модельной школы я на какое -то время забыла о своей мечте, поступила в институт на переводчика, а вернуться в индустрию уже спустя годы мне помог тот самый счастливый случай в метро.

Я начала работать на показах и съемках в России, у меня были предложения на контракты в Азию, но мне очень хотелось работать в Европе и Америке, но, на то время, получить контракт в эти страны было очень сложно. Контракты в Китай или Корею считались большой удачей. Но, в результате, мне очень повезло, я получила приглашение в Лондон, в агентство Base Models. Так же были поездки и в Азиатские страны, Индия, Ливан, Турция. В Милане и Париже я познакомилась с фриланс моделингом. Америка была еще одной моей мечтой, и мне повезло участвовать в показах и съемках, музыкальных клипах в Нью Йорке и Лос-Анджелесе. Были съемки в экзотических странах, таких, как, например остров Маврикий, Бали. Я работала с такими брендами как: Cosmo, Glamour, Avon, Ftv, Maxim, Men’s Health, New Look, Pantene, и многих других, участвовала в показах на Лондонской неделе моды, а также неделе моды в Нью-Йорке (дизайнеры Omar Mansoor, Fashion Historic, Grayling Purnell, Marketa Hakkinen и другие).

Мое лицо украшало Дом Русского Болельщика на Олимпиаде Сочи 2014.

Mail.ru номинировал меня, как лучшего тревел блогера 2018.

На данный момент я продолжаю развиваться в индустрии моделинга, а также веду свой блог, где рассказываю о плюсах и минусах индустрии , о работе с агентствами и как фриланс, а также несу полезную информацию для начинающих моделей вне зависимости от их внешних данных, даю конкретные инструменты в продвижении, советую фотографов, агентства, даю полезные наводки. Благодаря комментариям моих читателей, с абсолютно разной внешностью и из разных стран, я смогла понять какую именно информацию предоставлять, как ее подать. С тех пор как я веду блог, я получаю огромное количество благодарности от людей, которые протерли до дыр поисковые системы интернета с вопросом: « Как стать моделью?» Но, так и не нашли там конкретных руководств, советов, потому что эту информацию практически невозможно найти, ведь каждый склонен хранить секрет своего успеха в тайне. По словам многих моих читательниц, все, что есть в интернете, это приглашение в платные модельные школы и создание портфолио за огромные деньги и на этом все.

Эта книга результат всех моих исследований, знаний и навыков в профессиональной индустрии моделинга. В нее вошли все базовые понятия модельной индустрии, опробованные и проверенные методики продвижения, все хитрости , которые помогут каждой найти свое место в профессии модели, либо просто помогут вам сделать красивые фото и получить глянцевые публикации для ваших соц. сетей.

Построение модельной карьеры это довольно увлекательный процесс, освоив эту профессию или может быть хобби, вы в любом случае станете лучшей версией себя, приобретете устойчивое чувство уверенности, стиля, подачи себя и все эти качества останутся с вами навсегда и непременно пригодятся вам в жизни..

Отдельно хочется подчеркнуть какое немаловажное место моделинг, как профессия или хобби приобретает в современной жизни. Другими словами: куда моделинг может вас привести? Лично я уверена, что это отличный старт в жизни молодой девушки. Моделинг даст вам деньги и связи: моделинг учит самостоятельности, ответственности, дает возможность выучить языки, заработать деньги, путешествовать, изучать культуры других стран, обзаводиться друзьями и контактами по всему миру, учит принятию себя и своей внешности, дарит уверенность в себе, учит уходу за собой и конечно является проводником во множество других профессий, как связанных , так и не связанных с внешними данными. Примеры это конечно обширны: актеры, дизайнеры, фотографы, режиссеры, писатели, музыканты, владельцы модельных агентств, предприниматели, , переводчики и т д, список можно дополнять до бесконечности. Многие даже рассматривают моделинг, как некий университет, где студенты получают не теоретические знания, а практические навыки и бесценный жизненный опыт. Что касается меня лично, то моделинг открыл мне в жизни все двери, именно поэтому я пишу сейчас эту книгу, я хочу поделиться своими знаниями и опытом с теми, кто только начинает свой путь, моя книга будет полезна не только начинающим моделям, но и их родителям, в своей книге я так же честно и открыто расскажу о всех трудностях и даже опасностях, которые могут встретиться в моделинге, ведь мошенники и дилетанты есть в любой сфере и моделинг не исключение. Безопасность, прежде всего, и я очень рада за тех из вас, кому родители оказывают поддержку, ведь так везет далеко не многим. Когда я только начинала свою карьеру я шла вслепую в возрасте 15 лет и отсутствие знаний и опытного наставника значительно удлинили мой путь, однако трезвый ум и позитивный настрой все-таки дали свои плоды, и теперь я готова рассказать , а точнее, я составила пошаговую инструкцию , руководство , что делать , и ответить на ваш главный вопрос: Как стать моделью?

С чего начать?

Конечно со стратегии, здесь я изложу 7 основных принципов для построения успешной модельной карьеры с ноля.

1. Оцените свою внешность на настоящий момент. Насколько ваш рост, фигура, лицо , возраст подходят под параметры девушек, которых вы видите в журналах, рекламах и на подиуме. Если подойдя к зеркалу вам самой что то не нравится, то с началом карьеры следует подождать пока вы эту проблему не решите, подойдя к зеркалу вы для самой себя должны быть на 100 процентов уверены, что вы выглядите как модель.

2. Оцените свою возможность работы над собой, и время, за которое можете привести себя в форму, это очень важный момент. Конечно вы всегда сможете привести мышцы в тонус в зале, с помощью правильного питания всегда сможете похудеть, но никакие упражнения не помогут вам например увеличить рост, да есть множество упражнений по растяжению позвоночника, есть операции, позволяющие удлинить ноги, но все это слишком длинный, трудоемкий, дорогостоящий процесс. Серьезно рассчитывать вырасти за год на 10 см конечно не стоит. Так же с похудением, к примеру широкие тазовые кости никогда не смогут «похудеть» до размера менее 90 см. В Общем и целом вы должны оценить насколько лучшей версией себя вы можете стать поработав над собой, в пределах возможностей, которое допускает ваше тело и внешность, а так же за какое время вам удастся это сделать.

3. Приведите в порядок свои мысли, психику. Четкий план действий может иметь только человек с трезвым умом. Нервные метания из стороны в сторону никуда не приведут. Устойчивая психика модели это залог ее успеха. В начале карьеры вам придется услышать отказы, возможно неприятные комментарии по поводу внешности и так далее. Вы должны быть готовы к этому и понимать что это абсолютно нормально. Отнеситесь к этому как к неизбежному испытанию на своем пути, вспомните известных личностей мирового масштаба, сколько тысяч раз слышали отказ и насмешки они прежде чем добиться успеха. Например, Уолт Дисней, что бы построить свои первые аттракционы он получил более 300 отказов в финансировании.

Модель всегда должна держать себя в руках, и иметь приятный характер, особенно в самом начале пути, т к профессия предполагает общение и работу с множеством других творческих личностей, фотографы, редакторы, стилисты и т д Работать с людьми из творчества довольно сложно и модель должна найти подход к каждому. Ваш характер один из главных ключей к успеху. Поэтому приведите в порядок свои мысли, психику в целом, если есть возможность то психолог может оказать посильную помощь, а так же вырабатывайте в себе такие качества как пунктуальность, обязательность, вежливость,

Уважение ко всем людям. Профессионалы из модельного бизнеса всегда выберут модель, с которой работать комфортно в психологическом плане., т к это всегда намного результативнее.

4. Получите одобрение от любого представителя модельного бизнеса, пусть не с первого раза. Но даже одно положительное слово в ваш адрес придаст вам сил и уверенности, если есть возможность так же получить советы и наставления принимайте их с благодарностью.

5. Сделайте фотографии, какие именно я буду подробно рассказывать далее. В самом начале достаточно нескольких простых фото (снепы на модельном языке)

6. Начните принимать участие в кастингах в агентствах, съемках, делать первые профессиональные фото из которых вы впоследствии будете формировать свое портфолио (бук)

7. Начинайте зарабатывать в модельном бизнесе, но при это стоит иметь в виду, что успех может придти далеко не сразу. Нужно запастись терпением и работать, работать..

Все девушки и молодые люди, которые мечтают стать моделями могут делится на 2 типа, те у кого есть модельные данные и те у кого их нет, либо есть в неполном объеме. Сейчас я не имею в виду моделей плюс сайз, все-таки это совершенно отдельная ветвь, которая уже отвоевала свое право на признание. У моделей плюс сайз есть собственная индустрия и агентства. В общем и целом, если вы не имеете требуемых модельных данных, и вы не модель плюс сайз, то в этом случае путь к успеху придется делать самостоятельно. Он будет сложнее т. к. на первых парах вам придется работать без модельного агентства, т е быть моделью фриланс, до тех пор, пока не станете узнаваемой. Модельные агентства заинтересованы только в том, что легко продать, а это либо девушки полностью соответствующие параметрам, либо уже известная популярная модель, ее параметры уже не так важны, т. к. есть узнаваемость, а значит спрос.

В этой книге найдут ответы оба типа людей и те, у кого есть модельные данные и, те, у кого их нет.

Как читать эту книгу?

Прежде чем приступить к изложению основной информации, я дам краткое описание всех 4 частей книги, что бы вы понимали, что вас ждет.

Основной моей задачей было, что бы каждый прочитавший эту книгу мог сказать: « Теперь я знаю о моделинге все!»

1я часть Основы

В первой части книги я рассказываю об основах модельной индустрии, о критериях, типах внешности, об основных направлениях , таким образом, что понять может даже абсолютно далекий от модельной сферы человек.

Рассказываю о структуре и иерархии модельного агентства, об их типах.

Даю списки всех надежных модельных агентств. Подробно рассказываю о модельных контрактах заграницу, даю общие фразы на английском языке, которые должна знать каждая модель.

Так же посвящаю отдельную главу первым фото, снепам, даю самое подробное руководство, как и где их сделать, как к ним подготовится и для чего они нужны.

2я часть Фриланс моделинг в России

Эту часть книги я посвящаю фриланс моделингу, т е всем, кто не попал в модельные агентства. Рассказываю про все возможные пути продвижения в России.

Рассказываю об опасностях и подводных камнях, которые могут подстерегать модель, работая фриланс в России, даю подробное описание всех видов съемок и работ. Рассказываю, как самостоятельно наработать портфолио.

Даю все инструменты, адреса и сайты целыми списками. Все списки агентств. Так же рассказываю, как использовать Инстаграм , социальные сети для своего продвижения в модельной сфере и работы с известными брендами.

Даю подробное руководство, как самостоятельно сделать съемку для глянцевого журнала. Рассказываю, как попасть в массовую печатную, наружную рекламу по всему миру.

3я часть Фриланс моделинг заграницей.

В этом разделе я поделюсь с вами всеми отработанными схемами продвижения заграницей. Расскажу отличия модельных рынков, а так же менталитета для самого продуктивного продвижения в зависимости от страны. Отличие русского и заграничного модельного рынка и отношения к моделям.

Освещу подводные камни, относительно документов, разрешений на работу, способах общения в деловой переписке.

Отдельно разбираю каждую страну и ее перспективы для вас.

Для каждого города даю списки всех агентств, куда вы можете показаться лично, с телефонами и приемными часами.

Рассказываю, как составить портфолио для зарубежного рынка, как использовать социальные сети.

И конечно даю практические инструменты, называю конкретные рабочие сайты и порталы для фриланс моделей за границей. Даю Пошаговую инструкцию и все хитрости как ими пользоваться.

4я часть Самый подробный модельный словарь

В последней части книги я даю самый подробный модельный словарь с русскими и английскими выражениями. Вряд ли найдется какое-то модельное слово или фраза, которую вы не найдете в этом словаре. Словарь содержит 500 слов и выражений

Часть 1
Основы

Глава 1
Основные требования:

Многие верят, что все творческие профессии предполагают материальную поддержку из вне, а также наличие весомых связей и рассматривают такие профессии, как некую привилегию обеспеченных людей. Я не буду скрывать, деньги и связи творят чудеса, но не только они правят миром. Помимо этих весомых вещей существуют еще талант, удача, целеустремленность, сообразимость, находчивость, гибкость и самое главное неотступность, как говорится, если у тебя есть мечта, беги к ней, не можешь бежать, иди, не можешь идти ляг и лежи в направлении своей мечты. Любое, даже самое крохотное действие, приносит больше плодов, чем бездействие.

Я уверена, что многие из вас уже давно в курсе основных требований для начинающей модели, конечно это рост, параметры, тип внешности, возраст.

Рост :

Общеизвестные стандарты это Рост от 176 до 181 см,(у парней от 185 см) Вписаться в диапазон 5 см не так то просто, поэтому конечно с ростом есть множество исключений, есть известные модели ниже 170 см, их мало, но они есть. Так же есть известные девушки модели с ростом выше 185см. Рост это один из наиболее болезненных аспектов в моделинге и нехватка роста часто мешает многим. Множество девушек с прекрасными лицами и фигурами не могут попасть в высокую моду исключительно из-за роста.

Параметры:

Всем известные 90-60-90 в реальной жизни серьезного моделинга оказываются слишком большими параметрами. На деле реалии запрашиваемых параметров таковы: бедра 85-88, талия 58-60, грудь менее 85. И это в эпоху рассвета бодипозитив и моделей плюс сайз.

На самом деле модельная фигура это даже не худоба, похудеть в большинстве случаев может любой человек, модельная фигура это особое астеническое сложение тела, которое требует минимальных усилий от человека, что бы выглядеть худым.

Типичный астеник это высокий рост, тонкие вытянутые кости конечностей, жирового слоя практически нет. Астеником нужно родиться, это генетическое строение тела, которое никак не изменить. Как вы знаете помимо достаточно редкого астенического типа сложения в нашем мире существуют так же нормостенический тип и гиперстинический тип. Высокая мода пускает на подиум только астеников. Верно ли это… вопрос.

К примеру, девушка гиперстеник, конечно, может приложить титанические усилия и сделать свою фигуру похожей на модельную, но требуемых параметров ей все равно не достичь, т к это противоречит природе ее тела.

Модели плюс сайз в большинстве своем гиперстеники, и сейчас они отвоевывают свое право на красоту, на право быть на подиуме, на право быть в высокой моде.

Но к счастью мода бывает не только высокой (high fashion) Об этом я буду писать ниже.

И, кстати говоря, большая грудь в высокой моде это тоже табу, что сильно противоречит представлению большинства людей о прекрасном.

Вес:

Значение имеют только параметры фигуры, вес значения не имеет, его не нужно указывать ни в каких анкетах.

Возраст:

Возраст начинающей модели это от 13 до, максимум 22 лет. 20-22 года это большие исключения, в этом возрасте начинающая модель будет считаться возрастной, на деле это 14 лет, плюс минус. Многие интересуются можно ли начать карьеру после 25 лет. Большинство профессионалов ответит, что, к сожалению, нет, в 25 лет у модели уже должен быть сильный бук и узнаваемость, опыт, никто не возьмет на раскрутку девушку в таком возрасте. Но я скажу, что ничего невозможного нет, и на этом точка. Есть модели, которые начали свою раскрутку после 30 лет и сейчас успешно работают.

Можно ли врать про рост, параметры, возраст

Некоторые девушки умудряются измерять свой рост на каблуках, это совершенно лишнее, рост модели измеряется строго босиком. Увеличивать или уменьшать свой рост смысла особого нет, любой профессионал из индустрии увидит ваш рост с точностью до см, как только вы войдете в комнату, не имеет значения в какой обуви вы будете. Поэтому если вы сильно завысили или занизили свой рост, это заметят сразу и последствия будут негативными. Однако существует небольшая хитрость, т к рост человека варьируется в течении суток, замерьте себя несколько раз на протяжении дня, и всегда указывайте самое выгодное для вас значение. И в крайнем случае можно прибавить или убавить себе один см, но не более того.

Сообщать не точные параметры я не советую никому, однако и здесь есть лазейки, затянуть см на бедрах можно потуже или послабее, но в пределах разумного. Имейте в виду, буккеры из модельных агентств см никогда не затягивают, измеряют очень свободно.

Сообщать не точный возраст нет смысла вовсе, если вы ищите модельный контракт за границу, там потребуются все ваши документы. Но Существует такое понятие как возрастная категория модели, по которой вы можете убавлять или прибавлять ваш фактический возраст на 5-7 лет. Как правило, это работает если вы учувствуете в местном небольшом показе или что-то вроде того, где ваши документы никому не нужны или не важны.

Сообщать завышенный возраст несовершеннолетним моделям я крайне не советую никому и нигде, это может вылиться в очень неприятные для всех последствия, и репутация модели может сильно пострадать.

Помимо вышеперечисленного, у модели должна быть чистая кожа без высыпаний или рубцов. А так же, естественно, модельный тип внешности, т е самого лица. Если поставить модельные требования по значимости, то лицо будет на 1ом месте, рост на 2м, возраст и параметры на 3м.