Электронная библиотека » Андрей Беловешкин

Книги автора Андрей Беловешкин

  • 29 мая 2021, 09:40
Скачать книгу Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму автора Андрей Беловешкин

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


16+

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются,...

  • 20 декабря 2020, 12:22
Скачать книгу Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием автора Андрей Беловешкин

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


12+

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании