Текст книги "Салонный уход без хлопот. Популярные процедуры салонов красоты, которые можно делать дома"

Обертывание из огуречной кожуры богато витаминами, делает кожу мягкой, светлой и свежей.

Важно, чтобы кожура от огурца не лежала долгое время после того, как вы его очистили, а была по возможности тут же использована, ибо под действием кислорода воздуха биологически активные вещества теряют свои свойства.

Кожуру от огурца в виде полосок укладывайте на лицо аккуратно, прижимая ее обеими руками к коже, потом необходимо накрыть лицо полотенцем. Через 10–25 минут полного покоя обертывание снимают.

Если позволяет время, подержите на коже еще 5 минут оставшийся огуречный сок, а затем осторожно снимите бумажной салфеткой остаток влаги.

В заключение – прохладные компрессы или мытье кожи мягкой водой. Рекомендуется также воспользоваться кремом, подходящим для вашего типа кожи.

Уход за кожей с помощью сывороток

Для хорошего настроения и уверенности необходимо хорошо выглядеть всегда. К кремам и маскам неплохим дополнением являются косметические сыворотки. Сыворотки более концентрированы, чем кремы. Это средства активного восстанавливающего и укрепляющего ухода за кожей. Например, концентрация такого распространенного компонента, как гиалуроновая кислота, в креме составляет 0,05—0,08 %, а в сыворотке – до 0,8 %; содержание растительных экстрактов в сыворотке может быть 100 %, а в креме – всего лишь 10 %. Естественно, что эффективность сывороток будет выше, чем кремов. Направленность действия сывороток всегда четко определена: для избавления от морщин и лифтинга кожи, для улучшения цвета лица, для устранения пигментации, для глубокого увлажнения и др.

Термин «сыворотка» ассоциируется с серьезным отношением к активности косметического препарата. Сыворотки стали широко применяться сначала при оказании профессиональных косметических услуг в салонах, а затем пришли в домашнюю косметику. В современных косметических линиях обязательно присутствуют эти активные концентраты. Сыворотки применяются для усиления действия активных компонентов кремов и наносятся непосредственно на кожу утром или вечером перед нанесением основного средства ухода. Сыворотки для домашнего применения рекомендуют использовать в течение 2–4 недель. Эффект от применения закрепляется на несколько месяцев. Эффекты от применения сывороток в зависимости направленности их действия могут быть различными. Легкие по текстуре и активные по действию косметические сыворотки рекомендованы для всех типов кожи.

Медовая терапия для лица

Многим женщинам известно, что мед – это не только вкусно и полезно. Мед в буквальном смысле слова дарит нам красоту, заботится о здоровье всего нашего организма в целом и является чуть ли не панацеей от некоторых косметических недугов. Этот удивительный продукт легко проникает в мельчайшие поры кожи, питает ее и регулирует водный баланс, что поддерживает ее свежесть и препятствует преждевременному появлению морщин. Содержащиеся в меде глюкоза, фруктоза, сахароза, белковые вещества, органические кислоты, витамины, соли фосфора, натрия, кальция, калия оказывают противовоспалительное, вяжущее действие, улучшают питание и дыхание клеток. Наличие в меде алюминия определяет его противовоспалительное и вяжущее свойство, бор способствует правильному делению клеток, а железо – нормальному функционированию тканей, клеток и организма в целом. Кроме того, косметические средства на основе меда помогают восстановить и поддержать естественный уровень влаги в коже, что особенно необходимо в жаркое время года. Они образуют тончайшую пленку, предотвращающую испарение влаги, и предохраняют кожу от воздействия вредных факторов окружающей среды.

Помимо меда в косметологии применяются и другие продукты жизнедеятельности пчел, такие как маточное молочко, прополис и воск.

Прополис традиционно используют для лечения и укрепления волос любого типа. Он содержит все необходимые растительные смолы, эфирные масла, минеральные соли и витамины, которые помогают сохранить пышность, блеск и эластичность волос, а также заметно ускоряют их рост. При регулярном применении шампуня и масок на основе прополиса можно не только ощутимо увеличить объем и длину локонов, но и навсегда избавиться от раздражения, зуда и шелушения кожи головы. Кроме того, прополис – превосходный природный антибиотик и анестетик. Он содержит натуральные флавоноиды (антиоксиданты), фруктовые кислоты, витамины (Е, С, рибофлавин, тиамин), которые способствуют хорошему ранозаживлению.

Пчелиный воск является великолепным натуральным скрабом. Он деликатно отшелушивает омертвевшие клетки кожи, очищая поры и устраняя загрязнения.

Маточное молочко пчел стимулирует обменные процессы в коже, придавая ей эластичность. Способствует активной регенерации кожи, нормализует жировой баланс, оказывает общеукрепляющее, тонизирующее и антисептическое действие.

Еще наши прабабушки при уходе за своей внешностью применяли мед. В настоящее же время практически все крупные косметические компании выпускают косметику на основе продуктов пчеловодства. Наиболее популярны медовые серии широко известных косметических компаний. Из отечественных производителей косметику на основе меда выпускает более пяти компаний. Правда, отличить косметические средства на основе натурального меда и продуктов пчеловодства от других новинок иногда сложно. Дело в том, что после принятия всеми европейскими странами единой фармакологической системы INCI этикетки косметических препаратов содержат информацию не о сырье, которое входит в их состав, а о его основных действующих веществах. Так, наличие в составе косметического средства меда и других продуктов пчеловодства, как правило, скрывается за надписями Glucose Oxidas, apilacum или glucosaminum. А наличие в креме маточного молочка часто скрывается под звучным словосочетанием «ройал-желе». Поэтому необходимо внимательно читать этикетку. Редко, но некоторые производители все-таки указывают, какие именно продукты пчеловодства входят в состав данного средства.

Если вы хотите пользоваться медовой косметикой, приготовленной в домашних условиях, то вам помогут наши советы.

Особенно эффективны для домашнего использования разнообразные медовые маски. Действуя значительно энергичнее, чем кремы, они не только смягчают, но и питают кожу. Благодаря своим высоким гигроскопическим свойствам мед впитывает кожные выделения, оказывает обеззараживающее действие, придает коже свежесть, бархатистость, сглаживает морщины. Существует множество видов различных медовых масок, которые легко приготовить в домашних условиях.

Для нормальной кожи

Яичная маска. Разотрите яичный желток с 1 чайной ложкой натурального яблочного сока и 1 чайной ложкой меда. Нанесите полученную кашицу на лицо на 10–15 минут, затем смойте водой комнатной температуры.

Лимонная маска. В 1 столовую ложку меда добавьте 5—10 капель лимонного сока. Полученную кашицу нанесите на предварительно очищенную кожу лица. Через 15–20 минут смойте маску прохладной водой.

Для жирной кожи

Белковая маска. Разотрите 1 столовую ложку меда до разжижения, добавьте 1 столовую ложку овсяной муки и взбитый белок – получилась масса консистенции густой сметаны. Нанесите ее на кожу лица на 20 минут, а затем смойте теплой водой.

Маска из муки. 2 столовые ложки муки, белок 1 яйца, 1 столовую ложку меда тщательно смешайте до получения однородной тестообразной массы. Нанесите ее на кожу лица, оставьте на 10–15 минут. Смойте теплой водой.

При угревой сыпи

Огуречная маска. 3 столовые ложки измельченных огурцов залейте 1 стаканом кипятка, закройте крышкой, поставьте на 15 минут на водяную баню. Затем снимите, оставьте для медленного охлаждения на 40–50 минут, после чего процедите. Добавьте к полученному настою 1 чайную ложку меда и размешайте до растворения. Смесь нанесите на хорошо очищенную кожу лица и шеи ватным тампоном. Через 30 минут смойте водой комнатной температуры.

Маска из отвара ромашки. Разведите 2 столовые ложки меда в 50 мл теплого отвара ромашки (для отвара залить 1 часть травы 10 частями кипятка и прокипятить 5 минут на водяной бане). Полученный раствор следует наносить 1 раз в неделю на предварительно очищенное лицо, а смывать через 20–25 минут.

Для сухой кожи

Маска из меда и оливкового масла. Смешайте в равных количествах мед и растительное масло. Подогрейте полученную смесь до 38–40 °C. В полученном растворе смочите марлевые салфетки и наложите в виде маски на кожу лица на 20 минут. Затем промокните лицо бумажной салфеткой и удалите остатки маски лосьоном.

Морковная маска. Смешайте желток 1 яйца, 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку свежего морковного сока. Нанесите полученную кашицу на лицо. Через 15–20 минут смойте маску кипяченой водой пополам с молоком, можно добавить в смесь 10–15 капель лимонного сока.

Творожная маска. Смешайте 1 чайную ложку творога с ¹/₂ чайной ложки меда, молоком или кефиром (1 чайная ложка). Полученную кашицу нанесите на кожу лица и оставьте на 15–20 минут. Затем смойте теплой водой и протрите кожу долькой лимона.

Для комбинированной кожи

Маска с черным хлебом. Соедините мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Затем добавьте 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанесите на сухие участки кожи питательный крем, а сверху положите маску на 15–20 минут.

Травяная маска с медом. Приготовьте кашицу из одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетрите в ступке, добавьте немного воды и смешайте в равном соотношении с медом. Нанесите полученную маску на лицо и через 15–20 минут смойте теплой водой.

Питательная маска из меда, отрубей и лимона. 2 столовые ложки меда разогрейте на водяной бане, затем смешайте с 2 столовыми ложками размолотых в пудру пшеничных отрубей и соком ¹/₂ лимона. Смесь в теплом виде нанесите на кожу лица. Через 30 минут смойте кипяченой водой.

К сожалению, прежде чем применять медовую терапию, вам нужно выяснить, имеются ли у вас противопоказания. Потому как косметические средства на основе меда (как промышленного, так и собственного изготовления) имеют ряд противопоказаний.

Противопоказания:

• аллергическая реакция на мед и другие продукты пчеловодства;

• расширенные сосуды и капиллярные звездочки на лице;

• ускоренный рост волос на лице;

• с особой осторожностью следует применять медовую косметику при сахарном диабете, экссудативном диатезе, заболеваниях, связанных с задержкой в организме углеводов, и при бронхиальной астме. Если вы страдаете каким-либо из этих заболеваний, перед применением косметических средств, в состав которых входят мед и другие продукты пчеловодства, следует обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Общее правило для всех косметических масок, приобретенных в магазине

Советуем вам изредка менять маски на идентичные по составу, но другого производителя. Это поможет вам не только выбрать лучшее, но и не позволить коже «привыкнуть» к средству. Точно так же следует поступать и с другими косметическими продуктами: кремами, лосьонами, шампунями, бальзамами и прочим. Также мы советуем вам уделять особое внимание технике нанесения не только масок, но и кремов. От того, как вы наносите косметические средства на ваше лицо, зависит очень многое. Зачастую причиной раннего возникновения морщин служит неправильное нанесение крема! Чтобы не допустить подобной ситуации, пользуйтесь рекомендациями профессиональных косметологов: в целях предотвращения растяжения кожи крем рекомендуется наносить легкими нажимающими и поколачивающими движениями, направленными в соответствии с кожными линиями. Перед нанесением на кожу лица крем следует растереть между ладонными поверхностями пальцев, а затем при его наложении соблюдать следующие правила.

• Накладывание толстого слоя вредно для кожи, так как она при этом не дышит, становится вялой, могут возникнуть покраснение и отек.

• Места усиленного роста волос (верхняя губа, подбородок) питательным кремом не смазывают.

• В области лба, щек, носа, верхней губы и подбородка применяются как нажимающие, так и поколачивающие движения. При этом более приятным и более правильным будет соприкосновение с кожей лица всей поверхности ладони и пальцев. Кисти должны быть совершенно расслаблены и как бы мягко обхватывать лицо.

• Вокруг глаз рекомендуется делать только легкие давящие движения.

• В подбородочной области применяются поколачивания тыльной стороной кистей в направлении от средней линии к ушам. Каждое такое поколачивающее движение при нанесении крема должно производиться взмахом расслабленной руки.

• Применять крем нужно за 30–40 минут до выхода из дому утром и до сна вечером. За это время крем успевает впитаться в кожу.

• Через 30–40 минут остаток крема нужно снять ватным тампоном, смоченным чаем, подкисленной или подсоленной водой, что способствует стягиванию пор. После этого согрейте лицо, приложив теплое влажное полотенце.

Уход за комбинированной кожей с помощью домашних средств

Комбинированный тип кожи встречается очень часто, поэтому мы выделили советы по уходу за комбинированным типом кожи в отдельную главу. Комбинированная кожа – это кожа жирная в Т-зоне и сухая или нормальная на щеках. В соответствии с этим различают жирную комбинированную и сухую комбинированную кожу. Что делать, если в силу каких-то причин вы не может подобрать и купить себе косметику известных производителей? Можно воспользоваться домашними средствами. Из подручных, так сказать, материалов нужно сделать эксфолиант – очищающее средство и увлажняющий крем.

Средство необходимо для удаления мертвых клеток, лучшего впитывания кремов, освобождения новых клеточных слоев, улучшения цвета лица и состояния кожи. Применять его можно не более 1–2 раз в неделю. В домашних условиях скраб можно приготовить из зерен овса, пшеницы, кукурузы, предварительно смолов их в кашицу и смешав с водой. Для скраба также подойдут различные семена и орехи. Если у вас жирная комбинированная кожа, то в скраб можно добавить молотую шкурку апельсина или лимона. Лимонная кислота прекрасно удаляет избыток жира.

Кожа ежедневно подвергается воздействию веществ, которые забивают поры и воздействуют на кожу негативно. Для того чтобы удалить грязь и косметику, необходимо очищать лицо утром и вечером. Можно умываться молоком или делать маски, используя следующие продукты, которые увлажняют кожу: йогурт, яичные желтки, пюре бананов и авокадо. Для удаления излишнего жира рекомендуются маски из яичного белка, пюре клубники, яблок, помидоров. Маску положите на лицо на 10–15 минут, затем смойте теплой водой.

Ультрафиолетовые лучи, грязь, ветер лишают кожу естественной влаги, делая ее склонной к появлению преждевременных морщин. Коже необходимо восстанавливать влагу. Для этого мы и используем увлажняющий крем. Любой увлажняющий крем – это комбинация натуральных масел, воды и связывающего их компонента, эмульгатора.

Как сделать увлажняющий крем в домашних условиях

Подготовьте следующие ингредиенты: 100 г масел (в особенности оливкового масла, масла виноградной косточки и канола), 50 г очищенной воды, 4 столовые ложки тертого пчелиного воска, ¹/₄ чайной ложки борного порошка (это смягчающий ингредиент). Смешайте борный порошок с водой до получения однородной смеси. Лучше всего сделать это в стеклянной емкости, так как бор может вступать в реакцию с некоторыми материалами. В другом стеклянном контейнере смешайте масла и пчелиный воск. Поместите данный стеклянный контейнер в кастрюльку с небольшим количеством воды, которую поставьте на огонь. Таким же образом подогрейте смесь бора с водой до 90 градусов или до белого ключа, не доводя до кипения. Добавьте борную смесь в смесь из воска и масел при медленном помешивании. После того как смесь охладится до комнатной температуры, поместите ее в емкость, в которой вы бы хотели, чтобы хранился ваш крем. Если вначале крем покажется вам несколько жидким, после охлаждения смесь примет кремообразный вид. Если увлажняющий эффект, который оказывает крем, будет недостаточным, можно добавить в смесь 2–3 капсулы витамина Е и 2 чайные ложки глицерина на стадии смешивания масел и воска. Оливковое и кокосовое масла обладают хорошим увлажняющим эффектом. Если кожа смешанная жирная, добавляйте в крем масло виноградной косточки, оно быстро впитывается, не оставляет жирного блеска, хорошо подходит для чувствительной кожи. В случае со смешанной жирной кожей можно также добавлять витамин Е в количестве одной капсулы. В крем можно также добавить чайную ложку лимонного или тыквенного сока, фруктовые и овощные компоненты. Когда смесь охладится, хранить такой крем нужно в холодильнике.

Итак, экспериментируя с натуральными компонентами, вы можете достигнуть отличного результата за малые деньги. Единственный недостаток домашнего метода – он не подходит людям со склонностью к аллергии. Многие масла, как и пчелиные продукты, являются аллергенами и могут вызвать неожиданную реакцию. В таком случае нужно либо очень аккуратно подбирать состав с помощью того же косметолога, либо пользоваться гипоаллергенной косметикой.

Уход за кожей при угревой сыпи

Угревая сыпь и повышенное отделение кожного жира вызывают у некоторых отчаяние, ведут к изменению характера, поведения, обуславливают психологическую подавленность. Уход за такой кожей требует терпения и настойчивости. Болезнь протекает по-разному: у одних это небольшая сыпь, которая то появляется, то исчезает при правильном уходе за кожей, у других – обильное высыпание с нагноением, распространяющееся на более глубокие слои кожи, затягивается на многие годы и часто оставляет после себя даже рубцы. Поэтому при появлении первых таких признаков необходимо обратиться к дерматологу или косметологу. Вместе с тем есть ряд процедур, благоприятно действующих на состояние кожи, которые осуществимы в домашних условиях. Прежде всего – это диета. Жирные, мучные, сладкие блюда усиливают выделение кожного жира, поэтому следует избегать, точно так же, как и острой, пряной пищи. Необходимо больше употреблять овощей, богатых витаминами, и молочнокислых продуктов.

Жирная кожа, особенно при наличии угревой сыпи, требует постоянного ухода. Лицо следует мыть вечером специальными антибактериальными средствами, которые сужают поры, оказывают тонизирующее и противовоспалительное действие.

Для очищения кожи лица от черных точек хорошо протирать его специальным тоником, который успокаивает кожу и стягивает поры, заживляет воспаленные участки, предотвращая появление прыщей и угревой сыпи.

Жирная кожа нередко бывает легко раздражимой, часто шелушится, после умывания возникает ощущение стягивания кожи. В этих случаях хорошо действуют маски и кремы, в состав которых входят экстракты шалфея, ромашки, календулы.

При жирной пористой коже можно рекомендовать маски обезжиривающие, высушивающие, способствующие сокращению пор. Например, в домашних условиях можно использовать маски из белой глины (рецепт приводился выше).

Дарсонвализация в домашних условиях

Чтобы справиться с вялостью кожи, первыми морщинками и другими проблемами лица, необязательно становиться постоянным посетителем косметического салона. Со всеми этими явлениями можно успешно бороться самостоятельно. К процедурам, которые вы можете проводить на дому с помощью различных аппаратов, относится «Д'Арсонваль». В косметическом салоне этот прибор имеет широкий спектр применения. Купив прибор «Д'Арсонваль» для домашнего использования, вы решите многие проблемы, связанные с кожей. Для тех, кто еще не знаком с методом, расскажем о нем чуть подробнее. Дарсонвализация – это воздействие импульсными переменными синусоидальными токами высокой частоты и напряжения (20 кВ), но малой силы (0,02 мА). Этот метод электротерапии назван по имени французского физиолога д'Арсонваля, который впервые изучил это явление и предложил применять его в лечебной практике. Электрический ток малой силы не вызывает значительного образования тепла в ткани. Переменный характер тока не успевает вызвать значительных ионных сдвигов в тканевых мембранах и, соответственно, при воздействии «Д'Арсонваля» не возникает мышечная сократимость.

Общая дарсонвализация замедляет свертываемость крови, понижает артериальное давление, нормализует тонус сосудов мозга, устраняет головные боли, утомляемость, улучшает сон, повышает работоспособность. Снижается функция потовых и сальных желез – уменьшение андроген-насыщенного секрета сальных желез, основного виновника облысения. «Д'Арсонваль», воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Для получения устойчивого положительного эффекта от процедуры дарсонвализации рекомендуется воздействовать прибором на соответствующие проблемные зоны в течение 5–7 минут. Курс лечения обычно включает 10–15 процедур. Для разных участков тела подходят 7 видов насадок, в том числе головная, носовая, десенная, ушная, грибовидная и другие.

Противопоказания: туберкулез, кровотечения, лихорадка, непереносимость электрического тока, истерия, сердечнососудистая недостаточность.

Не стоит также перед процедурой обрабатывать кожу спиртовыми лосьонами, которые могут вспыхнуть.

Местная дарсонвализация основана на подведении высокого напряжения к коже через вакуумный электрод, в котором воздух либо разрежен, либо выкачан полностью. Небольшое напряжение, вызывающее ионизацию воздуха, способствует развитию тихого электрического разряда и широко применяется при контактной методике воздействия. При увеличении напряжения возникает вторичная самостоятельная ионизация воздуха с образованием искрового разряда как с местными тканевыми изменениями, так и с эффектом прижигания мощной искрой при высокой температуре, что используется как дистанционный метод воздействия (прижигание сосудов, пустул, лифтинговая методика).

Ответная реакция на воздействие высокочастотного тока при местной дарсонвализации носит локальный характер. Кратковременный спазм сосудов сменяется расширением их просвета, улучшается циркуляция крови и лимфы, снижаются явления венозного застоя, рассасываются воспалительные очаги, улучшается тканевой кровоток с повышением содержания кислорода в коже. Тихий разряд, а в большей степени искровой оказывают бактерицидное действие. Угнетается чувствительность нервных периферических рецепторов с блокадой нервных импульсов в центральную нервную систему, что, вероятно, связано с влиянием высокочастотного тока на нервные окончания. Снижается функция потовых и сальных желез. Через час после проведенной процедуры выявляется гиперемия, лейкоцитарная инфильтрация с умеренным отеком дермы, которая исчезает через сутки. При искровом воздействии на кожу образуются очаги микронекрозов, активизирующие деятельность макрофагов. Продукты тканевого распада белковой природы оказывают вторичное гуморальное воздействие на организм, стимулируют быстрое рассасывание очагов тканевого детрита. Общепринятыми являются две методики местной дарсонвализации: контактная и дистанционная.

При контактной методике вакуумный электрод плавно водится по высушенной коже лица, что приводит к тихому разряду.

При дистанционной методике электрод водится по коже, а затем отрывается от поверхности над обрабатываемым очагом с образованием воздушной прослойки 0,5–2 см или же водится непрерывно над кожей по массажным линиям с созданием очень узкой воздушной прослойки, что создает у пациента субъективные ощущения покалывания, сопровождаясь впоследствии гиперемией, и при курсовом воздействии дает мягкий лифтинговый эффект, что легко объяснимо с научной точки зрения. Электрический ток идет через ионизированный газ или вакуум электрода и его стеклянную стенку и переходит на воздушную прослойку, где возникает тихий или искровой разряд, который через кожу больного уходит в землю. Разряд сопровождается розовым свечением. Для его усиления надо увеличить воздушную прослойку между кожей и электродом – тогда искра становится более интенсивной.

Показания:

Дарсонвализация выполняется как завершающая процедура после броссажа, вакуумной чистки или чистки с дезинкрустацией или как основная лифтинговая процедура в течение 10 минут. На жирной коже при контактной методике процедура выполняется для дезинфекции перед маской по тальку, на сухой – после маски по защитному или питательному крему. «Д'Арсонваль», воздействуя на нервные периферические окончания, рекомендуется для лечения угревой сыпи, коагуляции сосудов, устранения застойных явлений, лимфостаза, инфильтрации на коже при выпадении волос.

Противопоказания: туберкулез, кровотечения, лихорадка, непереносимость электрического тока, истерия, аритмия сердца, тромбофлебит.