Читать книгу "Мандалы. 7 чакр для гармонии, здоровья и благополучия"

Мандалы. 7 чакр для гармонии, здоровья и благополучия
Анна Гаврилюк

© Анна Гаврилюк, 2025

ISBN 978-5-0065-2345-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ПРИВЕТСТВУЮ, – ВАС, МОЙ ДОРОГОЙ ЧИТАТЕЛЬ!

Вот и вышла в свет восьмая моя книга! Наверное, это не так много, но уже и не так мало! В своих книгах мне приятно делиться с вами не просто своими мыслями и фантазиями, а дарить вам действительно эффективные техники и практики по арт-терапии, мандалам, телесной терапии и коучингу. А главное для меня это то, что все эти инструменты профессионального психолога адаптированы и пригодны для работы обычного человека без особых знаний, умений и навыков! И именно в руках такого человека они становятся поистине волшебной палочкой!

Давайте же для начала познакомимся! Меня зовут Анна Гаврилюк – ваш проводник в мир новых возможностей и энергий. Мне приятно помогать людям стать счастливыми, здоровыми, изобильными и гармоничными! Я психолог, коуч, арт-терапевт. Но главное, любимая дочь, любящая жена и счастливая мама! Больше информации о моей квалификации вы сможете прочитать в конце книги, а тут хочется ближе познакомить вас с книгой, которую вы держите в руках.

В этой книге собран самый мною любимый и действенный инструмент – Живые мандалы! Почему живые, мы разберемся, когда будем знакомиться с ними в первых главах. Главное, что это прекрасный метод для запуска ваших целей и задач, путешествия к здоровью, счастью, благополучию и достатку через творчество с помощью мандал Сети Света. Благодаря использованию практик с чакрами и рисованию мандал вы сможете зажечь в себе огонь жизни и произвести позитивные изменения в карьере, финансах, здоровье, эмоциональном состоянии и отношениях с семьей и близкими, защититься от негативного воздействия.

Очень важно, чтобы чакры содержались всегда в абсолютном порядке. Чем больше они будут открыты, тем больше энергии будет поступать через них в тело, соответственно, человек будет гораздо здоровее и счастливее. Проработка, чистка и активация чакр с помощью прорисовки точечных мандал – простой, эффективный и уникальный метод очищения и активизации энергетической структуры человека. А главное, вам не нужно уметь рисовать или быть продвинутым йогом. Вам достаточно уделить время для работы над собой и своими целями!

Для этой книги я создала и собрала в определенный алгоритм более 100 мандал! Это ваш проводник в собственную мудрость, силу и счастье. Она создана таким образом, чтобы вы могли найти ответы на все свои вопросы, пути решения всех задач! А работать с этими мандалами вы можете неограниченное количество раз!

Вы сами создадите вокруг себя пространство, в которое будут притягиваться нужные вам люди, отношения, ситуации и состояния. Наполните свою жизнь истинной женской энергией Любви, Гармонии, Благодарности и Счастья.

Давайте же окунемся с вами в работу с этой книгой! И начнем это мы со знакомства с мандалами. А уже потом вы сами сможете определить, с какой мандалы вы хотите начать!

ЗНАКОМСТВО С МАНДАЛАМИ

Перед вами книга для медитативного рисования мандал. В ней вы найдете более 100 точечных, цифровых мандал и мандал для раскрашивания! В этой книге собраны мандалы для работы с каждой из семи чакр! И в этой книге речь пойдет о способах, которые помогут разблокировать каждую чакру и гармонизировать их все.

Мандала – необычное слово, обозначающее геометрический рисунок. Мандала – это сакральный символ, который может помочь человеку приблизиться к желаемому. А в психологии и арт-терапии мандала – это символическое выражение центра, сущности, источника энергии и света. Именно поэтому, когда вы начинаете взаимодействовать с (рисовать, раскрашивать, созерцать) мандалами, ваш мозг начинает принимать и интегрировать Свет, заложенный в этом символе.

Принятие и восприятие цвета (Света) в мандале приводит левое и правое полушарие в равновесие и позволяет более точно воспринимать информацию, невзирая на страхи и ограничения нашего сознания.

Видов и способов создания мандал довольно много. В этом альбоме вы познакомитесь с мандалами, созданными по методу Урсулы Ирганг – ученого из Австрии. Этот метод вобрал в себя знания различных направлений мандала-терапии, сакральные знания о цифрах, числах и формах, которые были известны только посвященным и жрецам многие тысячелетия, а также знания и технические инновации современности.

«Если молитву или мантру мы можем слышать только определенный промежуток времени, то если ее перевести на язык Вселенной, мы получим изображение – мандалу, которая будет работать 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 12 месяцев в году».

По методу Урсулы Ирганг были получены мандалы, которые применяются для исцеления многих болезней, таких как псориаз, диабет 2-го типа, мочекаменная болезнь, мигрень, улучшения работы сердечно-сосудистой системы организма, восстановления зрения и многого другого.

Все это стало возможным благодаря изучению влияния Света, заложенного в мандалах, на сознание, подсознание и организм человека. Метод сети световых мандал уже на протяжении нескольких лет успешно применяется в больницах и госпиталях Австрии и Германии. Спонсирует исследования мандал Сети Света знаменитая фирма «Сваровски».

Световая сеть мандал заполняет всю систему нашего организма и тем самым оказывает защитный, очищающий и гармонизирующий эффект на тело, душу и разум. Чистый свет мандал активирует тонкие поля в высших измерениях, и они начинают вибрировать.

Для создания каждой мандалы я использую слово, аффирмацию или даже молитву по заданной теме. Произвожу расчет и получаю цветную, числовую, а затем и точечную мандалу. А вы, работая с этими изображениями, раскрашивая, соединяя точки, получаете уникальный, только ваш узор.

ЖИВЫЕ МАНДАЛЫ

Мандалы Сети Света – живые и несут в себе определенный заряд для активации духовного ДНК (работы нашего подсознания), нашего сознания (изменения мыслей, действий и, как следствие, окружающего пространства) и нашего высшего Я (отношения к себе и миру).

Приведу простой пример: если вы распечатаете любую мандалу Сети Света, закроете глаза и положите ее между двумя ладонями, то через несколько секунд вы почувствуете ее на телесном уровне. Это могут быть покалывания, тепло, чувство пульсации и так далее.

Каждая мандала особенная и дает свои особенные ощущения, излучает эталонные цветовые частоты, влияющие на все сферы жизни – от семьи до восстановления сил. Сети Световых Мандал визуально проявляются через различные образы и движения мандалы, которые представляют собой чистую энергию.

Основа Мандал Сети Света – это 9 цифр Творения и 9 цветов различной длины светового луча. То есть слова, заложенные в мандалу, преобразуются сначала в цифры, далее идет расчет мандалы с применением сакральных формул, после чего каждая цифра «наполняется» цветом и заносится в особую матрицу. Таким образом, получается несколько видов мандал.

ВИДЫ МАНДАЛ

Четыре типа мандал, создающихся по этой методике.

Полные мандалы – это готовые мандалы, в которые заложена и преобразована на языке Вселенной определенная информация. Их можно сделать маленького размера, чтобы носить с собой, среднего – для зарядки воды, или большие, чтобы повесить на стену, перевести на любой предмет (подушку, кружку, одежду). Все они работают одинаково эффективно, не требуют подзарядки или других дополнительных манипуляций и действуют на протяжении всего времени своего существования.

Точечные мандалы – это рисунок, который преобразован из полной цифровой матрицы, но в отличие от первого типа, такая мандала создает шаблон для творчества, «ритм», который требует завершения. Она несет важную именно для вас энергию, потому что вы создаете ее сами, соединяя точки, и наполняете ее вибрациями, важными для вас «Здесь и Сейчас». Эти мандалы можно рисовать неограниченное число раз, но рекомендовано не менее трех раз каждую.

Мандалы для разукрашивания – это форма для творчества, рассчитанная по принципу полной мандалы. В этой мандале есть не только «ритм», но и «вибрации». Человек вносит в нее энергии, которые важны ему на данном этапе жизни. Мандалы для разукрашивания бывают двух видов:

– цифровая мандала дана для самостоятельного завершения полной мандалы и эффективна для снятия блоков, страхов и негативной энергии;

– художественная мандала, приведенная к гармонии определенных форм, где каждая форма играет важную роль на языке Вселенной.

Авторские персональные мандалы – это художественные полотна, которые создаются непосредственно под запрос человека. Они являются художественным произведением, которое действует как полная мандала плюс несет в себе значения и вибрацию форм.

Мандалы могут быть выполнены в двух вариантах.

1. Персональные создаются непосредственно для человека и работают на его вибрациях. Они основываются на данных человека и не влияют на окружающих. Для окружающих такие мандалы просто красивые картинки, улучшающие настроение и общее состояние. Благодаря таким мандалам проходит более глубокая работа и человек настраивается на свой идеальный образ здоровья, успеха, счастья и т. д.

2. Универсальные, созданные на основе цифровых вибрационных рядов, мантр, молитвы, аффирмации и т. д. Они влияют одинаково на всех людей, находящихся в поле работы мандалы. Это обычно мандалы материализации (денежный поток, успех, привлечение любви, здоровья, красоты и т. д.). Они менее персонализированы и эффективны для работы с конкретным запросом человека (беременность, любовь, повышение в карьере, излечение болезни и т. д.).

Мандалы Сети Света создают поток спиралей, несущих в себе световой код, который попадает прямо в подсознание и обеспечивает работу правильных, идеальных программ на уровне подсознания, сознания, тела и окружающей реальности.

Мандалы Сети Света подразделяются на следующие разновидности.

Целительные мандалы призваны очистить организм от негативных программ и выровнять вибрационный ритм клетки, органа и тела. Они исцеляют духовную ДНК, что приводит к исцелению тела, и несут здоровые вибрации, что помогает организму настроиться на здоровую работу.

Защитные мандалы создают как обереги. Они воздействуют не только на человека, но и на окружающее пространство. Их задача останавливать и нейтрализовывать потоки негативной энергии.

Трансформационные мандалы работают как трансформаторы и преобразователи энергии из одного качества в другое. Там, где энергии мало, она вялая, неактивная, похожая на стоячее болото, мандала вносит энергию движения и активности. Например, мандала «Безусловная поддержка Вселенной». Там же, где слишком много хаоса, агрессии, нервозности, мандала добавит покоя, гармонии, плавности, тишины и размеренности. Например, мандала трансформации негатива в поток любви и благодарности.

Мандалы, восстанавливающие энергоструктуру, помогут активировать ваши качества, способные помочь в реализации намерений, наполнят вас энергией жизни и движения вперед. Мандала должна находиться в спальне или месте отдыха на стене перед вашим взглядом, когда вы лежите, или над изголовьем кровати.

Гармонизирующие мандалы помогают внести изменения и закрепить результат на уровне сознания, подсознания и тела. Гармонизируют эмоции, чувства и окружающее пространство. Помогают двигаться «своей дорогой» наилучшим образом.

Мандалы материализации помогают материализовывать желания наилучшим образом, увидеть возможности реализации желания, которые были скрыты ранее. Помогают притянуть в жизнь правильных людей и ситуации.

ПРИМЕНЕНИЕ МАНДАЛ В ЖИЗНИ

Сети Световых Мандал визуально проявляются через различные образы и движения мандалы, которые представляют собой чистую энергию. Ни число, ни цвет не содержат в себе эмоции, а значит, они абсолютно чисты по своей природе.

Высокие вибрации мандалы активируют одновременно духовное ДНК и спирали ДНК нашего тела. В этих спиралях содержится информация исходной – идеальной матрицы. В тех случаях, когда имеются блоки, негативные установки и эмоции, Мандала Сети Света возвращает их на уровень сознания и убирает их.

Точно так же происходит работа с болезнями, которые еще не проявились на физическом уровне или не могут быть диагностированы, но информация о них уже существует в ДНК. Этот процесс оказывает позитивный эффект на все системы человеческого организма. Поэтому Сеть световых мандал поддерживает процесс исцеления тела, души и ума.

Сети Света – это язык Света, поэтому он одновременно несет в себе и передает информацию. Это мост между безусловной поддержкой Вселенной, подсознанием и нашей реальностью.

Мандалы Сети Света, с которыми вы будете взаимодействовать в этой книге, обладают исцеляющей силой, гармонизируя пространство и человека на уровне Души, ума и тела. Мандалы Света гармонизируют мужскую и женскую энергии в любом объекте, сонастраивают правое и левое полушария мозга, удаляют негативную информацию из пространства и тел (физического и тонких) человека.

Мандала Света может гармонизировать и очищать наше жизненное пространство (картины, талисманы, брелоки, зеркала, сумки), исцелять и наполнять нас энергией, будучи с нами в телесном контакте (украшения), напитывать информацией воду (посуда, пластинки для структурирования воды). Однако наибольшей силой обладают мандалы, созданные своими руками!

Что делают мандалы:

• активизируют заложенную духовную информацию в ДНК человека;

• приводят в гармоническое звучание и настройку органов физического тела, духа, души;

• выводят на поверхность сознания различные блоки и помогают избавиться от них, освобождая наш внутренний потенциал;

• помогают найти причины наших жизненных трудностей;

• помогают развивать наше сознание, повышать энергетические вибрации и настраиваться на Свет;

• гармонизируют и очищают пространство;

• нейтрализуют магнитные поля электронных устройств (например, мобильный телефон, монитор компьютера);

• нейтрализуют негативное действие лекарств, вредных примесей и химических элементов в воде для питья и т. д.;

• гармонизируют связи левого и правого полушария мозга;

• соединяют, приводят к целостности три уровня сознания: Сверхсознание (Высшее Я), Сознание и Подсознание (Внутренний Ребенок).

Использовать мандалы можно разнообразно:

– повесить дома на стену или поставить на работе у компьютера для гармонизации пространства;

– заламинировать в уменьшенном формате и носить с собой;

– структурировать питьевую воду – вода будет нести информацию соответствующего ряда, что гораздо быстрее даст результаты, ведь человек состоит из воды на 80%. Также эту воду можно добавить в ванну – и буквально «купаться» в целебных вибрациях;

– перевести на любой предмет (на кружки, подушки, одежду, украшения и т. д.) и тем самым усилить влияние мандалы в определенных условиях;

– преподнести в подарок друзьям и близким для гармонизации их здоровья и жизни;

– с помощью увлекательного раскрашивания мандал вы сонастроитесь с Божественным порядком. Это поможет получать то, что хочется, наилучшим образом.

КАК РАБОТАТЬ С МАНДАЛАМИ ИЗ КНИГИ

Работа с любой частью книги довольно личная и не должна совершаться на бегу. Помните, несколько минут в день, которые вы проведете за работой с магическим альбомом, – это минуты, посвященные своему счастливому завтра! Погрузитесь в работу с собой, и уже совсем скоро вы научитесь слышать свою мудрость, легко преодолевать трудности и находить ресурс быть счастливыми и успешными во всех сферах жизни!

Мандалы – это не просто красивые рисунки: их можно встретить в природе, в космосе и в человеческом существе. Это совершенство, к которому стремится все живое, и одновременно язык, который понимает Вселенная! В них заключена мудрость древней науки, которая может помочь человеку быстро и легко гармонизировать Дух, Разум и Тело.

Во время рисования вы устанавливаете контакт с вашим «внутренним Я», с вашей интуицией и чувствами – будь то позитивные или негативные, которые могут нахлынуть во время творческого процесса.

Практическое применение мандал настолько огромно и многогранно, что словами невозможно передать. Каждый сам для себя найдет свой подход рисования мандал, кто-то рисует карандашами, кто-то фломастерами, а кто-то красками, интуитивно создавая неповторимый рисунок мандалы в определенный период времени.

Мандалы для творчества – это удивительный ресурс проработки вопроса на трех уровнях: принятие правильных программ подсознанием, принятие и реализация программ на уровне сознания (мыслей) и материализация задуманного. Точечные мандалы активируют световые слои наших ДНК.

Работая с точечной мандалой, вы можете прорисовывать каждую несколько раз подряд, как бы «прорабатывая ее». Но это не обязательно. Всегда слушайте свой внутренний голос – он подскажет, сколько раз рисовать и с какого цвета сегодня нужно работать. В мандале для разукрашивания возьмите цвет, указанный в палитре, и, впуская каждый цвет в свое пространство, создайте свою Мандалу Сети Света по цифрам.

Как работать с точечной мандалой?

1. Откройте или распечатайте выбранную мандалу и положите перед собой.

2. Положите перед собой цветные карандаши, краски или фломастеры. Чем больше цветов у вас будет, тем лучше! Не ограничивайте себя в выборе!

3. Включите тихую медитативную музыку. Удобно сядьте, расслабьтесь. Выпрямите спину.

4. Прочитайте информацию о чакре и сконцентрируйтесь на работе с ней. Проведите Световой настрой, стараясь почувствовать ее вибрацию, или несколько раз прочтите аффирмацию к чакре, вдумайтесь в нее.

5. Начинайте соединять точки любым способом, какой подскажет вам ваша интуиция. Используйте любые цвета, какие вам захочется.

6. Постарайтесь полностью погрузиться в процесс рисования. Слушайте себя, не оценивая свои действия в процессе рисования.

7. После того как мандала будет создана, работу с ней необходимо завершить – назовите мандалу. В процессе работы с мандалами у вас могут всплывать воспоминания, возникать самые различные мысли и чувства. Не гоните их прочь. Они ваши и требуют дополнительного внимания. Просто записывайте их, чтобы после окончания работы или на следующий день проанализировать.

8. Если созданная мандала вызвала негативные эмоции, отложите ее на время и вернитесь к взаимодействию с ней, когда тревожные чувства отступят. Назовите ее, спросите себя, что именно в ней вам не нравится (и можно ли это исправить!), о чем это вам напоминает в сегодняшней жизненной ситуации, и посмотрите, какие мысли в процессе рисования привели к созданию мандалы! Проработайте эти мысли сами или со специалистом и нарисуйте эту мандалу по точкам еще раз!

Что вам понадобится для работы:

– цветные карандаши, фломастеры или краски для рисования;

– бумага формата А4;

– книга или распечатанные на принтере точечные мандалы;

– любая музыка для медитаций (по желанию);

– 1—2 часа свободного времени.

ОТКРЫТИЕ И ГАРМОНИЗАЦИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦЕНТРОВ (ЧАКР)

Итак, в предыдущей части книги мы познакомились с понятием мандал и узнали, что мандала – это очень хороший и простой способ решить многие жизненные проблемы. Ведь этот сакральный образ помогает настроить свое подсознание на здоровье, любовь, изобилие или достигнуть любой цели.

Мандалы в этой книге созданы, чтобы проработать свои энергетические центры (чакры) при помощи творчества и созидания. Но перед тем как приступить к творчеству, давайте немного поближе познакомимся с самой структурой чакр и откроем занавес, с чем же конкретно мы будем работать.

Для полноценной и гармоничной жизни у человека каждая из семи чакр должна быть активной. В этом случае человек удовлетворен на всех уровнях своего существования: материальном, духовном, сексуальном, моральном и физическом. Специалисты считают, что духовность и материя – это две стороны одной монеты. Поэтому внешний мир должен быть в гармонии с внутренним.

Каждая чакра имеет свои цели и задачи. Через чакры осуществляется энергообмен человека с окружающим миром и другими людьми. Определенные страхи блокируют каждую чакру. Если чакра заблокирована, это вызывает в жизни проблемы и трудности. Открытие и гармонизация чакр помогает раскрыть свой наивысший потенциал, убрать страхи, наполниться уверенностью, изобилием, любовью к себе, а обстоятельства жизни начинают складываться более благоприятно.

Считается, что чакры располагаются внутри тела, вдоль позвоночника, от копчика, и венчают нашу голову. Систему чакр можно представить в виде семиэтажного здания, а чакры в виде отдельных этажей. Находясь на каждом из этажей, мы можем наблюдать жизнь. Постепенно поднимаясь с этажа на этаж, вы наблюдаете, как вашим глазам открываются всё новые и новые горизонты. И важно, чтобы окна на каждом этаже были чистыми, тогда мир просматривается хорошо и четко, предстает перед вами в ярких красках. Работа с мандалами чакр позволяет очистить, активировать и гармонизировать ту или иную чакру.

Существует 7 основных энергетических центров.

1. Корневая чакра (Муладхара) располагается в области копчика и имеет красный цвет. Если она активна, то человек спокойно воспринимает любые жизненные ситуации. Отвечает за безопасность, имеет значение: «Я существую!» Ее основные функции – выживание, размножение, инстинкты, здоровье.

2. Сакральная чакра (Свадхистана) располагается между лобком и пупком, имеет оранжевый цвет. Она отвечает за отношения со всеми окружающими людьми, за эмоции, удовольствия, сексуальность, жизнерадостность и имеет значение: «Я чувствую!»

3. Солнечное сплетение (Манипура) – располагается эта чакра в районе солнечного сплетения и имеет желтый цвет. Она способствует развитию силы воли, помогает достичь финансового процветания и открывает глаза на истинные цели. Имеет значение: «Я действую!»

4. Сердечная чакра (Анахата) располагается в области сердца и имеет зеленый цвет. Значение чакры: «Я люблю!» Ее основные функции – любовь и сострадание, радость и преданность.

5. Горловая чакра (Вишудха) располагается у основания горла и имеет голубой цвет. Имеет значение: «Я говорю!», отвечает за самовыражение, творчество, общение.

6. Третий глаз (Аджна) – располагается эта чакра в центре лба, в районе межбровья, имеет цвет индиго. Она отвечает за интуицию и высший уровень сознания. Помогает проявить магическую силу убеждения. Имеет значение: «Я вижу!»

7. Коронная чакра (Сахасрара) располагается на макушке головы, цвет чакры – фиолетовый. Она имеет значение: «Я знаю!», означает связь с космосом, полное освобождение. Помогает человеку развить экстрасенсорные способности, достичь умиротворения и стать ближе к Абсолюту.

Как мы видим, каждая чакра наделена строго отведенными ей функциями и является для нас окном в определенный энергетический уровень. Это, в свою очередь, оказывает непосредственное влияние на нашу жизнь, здоровье, способности, поведение, отношения с другими людьми.

Не все энергетические центры у нас открыты и работают на 100%. Чаще всего они закрыты или пропускают минимум энергии. В тот момент, когда она открывается, это непосредственно сопровождается в буквальном смысле взрывом энергии, которая, в свою очередь, поступает в организм и помогает становиться лучшей версией себя!

Активация и открытие чакр через прорисовку точечных мандал – это открытие энергетических центров тела человека с целью управления и использования этой энергии.