Текст книги "Саммари книги «Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность»"

Елена Григорьева
Саммари книги «Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность»

Книга Владимира Древса, написанная в соавторстве с писательницей и философом Анастасией Вриндавати, предназначена для тех, кто ищет в жизни свой путь, и главное, хочет достичь на этом пути максимальных результатов. Авторы обыгрывают ситуацию встречи ментального алхимика Древса с молодым человеком, который находится в поисках ответов на важные и трудные жизненные вопросы: Кто я? Как найти себя в жизни? Как обрести уверенность в себе? Что делать в сложных ситуациях? Как достичь успеха и благополучия? Что такое счастье?

Перед тем как ответить на эти вопросы, авторы стараются понять, какие существуют основы мировосприятия и психики.

Есть законы Вселенной, которые являются фундаментом мировоззрения, и именно они создают основную реальность. За любым действием стоит только один мотив: всё, что человек делает, он делает только для того, чтобы быть счастливым и избежать страдания. Это то, что объединяет всех живых существ.

Есть три источника получения информации:

1. Первый источник на санскрите называется «пратьякша». Это когда человек познает мир через органы чувств. Другими словами, «пратьякша» – это личный опыт.

2. Второй уровень познания называется «анумана» – «логика».

3. Третий метод познания мира называется «шабда», или «откровение». Это когда человек получает информацию из авторитетного источника.

Строение психики или ментальный аппарат

Психика человека состоит из нескольких элементов, первый – ум. Его задача воспроизводить оценки: «нравится» или «не нравится». После того как ум дал оценку, информация поступает в разум. Разум – это как антивирус. Ум хочет наслаждаться либо избежать страданий, даёт свою оценку при помощи эмоций. Эмоция говорит о том, что уму нравится или не нравится, соответственно, поэтому у человека есть негативные и позитивные эмоции. А разум работает как антивирусная программа: говорит о том, хорошо это или плохо. Но делает он это не при помощи эмоций, как ум, а при помощи знаний и прошлого опыта.

Пример: большинство людей, которые едят фастфуд, толстые, у них проблемы со здоровьем. У этих людей слабый разум. Слабый разум или неразумный человек – это не вопрос умственной отсталости, просто у человека не хватает информации, знаний.

Физическое тело – компьютер, в котором есть две основные программы. Первая, программа ума, определяет нравится или не нравится. Другая программа, разума, говорит хорошо это или плохо. Тело на санскрите называется «янтра», биомашина. В древних Ведах говорится, что внутри биомашины находится сознание.

Подсознание – это вселенский жесткий диск

Если сравнивать подсознание с компьютером, можно сказать, что это как огромнейший жёсткий диск, на котором записана информация, с которой человек соприкасался в течение всей жизни! Там записано всё: что увидел, услышал, потрогал и так далее. Есть общее вселенское подсознание. И в этом общем вселенском подсознании у каждого есть своя личная папка, в которую записывается вся жизнь. Там есть информация от всех людей.

Самскара в переводе с санскрита означает «отпечаток» или «впечатление». Отпечаток, или самскара – это не просто то, что человек увидел или услышал, а полное впечатление, содержащее все эмоции и образы. Сила отпечатка зависит от двух вещей: это повторение и эмоция, например, катание на велосипеде – научился, создал сильный отпечаток, запомнил на всю жизнь.

Вся жизнь – это набор привычек, самскар (отпечатков). Они руководят жизнью. Это программы, которые заставляют действовать так, а не иначе. Срывы в питании, успех, сколько человек зарабатывает, зависимость от сигарет, неожиданный гнев и так далее. Всё это программы, привычки в подсознании.

Ум познаёт мир, получает информацию, то есть чувствует при помощи эмоций.

Поэтому:

1. Ум получает удовольствие от того, что человек умеет делать хорошо.

2. Если человек делает то, что ему нравится, от чего испытывает наслаждение, ум удовлетворён.

3. Когда человек делает то, что не нравится (не нравится уму), он ОБЯЗАТЕЛЬНО найдёт причины, чтобы этого больше не делать.

4. Если делать то, что не нравится, но в малом количестве, ум не так сильно сопротивляется.

5. Человек делает то, что ему не нравится, но если знает: за это получит награду, ум готов терпеть, питая себя обещаниями и ожиданием будущего наслаждения.

6. Теперь на основе понимания психики можно легко и без принуждения обмануть ум. Можно просто создать новую привычку, но сделать это необходимо таким образом, чтобы ум был не против.

Алгоритмы изменения личности

Существуют шесть принципов трансформации личности. Первые три – это правило трех «С»:

«Правило Смирения». Смирение – признание своих слабостей, несовершенства.

Слабость и несовершенство ума – это создание удобных или страшных иллюзий, в которых человек может прожить всю жизнь. Например, девушка ждет парня, а он опаздывает, и ум достает из подсознания все страхи, которые могут произойти: авария, измена, смерть и т. д.

Второй момент – сравнение: ум может доставать из подсознания похожий опыт из прошлого и давать ложные варианты будущего. Стоит понимать, что из произошедшей с человеком ситуации нужно сделать выводы, проанализировав ее, и в будущем не впадать в иллюзию.

Третий момент – воображение. Ум придумывает то, чего не было, различные негативные сценарии будущих событий. По статистике 99 % страхов, которые ум рисует в воображении, никогда не осуществляются.

«Принцип Слушания». Правильное слушание состоит из трёх этапов. Первое: слушать настолько внимательно, чтобы потом смог это повторить. Второе: когда услышал, попробовать пересказать своему другу. И третье, человек должен над этим поразмышлять, максимально проанализировать информацию.

«Садхана». Садхана (на санскрите) – регулярные действия с целью создать правильную привычку. Чтобы привычка образовалась, есть три простых правила.

• Надо повторять действие каждый день, не пропуская ни одного дня.

• Это нужно делать долгое время, двадцать дней или сорок. Для разных привычек разный срок.

• Действие важно совершать осознанно. То есть стараться сделать не на автомате, а быть в моменте здесь и сейчас, проживать это. Так привычка быстрее закрепится.

Смена парадигмы

Парадигма – это мировоззрение человека на данный момент времени. Мотив любого действия человека – это желание быть счастливым. И если объединить все цели воедино или выбрать одну самую-самую, то она будет проста – «хочу быть счастливым». Кардинальное изменение жизненных целей и принципов – это смена парадигмы. Например: человек поверил в бога и его взгляд на жизнь полностью изменился.

В древних В

...

конец ознакомительного фрагмента