Автор книги: Анна Васильева
Жанр: Общая психология, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +12
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 4 (всего у книги 7 страниц)
Помнить всегда, что Я:
– свободна в своих мыслях и действиях;
– умею говорить: «Нет»!»
– не занимаюсь тем, чем мне не хочется;
– не позволяю никому манипулировать собой;
– перестала быть для всех «удобной»;
– уверенная, достойная лучшей жизни, женщина.
Феи обнялись, поцеловались с Теей и на прощание подарили ей свои волшебные шляпки и исчезли.
Тея оказалась в своей захламленной кладовке. Огляделась вокруг и, не найдя подходящего места для своих новых аксессуаров, Тея принялась за уборку. Выкинула табуретку без ноги, лыжные ботинки с прошлого века, какие-то непонятные коробки с тряпками, дырявый чайник, колесо кривое от велосипеда, столетние банки с засохшей краской, кисточки и всякий подобный хлам. Помыла, где-то подкрасила, что-то прибила, получилась не кладовка, а загляденье! И место шляпкам нашлось в старинном шкафчике со стеклянными дверцами.
– Пусть хранятся на видном месте! – утирая пот со лба, довольная своим трудом, вздохнула Тея. – Мало ли!
И в этот миг Тея почувствовала, что кто-то изнутри просит ее обернуться… Тея обернулась и увидела красивую зеленую дверь, а ней надпись: «Твоя Счастливая Жизнь».
– Откуда эта дверь появилась? Сегодня день чудес!..
Тея поторопилась войти в эту дверь, она открыла и… оказалась в домике своей мечты. Домик светлый, с высокими окнами… Одни окна выходили в сад с плодовыми деревьями, а из другого окна расстилалось широкое синее море.
– Ты уже проснулась? – донесся голос из сада. – Полежи чуток, я тебе кофе принесу, как раз сварилось… Сегодня дети прилетают, если ты не забыла, вместе поедем встречать в аэропорт или как?
– Как я могу забыть! Конечно, вместе поедем, – потягиваясь после сладкого сна, ответила Тея.
– Смотри, какие абрикосы я вырастил, – протягивая Тее фрукты, цвета солнца, и широко улыбаясь, вошел в комнату тот самый мужчина, которого Тея видела во сне и ждала всю свою жизнь.
Наступило утро. Тея проснулась в своей комнате, одна, как обычно, на своей любимой кровати.
– Неужели мне это все приснилось? Только во сне я могу быть счастлива, – чуть не заплакала она. Но тут она заметила на туалетном столике лежит что-то цветное… Тея вскочила, подбежала к тумбочке… Да, это были те самые разноцветные волшебные шляпки. Женщина схватила их и тут заметила, что дверь в ее спальне стала зеленой…
Тея, немедля ни секунды, распахнула зеленую дверь и увидела, что проснулась она в маленьком домике у моря…
– Остановись, мгновенье, ты прекрасно! – тихо крикнуло что-то внутри женщины. – Стой, счастье, не беги!
С тех пор живет наша Тея в достатке и благополучии, заботе и любви. Счастье навсегда поселилось в ее маленьком домике у моря. Живет в гармонии с самой собой, помнит свои обещания, занимается тем, что любит и приносит пользу, радость ей и окружающим ее людям.
Вот и сказка вся, больше и сказать нельзя!
Сказка о приключениях и Победе
Жила-была в одной сказочной стране одна принцесса, звали ее Анфисой. Анфиса выросла большой умницей и раскрасавицей. Но, сама девушка так не думала, она считала, что она недостаточно умна и совершенно некрасива. Нос казался для нее слишком широким, правое ухо ниже, чем левое, одна нога короче другой… Также критически она относилась ко всему тому, что сама делает. Приготовит обед, который всем понравится, а ей нет: «Нет, не так надо было сварить… В следующий раз не буду морковь класть…» Или сошьет, например, красное платье в белый горошек и скажет: «Нет, не так! Надо было белое платье в красный горошек». Что бы не сделала, все было «Не так!» Никак не могла себе угодить!
Так и прозвали ее принцесса Нетак. Это прозвище так крепко прилипло к принцессе, что со временем стали забывать ее настоящее имя.
А принцесса, хоть и страдала от своих же выдуманных, несуществующих недостатков и изъянов, все же мечтала. Больше всего на свете она хотела встретить того самого, единственного и неповторимого принца на белом коне и жить с любимым в ладу да согласии.
Красота принцессы притягивала взоры разных принцев со всего света, но не все отваживались к ней посвататься, чтобы не оказаться в числе «не таких», каких ей надо.
А если кто-то и осмеливался, то получал отказ.
Только они, бедолаги, не знали истинной причины отказа. Нетак отказывала им не потому, что с ними что-то не так, а не так, на самом деле, было с Нетак:
– Этот Принц слишком красив для меня. Я по сравнению с ним уродина! Нет!
– Этот умен. Он учился в тридевятом царстве, стажировался в тридесятом государстве! А я?.. Рядом дура дурой буду выглядеть! Нет!
– Этот добрый очень, не выдержит мой скверный характер! Нет!
– Этот хороший, но он вряд ли полюбит меня… Нет!
– Этот слишком богат, у него королевство в 100 раз больше моего. Я ему не пара! Нет!
И так далее…
Можно было бы на этом месте поставить жирную точку, но однажды нашей Нетак приснился чудесный сон. Приснился ей, что где-то очень далеко, за тридевять земель, спит беспробудным сном прекрасный принц. И разбудить его сможет только ее поцелуй, поцелуй принцессы Нетак. Да вот только найти его непросто будет, никому не известно, где, в какой стороне находится эта тридевятая земля.
Недолго думая, собралась Нетак в путь. Сложила в свою котомку зеркальце, папин подарок, гребень, мамин подарок и краюху хлеба, да в дорогу и отправилась.
Долго ли, коротко, шла Нетак по дороге, да видит – сидит на пеньке у обочины древняя старушка, опираясь на клюку. Седые волосы растрепались и торчали со всех сторон из ветхого платка. За спиной у старушки выглядывала небольшая корзина, в корзине разная трава…
– Помоги мне, девонька, мне бы воды глоток, – еле слышно попросила старушка.
– Что-то тут не так, – подумала Нетак. – А вдруг это ведьма… Я ей воды, а она меня хвать, и поминай как звали!
Нетак сделала несколько шагов мимо старушки, оглянулась…
– Что она мне сделает? Она встать даже не может, вон ручей перед носом, а она дойти до него не в силах…
– Сейчас, бабуля, дам тебе водицы, – с этими словами Нетак сорвала огромный лист лопуха, набрала в него водички из ручья и принесла старушке.
– Ах, какая благодать! Какая вкусная вода в этом ручейке, да и целебная к тому же!
– Вот еще, бабушка, подкрепитесь. – Нетак отломила кусок хлеба, подала старушке и сама рядом села, поела, водицы из ручья выпила.
И как только испила Принцесса водицы, она почувствовала, как кровь забурлила по всему телу, глаза широко открылись, спина выпрямилась, усталость как рукой сняло.
– Да, и впрямь, бабушка, вода целебная! А я бы мимо прошла, не узнала. Спасибо тебе. Дай, я тебе волосы причешу.
Старушка послушно сняла платок. Принцесса вытащила из котомки гребешок, причесала волосы старушке, собрала в пучок, да платком укрыла. Видит Нетак, а со старушкой что-то не так, преобразилась она, подтянулась, глаза блестят, помолодела даже как будто.
– Спасибо, красавица, за водичку, за то, что хлебушком поделилась, да волосы мои прибрала. Силушка ко мне вернулась, я теперь легко до своей избушки доберусь.
Нетак хотела возразить своим «не так», но почему-то промолчала, а старушка продолжала:
– Знаю я, куда ты путь держишь, за тридевять земель за прекрасным принцем. Злой и завистливый колдун Черный Паук усыпил его и держит в своей паутине. Черный Паук очень силен и ничего не боится, кроме одного, солнца, солнечного света.
– Паук! Я очень боюсь пауков, даже самых маленьких, – закрыла глаза от страха Нетак.
– Я помогу тебе за твое доброту. Держи клубочек, беги за ним, он приведет туда, куда тебе надо. Только помни, увидишь красивое черное перышко, не бери, иди мимо. Потом увидишь гребень золотой с изумрудами, тоже не бери, мимо пройди. Дойдешь до замка Черного Паука, увидишь высокую дверь, но пройти через нее надо на четвереньках, даже ползком. Вот тогда и увидишь своего суженого, а дальше сама знаешь…
Тут клубок выпрыгнул из рук старушки и покатился, подпрыгивая, по тропинке… Принцесса поблагодарила ее, поклонилась до земли и побежала за клубочком.
Бежала Нетак за клубочком и днем и ночью, боясь потерять его из виду. И, наконец, увидела вдалеке замок Черного Паука. Только хотела отдышаться, присесть, как увидела Нетак черное перышке лежит, необычное, пушистое, красивое-прекрасивое…
– Это что за птица тебя обронила? – напрочь забыв совет старушки, Нетак подняла перышко. И тут же налетели черные вороны и стали кидаться на принцессу, норовя клюнуть побольнее.
– Ай, больно! Ай, – закричала принцесса. – Где-то тут у меня хлебушка кусочек оставался.
Нетак нашла остаток хлеба, раскрошила его и кинула птицам, до последней крошки вытряхнула. Вороны отлетели от нее и стали клевать крошки. А принцесса со всех ног побежала подальше от этих страшных птиц.
Замок Черного Паука все ближе, но тут глаза принцессы наткнулись на лежащий золотой гребень, украшенный разноцветными каменьями, а большой изумруд посередине, так и манил:
– Возьми меня, забери к себе, видишь, как я красив…
Не удержалась принцесса, посмотрела по сторонам, никого, да и подняла гребень… И вдруг услышала пронзительный крик:
– Аа, держите воровку, она украла мой драгоценный гребень!
Ничего не успела сказать Нетак, как откуда-то, то ли из-под земли выросли, то ли с неба упали, появились стражники, схватили ее и потащили ее в высокую башню. Видит Нетак сидит перед ней красавица, волосы черные, длинные обвивают ее стройный стан, обвивают ее трон, колонны…
– Боже, разве волосы могут быть такими длинными, – воскликнула Нетак.
– Да, как видишь, – ответила черноволосая красавица. – А ты хотела мой гребень украсть!
– Это не так! Я не крала, – хотела возразить Нетак, но черноволосая красавица не слушала ее.
– Так вот в наказание ты останешься здесь навсегда и будешь расчесывать мне волосы мои гребнем до конца дней своих! – громко захохотала черноволосая красавица.
– Я не буду, я не хочу, – запротестовала было Нетак…
– В противном случае, тебя прямо сейчас казнят!
Делать нечего, взяла Нетак в руки гребень с изумрудом и начала расчесывать красотке волосы.
– Не так гребень держишь! Не так расчесываешь! – время от времени капризничала черноволосая красавица.
А Нетак послушно расчесывала, расчесывала…
– Вот и все! Спи дальше, мой принц, – вздохнула тяжко Нетак, продолжая расчесывать.
Принцессе показалось, что волосы красотки стали еще гуще, еще длиннее. Вот они уже и Нетак наполовину обвили…
– Ээ, здесь что-то не так! Если так дело пойдет, мы скоро все утонем в ее волосах, – подумала Нетак.
Она незаметно достала из котомки свой гребень и стала расчесывать им. И, представьте, черноволосая красавица стала засыпать, а Нетак расчесывает и расчесывает.
– Вот какой оказывается мой гребень, волшебный, матушкин подарок. Спасибо тебе, мамочка.
Черноволосая красотка громко захрапела, а волосы ее стали сокращаться… Вот и стражники ее дружно захрапели.
– Во теперь другое дело! – Нетак на цыпочках вышла из башни, сломала гребень с изумрудом, выбросила его в сторону и побежала к замку Черного Паука.
– Вот и дверь. Какая она высокая! – удивилась Нетак. – Помню, помню… В этот раз я послушаюсь тебя, бабушка.
Принцесса нагнулась и прошла через дверь, НО, раздался страшный звон и со все сторон к ней поползли черные пауки самых разных размеров.
– Что-то опять пошло не так! Недостаточно согнулась, надо было проползти! – отмахиваясь от пауков, запричитала принцесса.
И тут она увидела его, главного паука этого замка, черного страшного колдуна. Черный Паук шел к ней навстречу, сверкая красными глазищами, лязгая острыми зубами.
– Мне конец! – подумала Нетак, но тут она увидела, что через крохотную щель в стене пробивается тонкий лучик солнца. Она быстро достала из котомки зеркальце, поймала солнечный лучик и направила прямиком на Черного Паука. А лучик, пойманный волшебным зеркальцем, вдруг превратился в большой солнечный шар и прямо в колдуна ба-бах!..
Нет больше страшного колдуна! Вместе с ним исчез и весь его черный замок с мерзкими пауками, один черный дым от них остался!
– Вот какое у меня зеркальце волшебное! Спасибо, отец!
Черный дым рассеялся и видит Нетак перед ней прекрасный принц стоит. Стоя спит, качается из стороны в сторону, не просыпается и не падает.
– Вот ты какой мой принц…, – дотронулась принца Нетак.
И тут принц раздвоился, разтроился, разчетвертился… В итоге двенадцать одинаковых спящих принцев окружили Нетак. Эта было последнее «посмертное» испытание Черного Паука.
– Э-э, нет! Меня не проведешь! Я уж точно узнаю своего любимого и единственного!
Принцесса даже не стала оглядывать всех спящих красавцев, а решительно подошла к одному, нежно обняла его за голову и поцеловала…
Принц открыл глаза и увидел перед собой красавицу, которую он так долго и мучительно искал в своем сне:
– Ты нашла меня моя Анфиса, голубка моя кареглазая!
И тут принцесса вспомнила, что ее зовут Анфиса, что означает «цветущая, великолепная». Она увидела свое отражение в его прекрасных глазах.
– Неужели это мое отражение? – хотела засомневаться Анфиса как всегда, но остановилась. – Да, это я! Я! Эти глаза не врут!
И она еще сильнее прижалась к груди принца, а тот поцеловал ее и прошептал:
– Мы никогда с тобой не расстанемся, красавица моя ненаглядная! Мы будем с тобой жить в мире и согласии долго-долго…
Принц громко свистнул. Услышав свист, тут же прискакал его белый конь. Посадил принц принцессу на своего лихого коня и поскакали они в свое королевство.
Сыграли они свадьбу громкую, пышную… Стали жить-поживать, да добра наживать! Народили деток, воспитали внуков и до сих пор живут в мире и согласии и вам того же желают:
– Живите честно, без обмана
– Радости и горести делите пополам
– Делайте работу вместе, сообща
– Доверяйте друг другу, поддерживайте в трудную минуту
– Никогда не выносите сор из избы
– Не говорите посторонним друг о друге плохо
– Никогда не говорите о себе плохо, доверяйте своему сердцу
– Заботьтесь друг о друге, берегите друг друга
– Хвалите друг друга, почаще говорите комплименты
– Почаще говорите о своей любви, обнимайтесь и целуйтесь
– И помните, счастье любит тишину!
Вот и сказка вся, больше и сказать нельзя!
Предупреждение
В одной сказочной стране жила-была одна женщина, звали ее Ая. Она строила, как умела и могла, свою жизнь. То есть была работницей, архитектором и прорабом своей жизни. Трудилась Ая самоотверженно, не оглядываясь по сторонам… Некогда было оглядываться! Каждая минута жизни была расписана. С утра строила, поздней ночью проектировала. Иногда она так зарабатывалась, что забывала поесть. Вообще, к еде относилась несерьезно, хватала все подряд, лишь бы желудок чем-то забить, чтобы не урчало. Иногда не получалось осуществить тот или иной проект, или на стройке случались обвалы, иногда большие, иногда маленькие неприятности… И Ая всякий раз так сильно переживала, что у нее пропадал аппетит, пропадал сон… Конечно, все это не могло сказаться на ее самочувствии. У Аи стала чаще болеть голова, появились боли в животе, проблемы с кишечником, стала мучить бессонница. Она стала принимать всякие таблетки, микстуры, но они со временем перестали ей помогать…
И вот как-то раз внутренние органы Аи, не выдержав такого безобразного положения, собрались экстренно на внеочередное Тайное Собрание Внутренних Органов.
– Здравствуйте, коллеги, – начало собрание председатель Тайного Собрания Сердце. – Если так дело пойдет, я могу не выдержать! Наша хозяйка совершенно легкомысленно к нам относится, не любит, не жалеет, эксплуатирует на все 200%.
– Абсолютно с Вами согласен! – поддержал коллегу Желудок. – Совсем не заботится о нас! Ест, что попало, лишь бы запихнуть в меня что-нибудь, а я страдаю…
– Да-да, она забыла, что ко мне нужен особый подход, особенно после того, как не стало моего друга, желчного пузыря! – запричитала Печень.
– А мне каково?! – перебила Печень Двенадцатиперстная Кишка. – Сидит сиднем со своими проектами, или тягает тяжести! Это с ее то диагнозами! И операция ее ничему не научила!
– Надо что-то, делать, господа! Ваши предложения…
– Предлагаю вызывать колики, как только Ая съест какую-нибудь нездоровую пищу, – предложил Желудок.
– А я диарею, пусть побегает, – добавил Кишечник.
– Хорошо, для начала достаточно, – решили члены Тайного собрания Внутренних Органов.
– Итак, решено. Отправляем к Ае Коликов и Диарею, – подвел итог Собрания Сердце.
На следующее утро после собрания внутренних органов Ая проснулась, как всегда, разбитая, с головной болью… Но вставать надо, время не терпит, дел невпроворот. Она пожарила яичницу, заела ее какой-то завалявшейся зеленью не первой свежести, запила крепким кофе и… тут кто-то позвонил в дверь…
– Кто там? – спросила нетерпеливо Ая.
Ответа не последовало, но звонок не переставал звонить.
– Это что за безобразие?! Щас я вам!.. – сердито открыла Ая дверь и видит: стоят и подпрыгивают два колючих шарика: один бордовый, второй синий, а за ними ухмыляется нечто непонятное, противное и зеленое.
– Кто вы? – с ужасом спросила Ая.
– Ай, ой, ух, эх, брр! – весело подпрыгивая, ответили нежданные гости.
– Я вас не знаю, уходите сейчас же! – захлопнула Ая дверь.
Но звонки не прекратились, мало того, они стали звонить и в телефон.
Не выдержала Ая, вызвала виртуального помощника, чтобы понять, чего хотят эти пришельцы.
Виртуальный помощник тут же появился и стал переводить язык непрошенных гостей.
– Это твои Колики и Диарея.
– Мои?! – переспросила Ая.
– Твои, – продолжил помощник. – Они теперь постоянно будут появляться в твоей жизни.
– Я не хочу, чтобы они появлялись! Спроси, что я должна сделать, чтобы они отвязались от меня.
– Они сказали, что сегодня они появились, потому что ты опять ела жареную яичницу и съела зелень, которую давно было пора выкинуть!
– Ах, из-за это?!
– Да, еще они сказали, что будут приходить, когда ты будешь работать допоздна и не высыпаться…
– Я не могу иначе, времени не хватает, потому и работаю, – стала оправдываться Ая.
– Ну тогда эти пришельцы превратятся в членов твоей семьи…
– Какой ужас! Я же сама тогда превращусь в нечто такое противное зеленое!
– Этого они и добиваются, – продолжал переводить помощник. – Когда ты так сильно реагируешь, волнуешься и нервничаешь, они тоже будут всегда рядом… И обещают ни за что тебя не покидать!
– Что же мне делать?! – запричитала Ая.
– Пришельцы сказали, что сама догадаешься, если не дура…
– Спасибо тебе, мой помощник. Кажется, я начинаю догадываться в чем дело…
И Ая, наконец, поняла, что это подает знаки ее истерзанный организм. Она поклялась, что теперь займется своим здоровьем, будет прислушиваться к каждому своему органу и вести здоровый образ жизни.
И вот снова собрались внутренние органы на свое Тайное Собрание. В этот раз собрание было Праздничным.
– Дорогие коллеги, на Повестке Собрания один вопрос: объявление благодарности вестникам: Коликам и Диарее. Дорогие наши, мистеры Колики и мадам Диарея! Тайное Собрание Внутренних Органов объявляет вам благодарность за ваш неоценимый труд! За, что вы так доходчиво донесли до Разума нашей хозяйки Аи о положении ее внутренних органов! За то, что вы за короткий срок убедили Аю встать на правильный путь ее же исцеления! За то, что вы всегда на страже и готовы выполнить поручение Тайного Собрания!
– Виват! Виват! – закричали радостно внутренние органы.
С тех пор Ая ведет здоровый образ жизни, следит за здоровьем, прошла курс по здоровому питанию, начинает каждое утро с зарядки, старается чаще бывать на свежем воздухе, радовать себя новыми эмоциями, впечатлениями, ложится спать вовремя, старается не перетруждаться и, представьте себе, при этом все успевает.
Вот и сказка вся, больше и сказать нельзя!
Лада и мадам Печень
В одной недалекой стране жила-была одна уже немолодая женщина, звали ее Лада.
Лада прожила в обычном городке обычной городской жизнью: ходила в садик, окончила школу, потом институт, работа, семья, дети… Лада выросла веселым, любознательным, очень активным и, к сожаленью, безотказным человеком. Этим и пользовались некоторые окружающие люди. Лада старалась жить со всеми в ладу, не любила конфликтовать, выяснять отношения, поэтому частенько взваливала на себя чужую работу и терпеливо ее выполняла, хотя и возмущалась, и протестовала в глубине души. А так как работала она много, ей некогда было думать о своем здоровье. Молодая была, глупая.
С годами здоровье начало подводить, и Лада стала принимать всякие чудодейственные пилюли, таблетки… Съест и, вроде как, полегчает. Потом кто-то рассказал о заморских лекарствах, травках, Лада решила и их попробовать, вроде, помогает, хоть и ненадолго.
И вот как-то раз, Лада, почувствовав что-то неладное в животе, потопала на кухню, чтобы проглотить свою чудодейственную пилюлю. Пришла на кухню, и чуть в обморок не хлопнулась. За столом сидит какая-то дряблая бордово-красная дама с белыми прыщиками по всему телу.
– Кто Вы? Как Вы сюда попали?! – придя в сознание, спросила Лада.
– Я твоя Печень, дорогуша, – ответила бордово-красная дама с белыми прыщиками.
– Моя печень, – переспросила Лада. – А почему ты такая дрябленькая?
– А ты как думаешь? – вопросом на вопрос ответила Дама Печень.
– Я же стараюсь, пью вот пилюли чудодейственные, – начала оправдываться Лада.
– Эти пилюли далеко не чудодейственные!.. – заявила бордово-красная дама. – Ты своим самолечением заставляешь меня еще больше работать! А у меня уже сил нет их перерабатывать, да и времени не оставляешь, пихаешь то одну гадость, то другую! Вот и пришла к тебе сама, пока меня совсем не угробила!
– Я же хотела, как лучше, – запаниковала Лада.
– Нет, они не помогут! Но есть еще надежда. Прошу тебя, перестань заниматься самолечением и доверять кому попало. Помоги мне исцелиться.
– Да, конечно, помогу. Но как? Что тогда пить или есть, чтобы ты исцелилась?
– Не торопись пить и глотать!.. Начнем с того, что, когда ты была совсем ребенком, на твою печень, то есть на меня, напали такие мелкие, но очень гадкие микробы, тогда твои родители с ними справились, изгнали. Изгнать изгнали, но следы от них остались. Помнишь?
– Да, помню. Мне еще не разрешали тогда есть шоколадку…
– Потом ты выросла, и опять на меня напали еще более гадкие и страшные микробы, ты долго лечилась… И тебе предстояло постоянно теперь лечить и поддерживать меня. Ты поначалу так и делала, старалась, а потом начались «американские горки», то лечимся, то калечимся, из крайности в крайность! То соблюдаем диету, то устраиваем праздник живота! Я права?
– Права, – вздохнула Лада.
– Отправляли тебе своих агентов мистеров Коликов и мисс Диарею..
– Да, были такие…
– Убедили, помогли, но опять ненадолго! Поэтому в этот раз я решила прийти сама. Посмотри на меня! Говоришь дряблая…
– Да, а еще какие-то мерзкие прыщики…
– Это не прыщики, а мои больные клетки! Не нравлюсь?! Может теперь будешь относиться ко мне со всей ответственностью?
– Я постараюсь…
– Не постараюсь, а обещаю! – грозно сказала Дама Печень. – Я твоя Печень. Выполняю много разных функций. Но главной моей задачей является – выведение токсинов. Я отфильтровываю все ядовитые вещества в крови. Только представь, за одну минуту через меня проходит полтора литра твоей крови. А еще я вырабатываю желчь, которая расщепляет жиры и помогает перевариванию пищи. А у тебя удален желчный пузырь. Как думаешь легко мне?
– Прости меня, Печень! – заплакала женщина. – А как помочь тебе, как лечить больные клетки твои?
– Больные клетки появились от твоего беспорядочного приема всяких лекарств, от перенесенных операций, любимых твоих тортиков, кренделечков, так называемых «быстрых углеводов», многочисленных праздников, где ты не можешь себе отказать во вкусностях! А твои тревоги, стрессы, недосыпы и бессонницы?! Думаешь, я не чувствую?! Все через меня проходит! Неужели ты этого не понимаешь?!
– Все-все! Поняла я поняла…, – залепетала Лада. – Теперь дошло. Прости меня!
– Очень на это надеюсь. И напоследок я тебе скажу: я очень терпеливый орган. Я болею молча, ты можешь даже не чувствовать, что я болею. Мы все, твои органы, взаимосвязаны. В твоем организме живет Хранитель Здравия, ты должна прислушиваться к нему: он подает тебе свои сигналы какими-то болями, недомоганиями, большими и малыми, высыпаниями, прыщиками всякими. Надо их замечать, не оставлять без внимания, и давно пора менять свою жизнь: высыпаться, не нервничать по пустякам, относиться ко всему происходящему спокойно, побольше отдыхать, правильно питаться, научиться, наконец, любить и заботиться о своем здоровье.
Все это высказав, Печень испарилась в воздухе.
– Спасибо, – только и успела сказать в ответ женщина.
Лада потянулась было за аптечкой, но, передумав, решила разобраться в своих пилюлях. Она перестала слепо доверять разным «чудодейственным» препаратам, глотать все подряд, что кругом рекламируют. Пересмотрела свое меню, образ жизни.
С тех пор Лада придерживается здорового образа жизни. Научилась правильно питаться, исключила из рациона «быстрые углеводы», даже на праздниках не позволяет себе «нехорошие» продукты и напитки. Научилась говорить «нет», не работает на износ, занимается тем, что приносит моральное и материальное удовлетворение. Она вовремя ложится спать и вовремя встает. По утрам не ленится делать зарядку. Любит подолгу гулять на свежем воздухе и ведет активный образ жизни. Лада научилась прислушиваться к своему организму, стала внимательнее и заботливее относиться к своему здоровью. Фильтрует получаемую информацию, не верит шарлатанам и обращается к специалистам. И организм отвечает ей благодарностью, работает без сбоев и сюрпризов. Особенно благодарна мадам Печень, она обрела здоровый красновато-бурый цвет, исчезли все ее противные белые «прыщики», и вся теперь такая подтянутая, красивая…
Вот и сказка вся, больше и сказать нельзя!
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.