Электронная библиотека » Беверли Энгл » скачать книгу Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика

Книга: Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика -

  • Добавлена в библиотеку: 29 декабря 2021, 02:15
обложка книги Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика автора Беверли Энгл 

Автор книги: Беверли Энгл


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Исцели свои травмы. Авторская серия психолога Беверли Энгл
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): В. А. Щербакова
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-04-157635-6 Размер: 909 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает «зеркальный метод» их исцеления. Описывая семь типов «кривых зеркал», которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку. Она подробно описывает, как воздействуют на детей чрезмерно критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, гиперопекающие родители, пренебрегающие родители, склонные к чрезмерному контролю родители, а также родители, которые бросали своих детей.

Пройдя опросники и выполнив задания из книги, вы сможете выбраться из ловушки отражений прошлого, повысите самооценку, научитесь любить и уважать себя, лучше поймете свои истинные цели и мечты.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Последнее впечатление о книге
  • Nereida:
  • 11-04-2024, 22:40

Несколько лет назад произошли события, которые повлекли за собой сильнейший стресс. Мне пришлось много разбираться в себе, чтобы не случилось беды, чтобы вернутся к нормальной жизни.

Ещё

Остальные комментарии



Комментарии
  • alexsik:
  • 4-02-2024, 20:27

«Все проблемы родом из детства» — твердят сейчас из каждого утюга, и уже как-то не хочется спорить. Только живем мы уже не в детстве, в котором что-то (примерно всё) могло пойти не так, как хотелось бы.

Ещё
  • OrangeSwan:
  • 30-12-2021, 09:39
Неадекватное, нездоровое воспитание может может повлиять на формирование личности ребёнка, его предоставление о себе и уровень самооценки (с)

У кого нет душевных травм?

Сомневаюсь, что есть такие счастливчики, ибо всё идет из детства.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации