Текст книги "Найди свой путь к богатству. Как достигнуть финансового успеха и процветания"

Думайте в долгосрочной перспективе

Как только вы поймете, сколько на самом деле зарабатываете, вы поставите перед собой цель когда-нибудь в будущем заработать миллион долларов. Чтобы стать миллионером, людям, которые начинают с нуля, в среднем требуется 22 года. Этот срок сокращается, если вы уже накопили значительный капитал.

Попробуйте поставить свою финансовую цель на несколько лет вперед, разделите ее на отдельные годы, а каждый год – на кварталы. С помощью этих цифр вы получите четкое представление о том, сколько вы зарабатываете и сколько вы намерены зарабатывать год за годом в будущем, а также узнаете, сколько вам придется экономить и накапливать квартал за кварталом и год за годом, чтобы стать богатым.

Что вы собираетесь делать, чтобы достичь своих финансовых целей? Сколько еще вам придется зарабатывать и откладывать, чтобы приблизиться к желаемой сумме? Сколько вы хотите зарабатывать через год? Вот предложение: установите свою цель по доходу на следующие 12 месяцев на 50 % выше, чем вы когда-либо до этого зарабатывали за год. Можно начать с этого.

Повысьте себе зарплату

Если до этого ваш самый высокий доход за год составлял 50 000 долларов (около 3,5 миллиона рублей), вашей финансовой целью будет заработать 75 000 долларов за следующий год (около 5,3 миллиона рублей). Запишите эту цифру, а затем составьте список дел, выполнение которых будет способствовать увеличению дохода на 50 % в течение следующего года. Затем немедленно принимайте меры. Выполните хотя бы один пункт. Сделайте первый доступный вам шаг. Начните сегодня двигаться к своей цели. В предстоящие недели и месяцы, по мере увеличения вашего дохода, перенесите свою цель на более высокий уровень. Просто переместите ее вверх, как если бы вы подняли планку в прыжках в высоту. Продолжайте поднимать цель всякий раз, когда приближаетесь к ней.

Конкретная цель, подкрепленная жгучим желанием, запускает процесс намагничивания вашего энергетического поля и запускает закон притяжения. Почти сразу же вы начнете привлекать в свою жизнь людей, идеи, возможности и источники информации, соответствующие вашей цели. Вы найдете книги, подкасты, журналы и курсы, которые помогут вам двигаться к своей цели.

Один важный момент: будьте прямолинейны в отношении желаемых результатов, но будьте гибки в отношении процесса. По мере получения новой информации и опыта вносите в план коррективы. Большинство целей достигаются способами, которые не учитывались в тот момент, когда вы начинали двигаться к ним. Оставайтесь непредвзятыми.

Магия визуализации

Как только вы четко определитесь со своими целями и составите планы по их достижению, вы начнете практиковать визуализацию – процесс создания четких мысленных образов желаемого. Визуализация активизирует творческую часть вашего сознания, запускает закон притяжения и дает вам ясность и сосредоточенность при достижении ваших целей. Это, пожалуй, самая мощная способность, которую вы можете в себе развить.

Создайте четкую мысленную картину своей цели, как если бы она уже была достигнута. Это очень важно. Существует прямая связь между четкостью картины, которую вы видите в своем сознании, и тем, как быстро ваша цель воплощается в реальность во внешнем мире. Закон соответствия гласит: «Как внутри, так и снаружи».

Нарисуйте в голове детальные картины вашего идеального образа жизни. Практикуйте мышление «назад из будущего». Мысленно перенеситесь в будущее и представьте, как вы наслаждаетесь жизнью мечты. С точки зрения будущего оглянитесь назад, на сегодняшний день. Спросите себя, какие шаги вы предприняли, чтобы подняться с того места, где вы находитесь сегодня, туда, где вы хотите быть через 2–3 года. Как говорит мотивационный оратор и писатель Денис Уэйтли: «Ваше воображение – это ваше предварительное представление о предстоящих достопримечательностях жизни».

Посмотрите на себя в действии

Используйте свое умение визуализировать, чтобы представить, как вы делаете что-то для достижения своей цели. Это называется «причинным мышлением». Закройте глаза и представьте различные действия, которые вы могли бы совершить, шаг за шагом, по направлению к своим целям. Мысленные образы стимулируют ваше подсознание и заставляют все ваши слова и действия в реальной жизни соответствовать визуализируемому шаблону. Так вы фактически перепрограммируете себя на успех.

Визуализация также активизирует сознание, высвобождая непрерывный поток идей и энергии. Чем яснее картина в вашем сознании, тем быстрее ваше подсознание и сознание приступают к работе, чтобы воплотить ее в реальность.

Четыре фактора, которые помогут укрепить ваши силы

Существует 4 фактора, которые определяют, насколько быстро ваша визуализация будет реализована. Первый – это продолжительность визуализации. Как долго вы можете удерживать желаемую картину в своем сознании? Второе – это частота визуализации. Как часто вы представляете ваши цели в течение дня? Третье – это глубина визуализации. Какие эмоции связывают вас с воображаемой ситуацией? И четвертое – это яркость визуализации. Насколько ясна ваша мысленная картина?

Вы заметите, что время на достижение цели заметно сокращается с этими факторами. Вы можете либо увеличить продолжительность визуализации, удерживая желаемые образы дольше, либо увеличить частоту, визуализируя свою цель чаще. Вы также способны увеличить глубину мысленной картины, вызвав больше эмоций, сопровождающих ее, или увеличить четкость и яркость картины.

Лучший способ – обращать внимание на все 4 фактора. Вновь и вновь воспроизводите ваши цели на экране вашего сознания. Чем чаще вы визуализируете и воспринимаете свою цель как реальность, тем сильнее будете ее желать. Чем больше вы ее желаете, тем меньше вы будете бояться неудачи и отказа, а также возможных потерь, которые могут последовать за этим.

Творческая визуализация укрепляет веру в достижимость целей. Она повышает вашу уверенность в себе и подпитывает мужество и веру в себя. Чем чаще вы прокручиваете в уме картину желаемого будущего, тем более неудержимым вы становитесь.

Создайте карту сокровищ

Техника «карта сокровищ» – еще один инструмент для увеличения мощности визуализации. Он предполагает, что вы создадите плакат, напишете на нем свои цели и, возможно, даже поместите свою фотографию в центр. Затем вы будете пополнять плакат фотографиями и журнальными вырезками, которые поддерживают и напоминают вам о вашей цели.

Каждый день смотрите на этот плакат. Наполняйте мысли позитивными, вдохновляющими словами и картинками, которые вы видите. Позвольте своему сознанию запечатлеть те слова, картинки и образы, олицетворяющие то, кем вы хотите быть, что хотите делать или иметь. Добавьте образы богатства и изобилия. Добавьте фотографии автомобиля, который хотели бы водить, и дома, в котором хотели бы жить. Добавьте фотографии с деньгами, вырезанные из журналов и газет. Добавьте на плакат все, что может стимулировать ваше подсознание. Чем чаще вы будете изучать свою карту сокровищ, тем быстрее будете продвигаться к своей цели и тем быстрее цель будет приближаться к вам.

Контролируйте свой внутренний диалог

Философ и поэт Ральф Уолдо Эмерсон писал: «Человек становится тем, о чем постоянно думает». Кроме того, вы становитесь тем, что говорите себе в течение дня. Вы можете оказывать огромное влияние на свои мысли, эмоции и поведение, если в диалоге с собой будете использовать позитивные утверждения. Эта техника требует, чтобы вы были собственной группой поддержки и большую часть времени разговаривали с собой в позитивном тоне.

Слова имеют огромное влияние при определении успеха или неудачи. Слова обладают способностью повышать или понижать частоту сердечных сокращений и кровяное давление, учащать дыхание и даже изменять химический состав крови. Они могут сделать вас счастливым или грустным за считаные мгновения. Слова, которые вы выбираете при разговоре с самим собой, могут повлиять на то, станете ли вы непоколебимым оптимистом или будете всего бояться. И выбор слов, которые вы используете, во многом зависит от вас.

Сопротивляйтесь своим страхам

Люди склонны разговаривать с собой в негативном ключе. До 95 % вашего внутреннего диалога, как правило, касается страхов, опасений, проблем, людей, на которых вы сердитесь, забот и так далее. Чем больше вы думаете о мире в негативном ключе, тем более негативным становитесь. Психологи и врачи сегодня согласны с тем, что негативное мышление, постоянное размышление и разговоры о вещах, которые делают вас несчастными, – основная причина депрессии и психосоматических заболеваний. А это никому из нас не нужно.

Вы не должны пускать в вашу голову негативные мысли. Если бы вы знали, насколько разрушительным они могут быть для вашего здоровья и отношений, вы бы всю оставшуюся жизнь думали и говорили только о своих желаниях. Вы бы не позволили себе сделать или сказать что-либо, что могло бы негативно повлиять на ваше подсознание. Любая мысль имеет значение.

Практикуйте положительные утверждения

Чтобы добиться большого успеха, вы должны научиться подбирать слова для внутреннего диалога так, чтобы они соответствовали лучшей версии вас и вашим самым важным целям. Поскольку разговоры программируют нас на будущее, важно, чтобы вы говорили о том, что вы хотите, чтобы произошло, а не о том, что может произойти в данный момент.

Вы можете это сделать

Страх неудачи – основная причина неудач во взрослой жизни. Нас сдерживает не сам опыт неудач. Каждый терпел неудачу бесчисленное количество раз. Как сказал Фридрих Ницше: «То, что меня не убивает, делает меня сильнее». Именно мысль или ожидание потенциальной неудачи парализует нас и заставляет все бросить, не успев начать.

Страх неудачи выражается в словах: «Я не могу! Я не могу! Я не могу!» Когда мы думаем о том, чтобы сделать что-то, что влечет за собой риск и возможную потерю, мы обычно отвечаем: «Я не могу!» Эти слова вызывают чувства страха, стресса и тревоги, которые организм транслирует через учащенное сердцебиение, тошноту и даже головную боль.

Но положительный приказ может отменить отрицательные последствия. Психологи выяснили, что слова «я могу это сделать» нейтрализуют чувства «я не могу!», особенно когда эти слова повторяются с достаточной решительностью. Фразу «я могу это сделать!» можно назвать антидотом к страху неудачи, который часто удерживает нас от попыток что-то сделать.

С этого момента всякий раз, когда вы думаете о чем-то большом и захватывающем, станьте себе группой поддержки и повторяйте снова и снова: «Я могу это сделать!» Говорите эти слова, когда вас охватит сомнение или страх.

Просто с энтузиазмом скажите: «Я могу это сделать! Я могу это сделать! Я могу это сделать!» Таким образом вы сохраните это сообщение в подсознании, где оно мгновенно устранит негативные эмоции, сдерживающие вас.

Заработать миллион

Еще одно позитивное утверждение, которое вы можете использовать, – это: «Я зарабатываю миллион! Я зарабатываю миллион! Я зарабатываю миллион!» Повторяйте его снова и снова, сотни раз, занимаясь своими повседневными делами. Запечатлейте это послание глубоко в своем подсознании, пока оно не закрепится. С этого момента ваше сознание будет работать день и ночь, чтобы сделать этот приказ реальностью.

Вы лучше всех

Когда вы думаете о своей работе, постоянно повторяйте: «Я лучший! Я лучший! Я лучший!» Мысленно вообразите себя, превосходно выполняющим задачу. Представьте себя расслабленным, спокойным, уверенным в себе и способным. То, что вы видите, – это то, чем вы будете.

Перепрограммируйте себя на успех

Впервые произнося позитивные слова о себе, внутри вы можете ощутить себя странно и некомфортно. Эти чувства совершенно нормальны. Такой эффект называется «когнитивный диссонанс», и он возникает всякий раз, когда ваши новые мысли конфликтуют со старыми. Но когда вы будете уверенно повторять новые установки снова и снова, в конце концов ваша предыдущая программа подсознания изменится и усовершенствуется.

Разговаривая с самим собой в позитивном ключе, повторяя любое из этих трех утверждений или говоря что-либо еще, что придает вам силы и мотивирует, вы изменяете химический состав вашего сознания. Эти позитивные сообщения заставляют вас чувствовать себя хорошо. Они высвобождают энергию, придают вам силы и уверенности в себе.

Вы полностью контролируете свое сознание и становитесь более сосредоточенным и осознанным. Вот почему большинство успешных, счастливых людей учат себя поддерживать позитивный внутренний диалог. Выигрыш огромен.

Кормите свое сознание умственным белком

Вы, наверное, слышали фразу: «Вы – то, что вы едите». То же самое можно сказать о питании вашего сознания. Ключ к ментальному программированию, к уверенности в том, что результаты в вашем внешнем мире постепенно будут отражать цели и амбиции внутреннего мира, – это значит кормить свое сознание ментальным белком с утра до вечера. Чтобы эффективно работать, вы должны постоянно поглощать слова, картинки, информацию и идеи, соответствующие вашим целям финансового успеха.

Возьмите за привычку позитивно и уверенно думать о накоплении богатства. Есть 4 способа сделать это.

Читайте об успешных людях

Возьмите за правило читать рассказы, книги и статьи об успешных людях. Пока вы это делаете, подумайте о том, как бы вы могли стать похожими на них. Визуализируйте себя, воображайте и фантазируйте, будто вы уже похожи на людей, которыми восхищаетесь. Помните, что все, кто находится на вершине, начинали с самого низа. Вы можете достичь того же, что и другие. Но вам мешают несколько ограничений.

Психологи считают, что образцы для подражания необходимы для того, чтобы намагнитить ваш разум на желаемые качества и характеристики. Выберите человека, вдохновляющего вас. Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с какой-либо сложной ситуацией, спросите себя: «Как бы этот человек поступил в данной ситуации? О чем бы думал? Какие действия предпринял?» Вы поймете, что размышления о том, как бы повел себя другой человек, совершенствуют ваши нейронные связи и улучшают работоспособность.

Изучите свое дело и отрасль

Прочтите все, что вы сможете найти о своем деле и отрасли. Станьте экспертом в своей области. Чем больше вы узнаете о своей профессии, работе и ремесле, тем больше вы будете уверены в своей способности качественно выполнять свою работу.

Посещайте университет за рулем

Слушайте образовательные программы в автомобиле. Люди обычно проезжают 12 000–25 000 миль в год. Это эквивалентно 500–1000 часам в год за рулем. Университет Южной Калифорнии подсчитал, что простое фоновое прослушивание лекций в машине равносильно очному посещению университета. Вы можете стать мастером своего дела, просто слушая аудиопрограммы других знатоков из вашей отрасли.

Посещайте семинары и курсы

Посещайте семинары, проводимые интересными вам специалистами. Пройдите дополнительные курсы, которые могут вам помочь. Учитесь всему, чему только можете, особенно у экспертов из вашего направления. Задавайте им вопросы в перерывах. Пишите им письма или электронные сообщения. Читайте их книги и статьи. Один хороший семинар, проведенный экспертом, может сэкономить вам месяцы и даже годы самостоятельного изучения тех же самых тем.

Общайтесь с правильными людьми

Более 90 % успехов в вашей карьере и жизни зависят от вашей «референтной группы». Это люди, с которыми вы общаетесь, работаете, живете и проводите время. Психолог Дэвид Макклелланд из Гарварда в своей классической книге «Общество достижения» писал, что люди перенимают взгляды, мнения, манеру говорить и одеваться, цели, амбиции и мировоззрения своих референтных групп. Он обнаружил, что резкому изменению в жизни и деятельности человека предшествовало формирование новой референтной группы. Всякий раз, когда человеку не удавалось измениться или он возвращался к старым, неэффективным способам поведения, это неизменно происходило потому, что он или она продолжали общаться со старой компанией.

Решите для себя, что отныне вы будете общаться только с позитивными, успешными людьми. Вы будете проводить время только с амбициозными и решительными людьми, которые определенно чего-то добиваются в своей жизни. Взаимодействуйте с победителями и избегайте компании людей, к которым вы не испытываете уважения и восхищения. Чтобы летать с орлами, не паситесь с индюками.

А пока держитесь подальше от негативных людей, особенно от токсичных коллег. Не пейте кофе и не обедайте с первым встречным. Не общайтесь после работы с тем, кто вас не вдохновляет. Если вы работаете на негативного босса, задумайтесь о смене работы. Работа в неблагоприятной обстановке или с трудными людьми тянет вниз и утомляет. Одного нахождения на плохой работе с токсичными начальниками или коллегами уже достаточно, чтобы обречь вас на жизнь, полную разочарований, неудач и низких показателей. Ваша жизнь слишком дорога для этого.

Утро вечера мудренее

Существует один мощный способ активировать подсознание и стать денежным магнитом. Ваше подсознание наиболее восприимчиво к новой информации в последние минуты перед сном и в течение первого часа после пробуждения. Используя эти периоды в своих интересах, вы значительно увеличиваете скорость впитывания новых установок, которые привлекают в вашу жизнь все необходимое.

Каждый вечер, перед тем как заснуть, представляйте свои цели реальными. Смотрите на них так, как будто они уже осуществились. Представьте себя тем человеком, которым вы хотите быть, и делайте то, что вы хотите делать. Представьте, как вы наслаждаетесь долгожданным успехом. Впишите эти счастливые картинки в свой разум, а затем просто расслабьтесь и отпустите их, когда будете засыпать.

Проснувшись утром, сразу же подумайте о своей самой важной цели. Представьте, что у Вселенной существует секретный план, как воплотить ваши мечты в реальность. Начните со слов: «Я верю, что сегодня со мной произойдет что-то замечательное!»

Представьте свою идеальную жизнь

Ключ к визуализации – видеть свою цель так, как будто она уже реализовалась. Подсознание активируется только положительными утверждениями и картинками, повторяющимися в настоящем времени. Представьте себе свою задачу непосредственно перед тем, как лечь спать, и вы справитесь с нею наилучшим образом. Вообразите, что события наступающего дня развиваются наилучшим для вас образом. Представьте себя обладателем жизни мечты.

Нарисуйте себя, состоящего в теплых и гармоничных отношениях. Отметьте, что ваше здоровье идеально во всех отношениях. Представьте себя за рулем своей красивой машины, живущим в доме своей мечты, занимающимся любимым делом. Чем чаще вы будете подпитывать эти позитивные, вдохновляющие картины счастья, здоровья и процветания, тем быстрее они станут вашей реальностью.

Золотой час

Последний принцип, и, возможно, самый мощный из всех, чтобы стать магнитом для денег и добиться успеха, связан с тем, как вы начинаете каждый день. Как упоминалось ранее, вы становитесь тем, о чем думаете бо́льшую часть времени. Вы становитесь совокупным результатом идей, знаний и впечатлений, которые вкладываете в свое сознание с того момента, как просыпаетесь, и до того, как засыпаете.

Все имеет значение, но некоторые впечатления имеют бо́льшее значение, чем другие. Мысли, наполняющие вас в первый час после пробуждения, сильно влияют на ваш эмоциональный фон и работоспособность в течение дня. Как говорится: «Хорошее начало – половина дела». Это относится к тому, что вы читаете, пишете, видите, слушаете и говорите в течение этих первых и самых важных 60 минут.

Привычки на миллион

95 % всего, что вы делаете или говорите, определяется вашими привычками, хорошими или плохими. Успешные люди имеют хорошие привычки, которые побуждают их действовать позитивно и продуктивно. Неудачники ненароком развили в себе вредные привычки, которые заставляют их действовать или бездействовать таким образом, что это приводит к недостаточным достижениям и провалам.

Возможно, лучшая привычка, которую вы можете выработать, – это начинать каждый день вдумчиво и продуктивно, что настроит вас на больший успех в последующие часы. Вот метод, который сработал для меня и тысячи других людей, прошедших путь от нищеты к богатству. Попробуйте использовать этот метод в течение 21 дня, прежде чем решите, полезен он или нет. Я обещаю вам, что к 21-му дню практики ваш мир чудесным образом изменится настолько, что вы и представить себе не можете.

Диета «21 день позитивного мышления»

1. Начиная с завтрашнего дня, вставайте каждое утро минимум за 2 часа до выхода из дома и посвящайте первый час себе и своему разуму. Если вы каждое утро делаете зарядку, выполните ее до того, как заняться умственными упражнениями.

2. Прежде чем включить телевизор, радио или почитать газету, уделите 30–60 минут прочтению чего-то мотивационного, вдохновляющего или познавательного. Убедитесь, что ваши первые утренние мысли позитивны, полезны и соответствует тому типу дня, который вы хотите провести, и той жизни, которую вы хотите вести.

3. Закончив утреннее чтение, возьмите блокнот и запишите 10–15 главных целей в настоящем времени, таким образом, будто бы вы их уже достигли. Напишите, например: «Я зарабатываю сто тысяч долларов (около восьми миллионов рублей) в год». «Я вешу 74 килограмма и нахожусь в отличной форме». «Я езжу на новеньком четырехдверном BMW цвета серого дельфина». «Я живу в прекрасном доме площадью 1000 м²». И так далее. Переписывайте свой список целей каждое утро, не заглядывая в цели, которые вы написали накануне. Это очень важно.

4. Заранее планируйте каждый день. После того как вы запишете свои цели, составьте список всего, что вам нужно сделать за день, а затем упорядочьте задачи по приоритетам, ценности и важности.

5. Первым делом приступите к выполнению самой первой задачи из списка и полностью сосредоточьтесь на ней, пока не завершите. Когда вы закончите основную задачу утром, вы испытаете прилив энергии, восторга и уверенности, которые подтолкнут вас к выполнению других задач и значительно повысят работоспособность в течение оставшегося дня.

6. Слушайте образовательные аудиопрограммы в дороге. Превратите свой автомобиль в университет на колесах, мобильный класс. Не включайте радио. Постоянно подпитывайте свой разум высококачественным умственным белком, способным обучить вас и вдохновить на лучшее.

7. Наконец, развивайте в себе чувство срочности. Набирайте темп. Быстро переходите от одной задачи к другой. Не теряйте времени даром. Чем быстрее вы двигаетесь, тем больше энергии у вас будет и тем больше вы успеете сделать. Ваше самочувствие улучшится, вы обретете контроль над своей жизнью, начнете больше любить и уважать себя.

Руль дня

Золотой час – это руль дня. Когда вы начнете вставать рано и посвящать себе первый час, вы поразитесь полученным результатам. Вы постепенно измените представление о себе и своих возможностях. Вы станете магнитом для денег и начнете наслаждаться успехом, несоизмеримым с вашими усилиями. Нет никаких ограничений.

Практические упражнения

1. Создайте четкую мысленную картину, на которой вы – успешный во всех сферах своей жизни человек; добавьте к этой картине чувство счастья и гордости, которые будут сопровождать ваш успех. В течение дня чаще вспоминайте этот образ и эти эмоции.

2. Создайте собственную библиотеку с книгами об успехе и выдающихся людях, вдохновляющих вас. Проводите за чтением от 30 до 60 минут.

3. Общайтесь с победителями – позитивными, оптимистичными людьми, имеющими цели и достижения. Поделитесь с ними своими лучшими идеями и попросите у них совета.

4. Общайтесь с собой позитивно; станьте собственной группой поддержки. Избавьтесь от страха неудачи, повторяя: «Я могу это сделать. Я могу сделать все что захочу!» Продолжайте в том же духе до тех пор, пока вас не покинет страх.

5. Начинайте каждый день с прочтения чего-то вдохновляющего, а затем переписывайте свои цели в настоящем времени, как будто они уже достигнуты. Практикуйте диету «21 день позитивного мышления», пока она не войдет в привычку.

6. Поставьте сегодня цель достичь чистой прибыли в один миллион долларов. Проанализируйте отправную точку, составьте долгосрочный план и установите контрольные точки для заработка, сбережений и инвестиций. Примите меры для ее достижения уже сейчас. Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага.

7. Повысьте себе зарплату. Решите сегодня увеличить свой текущий годовой доход на 50 %. Запишите это как цель, а затем составьте план ее достижения. Действуйте немедленно и никогда не останавливайтесь, пока не добьетесь успеха.

Вы можете получить все что захотите, если вы хотите этого достаточно сильно. Вы можете быть кем угодно, иметь все что пожелаете, достичь всего, чего намереваетесь достичь, если вы будете устремленно придерживаться этого желания.

– Роберт Кольер, американский писатель, автор книг по самопомощи и новой мысли XX века (1885–1950)