Книга: Один и ОК - Даниэль Шрайбер

ну вот, вы уже не хотите читать дальше мой отзыв. но я продолжу.

автор размышляет о том, что такое одиночество и как оно проявляется. ведь оно может проявляться у каждого по-разному, верно?

есть понятие "экзистенциальное одиночество" — нас, действительно, никто никогда не сможет понять и это факт, который необходимо принять и с этим принятием нужно жить дальше.

в этой книге были отсылки на Одри Лорд, биомифографию которой я читала и мне откликнулось. мне захотелось прочесть другие её книги, но не так уж много для нас переведено и доступно. я задумалась, что хотела бы ещё отыскать.

вообще тема одиночества мне всегда была очень интересна, но я поняла после прочтения этой книги, что порой я смотрю немного с другой стороны, иначе ощущаю и чувствую.

какие-то вещи мне приглянулись и выписались, например, про дружбу:

дружба основана на свободе, а не на социальных понуждениях или институциональных обязательствах. друзья не должны соответствовать нашим желаниям и ожиданиям, от них нельзя ничего требовать. эта удивительная свобода — условие существования отношений с ними.

и про неоднозначность:

иногда невозможно найти решения проблем, потому что этих решений не существует. иногда неоднозначность нельзя проработать, от неё не избавиться, с ней не справиться. иногда насущные вопросы остаются без ответа, потому что ответа на них нет. тогда наша задача — принять неоднозначность и в этом принятии искать для себя новые возможности.

читается легко и быстро. переваривается подольше. ничего нового я не открыла для себя, но иногда приятно находить созвучные мысли и не чувствовать себя одинокой, верно?)

В своем сборнике эссе он рассуждает об этом непростом времени, переосмысляет дружбу и пытается найти для себя какие-то способы бороться с подступающей депрессией. Да и в целом как-то приспособиться к мысли, что да, он один. А еще задумывается о стыде за одиночество, которое нам навязано культурой и социальностью, и о том, могут ли одни виды близких отношений заменить другие. И, конечно, большинство рассуждений сдобрено ссылками на социологические исследования, философские трактаты или наблюдения коллег-писателей.

По-моему, отличная книга для знакомства с темой — тут удачно сочетаются личные переживания и данные ученых, освещены неочевидные аспекты одиночества и упоминаются многие крутые авторы, кого захочется почитать после. Но нельзя не предупредить, что у этого сборника депрессивный вайб — писателю было тяжело, совсем не ОК. И, конечно, это книга не только для "одиночек", она о чувствах и мыслях, которые знакомы и понятны всем.

Ссылка на мой "рецепт" к этой книге: https://t.me/megagingerbread/4183

Бесконечный поток информации о количестве заболевших и умерших, пустые прилавки магазинов и почти полная изоляция подвергли Даниэля испытанию. Драгоценные друзья забрались в свои семейные гнездышки, привычные развлечения, отвлекавшие его, стали недоступны, и Шрайбер оказался один на один со своей болью.

В восьми эссе, собранных в этой тонкой книжке, он пытается ответить на вопросы об одиночестве, жизни без партнера, дружбе и утраченных иллюзиях (неоднозначных потерях). Способны ли друзья удовлетворить потребность в близости? Как научиться жить одному, не испытывая боли и не обманывая себя? Что делать, когда наступает переломный момент, и все твои представления о будущем идут прахом? Используя труды философов и писателей, приводя примеры из ситкомов и рассказывая личные истории, Шрайбер делится переживаниями о жизни одному в эпоху турбулентности.

Попутно, в спокойной ненавязчивой манере, автор подсказывает, как не впасть в полное отчаяние. Он описывает свои прогулки у Люцернского озера и в горах Фамары, словами политической активистки Одри Лорд напоминает, что забота о себе — это самосохранение и акт политической войны. На своем примере он учит настраивать связь с телом и легче относиться к возрастным изменениям.

«Один и ок» — не научный текст и не общепринятая селф-хелп литература. Это откровенный и теплый разговор с другом, который делится своей историей, показывая, что ты не один в своих ощущениях. Который напоминает: после лиминального периода будет что-то еще, а крушение прошлых надежд — повод найти новое направление.

Немного предыстории: случайно увидела ее в Читай-городе еще в конце лета. К сожалению, с личной жизнью у меня тогда не складывалось, поэтому тема одиночества была как нельзя актуальна.

Прошло полгода.

Мне все ещё иногда тяжело, я нахожусь только в начале жизненного пути, а потому мне сложнее вдвойне: помимо отсутствия социального опыта взаимодействия, порой на меня сваливается и непрошенный груз непрорефлексированных волнений: "А почему я одна? А это точно нормально?". Иногда тревоги отпустают, а иногда нахлынывают с такой силой, что начинает казаться, что жизнь больше никогда не будет прежней.

И вот — книга, которая заявляет о себе. Дает обещание приоткрыть завесу табуированной темы и рассказать, почему одиночество это нормально. Поведать о том, почему быть одному не постыдно.

Да только автор делает совершенно не это.

Может, это лично моя проблема, что я ждала панацею от всех бед, но мне кажется, можно было бы провести и более глубинную работу. А здесь же только жизненный опыт автора, касательно того, как он проживал COVID-19 и целая глава под то, как ему было одиноко. Это ощущается так, будто ты заплатил за терапию у психолога, но придя на сеанс, вместо того, чтобы говорить самому, ты случаешь о его личных загонах.

Из плюсов (да и то с оговоркой) – много сносок на литературные труды, множественные цитаты эссе иностранных авторов по заданной теме. Нюанс: это мало дополняет написанное, и более того – не переведено на русский язык, поэтому прочитать это самостоятельно практически не представляется возможным.

Вывод. Эта книга - обычна. Такие книги может написать каждый, кто одинок, пережил 2020 год и не сошел с ума. Кто умеет читать, кто ведет дневники, у кого есть блокнот с выписанными цитатами. Каждый.

Спасибо.

Автор книги и ее главный герой Даниэль Шрайбер описывает свою жизнь и как он пришел к тому, что быть одному - это тоже ок.

Автор очень подробно рассказывает о хобби, развлечениях, встречах, поездках, размышляя, что лучше - дружба или близкие отношения Я думаю, что что-то посередине

Порою его воспоминания затягиваются аж на несколько страниц, описывая, как он, как маэстро Панасенков прогуливается по горам у Люцернского озера. Но в промежутках между этими воспоминаниями действительно есть интересные мысли.

Почему люди такие злые? Доброта дело несложное. Это отсылка к теме дружбы с позиции философии жизни

"Жизнь одному сопряжена с вызовами, которые непонятны людям, ищущих партнера, супруга, семью"

Иногда одиночество колет тебе в самое сердце, а потом это забывается

"Только взаимное признание инаковости друг друга позволяет расти отношениям и нам самим"

Знаете, еще была такая фраза "За разговорами об "эпидемии одиночества" зачастую скрывается не что и иное, как тоска по старым добрым временам..." - и я вот на все 100 согласна с этим, потому что эта фраза описывает всё моё состояние одиночества - я погружаюсь в меланхолию не потому что "ну у меня нет друзей или они есть, но далеко", а из-за этого прекрасного теплого прошлого, которое у меня было с этими людьми

ой, почитайте, короче, если у вас есть подобные проблемы, уверена, что вам будет над чем подумать

«Садоводство — это не только слово, но и вполне конкретный акт надежды»

Шрайбер сумел в этих эссе поставить вопросы, которые его волнуют и которые не имеют однозначного и исчерпывающего ответа. Что значит "быть одиноким" и "быть одному"? Он тщательно исследует этот вопрос в разных областях знаний, обращается к литературе, философии, психологии, социологии... И откровенно говорит о том, что его волнует и страшит, вспоминает, как он преодолевал страхи с помощью психотерапии. Когда наступила пандемия, одиночество превратилось в способ выживания, и тогда Шрайбер решил взглянуть правде в глаза и отмести все иллюзии по поводу счастливой совместной жизни с кем-то ещё.

«Но скопившиеся неоднозначные потери, все жизненные концепции, с которыми пришлось расстаться, исчерпали мои запасы энергии поддерживать эти столь необходимые фантазии. Вместо того чтобы продолжать жить с ними, я предпочёл их отпустить. Это казалось более разумным»

Тема дружбы/одиночества осмысляется здесь и через массовую культуру и популярность сериала «Друзья», и через философские трактаты Аристотеля и Монтеня, работы Симоны Вейль, Ханны Арендт, Ролана Барта.., через опыт ХХ века с его преодолением "инаковости" и поиском взаимосвязи между "Я" и "Другим". Приятно было встречать отсылки к моей любимой Оливии Лэнг (её «Одинокий город» всем советую! Мой отзыв здесь). При этом Шрайбер не боится искренне признаваться о тяготах жизни одному и психологических проблемах, с которыми ему приходилось сталкиваться. Поездка в Швейцарию и многочасовые пешие прогулки с преодолением себя и трудных троп с подъёмами и спусками позволила ему найти некий баланс между внутренним и внешним.

«Иногда жизнь-одному причиняет боль, иногда нет. Иногда приходится искать новые тропы (или, по крайней мере, быть открытым к ним), чтобы со всем этим справиться. Иногда нужно найти в себе смелость пойти на озеро или в горы, подставить лицо зимнему солнцу и держаться за всех тех радушных и добрых людей, которые встретятся тебе на пути. И помнить, что есть не только разные виды гордости, но и разные виды жизни-одному. Разные виды одиночества»

Квир-стыд и преодоление гомофобии (и разных других видов фобий со стороны социума), важность положительного опыта одиночества и принятия себя самого и другого, умение справляться с внешними вызовами и находить поддержку в друзьях... Эта книга отлично отражает путь, который мы все проходим, сталкиваясь с одиночеством, — независимо от ориентации и наличия партнёра или семьи (а ещё старение, куда от него деться?). Я точно буду ещё обращаться к выбранным здесь местам. Рекомендую.