Текст книги "Успех разрешается"

Гели для душа

2006 год. Моя старая квартира. Стою в душе. Намываюсь детским мылом. Мама всегда говорила, что оно полезно, а «эти гели – сплошная химия». Конечно, эту негативную установку про вред гелей я с легкостью додумала: «Еще гели способны вызвать страшные болезни, так как в них одни химикаты и тело будет очень сухим от них». И еще массу страшилок… Многие родительские установки ошибочны, но мы–то свято верим в некоторые из них. В этой главе речь пойдет о смене негативных убеждений. И о том, как новые позитивные убеждения улучшают качество жизни.

Я пользовалась только детским мылом много лет еще потому, что оно дешевое.

«Вот так чудо–мыло, недооценили люди! Наверное, они все не знают о его пользе, вот невежды», – думала я с чувством легкого превосходства.

Эпизод 1

У моей подруги были проблемы с жильем, и я с радостью пригласила ее к себе пожить. Я жила одна в большой квартире. Будет веселее вместе. Мы были молодые девушки, тогда еще в приоритете было веселье, а не спокойствие. Она переехала. Расположилась. Все было великолепно: подруга рада, я тоже. Помогла ей разложить вещи. И что я вижу? Это шок! Вся моя ванная теперь заполонена разными баночками и этими опасными гелями для душа.

«Ну как можно себя так гробить? Ну зачем эти запахи, которые теперь и меня могут убивать?»

Мне было неудобно заводить этот разговор, но все же он состоялся. Моя подруга рассказала странные вещи для меня на тот момент: что детское мыло не полезно для тела, оно сушит кожу, а дорогие гели гораздо мягче для кожи и приятнее в использовании. У моей подруги были свои убеждения, конечно; но это был первый случай, когда кто–то поколебал мое твердое убеждение.

Я начала искать информацию о вреде гелей в интернете. Самое главное, я решила опросить пожилых людей, пользуются ли они гелями, и на основании статистики о продолжительности и качестве их жизни сделать свои выводы.

Честно скажу, гели пахли волшебно. Подруга покупала парфюмированные гели. Мое мыло манило ценой, безопасностью и стабильностью. Ее гели, стоящие рядом, соблазняли меня: «Попробуй, нанеси меня на тело, почувствуй мой аромат». Я твердо отвечала: «Нет!» Хотя и чувствовала себя как завязавший алкоголик перед бокалом ледяного шампанского. Я все же натиралась своим полезным детским мылом, но уже собирала информацию о вреде и пользе гелей для душа.

В один из дней я пошла к своей подопечной бабушке, чтобы отнести продукты, помочь по дому. У меня всегда была и есть потребность помогать тем, кто просит помощи. Зашла к ней, пошла в ванную помыть руки – и что я увидела? У нее, у нормального советского человека, у пожилой женщины, которая должна бы знать, что такое хорошо, а что такое плохо, два, да, целых два геля для душа стояли в уголке ванной! А ведь ей было 87 лет на тот момент.

Мы с этой женщиной называли друг друга подругами и мило беседовали о жизни. Как человек любопытный, я всегда выспрашивала, о чем она жалеет, что бы исправила, если можно было бы вернуться на некоторое время назад. Я слышала много интересных и поучительных историй. Я очень благодарна этому человеку за один дельный совет, который я услышала, применила в жизни… и очень довольна. Это долгая история, я очень хотела бы вам ее описать, но тема другая. Скажу, что совет был таким: «Всегда выбирай себя». Это не про эгоизм в чистом виде. «Подруга моя, Дашенька, ты все правильно поняла», – так говорила мне бабушка с легкой улыбкой на уставшем лице. Как будто она видела во мне себя. Как будто я могу все исправить за нее.

Так вот, выхожу из ванной ошарашенная. Моя подопечная приглашает на чай, мы садимся, и я не знаю, как начать разговор. Она сама спросила, чем я озадачена. Как же она смеялась, когда я спросила про гели, их вред, пользу и связь с качеством жизни и ее продолжительностью. Я пыталась смеяться с ней, но мозг пытался анализировать параллельно моему смеху. Такое было ощущение, что жесткий диск в моей голове стал скрипеть и трескаться. Я хорошо помню этот момент. Я еле допила свой чай, соблюла все формальности и побежала домой.

Забежав в ванную, схватила гель подруги, открыла и помыла им руки. Он пах божественно – персиком. Какой чудесный запах!

«Я нарушитель истин, теперь мне конец. Ну и что, сколько проживу, столько и проживу!» – такой сумбур в голове. Но этот запах! Как же чудесно гель пах! Постоянно в течение дня я ощущала этот персиковый рай. Другие люди, оказывается, тоже пользовались гелями. Я просто не замечала гели в их ванных комнатах. Не было сконцентрировано на этом внимание. Но за период от приезда подруги и до первого мытья рук персиковым гелем я увидела столько гелей в домах своих друзей и знакомых, что не верила своим глазам. Я специально ходила в гости и рассматривала гели, десятки гелей.

Эпизод 2

Наше время. Моя новая квартира. Стою в душе. Вокруг меня десятки гелей для душа. Красивые баночки, бутылочки, а в них дорогие парфюмированные гели для душа. Да, я сейчас совсем другая. Я разрешаю себе быть счастливой, здоровой и богатой без каких–либо ограничивающих убеждений. Благодарю свое негативное убеждение, которое было у меня, потому что именно оно и ситуация с гелями подруги поспособствовали поиску ответов, методов, техник, которые могут ответить, ошибалась я или нет. Я снова и снова открывала для себя что–то новое. Читала, общалась, обучалась. Со временем я поняла, что не все, что говорили мне родители, истина, что их тоже так учили, скорее всего. Они не знают, как по–другому. Я тоже не понимала, что можно пользоваться ароматными гелями и это безопасно. Но я хорошо поняла одно! Мне надо сформировать новые позитивные убеждения, а старые утилизировать или нейтрализовать. Поиски продолжались долго. Эта тема оказалась для меня самой долгоиграющей, если можно так назвать. Но я разобралась и готова поделиться знаниями.

Самым действенным способом из всех изученных оказался такой метод. В этом способе – элементы волшебства и биоэнергетики.

Задание на этот чудесный день

Находим самое противное негативное убеждение, которое мешает жить наполненно и счастливо (например, «Все мужики – козлы», если вы не можете встретить своего мужчину, или такое негативное убеждение – «Я недостаточно хороша, чтобы быть очень богатой женщиной»). В общем, любое. На убывающую луну пишем это на листе формата А 4, потом рвем со всей злостью, передаем этому листку все свои обиды, негатив на это убеждение. Когда листок разорван в клочья, сжигаем все это и развеиваем по ветру. Ложимся спать, перед сном медитация очищения (найдите в интернете любую понравившуюся). Засыпайте. Утром, сразу после пробуждения, ни с кем не говорим, в сонном состоянии слушаем медитацию благодарности Богу, Вселенной, встаем после и пишем новую позитивную установку (21 раз в нашей книге), которая будет лишь ваша на всю жизнь. Такая личная волшебная палочка. Убеждение должно быть без частицы «не», так как ее наше подсознание не считывает. В утвердительной форме.

Примеры

Негативное убеждение: все мужики – козлы.

Позитивное убеждение: я встречаюсь с заботливым, сильным, щедрым мужчиной. У нас прекрасные отношения. Да, мне повезло!

Негативное убеждение: я недостаточно хороша, чтобы быть очень богатой женщиной.

Позитивное убеждение: я богатая, самодостаточная женщина. Да, я такая!

Обязательно в конце вашего нового позитивного убеждения должны быть такие фразы: «Да, я такая!», «Да, мне повезло!», «Да, я везунчик!» – и т. п. Это усиливает эффект.

Записали, улыбнулись и обняли себя. И постоянно твердите, как мантру, новое позитивное убеждение. Это работает!

На моем примере с гелями мои убеждения выглядели так:

Негативное: гели для душа убьют меня.

Позитивное: я живу долгую и счастливую жизнь!

И так можно проделать с каждым негативным убеждением. Эффект будет, если вы будете соблюдать все пункты. Сначала очистить пространство от негативных убеждений, потом заложить новое позитивное и постоянно его повторять. Перед сном, во время работы, если вспомните, в ресторане за обедом, дома на кухне, готовя ужин… Повторяйте постоянно!

Есть еще очень хороший метод, быстрый и эффективный, но он требует участия специалиста нейролингвистического программирования. Хорошего мастера! Будьте бдительны.

Конечно, есть еще десятки разных техник, практик. Я дала самую рабочую из тех, что изучила.

До завтра!

Мой камерный театр

Весь мир – театр, а люди в нем – актеры. В каждом человеке сосуществуют разные части его целостной личности. Некоторые из частей в дальнейшем мы будем называть субличностями, или актерами. Некоторые дружат друг с другом, некоторые в постоянном конфликте. Из–за этих распрей личность может не получать желаемое либо получает через тяжелый труд, через преодоления, потому что субличности не могут договориться, прийти к тому, чтобы всех все устраивало. Если вы распознаете свои части, познакомитесь с ними, подружитесь, примирите их всех, то сможете получить желаемое легко и быстро.

На днях пересчитывала свои субличности. Такая труппа! Браво, мой бог, что создал меня именно такой – сотканной из противоречий. Прямо как название картины, врученной мне любимым братом. Название порадовало меня. Картина, созданная художником, называется «Даша. Хаос гармонии». Да, брат, ты все понял. Именно так!

В любом хаосе есть своя структура, своя система! Я структурировала свой хаос, и получилась гармония. Но сначала мне надо было познакомиться с собой. Я целостная личность, но во мне и в каждом из нас живет целая труппа актеров (субличностей). Не пугайтесь. Никакой мистики. Все прозаично, но эффект от знакомства со своей труппой волшебный!

Итак, для примера расскажу вам о своих актерах, чтобы вам было проще познакомиться со своей труппой.

Честь имею представить:

1. Дашенька–Мечтатель (моя маленькая девочка), около трех лет, в клетчатом платьице с пингвином, с белым бантиком, в белых колготках и белых сандалиях.

2. Босс – Дарья Николаевна, с легкой надменной улыбкой и жесткой хваткой, которая любит статусы и является членом разных общественных организаций.

3. Мама – заботливая, участливая, любящая.

4. Женщина – умная, красивая, своенравная, дающая энергию для свершений, получающая блага как обратную связь. Неуловимая.

5. Подруга – преданная, любящая, внимательная.

6. Колесничий (посвященные поймут). Седьмой старший аркан Таро. Управляя черным и белыми сфинксами, он посвящен в суть бытия, ему открыты тайны, и он обладает мистической силой. Это образ сына королевы небес, бога весны и героя божественного войска.

Надеюсь, так вам будет яснее.

Я проделала много различных техник, методов для установления прочного контакта с ними, для того чтобы они договорились друг с другом тоже. Потому что раньше моя мечтательница Дашенька была слишком смешной для Колесничего. Он–то не нуждался в разговорах с девочкой. Он знает все! Знает наперед. Он лидер, который ни к кому в этом камерном театре не прислушивается. Так было раньше!

А сейчас у нас любое дело (проект, цель) согласовывается со всеми актерами моей труппы. И все имеют право голоса. Все слышат друг друга, потому что у всех свое амплуа, каждый силен в своей роли. Босс всегда реалист и не дает сделать промах. Дашенька может намечтать, Мама – покритиковать, посоветовать, а затем Колесничий планомерно реализовать. Мама может позаботиться о том, чтобы всем было комфортно. Она думает об «экологичности» цели: не навредит ли результат кому–либо вокруг? Женщина всегда видит то, что вокруг. Она пустит все чары при необходимости. Подруга всегда найдет время для друзей, поделится, получит обратную связь. Обменяется положительной энергией.

Эпизод 1

2018 год. Осенним утром я проснулась, потянулась, вошла в свою утреннюю медитацию и поняла, что хочу поменять место жительства. Да, просто так. Хочу переехать в более престижный район. Мой Мечтатель начал рисовать картины прекрасной светлой квартиры с великолепным видом и шикарным ремонтом. Моя Дашенька – большая фантазерка, поэтому нас понесло. Знаете, мы придумали, прожили, даже успели порадоваться, что мы уже в этой самой заветной новой квартире. Но мой реалист Босс заставил меня встать с постели, позаботиться о завтраке. О завтраках я частенько забываю. Но я поела и села писать план: мне надо было перенести все мечты на бумагу.

Составила план действий. Честно скажу, свободных денег на новую квартиру у меня не было, поэтому моему Боссу пришлось хорошенько подумать, как реализовать эту идею. Пошагово писать, как я купила новую квартиру, не буду. Но мы это сделали. Сейчас вам нужно понять алгоритм действий моей труппы.

Итак, все прописано на бумаге пошагово. Конечно же, вечером нарисовалась Мама, все хорошенько покритиковала. И место нового жительства, и план («И так все хорошо. Что тебе опять взбрело в голову? Остепенись!»).

Думала, она меня переубедит. Если бы я не знала, как с ней разговаривать… Прежде всего я сказала, что слышу ее, люблю и ценю, что она волнуется за меня. Я попросила у нее совета, как не попасть впросак и чего надо опасаться. Получила массу советов. Некоторые оказались конструктивными. Босс быстро все записал. Он любит все делать быстро. Итак, кое–какие риски просчитаны.

«Надо переспать ночь, и начинаем действовать», – уверенно произнес Колесничий. Эта мотивирующая мысль с легкостью доставила меня в мир грез. Наутро мы начали действовать по плану, учитывая советы.

Квартиру я, конечно, купила.

Вы, наверное, уже успели заметить, что я часто использую слово «действовать»? Оно одно из ключевых.

Итак, идея пришла, намечтали ее в деталях, подключив все репрезентативные системы. Написали план в деталях. Просчитали риски и их последствия. Некоторые не захотят этого делать. Но с моим жизненным опытом и моим укладом лучше это сделать. И вам рекомендую: так спокойнее. Понятно, что всех рисков не просчитаешь. И многие из вас могут положиться на Бога и плыть по течению, ничего не планируя. И это прекрасно, если у вас есть безграничное доверие Вселенной и принятие своей судьбы. Это ваш выбор на данном этапе жизни! Но с моими субличностями мы договорились, что будем просчитывать все равно, даже при доверии Богу. И вперед.

Главное правило – не заниматься прокрастинацией! Если вам пришла в голову прекрасная мечта, это значит, что где–то на вашем нотном стане она уже сформирована. От ее реализации вы получите энергию, от прокрастинации потеряете. Жизнь так коротка, чтобы ждать. Жизнь так прекрасна, чтобы отказывать себе. Жизнь так интересна – открывайте горизонты. Вам можно все!

Главное, помните, что вы режиссер и в вас живет труппа. Дайте им имена, названия, договоритесь с каждым актером, чтобы они работали в унисон. Тогда ваш театр будет знаменитым, красивым. Для кого–то – душевным, домашним, спокойным, для кого–то – комфортным, гастролирующим. Выбирайте сами!

Задание на этот продуктивный день

Заранее побеспокойтесь, чтобы вас никто не потревожил. Это важно, потому что вы будете входить в легкий транс. Легкий транс – психическое состояние отрешенности от внешнего мира.

Займите удобное положение, глубоко дышите в течение 2–3 минут. Это поможет снять напряжение, осознать себя в данном моменте и синхронизировать тело и душу. Итак, когда вы почувствуете себя целостно и спокойно, назовите себя по имени. Используйте дигитальную систему. Вслух произносить ничего не надо в течение всей техники. Спросите у себя, что вы чувствуете в данный момент. Слушайте чутко подсознание: оно ответит. Итак, вас зовут… Вы чувствуете в данный момент… Теперь спросите, кто из вашей труппы с вами сейчас говорит, какая часть вас. Теперь назовите имя вашей части (вашей субличности, вашего актера). Это может быть имя, предмет, существо, цветок – все, что угодно.

Прислушивайтесь к себе. Будьте бережны к своим актерам. Не смейтесь, не критикуйте за их имена. Бережно к себе, пожалуйста. Вы – самый главный человек. Вы – босс! После знакомства с первым актером (субличностью) спросите у него, что он хочет вам сказать, о чем заботится, какую часть вашей жизни курирует. Поговорите как лучшие друзья, в контексте его роли конечно. Поблагодарите за то, что он откликнулся, за более близкое знакомство, за беседу. Опять подышите пару минут. Пусть дыхание будет глубоким и осознанным. Концентрируйтесь на каждом вдохе и выдохе.

То же самое проделайте с остальными вашими субличностями.

Если чувствуете силу, то можно это сделать в один день. Вы не ограничены во времени. Я это сделала быстро, потому что очень ценю время. Это моя ценность. Но если для вас это неважно, можете знакомиться медленно, по одной субличности в день. Главное, работайте в своем темпе. Запишите в нашей книге имена своих частей и сферы, которые они курируют. В общем, составьте досье на саму себя.

Конечно, я описала не все свои субличности. Их больше, и с жизненным опытом они либо прибавляются, либо некоторые перестают существовать. Например, раньше у меня была субличность Бог. Представьте себе, каким я была мегаконтролером. Какое всемогущество! А какие там были побочные эффекты… Думаю, тоже догадываетесь.

Узнавайте себя. Мы целостны! Наши субличности – части нас самих. Надо договориться с каждой из них, надо, чтобы они тоже говорили друг с другом. Это очень упрощает существование и делает все жизненные процессы более эффективными и продуктивными!

До завтра!

Планеты–открыватели

Я любопытный и активный человек, постоянно учусь. Отучилась – получила бесценные знания – и опять учиться… И так бесконечно, чему я очень рада. Но в этой главе я опять опишу одно ограничивающее убеждение, которое не стало моей парадигмой. Итак, утверждение касательно постоянных обучений гласит: «Ну зачем тебе это надо, кому нужны твои дипломы? Глупости все это!»

Тут нужно рассказать одну притчу, которую мне поведала мудрая тетя.

Однажды лягушки решили соревноваться между собой, кто первый взберется на вершину высокой горы. Желающих поучаствовать в этом соревновании лягушек оказалось немало. Собрались звери со всего леса, чтобы посмотреть, как лягушки потерпят фиаско. Им очень хотелось посмеяться над маленькими лягушками, так как задание было не из легких. Прозвучала команда «Старт!» – и лягушки ринулись взбираться на вершину. И тут начались насмешки со стороны лесных гостей:

– Ты посмотри на них, они же сейчас все упадут!

– Это невозможно! Что они о себе вообразили?!

– Вам никогда не добраться до вершины!

Лягушки начали падать с горы одна за другой.

Звери продолжали кричать:

– Вы посмотрите, как высоко, а вы такие маленькие и слабые!

– Это так тяжело, а у вас такие маленькие лапки!

– Вы же лягушки, а не орлы!

Слыша эти насмешки, все больше лягушек сходило с дистанции. Прошло еще немного времени, и практически все лягушки попадали и отказались от своей цели. Только одна лягушка продолжала вскарабкиваться на вершину. Несмотря на насмешки, громкие высказывания и тяжелый путь, она взбиралась все выше и выше.

И вот настал тот миг, когда лягушка–победительница была уже на вершине горы, на вершине своей цели. Все были удивлены и даже шокированы: «Как же эта маленькая лягушка смогла добраться до вершины такой большой и плоской горы?»

Когда она спустилась, к ней подошла одна из участниц соревнования и спросила:

– Как тебе это удалось? Какой у тебя секрет?

Лягушка ничего не ответила. Она оказалась глухой…

Я оказалась «глухой», а значит, невидимой для этой негативной установки, но все равно запомнила ее, чему очень рада. Я решила намеренно выявить пользу из данной установки. Так как я продолжала и продолжаю постоянно учиться, мне важно было понять: почему некоторые установки от важных нам людей мы слышим, принимаем, некоторые совсем не замечаем, а некоторые слышим, но не присваиваем? Я нашла ответ.

Эпизод 1

Я сижу в кафе, жду девушку – профессионального астролога. Заказала бокал вина. Жду его и ее. И вот одновременно подносят бокал вина и подходит мой теперь уже личный астролог. Начинаем беседу. Астролог открывает мою натальную карту. Я отпиваю глоток вина и слышу: «Дарья, вы родились в фазу бога вина Диониса». Я чуть не подавилась.

«Неплохое начало», – подумала я. И понеслось.

Я попала в водоворот из новой информации. Столько инсайтов! Когда дело дошло до кармической задачи, до предназначения, стало понятно, почему именно эту негативную установку я не могла априори принять, несмотря на то что слышала ее часто от разных людей. Я просто не могла присвоить себе эту негативную установку, что мои дипломы никому не нужны, потому что, судя по прогнозам планет, я исследователь и первооткрыватель.

«А что, все предопределено?» – опять новый вопрос в моей голове, и мне во что бы то ни стало надо найти на него ответ.

Эпизод 2

Подруга посоветовала пойти и обучиться на бухгалтера. Это просто курсы, а деньги можно зарабатывать хорошие. Она знала, о чем говорит, и я поверила ей на слово. Для этого были основания: подруга действительно живет в полном достатке.

«К тому же моя мама работала бухгалтером», – подумала я и записалась на курсы и три месяца в прямом смысле этого слова сходила с ума.

Ехала на занятия с чувством отвращения, на занятиях сидела с чувством раздражения и злости на себя, домой ехала с чувством опустошенности. Это была пытка. По прошествии трех месяцев сертификат в руках, слезы радости на щеках от завершения курса, чувство раздражения в душе, и, наверное, на лице оно тоже отражалось. В общем, я свободна. Я – бухгалтер! Я приобрела опыт!

Эпизод 3

2018 год. Парад 9 Мая. Истребители.

«Я тоже так хочу», – промелькнула мысль. А если она пришла, время тратить на прокрастинацию не буду. Насладившись грацией истребителей, я сразу начала искать летную школу.

К сожалению, в нашем регионе таковой не нашлось. Тогда я написала пост в социальной сети с просьбой поделиться информацией о том, где есть хорошая школа пилотирования для новичков. Нашла. Созвонилась. Учиться долго, надо переезжать в другую область. Тогда я проделала технику, о которой вы уже читали. Поговорила со своими субличностями. Так сказать, вызвала свою труппу на творческую планерку. Решили: поедем в другую область после того, как дочь уедет из дома учиться. Тогда свободного времени будет много и мы его заполним интересным и увлекательным занятием. На том и договорились.

2023 год. Я в большом авиасимуляторе со всеми эффектами. Пилот рядом, все реально. Полет прошел нормально, но скучно. Да, это был не истребитель. Конечно, там было бы повеселее. Но я отчетливо поняла, что это не мое. Сидеть на одном месте, планомерно нажимать на кнопки и лишь немного управлять штурвалом. Сильно его не покрутишь и не потянешь: во–первых, опасно, во–вторых, руль очень гидравлический. После полета пришла домой с приятным чувством, но с примесью опустошения. Так бывает, когда очень хотела именно эту конфету, получила, съела. Вкусно, но больше и не хочется.

В нашей натальной карте указаны те самые задатки. Помните скрипичный ключ в нотном стане нашей жизни? В моей карте не было задатков (талантов) бухгалтера и пилота. Об этом говорят не только звезды, но и моя маленькая девочка Дашенька. Она никогда не мечтала об этом в детстве.

Конечно, я не жалею ни об одном моем эксперименте, потому что любой опыт – это тоже опыт. К тому же я экспериментатор, как говорят планеты.

Задание на сегодняшний день эксперимента

Если есть возможность, найдите хорошего астролога (по отзывам) и закажите свою натальную карту (личный гороскоп). Если нет такой возможности, сделайте ее сами. В интернете масса информации, и если хорошо поискать, то можно рассчитать свою натальную карту самой. Безусловно, это будет сложно, но нет ничего невозможного!

Если во время прочтения этой главы у вас появились какие–то мысли, обязательно запишите их в нашей книге. Позже, перечитывая ваши записи здесь, вы поймете, зачем вы это написали.

До завтра!