Книга: Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести - Деймон Захариадис

В целом я одновременно согласна со всем, что есть в книге, потому как это база. Но возникали и противоречия, словно бы я читала между строк иной смысл. Ну вот, например, как я ощущала оправдание вместо объяснения причин отказа. Или когда ты даешь альтернативу просителю, перенаправляя его к кому-то, мол, он более спецовый спец, чем я — а мне это отчасти виделось переводом стрелок. Или совет относительно того, что на просьбы не стоит отвечать сразу, особенно если они отправляются в чате/письмом — так вот это попахивает просто избеганием и уклонением, с которым все равно придется столкнуться. Притом, повторюсь, одновременно с этим я считаю все советы действенными. Просто, наверное, я бы под себя их как-то упорядочила, что в целом и верно, ведь у всех свой характер и обстоятельства.

Книга маленькая, но на деле могла быть еще короче, потому что автор часто повторял одно и то же, что можно было выписать правилами в несколько страниц (или даже строк): — Отказывай вежливо, сначала выслушав собеседника — Ставь свои приоритеты выше других — Не ощущай вину за отказ, это лишь ожидания других, а не твоя обязанность им помогать — Не будь зависим от похвалы и ощущения нужности (хотя тут можно поспорить, если человек правда получает удовольствие от своей нужности и находится в отчаянии, когда наоборот. Притом он может не считать, что его используют... Но тут уже другой случай и диагноз) — Предлагай альтернативы при своем отказе — Меняй формулировки на нейтральные, без использования слова "нет" и т.д.

Материал в книге, скорее, напоминает нам о важности этих советов, а кого-то, может, даже научит, хотя если человеку эти сведения кажутся чем-то новым, то ему надо еще много работать над собой.

Но, честно говоря, я не очень поняла, для чего была написана данная книга. Безусловно, заголовок отличный, и ты ожидаешь получить полезную информацию. Ведь неумение говорить «нет» может сильно мешать в жизни, это действительно так.

Однако каких-то практических рекомендаций и действий в этой книге лично я так и не нашла. В ней только из раза в раз повторяются советы в стиле: если вы не хотите, то скажите нет; выбирайте себя в первую очередь; не бойтесь отказать. Если всё было бы так просто, тогда необходимости в такой литературе не было. Но, к сожалению, это так не работает, и для людей, которым сложно дается это слово, я не увидела ни одной ценной идеи.

К сожалению, я не взяла из книги ровным счетом ничего нового и хоть сколько-нибудь прикладного. К счастью, я читала книгу в электронном формате. Думаю, тем, кто купил красивую блестящую книжку в бумажном варианте, было обиднее.

Но если говорить о самой книге, то она мало информативна. Автор всю книгу мусолит одну конкретную мысль "если ты не хочешь говорить "да", то не говори". Все так просто, не правда ли? Бесконечные примеры, которые были максимально простые и все похожи друг на друга. Казалось, что автор пытается налить воды, чтобы хватило на маленькую книжонку хотя бы.

Отдельным моментом для меня сыграл чтец, который озвучивал книгу. Меня отпугивал голос и интонации, с которыми он читал книгу.

Считаю этот опыт максимально провальным и никому не советую!

Советую прочитать, времени потратите не много, а польза может быть реальная. Только не покупайте бумажный вариант, издательство постаралось - издали текст размером с повесть в весомой такой книжечке - толстая обложка, практически акварельная бумага, огромные отступы и гигантские цитаты XD