Текст книги "Младенец. Руководство пользователя: Инструкция по эксплуатации, рекомендации по устранению неисправностей, советы по первому году технического обслуживания"

Глава 2
Общие сведения по уходу

Установление связи с малышом

Рекомендуется установить контакт с ребенком сразу же после его появления. Зачастую такая связь образуется быстро и автоматически. В некоторых случаях малышу и пользователю потребуется немного больше времени. Не существует двух идентичных моделей, нет и единого способа налаживания связи. Однако, если вы не ощущаете ее по прошествии 3–4 недель, рекомендуется обсудить проблему со специалистом, проводящим техническое обслуживание ребенка.

1. Контактируйте с малышом, разглядывайте его, вдыхайте его запах при любой возможности. Если состояние новорожденного позволяет, попросите медсестру, акушерку или врача положить его на вашу грудь сразу после рождения.

2. Если вы решили кормить грудью, то старайтесь делать это как можно чаще. При грудном вскармливании выделяются гормоны, вызывающие сокращение матки, что помогает предотвратить сильное кровотечение. Кормление также способствует развитию связи между матерью и ребенком. Грудное молоко чрезвычайно полезно для малыша.

3. Держите ребенка рядом с собой. Если его здоровье позволяет, организуйте для него уголок в своей комнате. Разговаривайте с малышом или пойте ему. Так он быстрее научится распознавать ваш голос.

ВНИМАНИЕ. Найдите время и для себя. Некоторым мамам не стоит торопиться. Если вам нужно восстановиться после родов – спокойно восстанавливайтесь. Матери и малышу очень важно быть рядом, но еще важнее для матери быть к этому готовой. Медсестры, родители или другие члены семьи могут присмотреть за малышом, пока мама выздоравливает.

Правильное обращение с новорожденным

Перед тем как взять малыша, обязательно мойте руки. На коже человека присутствуют бактерии, которые могут представлять опасность для ребенка. Если поблизости нет мыла и воды, продезинфицируйте руки влажными салфетками.

1. Подведите одну руку под шею и голову ребенка для поддержки (рис. А). В первые несколько недель подвижность шеи малыша ограничена. До того времени, когда мышцы окрепнут, осторожно придерживайте младенца, чтобы его головка не заваливалась.

2. Подведите вторую руку под ягодицы и спину (рис. Б).

3. Поднимите малыша к себе (рис. В).

ВНИМАНИЕ. Когда кладете ребенка, всегда поддерживайте его голову рукой; кроме того, поверхность, на которой он будет лежать, также должна ее поддерживать.

Прижимая голову малыша к левой стороне своего тела, вы даете ему возможность чувствовать ритмичные удары вашего сердца. По получении этого сигнала ребенок, скорее всего, войдет в режим сна. Это считается нормальным и даже желанным. (Ребенка можно держать и с правой стороны.)

1. Правой рукой поддержите голову и шею ребенка. Левую руку подведите под его ягодицы и спину (рис. А).

2. Голова и шея ребенка опираются на вашу левую руку, чуть выше ее сгиба в локте. Держите ребенка левой рукой, а правой можно выполнять различные действия (рис. Б).

3. Для большей безопасности подложите правую руку под левую.

Такая позиция идеальна для новорожденных. Если ребенок уже чуть подрос, ему может не понравиться это положение.

1. Поднимите малыша так, чтобы его голова опиралась на переднюю часть вашего плеча; следите, чтобы она не болталась (рис. А).

2. Ягодицы ребенка находятся в локтевом сгибе вашей руки. Его ножки свисают вниз.

3. Для большей безопасности поддерживайте спину малыша свободной рукой (рис. Б). Если вам нужно наклониться вперед, подстрахуйте головку ребенка.

В течение первых двух месяцев жизни иммунная система малыша очень уязвима. В этот период рекомендуется ограничить количество посетителей в вашем доме. Перед тем как открыть доступ к малышу другому человеку, попросите последнего вымыть руки.

Если к вам в гости пришли друзья или члены семьи и вы передаете кому-то из них ребенка, для обеспечения его безопасности последуйте нашим советам.

1. Одной рукой поддерживайте голову и шею младенца, вторую подведите под его ягодицы и спину.

2. Пусть пользователь, которому вы передаете малыша, скрестит руки.

3. Голову и шею ребенка он должен поддерживать одной рукой. Покажите этому человеку, как правильно это сделать (рис. А).

4. Передайте ребенка, положив его на скрещенные руки пользователя (рис. Б).

Как держать ребенка, который научился ползать

Ребенок, который научился ползать (старше 6 месяцев), весит гораздо больше, чем новорожденный. Поэтому вышеописанные способы удерживания малыша на руках вам теперь не подходят. Если он ползает, значит, детские мышцы шеи и спины уже развиты, и можно попробовать держать его в других положениях.

1. Обхватите малыша одной рукой под мышками, поддерживая его спину (рис. А).

2. Другую руку подведите под его ягодицы (рис. Б).

3. Поднимите ребенка на высоту ваших бедер со стороны руки, которой вы фиксируете его спину (рис. В).

4. Обоприте малыша о свое бедро. Возможно, нужно немного согнуться и выставить одну ногу вперед, чтобы ребенок мог «усесться» на бедро. Ему нужно опираться также на ваш бок, обе его ноги должны быть по разные стороны вашего тела (рис. Г).

5. Одна ваша рука поддерживает малыша между лопатками. Если он схватится за вас ручками, можно опустить ее чуть ниже.

Эта позиция подойдет для переноса малыша на небольшие расстояния. Ребенка нужно удерживать горизонтально, и он вряд ли сможет выдержать такое положение долго.

1. Подойдите к малышу сзади.

2. При необходимости, согнув руку в локте, поместите руку под ребенка между его ножками. Затем подведите руку под его грудь (рис. А).

3. Второй рукой поддерживайте детскую спинку (рис. Б).

4. Поднимите малыша, продолжая поддерживать его другой рукой (рис. В).

Плач: учимся распознавать аудиосигналы ребенка

Аудиосистема ребенка включает в себя два легких, голосовые связки и рот. Он использует эти органы для коммуникации. Практически у всех моделей функция вербальной коммуникации не предустановлена, поэтому первые попытки «общения» покажутся вам бессмысленными. Это общая ошибка большинства новичков. Данные аудиосигналы, называемые плачем, содержат огромное количество информации!

Ребенок плачет, когда у него мокрый подгузник, он голоден, ему жарко или холодно, он устал, его мучают газы, он заболел, ему нужны ласка и утешение. Некоторые модели плачут, просто чтобы услышать звук своего голоса. Если ваш младенец заплакал, высота и частота аудиосигналов поможет вам определить их значение. Различные типы плача сигнализируют о разных состояниях. Если вам удалось определить причину, запомните тип плача, чтобы в будущем сразу понять, что происходит с ребенком.

Мокрый или испачканный подгузник. Система обоняния поможет вам определить, испачкан ли подгузник. Введя один палец внутрь подгузника, определите, мокрый ли он. При необходимости замените его – плач должен прекратиться.

Голод. Около 7–10 раз в день ребенок испытывает голод. Предложите ему пищу. Возможно, малышу надо будет успокоиться, прежде чем он начнет есть. Если плач прекратился, значит, причиной был голод.

Жарко или холодно. Большинство моделей плачут гораздо чаще, если им жарко. Температура тела малыша может подняться, но у него отсутствует система оповещения пользователя. Проверьте, какая на нем одежда, и смените ее при необходимости. Внимательно осмотрите ребенка, чтобы определить, не жарко ли ему. Возможно, у него покраснела кожа или она влажная на ощупь. Не одевайте на него слишком много вещей.

Усталость. Во время плача малыш может потирать глазки, зевать или «клевать носом», – значит, ему требуется перейти в спящий режим. Советы по активации данного режима в главе 4.

Газы. Если малыш ерзает или поднимает ножки к животу, возможно, в его пищеварительной системе избыток газов. Помогите ему отрыгнуть или подержите его так, чтобы газы вышли (см. сведения о коликах в главе 7).

Ласка и утешение. Если ребенку кажется, что его надолго оставили в одиночестве, или он слишком возбужден, возможно, его нужно просто обнять и успокоить. Попробуйте вставить ему в рот успокоительное средство – естественное или искусственное.

Болезнь. Если малыш заболел и ощущает дискомфорт, он начинает плакать. Сначала убедитесь, что вышеописанные причины не являются причиной плача. Если ребенок непрерывно плачет в течение 30 минут, обратитесь к поставщику медицинских услуг.

ВНИМАНИЕ. Иногда определить причину плача крайне сложно. Не паникуйте и снова попытайтесь понять, почему ваш малыш плачет.

Как успокоить ребенка

Существуют различные техники успокоения ребенка.

1. Заверните малыша в одеяло (выполните действия, описанные ниже). Он утихнет, когда почувствует себя в тепле и безопасности.

2. Покачайте ребенка. Сядьте с ним в кресло-качалку, поместите малыша в слинг или просто покачайте, держа на руках. Плавные ритмичные движения помогут его успокоить.

3. Дайте малышу «попрыгать». Будьте очень осторожны. Бережно покачайте его из стороны в сторону.

4. Спойте песенку. Аудиосенсоры малыша чувствительны к музыке.

5. Отрегулируйте условия окружающей среды. Измените в помещении освещение или температуру. Возможно, поможет прогулка в коляске или переноске.

6. Установите успокаивающее средство – естественное или искусственное.

ВНИМАНИЕ. Никогда не трясите ребенка. Качать его нужно весьма аккуратно. Тряска может привести к возникновению неисправностей.

Иногда требуется завернуть ребенка в одеяло. Вашу модель может успокоить ощущение тепла и безопасности, либо, наоборот, она будет недовольна внезапным ограничением подвижности. Попробуйте различные техники пеленания, приведенные на следующих страницах, и отследите реакцию вашего малыша.

ВНИМАНИЕ. Пеленание сковывает движения ребенка и тормозит развитие его двигательной системы, поэтому полное пеленание не рекомендуется в первые 60 дней жизни. В этом возрасте лучше всего применять те способы, при которых ручки малыша остаются снаружи, например, видоизмененный «Буррито-ролл».

Быстрое пеленание – эффективная техника, если вы ограничены во времени. Используйте одеяло, в которое можно завернуть ребенка полностью.

1. Положите квадратное одеяло на плоскую поверхность.

2. Загните один угол вниз на длину, примерно равную вашей кисти.

3. Положите малыша на одеяло по диагонали так, чтобы складка была над верхней частью шеи (рис. А).

4. Оберните правую часть одеяла вокруг тела ребенка. Подоткните слева (рис. Б).

5. Оберните левую часть одеяла вокруг тела ребенка. Заверните справа (рис. В).

6. Поднимите ребенка и подогните нижнюю часть одеяла под его ножки и спину (рис. Д).

«Буррито-ролл» – более безопасная (и прочная) разновидность способа, описанного выше. При заворачивании в технике «Буррито-ролл» ребенок в одеяле будет напоминать популярную мексиканскую закуску – лепешку тортилью с мясной или бобовой начинкой.

1. Положите квадратное одеяло на плоскую поверхность. Оно должно быть достаточно большим, чтобы позволить завернуть ребенка полностью.

2. Загните один угол вниз на длину, примерно равную вашей кисти.

3. Положите малыша на одеяло по диагонали так, чтобы складка была над верхней частью его шеи (рис. А).

4. Подложите ручки ребенка под складку одеяла. Его кисти должны быть на уровне плеч или лица. (Если ваш малыш очень активен, можно подоткнуть одеяло ему под мышки, чтобы ручки оставались подвижными.)

5. Оберните правую часть одеяла вокруг тела ребенка. Подоткните слева (рис. Б).

6. Загните нижнюю часть одеяла вверх (по направлению к голове ребенка), закрыв его ножки и перекрыв правый сгиб одеяла. Подверните нижнюю часть под верхнюю часть правого сгиба (рис. В).

7. Оберните левую часть одеяла вокруг тела ребенка. Заверните справа (рис. В).

Для утихомиривания малыша многие пользователи применяют успокаивающие средства. Их сосание доставляет модели большое удовольствие. Естественное средство – это мизинчик или большой палец. Искусственное можно купить в магазине детских товаров: оно сделано из латекса или силикона и выглядит как соска бутылки. Моделям вполне подходят и те и другие средства. Их использование не приводит к каким-либо медицинским или психологическим неисправностям.

СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА. Следите за тем, чтобы ребенок не путал соску с маминым соском. Злоупотребление искусственными сосками может привести к тому, что малыш забудет, как сосать грудное молоко. В целом мы рекомендуем избегать сосок в первые 2 месяца жизни. Если в течение последующих месяцев у ребенка возникнет вышеописанная проблема, стоит ограничить или уменьшить применение соски.

1. Приобретите соски в магазине. Они бывают различных размеров и форм. Попробуйте применить несколько разных, чтобы понять, какой вид наиболее совместим с вашей моделью.

2. Простерилизуйте соску. Вымойте с мылом и погрузите в кастрюлю с кипящей водой на 5 минут. Осмотрите ее: не попала ли внутрь вода. Если да, то выжмите воду из соски (если это возможно) или подождите, пока она испарится.

3. Введите кончик соски в рот малыша.

4. Протестируйте ряд сосок. Когда вы поймете, какая разновидность лучше всего подходит вашей модели, положите по одной соске в кроватку, в сумку для подгузников, в машину, в карман, а еще несколько оставьте в разных местах вашего дома.

5. Заменяйте старые изношенные соски.

ВНИМАНИЕ. Не вешайте соску на шею малыша на веревке или тесьме, не подвергайте его опасности удушения.

ВНИМАНИЕ. Соски используются для успокоения малыша между кормлениями, но не как замена еды. Недостаток пищи может привести к неисправности ребенка.

Многие поставщики медицинских услуг сходятся во мнении, что массаж укрепляет иммунную систему, стимулирует развитие мышц и рост ребенка. Он обладает успокаивающим эффектом и позволяет пользователю установить прочную связь с малышом.

Единственные инструменты, необходимые для данной процедуры, – родительские руки. Массаж выполняется осторожными потирающими или поглаживающими движениями. Положите ребенка лицом вверх на твердую, плоскую и удобную поверхность, в комнате должно быть тепло. Разденьте малыша, если он не возражает.

1. Помассируйте ножки и ручки ребенка. Начните с бедер и опускайтесь ниже, к пальцам ног. Массируйте ножки по очереди.

2. Помассируйте низ живота. Ваша ладонь должна быть плоской, пальцы вытяните. Погладьте животик ребенка круговыми движениями.

3. Помассируйте грудь. Ладонь должна быть плоской, пальцы вытяните. Погладьте грудь малыша. Начните с центра и двигайтесь к рукам.

4. Помассируйте руки и кисти. Начните с плеч и продвигайтесь к пальчикам. Массируйте ручки по очереди.

5. Помассируйте лицо малыша. Погладьте лицо большими пальцами круговыми движениями, затем мягко проведите по нему кончиками пальцев.

6. Положите малыша на животик. Помассируйте его спину. Потрите плечи, затем двигайтесь вниз по обеим сторонам спины. Постарайтесь не трогать позвоночник.

7. Завершите массаж: поверните малыша на спину и слегка проведите пальцами, как щеткой, вверх и вниз по всему телу. Это даст ему понять, что процедура окончена. Если у вас нет времени на каждый из шагов, описанных выше, такой финальный этап все же обязателен.

ВНИМАНИЕ. Массаж низа живота может привести к выделению мочи или газов. Перед его выполнением постелите под малыша клеенку.

СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА. Существуют курсы по массажу младенцев, которые проводят сертифицированные инструкторы. Дополнительную информацию вы можете получить в местной поликлинике или детском центре.

Игра с малышом

Всем моделям очень нравится играть. В процессе игры достигаются сразу три цели: малыш становится радостным, обучается взаимодействию с окружающим миром, у него легче активировать спящий режим. Постарайтесь почаще играть с ребенком.

Во время игры рекомендуется включать музыку. Так ребенок быстрее научится распознавать ритм, двигаться, пользоваться своим голосом, что ускорит его интеллектуальное и творческое развитие.

1. Выберите подходящее произведение. Пусть это будет колыбельная или другая мелодичная песенка, предпочтительнее с простым ритмом.

2. Включите музыку.

3. Потанцуйте с малышом. Держите его на руках, поддерживая шею и спину. Двигайтесь под музыку всем телом, чтобы малыш почувствовал ритм.

4. Спойте ребенку. Если не знаете слов песни, замените их просто приятными звуками. Возможно, малыш присоединится к вашему пению.

Некоторые виды игр помогают развивать определенные мышцы, что ускоряет общее физическое развитие ребенка. Такие упражнения укрепляют мышцы, улучшают координацию и контроль за движениями.

ВНИМАНИЕ. Вам не нужно превращаться в спортивного тренера, вы ведь не собираетесь готовить ребенка к соревнованиям. Упражнения, приведенные ниже, просто стимулируют растущие мышцы и формируют базовые навыки.

Упражнения на развитие мышц живота. Положите малыша лицом вниз на пол. Лягте рядом с ним и что-нибудь скажите ему. Он попытается ответить вам и напряжет мышцы шеи, спины и живота. Возможно, он посмотрит на вас, повернет голову, попытается подползти к вам или перевернется.

Упражнения, выполняемые сидя. Многим моделям очень нравятся такие занятия. Они помогают развить силу мышц шеи и живота, учат малыша сидеть без поддержки. Сядьте и положите ребенка к себе на колени лицом вверх. Его голова должна быть ближе к вашим коленям. Выпрямите его ножки, положите свои руки ему под мышки и, согнув его в талии, потяните к себе, чтобы тело приняло вертикальное положение. Для детей постарше: согните его руки и потяните к себе. Повторите.

ВНИМАНИЕ. Не поднимайте ребенка вверх за ноги или руки, если ему еще не исполнился 1 год. Таким образом можно повредить его суставы.

Упражнения, выполняемые стоя. Многим моделям по душе эти простые движения: ребенок может смотреть вам в лицо и одновременно играть со своими ножками. При этом укрепляются мышцы ног и спины. Сядьте и посадите на колени малыша лицом к себе. Для детей помладше: возьмите малыша под мышки и поднимите его в положение стоя, затем опустите в положение сидя. Для детей постарше: поднимите малыша за талию в положение стоя и опустите его.

Если вашему малышу всего месяц, то игрушки могут и не понадобиться, но чуть позже, когда он немного подрастет, они будут незаменимы для его интеллектуального развития. Выбирайте подходящие по возрасту; как правило, информация о возрасте значится на этикетке. Не используйте игрушки с острыми углами или маленькими частями, которые могут оторваться, т. к. ваш малыш еще не умеет распознавать опасность. Покупайте те, что стимулируют как минимум два органа чувств (зрение, слух, осязание, вкус, обоняние). Это может быть, например, книжка с пушистыми страницами или игрушка с пищалкой.

Черно-белый мобиль. Повесьте над кроваткой мобиль с черными и белыми элементами на такой высоте, чтобы ребенок не мог до него дотронуться (30–38 см над матрасом). В течение первых недель жизни малыш охотнее реагирует на черно-белые предметы, чем на разноцветные.

Музыкальный плеер. Приучать чадо к музыке вам поможет радио, переносной магнитофон, плеер или музыкальная шкатулка. Исследования показали, что более высокая по тону, спокойная и мелодичная музыка, например колыбельные, нравится младенцам больше всего.

Мягкие игрушки. Дети часто принимают такие игрушки за живых существ (особенно если у них большие глаза). Этот слабый технический сбой пропадает к возрасту 7–12 месяцев.

ВНИМАНИЕ. Убедитесь, что игрушка безопасна. Все модели со временем начинают тянуть предметы себе в рот. Удостоверьтесь, что вещь прочно скреплена, сшита и у нее нет маленьких частей, которые легко оторвать. Регулярно осматривайте игрушки, чтобы вовремя заметить неисправность.

Развивающие коврики. Развивающий коврик можно приобрести в магазине детских товаров. Он оснащен разноцветными элементами, формами и игрушками, которые учат малыша дотрагиваться до интересующих его объектов.

Книги. Выбирайте такие, которые малыш будет исследовать всеми своими органами чувств. Картонные, тканевые и даже пластмассовые книги помогут малышу заинтересоваться чтением. Пусть ребенок играет с книжкой, как захочет: рассматривает, ощупывает или грызет.

Музыкальные инструменты. Многие малыши любят «исполнять» и слушать музыку. Маленький барабан или колокольчики (без острых краев) помогут развить их аудиосенсоры.

Мобили. В возрасте 6 месяцев малыш различает цвета и распознает сложные формы. Для развития его органов зрения используйте мобиль с элементами необычных форм и ярких цветов. Замените черно-белый мобиль над кроваткой или повесьте новый – над местом, где малыш часто лежит.

Погремушки, пищалки и мячики. Для формирования у малыша умения хватать объекты и производить с ними различные действия купите небольшие игрушки. Те, что издают звуки, научат малыша принципу причины и следствия.

Небьющееся пластмассовое зеркало. Поставьте такое зеркало рядом с пеленальным столиком или прочно прикрепите к кроватке, чтобы каждый день малыш учился узнавать себя.

СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА. Самые лучшие (и недорогие) игрушки для ребенка – обычные бытовые предметы, такие как ложки или подставки для чашек. Они хорошо вам знакомы, но малышу могут показаться интересными и необычными. Выберите такие, которые ребенок не сможет засунуть в рот, у которых нет незакрепленных деталей, острых углов и которые не представляют опасности удушения.