Текст книги "Жизнь без псориаза. Методика естественного излечения дерматоза и экземы без применения лекарств"

Почки

Почки играют такую же важную роль в избавлении организма от токсинов, как печень и кишечник. Они отфильтровывают потенциально опасные примеси из крови и выбрасывают их ежедневно через мочевой пузырь с мочой. Каждый час кровь проходит через почки дважды. Витамины, аминокислоты, глюкоза, гормоны и т. п. возвращаются в кровоток, а отходы удаляются. Конечным продуктом переработки белка является мочевина. Жизненно необходимо, чтобы почки поддерживали уровень мочевины в крови. Если ее уровень слишком низкий, это может означать, что печень функционирует неправильно; если слишком высокий, возникает риск отравления крови (уремии), что ставит под угрозу жизнь человека.

Почки имеют и много других функций, таких как помощь в производстве эритроцитов, поддержание биохимии клеток и кислотно-щелочного баланса, что очень важно при псориазе.

Не удивительно, что почки часто называют «химической лабораторией» организма. Чтобы сохранить почки чистыми и свободными от отходов, нужно ежедневно пить достаточное количество чистой воды – от шести до восьми стаканов каждый день, не считая других жидкостей. Я обычно советую пациентам всегда держать в холодильнике 3–4 литра чистой горной родниковой воды, а при желании добавлять сок нескольких свежих лаймов или лимонов. Такой напиток не только утоляет жажду, но и помогает промывать почки и поддерживать кислотность.

В следующей главе мы обсудим значение щелочной и кислотной пищи и напитков и то, как это связано с псориазом. В последние годы недержание мочи (потеря контроля мочевого пузыря) стало рассматриваться как серьезная проблема, от которой страдают около 10 млн человек в нашей стране, в основном женщины. Если люди с этим заболеванием также страдают от псориаза, они сталкиваются еще и с другой проблемой, так как следуют рекомендации пить от шести до восьми стаканов воды ежедневно, и это может сделать жизнь невыносимой. К счастью, есть медицинские процедуры, позволяющие полностью исцелиться от этого. Если пациент страдает недержанием мочи, я настоятельно рекомендую сначала решить эту проблему, прежде чем начинать лечение от псориаза.

Диализ, упомянутый в главе 3, это медицинская процедура, при которой отфильтровываются примеси в крови пациентов, почки которых не функционируют должным образом. Интересное явление было замечено у тех пациентов, которые одновременно страдали и от псориаза. Во время процедур состояние их кожи заметно улучшалось. Поскольку единственной целью этой медицинской процедуры является очистка крови, я думаю, крайне важно обратить внимание на то, что кожа реагирует таким положительным образом на диализ. Эта интересная взаимосвязь была обнаружена случайно несколько лет назад. Сегодня диализ применяется только в крайнем случае, при тяжелых формах псориаза.

Это говорит о том, что правильно функционирующие почки играют важную роль в поддержании чистоты кожи.

Кожа и легкие

Обычный человек и не догадывается, какую важную роль играют кожа и легкие в выведении токсинов из организма. Они вторые по важности после кишечника и почек. Рассматривая именно эту функцию кожи, мы начинаем понимать причину псориатических поражений, а также внезапных вспышек экземы и других нарушений кожи.

В главе 3 представлена иллюстрация, показывающая типичный участок кожи. Там рассматриваются потовые железы с точки зрения их функции выведения накопленных токсинов, то есть одной из основных функций кожи. Но знаете ли вы, что в одном квадратном дюйме кожи не только около 100 потовых желез, но и 12 футов нервов, сотни нервных окончаний, 10 волосяных фолликулов, 15 сальных желез и около трех футов кровеносных сосудов?

В 18 квадратных футах кожи находится около 2 млн потовых желез. Каждая из них представляет собой крошечную плотно свернутую трубку, идущую глубоко из дермы на поверхность. Общая длина таких протоков составляет 6 миль. Эти потовые железы функционируют почти непрерывно, извлекая из крови воду, соль и шлаки. Стоит ли удивляться, что кожа – самый большой орган в нашем теле?

Большинство людей не понимают, какую важную роль играют легкие в выведении токсинов. Специфическая функция легких заключается в получении воздуха из внешней среды, насыщении крови кислородом, который впоследствии будет доставлен в каждую клеточку, и удалении газообразных ядов, особенно углекислого газа, из организма. Упражнения для глубокого дыхания, подобные тем, которые преподают на йоге, доказали, что чистый воздух и правильное дыхание (глубокий вдох, задержка дыхания, медленный выдох) значительно улучшают физическое и психическое здоровье.

В нормальном состоянии человек не думает о своих легких. Правильно говорят, что когда вы думаете о своих легких, у вас проблемы!

В среднем легкие делают вдох и выдох примерно 17 раз в минуту. Ходьба требует больше кислорода, поэтому частота дыхания увеличивается примерно до 24 раз в минуту. Бег удваивает требования до 50 вдохов. Когда физические упражнения проводятся на открытом воздухе, происходит интенсивный газообмен; поэтому следует максимально избегать вдыхания химических паров и выхлопов автомобилей. Псориатик должен знать об этом и вести себя соответствующе, потому что очищение легких – это важный шаг на пути избавления от псориаза.

Позаботьтесь о своих легких. Подпитывайте их, ведь свежий воздух необходим им для правильной работы. Они, в свою очередь, будут заботиться о каждой клетке, органе и мышце в вашем теле, снабжая их кислородом для любой деятельности, будь то сон, бег или мыслительная работа. Берегите этих стражей жизненной энергии, ведь именно ваши легкие позволяют вам дышать полной грудью.

Печень

Печень настолько замечательный орган, что некоторые культуры рассматривают ее как источник жизни. Невозможно разобраться в том, как организм отфильтровывает токсины, не осознав, какую важную функцию выполняет печень. Когда печень работает неправильно, в организме не просто накапливаются вредные вещества, но и могут возникать изменения настроения, поведения и общего состояния здоровья. Было установлено, что печень отвечает за более чем 500 различных функций. Из них наиболее интересны для нас сейчас функции разрушения и выведения токсинов. Печень является одной из основных фильтрующих желез организма. Ее многочисленные функции в основном выполняются одним структурным компонентом, называемым печеночной клеткой. В печени около 300 млрд этих уникальных клеток, которые, среди прочего, фильтруют две с половиной пинты крови в минуту (примерно 1,4 л), когда тело находится в состоянии покоя. Печень также обладает замечательной регенеративной возможностью. Если удалить 90 % этого органа, оставшийся кусок по-прежнему может функционировать. Она даже может восстановиться до своих первоначальных размеров.

Но какой бы замечательной ни была печень, она тем не менее может дать сбой в результате постоянного злоупотребления и передозировок. Не считая прямого повреждения этого органа и/или патологических процессов, наиболее распространенной причиной истощения печени является неправильное питание или потребление жидкости. Когда печень серьезно перегружается токсинами, происходит разрушение печеночных клеток, что приводит к сбоям, инфекциям и застоям.

К счастью, печень обладает невероятной регенеративной силой, при условии правильного «топлива» для работы. Поэтому мы должны сделать все, что в наших силах, чтобы сохранить этот жизненно важный орган работоспособным и свободным от токсинов. Одним из наиболее очевидных способов достижения этого является полное воздержание от вредных продуктов, отсюда важность правильного питания. Хорошо, если мы употребляем продукты, которые производят очищающий эффект, их примеры приведены в главе 6 и приложении А.

Положение печени относительно других органов брюшной полости [3]3
  *Транспилорическая плоскость, также известная как плоскость Аддисона, представляет собой воображаемую горизонтальную плоскость, расположенную на середине между надгрудинной выемкой надреберья и верхней границей лобкового симфиза на уровне первых поясничных позвонков, L1. — Прим. науч. ред.


[Закрыть] [4]4
  **Воображаемая горизонтальная плоскость, проводимая на уровне подвздошного бугорка. – Прим. науч. ред.


[Закрыть]

Эффективной внешней мерой, помогающей регенерировать печень, является мягкий, но тщательный массаж области печени смесью оливково-арахисового масла, если только нет аллергии на арахис.

Некоторым пациентам я предлагаю другой вариант – теплые компрессы с касторовым маслом непосредственно на область печени. Самый простой способ – намазать область печени касторовым маслом и поместить сверху теплую влажную мягкую ткань (предпочтительно белую фланелевую, толщиной в четыре слоя); затем накрыть пленкой. Грелка на средней мощности кладется на компресс на один-два часа. Я пришел к выводу, что массаж печени или применение горячих компрессов – это одни из самых полезных процедур, поддерживающих этот орган в его основной функции – очистке крови.

Я советую всем моим пациентам быть осторожными при использовании компрессов. Кожа может быть очень чувствительной к такого рода воздействию.

Связь печени, кожи, почек и легких

Было выдвинуто много теорий относительно влияния внутреннего загрязнения на организм, но если дело касается кожных и легочных расстройств, ничто не может сравниться с работой Генри Дж. Билера, доктора медицины, в его превосходной книге «Пища – лучшее лекарство». Я предлагаю вам внимательно прочитать следующий отрывок из его книги, поскольку он содержит основную информацию, необходимую для понимания связи печени/кожи с почками/легкими:

«Печень и почки – важные органы системы выделения. Для печени естественный путь выведения – это кишечник; для почек – мочевой пузырь и мочеиспускательный канал. Однако когда печень перегружена и не может выполнять выделительную функцию, в кровоток выбрасываются токсины. Точно так же, когда почки воспалены, токсины попадают в кровь. «Отравленная» кровь должна избавиться от токсинов или человек умрет, поэтому природа использует второстепенные способы выделения. Таким образом, легкие берут на себя задачу устранения токсинов, которые должны были пройти через почки, а кожа берет на себя ответственность за печень. Понятно, что легкие не могут полноценно заменить почки. Из-за раздражения, вызванного выведением токсинов через второстепенные пути, у человека могут развиться бронхит, пневмония или туберкулез, в зависимости от типа токсинов. Таким образом, можно сказать, что легкие как бы замещают почки, вынужденно выполняют часть их функций. Таким же образом, если токсины в крови выходят через кожу, это приводит к многочисленным кожным заболеваниям. Или если токсины выходят через слизистые оболочки, то возникают воспаления и простудные заболевания. При этом на коже возникают нарывы, прыщи, карбункулы и т. д. Таким образом, кожа заменяет печень, через нее происходит побочное выведение токсинов».

Очевидно, что одна часть тела не может рассматриваться отдельно. Все органы взаимосвязаны. Загрязнение одного приводит к загрязнению другого; и наоборот, очистив одну область, вы очищаете другую.

Правильная цель для псориатика – очистить всю систему. Неважно, сколько времени это займет, – состояние очищенных внутренних органов отразится на вашем внешнем виде, и кожа будет выглядеть здоровой.

Токсины

Поскольку накопление токсинов – это и есть причина псориаза, то неплохо будет узнать о значении слова «токсин». Так вы, по крайней мере, сможете вычислить противника.

Начнем с того, что токсин представляет собой ядовитое вещество, выделяющееся из животных или растительных клеток. Когда токсины проникают в кровоток, возникает токсемия, состояние, при котором кровь отравлена ядами. Токсины продуцируются клетками организма или попадают извне, и вызывают инфекцию, при которой кровь содержит токсины, но не бактерии. Когда их накапливается слишком много, и организм перестает справляться, организм считается «отравленным». Усталость, недомогание, нехватка энергии и часто встречающийся галитоз (проблемы с дыханием) – самые распространенные признаки отравления.

Почему важно, чтобы псориатик понял, что такое токсемия? Доктор медицинских наук Фрэнсис Поттенджер заявляет, что «во всех случаях токсемии, и особенно в случаях острой токсемии, мы обнаруживаем тенденцию к вялости процессов в желудочно-кишечном тракте». Очевидно, что когда возникает эта «вялость», то наблюдается тенденция к реабсорбции токсичных элементов через стенки как тонкой, так и толстой кишки. Я уверен, что это основная причина большинства дегенеративных заболеваний, а также различных кожных заболеваний, включая псориаз.

С начала ХХ века продолжительность жизни человека удвоилась. Большинство из нас полагают, что это связано с достижениями в медицине, с изобретением чудодейственных лекарств, развитием хирургии и так далее. Несомненно, все это внесло большой вклад в долголетие человека. Однако редко кто вспоминает о том, какую роль сыграло улучшение санитарных условий, в частности появление водопровода и канализации в домах. Началась новая эра здоровья и радости, когда санузлы стали обычным явлением.

Сегодня такие вещи воспринимаются как нечто само собой разумеющееся, особенно молодыми людьми. Раньше туалет назывался отхожим местом, поскольку был расположен, по крайней мере, в нескольких метрах от главного дома, и требовались дополнительные усилия, чтобы дойти до него, например суровой зимой. Люди привыкали ждать, откладывая «поход» до крайней необходимости. Бывало, что люди не посещали туалет по несколько дней. Это, естественно, вызывало избыточное давление фекальных масс, что неизбежно приводило к аутоинтоксикации и бесспорно предшествовало многим системным заболеваниям. Это становится очевидным, если мы сравним продолжительность жизни сейчас (около 80 лет) и в начале XX века (около 40 лет). Нет больше необходимости удерживать токсины и отходы жизнедеятельности из-за неудобства расположения уборных, ведь сантехника внутри дома позволяет вам комфортно справлять нужду, не выходя на улицу.

Токсины образуются не только из вредных веществ, но и из веществ, которые токсичны лишь в большом количестве. Обычно это продукты, не вредные сами по себе, но приносящие вред из-за чрезмерного употребления. Это приводит к тому, что я называю эффектом «накопления». В таких случаях обязательно возникает химический дисбаланс, и реакцией организма станет появление кожных заболеваний, аллергических реакций, нарушение функций желез и множество других недугов.

Как подчеркивалось ранее, очистка организма от накопленных токсинов имеет первостепенное значение. Столь же важным, однако, является поддержание психического здоровья. Не сомневайтесь: негативные, разрушительные мысли также приводят к возникновению токсинов, которые могут нанести еще больший вред и без того загрязненному организму. Например, постоянное чувство ненависти неизбежно приводит к проблемам с желудком или печенью. Негативные эмоции, такие как неконтролируемый гнев или ревность, станут источником расстройства пищеварения или болезни сердца. Враждебность и беспокойство приводят к еще более серьезным проблемам. Мысли, несомненно, влияют на внутреннюю среду организма. В настоящее время это полностью признано научным сообществом.

Вы должны научиться распознавать и ценить радости жизни и избегать негативных ситуаций и депрессивных людей. Позитивный настрой и улыбка пойдут на пользу как вам, так и окружающим. Эта важная тема рассматривается подробнее в главах 10 и 11.

Подводя итог, задача состоит в том, чтобы избавить организм от токсинов, которые накапливались в течение длительного периода времени, и избежать повторного попадания в систему тех же самых токсинов. Научитесь распознавать вредные для вас продукты и избегайте их любой ценой. Мы начинаем весь процесс исцеления с внутренней очистки.

Эффективные меры по очистке организма

Поскольку первичными органами выведения являются кишечник и почки, важно сконцентрироваться на их правильном функционировании и тех мерах, которые помогут очистить их. Эффективность диеты, чаев, масел и прочего возрастет стократно, если организм будет чист. Очищая организм, мы обновляем всю систему даже на клеточном уровне. На мой взгляд, первоначальное очищение – этот поворотный пункт в течении болезни, точка, когда процесс обращается вспять. Как только «загрязнители» перестают поступать в организм и соблюдается очищающая диета, начинается детоксикация.

В процессе очищения все больше и больше токсинов выводятся из каждой клетки организма. Когда этот этап пройден, питательные вещества усваиваются должным образом, и начинается восстановление на клеточном уровне. Дальше лишь вопрос времени, когда произойдет полное обновление организма.

Токсины, вырабатываемые организмом, удаляются в первую очередь путем приема слабительных продуктов и напитков и очищением толстой кишки. Кроме того, потоотделение при нахождении в бане в сочетании с глубокими дыхательными упражнениями также полезны для выведения токсинов из кожи и легких. Разумное ежедневное потребление воды поможет обеспечить очистку почек. Таким образом, организм сам избавляется от накопленных токсинов. Для большей эффективности перед началом диеты можно прибегнуть к гидроколонотерапии или клизме, это мы и рассмотрим далее.

Что касается кишечника (толстой кишки), то, на мой взгляд, нет более эффективной меры очищения, придуманной современным человеком, чем гидроколонотерапия или очистительная клизма. Это самый щадящий, эффективный метод гидротерапии, используемый для очищения толстой кишки. Гидроколонотерапия очищает сигмовидную, нисходящую, поперечную и восходящую ободочную кишку, что в общей сложности составляет приблизительно пять футов у среднего взрослого человека. Фекальное вещество может накапливаться в течение нескольких лет по внутренней оболочке и изгибам толстой кишки. Поскольку многочисленные лимфатические сосуды непосредственно примыкают к наружным стенкам толстой кишки, токсичное вещество постоянно питает лимфатические соединения и проникает в лимфатическую систему. Правильно проведенная гидроколонотерапия способна вывести накопленные на внутренних стенках толстой кишки отходы. Они вымываются наружу, следовательно, «просачивание» токсинов прекращается.

В результате это устраняет тенденцию к хроническим запорам, тем самым способствуя предотвращению застоя в кишечнике (чрезмерная задержка в прохождении фекального вещества по кишечнику), о котором говорилось ранее в цитате Фрэнсиса М. Поттенджера.

Правильное проведение гидроколонотерапии может сыграть решающую роль в исцелении от псориаза. Я подчеркиваю «правильное проведение», потому что хорошего опытного специалиста найти нелегко, кроме того, крайне важны санитарные условия отделения и используемая техника. Пусть кишечник не считается стерильной областью, но его следует очищать стерильным оборудованием, чтобы избежать заражения. Если терапевт, который проводит гидроколонотерапию, это уважаемый специалист, поддерживающий свое оборудование в соответствии со строгими профессиональными требованиями, не должно быть никаких проблем. Если пациент испытывает опасение по поводу либо состояния и внешнего вида отделения, либо квалификации специалиста, я советую уходить и не возвращаться.

В последние годы стали доступны одноразовые насадки и шланги, которые после процедуры утилизируют. Излишне говорить, что это сводит к минимуму вероятность заражения.

Я на протяжении уже 40 лет рекомендую гидроколонотерапию и пришел к выводу, что действительно компетентный специалист по этой процедуре так же ценен, как и высококвалифицированный хирург. Хотя гидроколонотерапия не вызывает столько восхищения, поскольку не требует стольких навыков, ценность результата для здоровья может оказаться неизмеримой. В некоторых случаях это может даже помочь избежать хирургического вмешательства. В тяжелых случаях псориатической экземы я без сомнений рекомендую эту форму гидротерапии. Один из моих пациентов, два месяца продержавшись на терапии без каких-либо заметных результатов, прислушался к моему наставлению и прошел две процедуры колонотерапии за неделю. Результаты не заставили себя ждать. Организм сразу начал реагировать на лечение, и по прошествии двух месяцев его кожа была чиста. С тех пор не было никаких ухудшений. Он сам отметил, что переломным моментом стали те две процедуры. Именно после этого он почувствовал, что все будет хорошо.

Меня поражает, до каких крайностей доходят противники колонотерапии, чтобы отстоять свою точку зрения. Они говорят о вероятности вымывания натрия и обезвоживания, заражения кишечника или уничтожения бактериальной флоры, необходимой для нормальной работы кишечника. Самым весомым аргументом, по их мнению, является то, что пациент может стать зависимым от этих процедур.

Утверждать, что побочных эффектов вообще не существует – глупо. Конечно, они есть – как и хирургические ошибки и опасные побочные эффекты от лекарств – несмотря на все меры предосторожности. Но, по статистике, вероятность какого-либо вреда для пациента от гидроколонотерапии гораздо меньше, чем от лекарств или хирургических вмешательств. Потенциальные опасности MTX и PUVA-терапии хорошо известны, однако оба метода широко используются в ведущих псориатических центрах, а также в частных практиках. За более чем 40 лет в клинической практике у меня никогда не было пациента, который перенес осложнения после колонотерапии; на самом деле, в большинстве случаев это чудесным образом ускорило выздоровление!

Мои пациенты проходят всего несколько подобных манипуляций в течение 7–8 недель. Затем они проверяют состояние толстой кишки один раз в несколько месяцев, до тех пор, пока не излечатся от псориаза. В качестве поддерживающей меры проводится еще одна процедура через шесть месяцев, если это необходимо. Однако, если пациент категорически против гидроколонотерапии, это не обязательно. Домашние клизмы не менее эффективны. (Гидроколонотерапия должна проводиться только с разрешения лечащего врача пациента).

Также эти процедуры не рекомендованы для детей и подростков в возрасте до 16 лет. В таком возрасте я рекомендую применять домашний шприц с теплой водой или Fleet-клизму (одноразовую клизму), доступную в большинстве аптек.