Текст книги "Алтарь внутри тебя. Исчерпывающее руководство по освобождению своего божественного «я»"

2. Напоминайте себе, что негативные мысли и чувства служат определенной цели. Штука не в том, чтобы избежать негативных мыслей, а в том, чтобы они вдохновляли на позитивные действия. Ваша тень способствует глубокому исцелению, освещая вашу божественную истину и духовный рост.

3. Если вы обнаружите, что встречаться с эмоциями лицом к лицу слишком тяжело или болезненно, переключитесь на материнскую заботу о себе. Будьте сострадательны и терпеливы. У эмоций есть цель, и они приведут вас к тем частям себя, которые помнят ваш жизненный опыт, породивший эти эмоции. Медленно идите рядом с ними, позвольте своему божественному разуму вести вас через них.

♦ Каждый навык, который вы практикуете, развивается; представьте, что будет, когда вы сосредоточитесь на себе.

Размышление 3: Кровь, корни и кости

Чтобы разработать духовную практику, которая будет питать наш разум, тело и дух, чтобы создать божественное лекарство для сил, обновления, заземления и роста, мы должны принять свою человечность. Свою стихийную природу. Нашу связь с Землей и предками. Сама наша природа предусматривает смерть, возрождение и развитие каждый раз, когда мы избавляемся от того, что нам не нужно. Так же, как вы едины с Божественностью, вы едины и с Землей, и с предками. Вы – это все вместе.

Как я уже говорила, у вас есть духовная команда, и в нее также входят ваши предки и эта великолепная Земля, величайший дар Божественности живым существам. Мы не одиноки: нас направляют, защищают и любят. И вы – та, кого предки ждали, та, кто может положить конец циклу поколений травм, насилия и человеческих страданий. Ваши предки хотят вам того, чего не могли получить сами. Ваша священная родословная требует, чтобы вы оборвали связь с тем, что вам мешает.

Сегодня у нас гораздо больше доступа к инструментам, ресурсам и времени, поэтому мы можем исцеляться и развиваться так, как не могли наши предки. И если ваши предки были в рабстве, как мои, сейчас у вас есть свобода, о которой они молились, за которую они умерли – свобода выбора, возможность быть той, кто вы есть, возможность поклоняться тому, чему хотите, и возможность расти благодаря интуиции, доступу к информации, мудрости и связям. Мы предаем наших предков, когда не чтим их жертвы, когда не принимаем великую и бессмертную свободу, в которой живем.

Я рассказываю о нашей связи с Землей в своей книге «Магия растений»[2]2
  Диас Джульетта. Магия растений. М.: Эксмо, 2022. 368 с.


[Закрыть]. Если у вас ее еще нет, купите! В ней я много говорю о том, что поможет вам осознать свою роль в священной связи, которая есть у нас с Землей. Мы – это и есть Земля. Мы – природа. Это наша человечность, наша плоть, корни и кости. В этом священном храме мы – вместилище крови наших предков. Подруга, Вы – Богиня.

Чем больше вы будете этим заниматься, тем лучше будете видеть, что все в вашей жизни – это одна огромная паутина взаимосвязи: все части работают вместе, чтобы привести вас в состояние гармонии с собой и жизнью. Вы начнете видеть и ощущать знаки внутри и вокруг себя. Не нужно быть провидцем, или знать, кем были ваши предки, или уметь слышать духов, чтобы иметь прямую связь с духом.

♦ Помните – вы и есть алтарь.

Перед тем как продолжить, давайте сначала разберемся с некоторыми заблуждениями. Если вы не слышали или не видели предков, это не значит, что они с вами не общаются. Слишком часто люди зацикливаются на общении с предками как на самоцели или считают, что такое умение сделает их особенными. Чего вы ждете? Удара молнии? Забудьте тот образ магии, который видели по телевизору, и дайте себе возможность понять и осознать настоящую магию вокруг вас.

У всех нас есть предки, и все мы с ними связаны. Да, некоторые, как я, способны видеть и слышать предков, но от этого я не становлюсь лучше других или исключительной. Мы все по-своему исключительны. Ваша связь с предками превыше времени и пространства, и она может быть совсем не похожа на мою или чью-то еще. Может быть, вы сможете открыть эти дары в себе. Вы поразитесь, когда восстановите связь с собой и увидите, сколько способностей и даров у вас есть. Сила принадлежит вам.

Ваши предки – часть вас. Несмотря ни на что. Эту связь невозможно разорвать, даже если вы их не знаете, потому что не осталось записей, или потому что их переселили, или потому что вы приемный ребенок и ничего не знаете о биологических родителях. Предки – знакомы ли вы с ними или нет – радуются через вас. Они желают, чтобы вы обрели свой смысл и жили Божественной жизнью. Они смотрят на вас и видят ответ на свои молитвы. Они желают, чтобы вы обрели исцеление, покой, радость, духовный рост и чтобы в духовности вы были круты, как горы.

♦ Пусть голоса предков звучат через меня; пусть их молитвы наполнят мой дух, а их мудрость – мое сердце. Потому что я – тот сосуд, в котором они варят революцию и мощное лекарство. Они магически живут через меня.

Когда мы воссоединяемся с предками – как по духу, так и по крови, – мы признаем еще одну важную часть себя. Ведь помимо наших родственников существуют еще предки природы, Земли, океанов, рек, деревьев, гор и животных. Кроме того, есть те, кого вы решили почитать или кому поклоняетесь: богини, боги, божества, святые, люди и так далее. Все славят и поклоняются по-своему, тут нет правильного или неправильного способа. Даже если вы следуете определенной религии или практике с правилами и предписаниями, их все равно можно приспособить под себя, чтобы чувствовать себя более настоящей.

Редко затрагивается вопрос, как общаться с предками, которые были колонизаторами. Если вы живете на украденной земле, ваш народ, возможно, исторически присвоил, опустошил и уничтожил культуру и практики коренных народов. Люди часто спрашивают меня, хорошо ли иметь таких колонизаторов в качестве предков, и, честно говоря, они спрашивают ту, чьи предки пострадали от рук этих людей, поэтому мой ответ – нет. Я бы предпочла, чтобы вы связались с хорошими людьми: не с теми предками, которые насиловали, пытали, убивали и силой отнимали наши земли, а с теми, кто поможет вам расти, исцелиться и найти свою истину.

Примерно так люди ищут новых близких, которые будут их поддерживать, вместо того, чтобы поддерживать связь с токсичными родственниками, которым не доверяют. Мы можем найти предков, которые лучше всего поддерживают нашу работу, и отсечь тех, кто способствовал насилию и травмам сегодняшнего дня.

Но также вы можете помочь исправить то зло, что причинили ваши предки; в этом и заключается истинная природа целительской работы – исцелять грядущие поколения от боли поколений прошлого.

Мы все должны найти любящих и заботливых спутников, которые могли бы вести нас по нашему пути. Они у вас есть! Они с вами: все, что вам нужно, – это вы сами и время на размышления, чтобы соединиться с теми, кто поддержит ваше исцеление, рост и возвышение. Предки, как и живые люди, бывают хорошие, а бывают и не очень. Обрежьте те нити, которые не служат вам или вашей семье.

Мы заслуживаем нового мира, где все будут уважать и признавать друг друга, независимо от того, какой расы, цвета кожи, религии или пола мы сами, как мы себя идентифицируем, кого любим, на ком женимся или с кем занимаемся любовью. Мы все разнообразны и уникальны, и почитание этого – это почитание Божественности. Божественное не совершает ошибок в своих творениях, и оно не ошиблось, когда создавало вас.

Расизм и ксенофобия – это болезни, и они исходят не от Божественного: их создали люди, а у нас есть сила, чтобы искоренить их. Если мы сможем заглянуть внутрь себя и соединиться со своей истиной, то увидим, что, несмотря на наши различия, мы все одинаковы.

Этот мир не сможет измениться, если мы будем продолжать искать виновных и зацикливаться на том, что нас разъединяет. Должно быть единство, и под единством я имею в виду, что мы должны работать над тем, чтобы уважать голос друг друга, признавать несправедливость и вставать на защиту друг друга, даже если это означает начать революцию. Закрывая глаза на несправедливость, которая все еще продолжается по отношению к нашим братьям и сестрам, к нашей Земле, воде, к нашим животным и правам человека, мы углубляем разрыв между нами и Божественным.

Мы все вооружены инструментами, чтобы помочь спасти Землю и друг друга. Мы родились именно сейчас не просто так, а для того, чтобы возвыситься. И это не значит, что мы должны быть вместе просто потому, что вместе собрались. Нет, совсем не поэтому. Я выступаю за вас потому, что уважаю вас, вашу человечность и ваше врожденное право быть свободной, защищенной и в безопасности. Я люблю вас, потому что вы – это суть Духа и всего сущего.

Мы можем быть едины, будучи из разных культур. Но вместо этого мы часто усложняем себе работу, переставая обращать внимание на то, что имеет наибольшее значение, – на наше выживание, на радость, мир, восстановление и независимость. В единстве мы можем гармонично жить вместе, безотносительно к тому, кто мы и откуда.

♦ Мне очень жаль, но я занята – я работаю над тем, чтобы мои предки мной гордились. Нет, мне не жаль.

Как и в любых других значимых отношениях, наши связи с предками нуждаются в любви и заботе. Во многих культурах, как и в моей, отношения с предками имеют решающее значение для повседневной жизни и духовного роста. Для нас это образ жизни, к которому мы относимся очень серьезно, каждый день посвящая время почитанию предков. Это не обязательно должны быть какие-то сложные ритуалы: есть простые, но мощные способы чтить и развивать отношения с предками. Предки могут быть жизненно важным источником питания, исцеления и мудрости и соединять нас с божественным «я» внутри.

Священное пространство

Прежде чем углубиться дальше в эту практику, я предлагаю вам найти или создать место или алтарь, посвященный вашим предкам. Ухаживайте за ним, поддерживайте его, чтобы у ваших предков было место для отдыха, встреч и общения с вами. Существует много причин, по которым люди создают алтари предков. Я рекомендую завести такой алтарь, чтобы вы могли создать практику, которая будет напоминать вам о тех, кто был до вас, испытывая благодарность каждый раз, когда вы его видите.

Здесь вы можете почитать предков молитвой, общением, подношениями и проявлением уважения. Это пространство может быть настолько величественным или простым, насколько захотите. Главное – это намерение. Вам даже не обязательно физически делать алтарь: как я уже говорила, алтарь – это вы сами! Все, что действительно нужно, чтобы соединиться с великими духами вокруг, – это вы.

Я не буду рассказывать, как делать алтари или священные места и как за ними ухаживать, потому что, опять же, у всех нас разные предпочтения, но вот несколько советов, что может быть на алтаре:

• изображения предков;

• их вещи;

• изображения места, где они жили;

• цветы, еда, конфеты, напитки – все, что им нравилось;

• символы стихий;

• символы культур;

• музыка, стихи, рассказы или книги, которые они любили или которые символизируют их.

Поддерживайте алтарь в чистоте, не загромождайте его и часто протирайте пыль. Если поставите воду, регулярно меняйте ее. Если вы приносите пищу в качестве подношения, не оставляйте ее больше чем на день, чтобы не испортилась. Неразрезанные фрукты можно оставить до полного созревания. Цветы следует заменять, как только они начинают увядать. Поддерживайте на алтаре жизнь.

Вариантов бесконечное множество. Обратите внимание, что, если у вас нет средств, чтобы сделать алтарь со множеством подношений, достаточно будет простой свечи и фотографии. Не осталось фотографий предков? Поищите изображения, которые их олицетворяют, или обойдитесь без фотографий и напишите предкам письмо. Делайте все, что пожелаете. Обращение к тому, что предпочитают предки, – это один из лучших способов понять, что они пытаются сказать.

Выбирайтесь на природу

Природа – мать и наш дом. Вы не ошибетесь, поклоняясь Земле и ее духам природы. Я люблю бывать на природе – это моя церковь. Я собираю ягоды и травы, купаюсь в реках, океанах и озерах. Но особенно я люблю медитировать или просто сидеть под водопадом или рядом с ним. Пешие прогулки для меня – одна из форм исцеления; я исследую все тропы, которые попадаются на пути. Если вы любите походы, имейте в виду, что они бывают разного уровня – от совсем простых до экстремальных. Пусть отсутствие опыта не отпугнет вас от прогулок и тесного общения с Матерью-Землей. Это один из самых волшебных способов общения с ней. Выходите на улицу и проводите время с духами природы. Почитайте, лелейте, очищайте, исцеляйте и защищайте их. В ответ Мать-Земля предложит вам исцеление и обновление. Она восстановит ваш дух. Природа мгновенно соединяет с корнями. Земля – это ваш дом, врожденное право. Чем больше мы проводим с ней времени, тем сильнее ощущаем связь с нашей истиной и сущностью.

Синхроничность и знаки

Прямой контакт с вашими предками и Землей не обязательно осуществлять через ритуалы и церемонии. Как я уже сказала, даже не обязательно иметь алтарь. Можно просто позволить себе быть в гармонии со своим внутренним и внешним миром. Синхроничность и духовные послания окружают нас повсюду. Они могут проявляться в числах, в цветах, в формах, в природе, в животных, во снах и в людях. Нужно всего лишь остановиться и заметить их. Признайте их, и со временем увидите, что они становятся все более заметными.

Однако когда мы игнорируем эти знаки, они перестают пытаться связаться с нами таким образом. Нужно просто попросить их продолжать, и, как только они увидят, что вы обращаете на них внимание, они продолжат пытаться установить с вами контакт.

Помните: вы сами – основной способ связи. Это очень важно признать для отношений со своей истиной и со всем сущим. Не попадайтесь на красивые картинки ритуалов в интернете. Вам не нужно ничего, кроме вас самих, чтобы творить волшебство и получать то, что желаете. Вы уже целостны, в вас есть все, что вам нужно, и вы способны и достойны жить божественной жизнью, которая согласуется с той, кто вы есть. Вы сами – источник своего духовного роста и исцеления.

Священные истины

Жить божественной жизнью – прекрасный способ почтить своих предков. Помните: они внутри вас и живут через вас. Они помогают вам на пути к памяти и к возвращению силы. Исцеляясь, заботясь о себе, любя, почитая свой храм и поклоняясь ему (об этом мы поговорим в следующей части), вы найдете свой способ, как установить с ними тесную связь и уважать их.

Можно почтить их память и реальными действиями. Я, например, распространяла информацию про моих предков – таино. Продолжая традиции, церемонии и ритуалы моих предков, говоря на их родном языке и работая с лекарственными растениями, которыми они пользовались, я сохраняю их жизнь. Моя семья на Кубе издавна хранит эти родовые практики и традиции, которые передавали по наследству. Признание корней – мой священный способ выразить уважение к предкам и почтить их.

Отдавая дань уважения им, я также защищаю и борюсь за Землю и все места на ней, за животных и водные пространства. Вы можете выбрать свои способы почитать предков. Делайте то, что кажется правильным лично вам, но знайте: когда мы соединяемся с их традициями, их истинами и их силой, то глубже соединяемся с собственным божественным «я».

Часть 2. Поклонение себе

Поехали, подруга! Считайте меня своей духовной лучшей подругой. Я так рада отправиться в это путешествие и очень горжусь вами за то, что вы сказали духу «да».

В современной духовности часто говорят, что нужно «проделать работу», и обычно это выглядит так:

работа (исцеление) = любовь к себе + принятие + прощение = просветление, мудрость, лучшее «я», божественное «я».

Но в этом порядке есть изъян: видите ли, делать работу чертовски трудно. Как я уже говорила, это даже пугает. Из-за этого многие застревают на стадии боли и сдаются, когда понимают, что это тяжело и просто магическими кристаллами и мудростью предков ничего не добиться. Никто не хочет вспоминать травмы и одновременно пытаться полюбить себя – это больно. А попутно они верят в ерунду, что нужны только хорошие вибрации, иначе дух не исполнит ваши желания. Долой это все.

Ваш дух верит в вас, и именно эта вера заставляет вас идти вперед и пытаться снова и снова. Нет неправильных способов, с вами все в порядке. В общем, от вас требуют примерно вот что: исцелить все прошлое, найти свою истину, найти предназначение, потом еще исправить ошибки предков, убедиться, что вы настроены позитивно, все время улыбаться, питаться так, а не иначе, перепрограммировать себя, достигнув вот этого и вон того, и стать лучшей своей версией. Да, а еще справляться с трудностями в реальной жизни и с душевным хаосом. Ух! Передайте-ка мне сигарету и шоколадку, и я пойду отсюда. Нет, мои любимые, мы будем делать по-другому. Мы признаем все в вас, включая тени.

Размышление 4: Что такое поклонение себе?

Поклонение себе – это революция. Это освобождение. Это сказать «идите к черту» всему и всем, кто когда-либо заставлял вас чувствовать себя неполноценной, недостойной или не цельной. Это благоговение перед духом и преданность себе. Поклонение себе жизненно важно для отмены патриархального правления, для пробуждения и восстановления вашей истории и для обретения своего голоса, воплощенного в силе и истине.

Когда вы поклоняетесь себе, вы почитаете Божественность (Бога, Богиню) через сосуд, который она создала. Самый мощный способ поклонения Божественности, духу и предкам – это радикально и безоговорочно любить себя и заботиться о себе. Можно верить во что угодно, поклоняться кому угодно, принадлежать к любой религии и все равно поклоняться себе.

Когда посвящаете себя этой работе, вы освобождаетесь от укоренившегося в вас убеждения, что вы недостаточно хороши, и от господства колониализма, который изолировал вас от вашего божественного «я». Неудивительно, что большинство из нас заблудилось, слепо ищет и борется с верой, особенно когда в жизни приходится трудно.

Поклонение себе – это глубокое и подлинное исследование себя, которое также требует признания всего того, что живет в глубине вас, столкновения со своими ранами, травмами, неприятными эмоциями и триггерами. Придется разорвать цепи духовного избегания и покопаться в своих эмоциях и в реальности вокруг. Это необходимо, чтобы лучше и здоровее переработать свой жизненный опыт, а не подавлять его и не делать вид, что его нет. Подруга, он есть, и это нормально.

То, что вы не вписываетесь в иерархию духовных практик, которые заставляют предаваться «бурному оптимизму», чтобы стать «осознаннее», не значит, что вы менее духовны. Когда мы не обращаем внимания на трудности реальной жизни, то в конечном итоге духовно обходим стороной и трудности других людей. Эти убеждения отделяют вас не только от своих истин, но и от общества. Общество – это лекарство для души. В сообществе мы едины, а когда мы едины, мы сильны. Это заблуждение, что можно просто жить в «свете и любви», и тогда мы сможем эволюционировать и породить новый мир. На самом деле единственный способ осветить наш дух и создать лучший мир для всех нас – признать темноту в себе. Но это не получится сделать, если носить розовые очки с пыльцой единорога, которые не дают видеть весь спектр цветов и оттенков реальности.

Вы пришли в этот мир, чтобы получить человеческий опыт, а получить его не выйдет, если отрицать, что вы человек. И, дорогая подруга, быть человеком означает, что иногда жизнь – это плохо и больно.

Поклонение себе возвращает вас к духу, а возвращаясь к нему, вы возвращаетесь домой к себе, к своему сердцу, к тому месту, откуда дух ведет вас. Здесь почти невозможно быть бессердечным, не осознавать и не признавать боль, вред и оскорбления. Здесь вас призывают обратиться к своим корням и традиционным практикам, задаваться вопросами, почему вы практикуете определенным образом, и глубже вникнуть, откуда эти практики пришли. Тут необходимо обратить внимание на каждую деталь себя и своей жизни.

Сегодня мы видим так много вопиющих случаев присвоения древних священных практик, когда люди используют выражение «дань культуре», чтобы оправдать эксплуатацию и наживу на чужих культурах. Вы не можете просто прийти в мой дом и взять все, что хотите, только потому, что вам это нравится. Как бы вы это ни называли, это все равно кража. А когда наживаются на тех самых людях, которым, по их словам, они отдают должное, – они на самом деле воруют. Вы не можете говорить, что не несете ответственности за действия ваших предков, пока сами не только продолжаете извлекать из этого выгоду, но и поддерживаете системы убеждений, которые определяли поведение этих предков. Что за бред! Если вы якобы верите только в свет, любовь и хорошие вибрации, а потом продолжаете практики и верования, которые вредят небелым людям, – вы поддерживаете насилие.

Давайте приведу пример. Меня пригласили на духовный ретрит, где моей семье таино, Хигуайягуа, предложили провести своего рода церемонию, поделиться нашей мудростью и практиками и помочь людям воссоединиться, исцелиться и очиститься. Я в семье бохуити (целительница), и часть моей роли как хранительницы практик – защищать наши священные знания, церемонии и ритуалы и сохранять практики для будущих поколений. Естественно, мне надо было узнать побольше, прежде чем вовлекать сестер и братьев в потенциально небезопасную ситуацию, и в особенности надо было удостовериться, что все будет в порядке со старейшинами.

Я решила поехать туда вместе с мамой, чтобы проверить, как обстоят дела. Место оказалось прекрасным – на природе и у великолепного водоема. Территория была огромная, и все практики разных приглашенных племен были в разных местах. Карта и расписание показывали, что и где будет происходить. Сначала я была в восторге и чувствовала себя благословленной: у меня ведь будет возможность познакомиться с практиками всех этих разных племен! Особенно с мексиканскими – их старейшины проходили мимо, пока мы готовились, и сказали, что моя энергия огромна, что я буду заметной силой в мире. Ого, вот это круто! Глаза у меня засияли в предвкушении.

Но когда я пошла по карте и внимательно осмотрелась, я была крайне разочарована. Импровизированные сцены и палатки стояли прямо в открытом поле, где солнце палило немилосердно, оставляя многих коренных гостей под открытым небом и измученными от жары. Судя по расписанию, старейшины со всего мира несколько дней подряд должны были непрерывно проводить церемонии и ритуалы для толп людей, которые купили билеты, чтобы там присутствовать. В свою защиту скажу: я понятия не имела, сколько стоили билеты, потому что меня пригласили. Если бы я знала, это был бы первый тревожный звоночек. Цены были настолько смехотворно высокими, что только очень привилегированный человек мог себе это позволить.

Прежде чем я успела сказать хоть слово, мама повернулась ко мне и пристально взглянула мне в глаза. Не говоря ни слова, я поняла ее. Я чувствовала ее боль, чувствовала ее гнев, чувствовала, как предки шепчут мне в сердце: «Это неправильно». Все заплатившие гости были белыми, а все, кто проводил церемонии, – нет. У всех гостей были перья в волосах, у некоторых даже головные уборы из перьев, а лица у многих были разрисованы племенными узорами.

Но расстроило меня даже не это. По-настоящему душераздирающим было то, что среди гостей не было ни одного представителя этих культур, этих практик и этой мудрости. Они заслуживали быть там и получить исцеление, но не могли: ретрит был организован так, что доступен был в основном белым.

Я подошла к мексиканке, которая готовилась неподалеку. Это была курандера, старейшина-целительница из племени, которое я не буду называть, потому что тогда я еще не знала, что буду писать об этом, и не спросила разрешения. Она подошла ко мне, положила руку мне на живот, сжала и сказала: «Esto que sientes aquí es una mala dirección de cómo usar tu don como vidente, pero aquí» – «То чувство, которое ты испытываешь здесь, – это неверное указание, как использовать дар провидения». Потом она нежно положила руку мне на сердце и продолжила: «Es de donde te está guiando tu Espíritu. Deja que te guíe» – «Дух направляет тебя отсюда. Позволь ему вести тебя».

Я начала плакать, и тут она шлепнула меня огромным пучком трав и вылила мне на голову ведро очищающей воды. Не успела я опомниться, как уже курила кучу табака и шагала через огонь. Такое величайшее очищение – limpia.

Невероятно! Казалось, мы танцуем в сферах за пределами этой реальности. Она, как и я, была провидицей. Она говорила как будто напрямую с моей душой. То, что она мне сказала, священно, и поэтому я оставлю это при себе. Но могу сказать, что сердце привело меня в ту точку, где я сейчас. И почти все, что она сказала, сбылось; думаю, что и остальное придет.

Но то, что там не было никого из тех людей, которым такой ретрит был бы полезен, сломило меня. Это открыло мне глаза на жестокое невежество в отношении целительских практик коренных народов. И меня поразило, что из более чем трехсот человек, что были на этом мероприятии, ни один не выразил никакого беспокойства по поводу вопиющего неуважения, присвоения и наживы на этих святых душах. Мы не можем брать у старейшин и предков, не убедившись, что лекарство предлагается всем, особенно тем, от чьих корней оно пришло.

Проснитесь, друзья! Ваша миссия здесь, на Земле, а не в мечтах о каком-нибудь другом доме на звездах. Сейчас ваш дом здесь, вам необходимо быть здесь, и именно здесь ваша прекрасная сила может сделать этот мир лучше. Но мир не улучшить, если игнорировать все и всех, кто угнетает нас. Мы здесь не случайно. И мы живем в это революционное время затем, чтобы поучаствовать в изменении и спасении этого мира. Мы должны быть здесь и сейчас, должны воплощать в реальности себя и друг друга и не отворачиваться от человечества, от Земли и от разрушения духовных и оздоровительных пространств и индустрии, пока они не станут доступны для людей – для всех людей.

Сделайте глубокий вдох, подруга. Много о чем надо подумать. Но поклонение себе приведет вас к собственной силе. Ваше тело, разум и дух хотят исцелиться, но не смогут, если вы продолжите причинять вред себе и другим. Дух хочет чувствовать любовь, заботу, понимание и защиту. Мы не можем бросать друг друга. Мы должны объединиться в сообщество, должны не молчать и подвергать сомнению все – не для того, чтобы быть «прогрессивными», а чтобы смогли исцелиться.

♦ Поклонение себе должно быть образом жизни. Подвергать сомнению надо все, особенно привычки, шаблоны и убеждения. Оно переопределит, кто вы есть, ваши цели, стремления, ценности и намерения и позволит взять на себя ответственность и в то же время заботиться о себе.

Поклонение себе освобождает вас от коммерциализации заботы о себе, любви к себе и самореализации. Радикальная забота о себе на самом деле помогает уничтожить угнетение и внутри, и снаружи. Многие, кто продает курсы, членства, книги, услуги и товары под марками «любовь к себе», «забота о себе», «женская сила» и «сообщество богинь», наживаются на наших травмах, переживаниях и потребности в сообществе. Между тем, эти самые сообщества наполнены людьми, которые отвергают нашу правду, духовно избегают и сознательно присваивают нашу культуру, медицину и мудрость, не заботясь о нашей безопасности и потребности в общественных изменениях. Их нужно призвать к ответственности.

Продажа целительских практик никак не способствует социальной справедливости и нашему коллективному духовному, ментальному, физическому и эмоциональному здоровью. Они пропагандируют заботу о себе как средство для получения удовольствия, чтобы чувствовать себя хорошо или ощущать исключительно позитивные вибрации. Но забота о себе может быть и болезненной, скучной, некрасивой. Она не требует, чтобы каждый ваш день был хорошим. Забота о себе стала роскошью, тем, чем вы себя балуете, потому что вам ее продают. Но на самом деле она не сводится к простым действиям и ритуалам вроде эстетически привлекательных ванн, спа, йоги, медитации и так далее (хотя она может заключаться и в этом, о чем я скоро расскажу). В нее также входят практические повседневные задачи, за которые мы все несем ответственность.

♦ Перестаньте бежать от себя. Иначе от вас останется только пепел, а ведь вы могли бы светить вместе со звездами. Вы в безопасности. Вы защищены. Вы божественно любимы.

Обычно я считаю, что у меня получилось поклонение себе, если не забываю пить витамины, ходить в магазин, стирать, следить за тем, чтобы дети принимали душ и не пахли так, словно только что вылезли из помойки, смотреть любимый сериал, который вызывает ностальгию, напоминать мужу, как я его ценю и люблю, ухаживать за садом и находить время, чтобы глотнуть свежего воздуха, когда мне тревожно, или просто если решаю расслабиться и ничего не делать, потому что именно это мне сейчас нужно.

Но поклонение себе может быть и в том, чтобы делать то, к чему вы не привыкли, что вам может казаться неудобным и неприятным. Например, выстраивать границы в отношениях с собой и другими, оставаться верной себе, быть честной и брать на себя ответственность. Забота о себе может заключаться в самодисциплине – привести свое священное тело в спортзал или, как я, заниматься дома. Забота о себе – это время на медитацию, движение и здоровую еду. Но это также может быть и отгул, когда нужно отдохнуть, и наслаждение кусочком торта, когда хочется. Вы лучше других знаете, что вам приятно, а что нет. Пора начать доверять своей интуиции. Вы уже знаете, что вам нужно, а что нет.

Поклоняясь себе, мы выводим заботу о себе и любовь на новый уровень. Мы становимся собственной системой поддержки и строим крепкие отношения с собой и божественным духом. Мы учимся проверять себя, исцелять себя и постоянно духовно расти. Поддержка извне – это, конечно, очень важно, но через самые сложные времена вам помогут пройти самопознание и интуиция. Поклоняясь себе, вы наконец-то сможете избавиться от чувства одиночества, от ощущения, что вас не любят и не поддерживают. Зачем самим же загонять себя в рамки, созданные, чтобы не дать нам разогнуться? Мы должны занять положенное нам место, не подчиняться и не гнуть спину перед системой, которая не поддерживает наше истинное освобождение, которая запрограммировала нас на то, чтобы быть незаметными, которая заставляет нас верить, что мы можем жить и существовать только в рамках системы превосходства белых, не позволяя многим из нас мечтать о большем и исследовать возможности, ожидающие нас. Когда вы освобождаете Божественное, то обретаете свободу внутри себя. Вы становитесь своей самой преданной поклонницей, и вы на сто процентов достойны того, чтобы вас любили. Вы поверите в себя так, как никогда раньше, и самое главное – начнете самые восхитительные отношения с Божественным и обретете лекарство, к которому сможете обращаться снова и снова по мере углубления своего исцеления. Когда мы заботимся о себе ментально, физически и духовно, то можем лучше жить своей истиной, исполнять свое предназначение и служить другим – семье, друзьям, обществу.